「しめじ」のレシピが99件見つかりました!
このページでは、レシピルから「しめじ」に合致のレシピを99件探しました。
#1 卵不使用のふわふわ豆腐ハンバーグのレシピ!蒸し焼きでふっくら柔らか
鶏ひき肉、木綿豆腐、小ねぎ、パン粉、しめじ、みそ、しょうゆ、ごま油、みりん、等
鶏ひき肉と木綿豆腐を使った、卵不使用ふわふわ豆腐ハンバーグのレシピ。豆腐は水切りし、小ねぎを切ります。…
レシピを見る#2 基本のエビドリアのレシピ!旨みたっぷり・手作りでダマ知らずのなめらかなホワイトソースを
エビ、玉ねぎ、しめじ、舞茸、ごはん、とろけるチーズ、バター、ローリエ、バター、等
エビを使った、基本のエビドリアのレシピ。玉ねぎやキノコを炒めて、エビと調味料を加えて蒸し煮にします。…
レシピを見る#3 基本の「濃厚マカロニグラタン」レシピ!市販のホワイトソースなしでも失敗しらず
マカロニ、鶏もも肉、玉ねぎ、しめじ、牛乳、バター、薄力粉、粉チーズ、オリーブオイル、等
マカロニと鶏もも肉を使った、基本のマカロニグラタンのレシピ。マカロニを茹でておき、しめじ、玉ねぎ、鶏肉をカットします。…
レシピを見る#4 基本の「鍋焼きうどん」のレシピ!手作り出汁でアツアツ風味豊かな一品を
冷凍うどん、鶏もも肉、長ネギ、椎茸、しめじ、かまぼこ、出汁パック、みりん、薄口醤油、等
冷凍うどんを使った、鍋焼きうどんのレシピ。鶏もも肉や椎茸、かまぼこなどを具材として使い、出汁パックや調味料で味付けします。…
レシピを見る#5 バターが決め手、基本の鮭のホイル焼きのレシピ!トースターでほったらかし調理
にんじん、しめじ、小ネギ、無塩バター、醤油
鮭を使った、ホイル焼きのレシピ。鮭に塩をまぶして余分な水分を抜き、味を染み込ませます。…
レシピを見る#6 作りおきに便利!滋養強壮◎の「豚肉とキノコの辛スープ」
豚こま切れ肉、しめじ、生キクラゲ、椎茸、チンゲン菜、ニンニク、米油、豆板醤、鶏ガラスープの素、等
豚こま切れ肉とキノコを使った、滋養強壮◎の辛スープのレシピ。具材をカットし、ニンニクの香りを立たせます。…
レシピを見る#7 しっとり美味しく仕上がる!基本のきのこパスタ
スパゲッティーニ、しめじ、マッシュルーム、にんにく、赤とうがらし、オリーブオイル、アンチョビ、こしょう
スパゲッティーニを使った、基本のきのこパスタのレシピ。きのこはしめじとマッシュルームを使用し、にんにくと赤とうがらしで香りを引き立てます。…
レシピを見る#8 しっかり休ませて味染みに!基本の「筑前煮」
鶏もも肉、ごぼう、人参、じゃがいも、レンコン、こんにゃく、厚揚げ、しめじ、椎茸、等
鶏もも肉を使った、筑前煮のレシピ。具材を下処理し、煮て休ませ、煮詰めるの3工程が大事です。…
レシピを見る#9 水分量が大事!旨味たっぷりで優しい味!基本の「炊き込みご飯」
お米、鶏もも肉、油揚げ、椎茸、しめじ、人参、みりん、濃口醤油、和出汁、等
鶏もも肉を使った、炊き込みご飯のレシピ。洗米したお米に調味料と和出汁を加え、具材を入れます。…
レシピを見る#10 これだけで満足!レンジで作る鮭ときのこの南蛮和え
生鮭、えのき、しめじ、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、醤油、きび砂糖、輪切り唐辛子、等
鮭ときのこの南蛮和えのレシピ。鮭を塩ふりし、生鮭を酒でふっくらと仕上げます。…
レシピを見る#11 しっかり炒めて味染み!作り置きにもぴったりな基本の「きのこのマリネ」
椎茸、舞茸、エリンギ、しめじ、イタリアンパセリ、米油、白胡椒、白ワイン、米酢、等
椎茸、舞茸、エリンギ、しめじを使った、キノコのマリネのレシピ。キノコを炒めて水っぽさをなくし、風味と保存性をアップさせます。…
レシピを見る#12 野菜たっぷり!ブロッコリーとチーズのトマト鍋
鶏もも肉、ブロッコリー、お好みのチーズ、しめじ、キャベツ、玉ねぎ、カットトマト缶、コンソメキューブ、オリーブオイル、等
鶏もも肉とブロッコリーを使った、ブロッコリーとチーズのトマト鍋のレシピ。鶏肉に下味をつけて焼き、しめじと玉ねぎを炒めます。…
レシピを見る#13 お腹にもお肌にも嬉しい!「きのこの鮭じゃが」
じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、エリンギ、おからパウダー、ごま油、しょうゆ、刻みネギ、和風顆粒だし、等
鮭ときのこを使った、きのこの鮭じゃがのレシピ。じゃがいもと玉ねぎを切り、エリンギとしめじを準備します。…
レシピを見る#14 やみつきおつまみ!えびときのこのねぎ塩炒め
えび、エリンギ、しめじ、長ねぎ、にんにく、しょうが、片栗粉、鶏ガラスープの素、みりん、等
えびときのこのねぎ塩炒めのレシピ。えびは背わたを抜き、調味料Aで下味をつけます。…
レシピを見る#15 サワークリームで本格的!ビーフストロガノフ
牛こま肉、玉ねぎ、しめじ、デミグラスソース、ブラックペッパー、サワークリーム
牛こま肉を使った、本格的なビーフストロガノフのレシピ。玉ねぎをくし切りにし、しめじは小房に分けます。…
レシピを見る#16 タレが絶品食欲そそる!パプリカとレモン塩麹ダレの野菜炒め
豚肉、長ネギ、キャベツ、ニンジン、パプリカ、モヤシ、しめじ、ニンニク、塩麹、等
豚肉を使った、レモン塩麹ダレの野菜炒めのレシピ。豚肉に塩麹ダレを揉み込んで下味をつけ、ニンニクと長ネギも加えて香りをプラスします。…
レシピを見る#17 魚介のうま味溶け込む洋風やせ飯!「タラとしめじのペスカトーレ風煮込み」
タラ、むきえび、しめじ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩コショウ、刻みバジル、カットトマト缶、等
タラとしめじを使った、ペスカトーレ風煮込みのレシピ。タラに塩を振って臭みを抑え、しめじのうま味やにんにくと唐辛子の香ばしさを引き出します。…
レシピを見る#18 なすとしめじがあったらこれ!「豚肉となす、しめじの南蛮漬け」
豚こま切れ肉、なす、しめじ、生姜、青ネギ、輪切り唐辛子、ごま油、三温糖、米酢、等
豚肉となす、しめじの南蛮漬けのレシピ。なすはアク抜きし、油で鮮やかな色を保ちます。…
レシピを見る#19 キャベツの甘みと魚介のうま味たっぷり!「トマト缶の海鮮キャベツカレー」
シーフードミックス、キャベツ、にんじん、しめじ、オリーブオイル、おろしにんにく、ごはん、塩コショウ、刻みパセリ、等
シーフードミックスを使った、トマト缶の海鮮キャベツカレーのレシピ。シーフードミックスを解凍し、キャベツとにんじんを切ります。…
レシピを見る#20 簡単おしゃれな一品!たっぷり野菜と鱈のブリゼ
キャベツ、人参、しめじ、玉ねぎ、ミニトマト、オリーブオイル、白ワイン、ブラックペッパー
たっぷり野菜と鱈を使った、ブリゼのレシピ。玉ねぎ、人参、しめじ、キャベツを千切りにし、オリーブオイルで炒めます。…
レシピを見る#21 身体の内側から冷やそう!夏野菜たっぷりキーマカレー
玉ねぎ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、パプリカ(黄、トマト、しめじ、合挽き肉、ニンニク、等
玉ねぎ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、黄パプリカ、トマト、しめじを使った、夏野菜たっぷりキーマカレーのレシピ。ターメリックライスを炊いておきます。…
レシピを見る#22 具沢山でおいしい!ひきわり納豆汁
ひきわり納豆、木綿豆腐、にんじん、しめじ、みそ、こんぶだししょうゆ、和風だし、細ネギ、七味唐辛子、等
ひきわり納豆を使った、ひきわり納豆汁のレシピ。納豆は冷蔵庫から出して常温にしておきます。…
レシピを見る#23 ご飯にあう!鮭とピーマンのナポリタン炒め
ピーマン、玉ねぎ、しめじ、片栗粉、オリーブオイル、塩コショウ、粉チーズ、ケチャップ、ウスターソース、等
鮭を使った、鮭のナポリタン炒めのレシピ。ピーマンや玉ねぎ、しめじを炒めて、鮭に片栗粉をまぶしてから炒めます。…
レシピを見る#24 ご飯にあうキノコおかず!「ベーコンとキノコのガーリック醤油ソテー」
ブロックベーコン、玉ねぎ、ニンニク、舞茸、エリンギ、カットぶなしめじ、椎茸、米油、黒胡椒、等
ベーコンとキノコを使った、ガーリック醤油ソテーのレシピ。キノコは強火でジャッと炒め、旨味を引き出します。…
レシピを見る#25 白菜を使ったご飯に合うおかず「ベーコンと白菜のバター醤油炒め」
ベーコンブロック、白菜、カットぶなしめじ、ニンニク、米油、鶏ガラスープの素、黒胡椒、濃口醤油、無塩バター、等
ベーコンと白菜を使った、バター醤油炒めのレシピ。白菜をざく切りにし、ベーコンを太めにカットします。…
レシピを見る#26 万能調味料で味が決まる!「鶏もも肉と青梗菜のXO醬炒め」
鶏もも肉、玉ねぎ、カットぶなしめじ、ニンニク、青梗菜、黒胡椒、ごま油、XO醤、濃口醤油、等
鶏もも肉と青梗菜を使った、XO醤炒めのレシピ。鶏もも肉を焼いて、玉ねぎとニンニクを加えて炒めます。…
レシピを見る#27 お弁当にぴったり!豚肩ロースと梅酒で作る冷めても柔らか生姜焼き
豚肩ロース、玉ねぎ、しめじ、醤油、ごま油、生姜、醤油、みりん、梅酒、等
豚肩ロースと梅酒を使った、お弁当にぴったりな生姜焼きのレシピ。豚肩ロースに下味をつけて、玉ねぎとしめじを加えて炒めます。…
レシピを見る#28 節約食材でさっぱり低カロリー!「鶏むね肉ともやしのポン酢蒸し」
鶏むね肉、もやし、にんじん、しめじ、しそ、しょうが、塩コショウ、料理酒、片栗粉、等
鶏むね肉ともやしのポン酢蒸しのレシピ。鶏むね肉を薄切りにし、にんじんは薄めに切ります。…
レシピを見る#29 ピリ辛でビールに合う!「ベーコンとじゃがいも、しめじのカレーマヨ炒め」
ベーコン、じゃがいも、しめじ、米油、黒胡椒、上白糖、カレーパウダー、マヨネーズ
ベーコンとじゃがいも、しめじのカレーマヨ炒めのレシピ。じゃがいもはレンチンしておきます。…
レシピを見る#30 ほっこりさっぱり栄養たっぷり!「味噌の和風トムヤムクン」
むきえび、しめじ、ミニトマト、玉ねぎ、ごま油、味噌、塩コショウ、パクチー、料理酒、等
えびとしめじ、玉ねぎ、ミニトマトを使った、味噌の和風トムヤムクンのレシピ。えびは片栗粉と塩で洗い、玉ねぎやミニトマトを切って、しめじをほぐします。…
レシピを見る#31 めんつゆでコクUP!きのことベーコンの和風パスタ
パスタ、エリンギ、しめじ、マッシュルーム、ベーコン、水菜、ニンニク、バター、めんつゆ、等
きのことベーコンの和風パスタのレシピ。エリンギ、しめじ、マッシュルーム、ベーコン、水菜を使用。…
レシピを見る#32 彩り具沢山味噌汁!保存も効く「キャベツ豚汁」
豚こま切れ肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、カットぶなしめじ、生姜、ごま油、和風顆粒出汁、みりん、等
キャベツ豚汁のレシピ。豚肉と野菜を炒めて、和風出汁で煮込んだあっさりとした味わいが特徴。…
レシピを見る#33 ホワイトソースから作る!「鶏むね肉としめじのクリーム煮込み」
鶏むね肉、カットぶなしめじ、玉ねぎ、人参、無塩バター、薄力粉、牛乳、ローリエ、黒胡椒、等
鶏むね肉としめじのクリーム煮込みのレシピ。鶏むね肉は削ぎ切りにし、野菜と共に炒めてから薄力粉を加え、牛乳を加えてとろみをつけます。…
レシピを見る#34 シャンパンやワインに合う♪3種のお洒落なブルスケッタ
バゲット、釜揚げしらす、トマト、スイートバジル、ニンニク、ナス、ズッキーニ、鶏モモ肉、しめじ、等
バゲットを焼いて、トマト、ナス、ズッキーニ、しめじ、鶏モモ肉、釜揚げしらすなどをトッピングして、3種のお洒落なブルスケッタを作ります。ニンニクやハーブ、粉チーズで風味を加えて、美味しく仕上げましょう。…
レシピを見る#35 しめじの大量消費!「ベーコンとしめじ、ほうれん草のバターソテー」
ベーコン、ほうれん草、カットぶなしめじ、米油、黒胡椒、鶏ガラスープの素、薄口醤油、無塩バター
ベーコンとしめじ、ほうれん草のバターソテーのレシピ。ベーコンとしめじを炒め、ほうれん草を加えて下味をつけ、無塩バターを加えて仕上げます。…
レシピを見る#36 家にあるチーズでリゾット!「4種のキノコリゾット」
お米、玉ねぎ、ベーコンスライス、椎茸、舞茸、エリンギ(小)、しめじ、オリーブオイル、鶏ガラスープの素、等
4種のキノコのリゾットのレシピ。4種のキノコを使って、豊かな旨味のあるリゾットを作ります。…
レシピを見る#37 赤ワインに合うおつまみ!「鶏肉と旬野菜のデミグラス煮込み」
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、ニンニク、ミニトマト、カットぶなしめじ、米油、黒胡椒、ケチャップ、等
鶏肉と旬野菜のデミグラス煮込みのレシピ。玉ねぎ、人参、ミニトマト、カットぶなしめじを使い、潰しニンニクの香りを油に移してから鶏肉を焼き、野菜を炒めていきます。…
レシピを見る#38 パパッとおつまみ!シメジとしらたきのたらこバター炒め
しらたき、シメジ、たらこ、バター、しょうゆ、黒コショウ
しらたきとシメジを使った、たらこバター炒めのレシピ。しらたきは乾煎りして水っぽさと臭みを飛ばし、シメジとたらこと一緒に炒めます。…
レシピを見る#39 洋風おかずでごはんがすすむ!「豚こま切れ肉とキノコのポークチャップ」
豚こま切れ肉、玉ねぎ、ニンニク、カットぶなしめじ、エリンギ、米油、黒胡椒、トマトケチャップ、ウスターソース、等
豚こま切れ肉とキノコのポークチャップのレシピ。豚肉とキノコをケチャップと赤ワインで味付けし、ボイル青梗菜と一緒に盛り付けます。…
レシピを見る#40 若返り効果やダイエットに最適で旨い!エビとじゃがいものガーリック炒め
バナメイエビ、じゃがいも、ブロッコリー、しめじ、黄パプリカ、ニンニク、オリーブオイル、ブラックペッパー、白ワイン、等
エビとじゃがいものガーリック炒めのレシピ。じゃがいもは電子レンジで火を通し、エビは片栗粉と塩で下処理をして臭みを取ります。…
レシピを見る#41 鶏のうまみたっぷり!手羽元で作るココナッツカレースープ
鶏手羽元、カレー粉、ブラックペッパー、なす、玉ねぎ、しめじ、牛乳、ココナッツミルク、ナンプラー、等
手羽元を使った、ココナッツカレースープのレシピ。手羽元に下味をつけ、焼いた後に野菜とスープを加えて煮込みます。…
レシピを見る#42 ボリュームたっぷりでカロリーオフ!小松菜とトマトのハーフパスタ
ささみ、スパゲッティ、小松菜、トマト、しめじ、オリーブオイル、おろしにんにく、片栗粉、粉チーズ、等
ささみ、小松菜、トマト、しめじを使った、ボリュームたっぷりでカロリーオフのハーフパスタのレシピ。スパゲッティを茹で、トマトを下ごしらえし、小松菜を切り、しめじをほぐします。…
レシピを見る#43 コラーゲンたっぷり!手羽先が主役の具だくさんポトフ
手羽先、ウインナー、じゃが芋、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ブロッコリー、トマト、しめじ、等
手羽先を使った具だくさんポトフのレシピ。手羽先は塩こうじで下味をつけ、ニンニクとウインナーと一緒に炒めます。…
レシピを見る#44 サバ缶の海苔カレー
サバ水煮缶、ブロッコリー、にんじん、しめじ、オートミール、オリーブオイル、塩コショウ、カレー粉、ケチャップ、等
サバ缶を使った、海苔カレーのレシピ。ブロッコリー、にんじん、しめじを加え、オートミールで代用したご飯と合わせます。…
レシピを見る#45 ツナときのこがあったらこれ!木こり風トマトソース・スパゲティ
スパゲティ、ニンニク、玉ねぎ、ツナ缶、椎茸、しめじ、舞茸、エリンギ、アンチョビ、等
ツナときのこがあったらこれ!木こり風トマトソース・スパゲティのレシピ。キノコとツナを使った、ヘルシーで美味しいパスタです。…
レシピを見る#46 油揚げが主役のひじきの煮付け
乾燥ひじき、大豆の水煮、油揚げ、人参、しめじ、米油、上白糖、みりん、濃口醤油、等
油揚げが主役のひじきの煮付けのレシピ。ひじきを水に戻しておき、人参、しめじ、油揚げをカットして準備します。…
レシピを見る#47 高野豆腐の韓国風卵とじ
高野豆腐、しめじ、ニラ、にんじん、キムチ、ごま油、白いりごま、めんつゆ、コチュジャン、等
高野豆腐を使った、韓国風卵とじのレシピ。しめじ、ニラ、にんじん、キムチなどを加えて、コチュジャンで味付けした韓国風に仕上げます。…
レシピを見る#48 うま味たっぷり!チキンとトマトの炊飯器ピラフ
昆布、ミニトマト、しめじ、鶏もも肉、バター、粉チーズ
鶏肉とトマトを使った、炊飯器で簡単に作れるピラフのレシピ。昆布を加えることで、うま味がアップ。…
レシピを見る#49 お弁当にもぴったり!ちくわときのこの具沢山きんぴら
エリンギ、舞茸、しめじ、豚こま、ちくわ、小松菜、ごま油、みりん、醤油、等
ちくわときのこの具沢山きんぴらのレシピ。きのこ類は3種類使い、豚肉やちくわも入った具だくさんのきんぴらです。…
レシピを見る#50 アサリの缶詰で時短!キャベツ入りクラムチャウダー
人参、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、きゃべつ、アサリ水煮缶、顆粒コンソメ、牛乳
アサリの缶詰で時短!キャベツ入りクラムチャウダーのレシピ。人参、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、きゃべつ、アサリ水煮缶、水、塩、顆粒コンソメ、牛乳、パセリを使用。…
レシピを見る#51 米麹甘酒でつくる小松菜とベーコンのシーザーサラダ
小松菜、ミニトマト、ベーコン、しめじ、マヨネーズ、無糖ヨーグルト、粉チーズ、塩こうじ、米麹甘酒、等
米麹甘酒を使った、小松菜とベーコンのシーザーサラダのレシピ。小松菜、ミニトマト、しめじ、ベーコン、卵を使います。…
レシピを見る#52 オートミールニョッキのトマトソース
にんにく、しめじ、オリーブオイル、刻みパセリ、粉チーズ、オートミールパウダー、片栗粉、オリーブオイル、カットトマト缶、等
オートミールニョッキのトマトソースのレシピ。オートミールを使用して作るロカボ仕様のニョッキは、食物繊維が豊富でダイエットにもぴったり。…
レシピを見る#53 魚肉ソーセージと小松菜の豆乳スープ
魚肉ソーセージ、小松菜、玉ねぎ、しめじ、コーン缶、オリーブオイル、無調整豆乳、味噌、粗挽き黒こしょう、等
このレシピは、魚肉ソーセージと小松菜の豆乳スープを作る方法を紹介しています。小松菜は栄養豊富でアクが少なく、豆乳ベースのスープにぴったりです。…
レシピを見る#54 トマトジュースでスープパスタ
ショートパスタ、トマトジュース、ニンニク、玉ねぎ、ベーコン、キャベツ、しめじ、固形ブイヨン、ローリエ、等
このレシピは、トマトジュースを使ったスープパスタの作り方です。ベーコンを炒めて旨味を出し、玉ねぎ、キャベツを入れ炒めた後に、水、コンソメ、ローリエを加えて煮ていきます。…
レシピを見る#55 鶏むね肉のオートミールクッパ
鶏むね肉、溶き卵、オートミール、しめじ、小松菜、もやし、キムチ、ごま油、しょうゆ、等
このレシピは、鶏むね肉を使ったオートミールクッパの作り方です。小松菜、しめじ、もやしなどを具材として、鶏ガラスープの素とオートミールを加えて煮込みます。…
レシピを見る#56 豆腐入り肉団子と白菜の具沢山スープ
鶏ひき肉、絹豆腐、おろし生姜、片栗粉、みそ、みりん、長ネギ、しめじ、白菜、等
このレシピは、豆腐入り肉団子と白菜の具沢山スープの作り方です。鶏ひき肉や絹豆腐などを使用して、肉団子を作ります。…
レシピを見る#57 豚こま切れ肉の味噌漬け焼き
豚こま切れ肉、長ネギ(緑の部分)、しめじ、味噌、蜂蜜、濃口醤油、和風顆粒出汁、ごま油
このレシピは、豚こま切れ肉の味噌漬け焼きの作り方です。まず、味噌、水、和風顆粒出汁を混ぜた味噌ダレを作ります。…
レシピを見る#58 生姜焼きめし
白ごはん、豚こま切れ肉、生姜、玉ねぎ、しめじ、九条ネギ、ごま油、黒胡椒、みりん、等
このレシピは、簡単な生姜焼きめしの作り方です。豚肉と玉ねぎを炒め、しめじを加え、合わせ調味料を加えて、水を加えて煮立て、片栗粉を加えて完成します。…
レシピを見る#59 3種キノコの和風スパゲティ
スパゲティ、しいたけ、しめじ、えのき、長ネギ(白い部分)、にんにく、九条ネギ、米油、薄口醤油、等
そのあと、醤油、出汁を加えて、さっと煮詰めます。 このレシピは、3種のキノコを使った和風スパゲティの作り方です。…
レシピを見る#60 ベーコンときのこのアーリオ・オーリオ
ブロックベーコン、しめじ、エリンギ、えのきだけ、にんにく、赤とうがらし、オリーブオイル、ドライパセリ
このレシピは、ベーコンときのこを使って、アーリオ・オーリオを作るレシピです。まずはきのこ類を洗い、切り、にんにくと赤とうがらしを切り、ベーコンを切ります。…
レシピを見る#61 鶏むね肉と大根のコチュジャンポトフ
鶏むね肉、大根、にんじん、長ネギ、しめじ、片栗粉、ごま油、顆粒コンソメ、コチュジャン、等
このレシピは、鶏むね肉と大根、にんじん、長ネギ、しめじを使ったコチュジャンポトフの作り方です。まず、大根をレンジで加熱している間に、にんじん、長ネギ、しめじを切り、鶏むね肉を片栗粉でまぶします。…
レシピを見る#62 とろとろマッシュポテトとサーモンのグラタン
スモークサーモン、じゃがいも、ほうれん草、しめじ、オリーブオイル、バター、牛乳、生クリーム、ブラックペッパー、等
今回は、とろとろマッシュポテトとサーモンのグラタンのレシピです。電子レンジで簡単に作れるので、普段のお弁当にもおすすめです。…
レシピを見る#63 おからパウダーdeケークサレ
冷凍ブロッコリー、じゃがいも、パプリカ(黄、ミニトマト、ニンニク、しめじ、魚肉ソーセージ、おからパウダー、無調整豆乳、等
おからパウダーdeケークサレは、冷凍ブロッコリー、じゃがいも、パプリカ、ミニトマト、ニンニク、しめじ、魚肉ソーセージなどを使って作る、おいしくてヘルシーなケーキです。具材を炒めて、生地を作り、クッキングシートを敷いた型に入れて、40分焼き上げると完成です。…
レシピを見る#64 オイスターソースが決め手の上海焼きそば
蒸し焼きそば麺、豚ロース薄切り肉、シーフードミックス、小松菜、しめじ、にんじん、にんにく、しょうが(すりおろし)、粗びき黒こしょう、等
豚ロース薄切り肉とシーフードミックスを活用した、主食におすすめな上海焼きそばのレシピ。麺は下味をつけてほぐして。…
レシピを見る#65 キノコのマリネ~バルサミコ仕立て~
舞茸、しめじ、エリンギ、ニンニク、オリーブオイル、バルサミコ酢、だしつゆ(3倍濃縮タイプ、岩塩、ブラックペッパー、等
キノコをたっぷり使った、副菜におすすめなマリネのレシピ。調理時間はたったの15分。…
レシピを見る#66 豚肉とヤングコーンの黒胡椒トマト炒め
豚ロース肉、ヤングコーン、しめじ、にんにく、トマトピューレ、しょうゆ、黒胡椒
赤ワインと一緒に頂きたい、豚肉を使った炒め物のレシピ。切って炒めるだけ。…
レシピを見る#67 サバ缶つみれの中華スープ
サバ水煮缶、長ネギ、しめじ、人参、ごま油、刻みネギ、おろししょうが、塩コショウ、片栗粉、等
サバ水煮缶としめじを使った、汁物に最適な中華スープのレシピ。サバをつぶしてつみれに変身。…
レシピを見る#68 ちくわと小松菜のおかかきんぴら
ちくわ、小松菜、しめじ、人参、かつお節、白いりごま、みりん、醤油
ちくわと小松菜を使った、副菜にぴったりなきんぴらのレシピ。切ったら後は炒めるだけ。…
レシピを見る#69 はんぺんときゅうりのごま和え
はんぺん、きゅうり、しめじ、人参、めんつゆ、白すりごま
はんぺんときゅうりを使った、副菜にぴったりなごま和えのレシピ。切って電子レンジで温めたら完成するお手軽レシピです。…
レシピを見る#70 ツナと豆苗のカレーパスタ
ツナ缶、パスタ、豆苗、しめじ、オリーブオイル、おろしにんにく、塩コショウ、糸唐辛子、カレー粉、等
ツナと豆苗を使った、主菜にぴったりなパスタのレシピ。豆苗は軽く炒めて食感を残しています。…
レシピを見る#71 ちくわとキャベツの和風スープスパ
ちくわ、パスタ、キャベツ、しめじ、にんじん、にんにく、オリーブオイル、めんつゆ、刻みネギ、等
キャベツとちくわを使った、ランチにぴったりなスープスパのレシピ。パスタは半量をキャベツんい置き換えて。…
レシピを見る#72 3種のキノコ雑炊
白ごはん、長ネギ、九条ネギ、人参、椎茸、しめじ、舞茸、和風顆粒出汁、みりん、等
キノコをふんだんに使った、優しい味わいの雑炊レシピ。3種類のキノコで旨味が凝縮された出汁で頂くお料理です。…
レシピを見る#73 おからパウダーde野菜たっぷりグラタン
かぼちゃ、冷凍ブロッコリー、パプリカ(赤、黄、ミニトマト、玉ねぎ、えのき、しめじ、ベーコン、ピザ用チーズ、等
おからパウダーを使った、小麦粉不使用のグラタンレシピ。野菜がたっぷり摂れて栄養満点の一品です。…
レシピを見る#74 もやしのとんこつラーメン風
もやし、ニラ、しめじ、ロースハム、ごま油、無調整豆乳、刻みネギ、紅しょうが、鶏ガラスープの素、等
もやしを使った、麺を使わないとんこつラーメンのレシピ。鶏がらスープの素と豆乳で作るスープは奥深い味わいです。…
レシピを見る#75 鶏むね肉とキャベツ・パプリカのちゃんちゃん焼き
鶏むね肉、キャベツ、赤パプリカ、玉ねぎ、しめじ、片栗粉、有塩バター、みそ、しょうゆ、等
鶏むね肉とキャベツを使った、野菜がたっぷり摂れるちゃんちゃん焼きのレシピ。具沢山でボリューミーな一品です。…
レシピを見る#76 舞茸としめじの炊き込みご飯
お米、舞茸、しめじ、人参、油揚げ、九条ネギ、和風顆粒出汁、濃口醤油、白ごま、等
舞茸としめじを使った、冷めても美味しい炊き込みご飯のレシピ。きのこの旨味がたっぷり詰まった炊き込みご飯です。…
レシピを見る#77 白菜のオートミールリゾット
サラダチキン、白菜、しめじ、オートミール、オリーブオイル、無調整豆乳、塩コショウ、粉チーズ、顆粒コンソメ、等
オートミールと白菜を使った、ダイエットに最適なリゾットのレシピ。豆乳やサラダチキン等、ダイエットにぴったりな食材をふんだんに使用。…
レシピを見る#78 サバ缶のオートミール梅粥
サバ水煮缶、大根、にんじん、しめじ、梅干し、オートミール、しょうゆ、刻みネギ、和風顆粒だし、等
オートミールとサバ缶を使った、主食になる梅粥のレシピ。お米の代わりにオートミールを使っています。…
レシピを見る#79 サンラータン風スープ
豆腐、豚肉、しめじ、しいたけ、長ねぎ、生姜、水溶き片栗粉、醤油、鶏がらスープの素、等
豚肉と豆腐を使った、主食になるサンラータンスープのレシピ。初めは具沢山スープとして頂き、最後の〆にご飯を入れれば一食完成です。…
レシピを見る#80 サバ缶とかぶのオイスター炒め
サバ水煮缶、かぶ、しめじ、にんにく、ごま油、塩コショウ、糸唐辛子、オイスターソース、しょうゆ、等
サバ缶とかぶを使用した、メインにおすすめな炒め物のレシピ。かぶは葉も余すところなく使って。…
レシピを見る#81 鮭の味噌クリーム煮
生鮭、コショウ、ブロッコリー、しめじ、玉ねぎ、薄力粉、豆乳、コンソメ顆粒、味噌、等
生鮭を使った、フライパンで手軽に作れるクリーム煮のレシピ。切って焼いて煮込む3工程で簡単に作れます。…
レシピを見る#82 きのこソテー
エリンギ、しめじ、えのき、マッシュルーム、エリンギ、しめじ、オリーブオイル、えのき、鷹の爪、等
フライパン一つで作れる、副菜にぴったりなソテーのレシピ。きのこの旨味をたっぷり楽しめる一品です。…
レシピを見る#83 鶏ひき肉活用!やわらか鶏団子スープ
A鶏ひき肉、A玉ねぎ、Aにんにく、Aしょうが、Aフェンネルシード、A塩、片栗粉、人参、セロリ、等
鶏ひき肉とフェンネルを使った、汁物におすすめな鶏団子スープのレシピ。フェンネルという珍しいハーブを使用。…
レシピを見る#84 しめじとベーコンの卵炒め
しめじ、ベーコン、しょうゆ、レモン汁、粗びき黒こしょう
しめじとベーコンを使った、手早く作れる炒め物のレシピ。調理時間はたったの10分。…
レシピを見る#85 キノコの豆腐あんかけ
絹ごし豆腐、しめじ、えのき茸、人参、ちぢみほうれん草、みりん、薄口醤油、上白糖、和風顆粒出汁、等
絹ごし豆腐を使った、副菜になる豆腐餡かけのレシピ。お出汁が染みる一品です。…
レシピを見る#86 白身魚とパプリカのココナッツミルクカレー
白身魚、玉ねぎ、パプリカ、しめじ、にんにく、ココナッツミルク、カレー粉、クミン、塩胡椒、等
白身魚とココナッツミルクを使用した、カレーのレシピ。淡泊な白身魚を、ココナッツミルクで煮込んだお料理です。…
レシピを見る#87 厚揚げと豚肉のオイスター炒め
豚こま、厚揚げ、赤パプリカ、玉ねぎ、しめじ、みりん、醤油、オイスターソース、ブラックペッパー、等
豚こま肉と厚揚げで作る、ボリューム満点なオイスターソース炒めのレシピ。切って炒めるだけで完成。…
レシピを見る#88 サーモンときのこのクリームパスタ
パスタ、サーモン、しめじ、白ワイン、生クリーム、粉チーズ、オリーブオイル
サーモンときのこを使用した、主食におすすめなクリームパスタのレシピ。調理時間は10分。…
レシピを見る#89 フライパンひとつでできるエビチリ卵
むきえび、しめじ、長ねぎ、しょうが、にんにく、豆板醤(トーバンジャン)、サラダ油、片栗粉、片栗粉、等
フライパン一つで作れる、エビチリ卵のレシピ。エビの下処理は二回行うことで、臭みや焼き縮みの防止になります。…
レシピを見る#90 鮭と水菜のホットサラダ
水菜、しめじ、エリンギ、ミニトマト、塩コショウ、オリーブオイル、しょうゆ、味噌、マヨネーズ、等
鮭と水菜を使用した、副菜にピッタリなホットサラダのレシピ。水菜は炒める事で辛味が少なくなり、食べやすくなります。…
レシピを見る#91 厚揚げと牛肉の辛みそ炒め
牛こま切れ肉、厚揚げ、糸こんにゃく、しめじ、サラダ油、しょうゆ、砂糖、しょうゆ、みそ、等
牛こま切れ肉と厚揚げを使った、食べ応え十分な辛みそ炒めのレシピ。糸こんにゃくとしめじでボリュームアップ。…
レシピを見る#92 シンプルかに玉甘酢あんかけ
ベーコン、かに風味かまぼこ、しめじ、黒こしょう、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、片栗粉、ごま油、等
かに風味かまぼこと卵を使った、副菜になる甘酢あんかけのレシピ。切って焼くだけ。…
レシピを見る#93 れんこんとさつまいもの秋野菜酢豚風炒め
さつまいも、れんこん、しめじ、豚もも切り落とし、砂糖、しょうゆ、片栗粉、サラダ油
れんこんとさつまいもを使った、フライパン一つで作れる酢豚風炒めのレシピ。豚肉は丸めて使用。…
レシピを見る#94 きのことパセリのにんにく炒め
しめじ、エリンギ、えのきだけ、スライスベーコン、生パセリ、にんにく、ラー油、オリーブオイル
ベーコンときのこ類を使った、副菜におすすめな炒め物のレシピ。きのこ類はお好きなものでアレンジできそうです。…
レシピを見る#95 さつまいものカフェ風キッシュ
さつまいも、しめじ、ブロッコリー、シュレットチーズ、冷凍パイシート、牛乳、粗びき黒こしょう
冷凍パイシートとさつまいもを使った、おしゃれなキッシュのレシピ。焼く時のポイントやブロッコリーの下準備など、参考になるポイントが沢山記載されています。…
レシピを見る#96 ジャーマンズッキーニ
魚肉ソーセージ、ズッキーニ、玉ねぎ、しめじ、にんにく、オリーブオイル、塩コショウ、しょうゆ、粒入りマスタード、等
ズッキーニと魚肉ソーセージを使った、低カロリーな炒め物のレシピ。じゃがいもの代わりにズッキーニを使用。…
レシピを見る#97 木の葉どんぶり
白ごはん、かまぼこ、長ネギ、しめじ、えのき茸、和風顆粒出汁、上白糖、みりん、薄口醤油、等
かまぼこと卵を活用した、主食におすすめの丼ぶりレシピ。切った材料をフライパンで煮込むだけ。…
レシピを見る#98 大豆入りポークケチャップのレシピ
豚こま肉、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、大豆水煮、オリーブオイル、顆粒コンソメ、砂糖、ケチャップ、等
大豆の水煮を使った、主菜になるポークケチャップのレシピ。玉ねぎはよく炒めて甘味をだして。…
レシピを見る#99 鮭と豆乳のグルテンフリーパスタ
しめじ、ほうれん草、紀文糖質0麺、豆乳、ココナッツオイル、バター、小麦粉、コンソメ、塩胡椒、等
鮭と豆乳を使った、グルテンフリーのクリームパスタのレシピ。パスタは糖質0麺を使っています。…
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