レシピの情報はネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型だと分量が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。
このページでは、全国有名メーカーや専門家のレシピサイト・YouTube等から「副菜」に合致のレシピを100件探し、独自スコアでランキングし横断的に紹介します。
白いりごま、砂糖、しょうゆ、ごま油
あと一品欲しい時に最適。簡単時短で作れるもやしときゅうりのナムルのレシピ。…
レシピを見るカブ、ニンニク、胡椒、粉パセリ
とても手軽に作れる副菜、カブのガーリックローストのレシピ。カブをトースターで焼きあげるだけの簡単、失敗知らずな一品です。…
レシピを見る厚揚げ、糸三つ葉、しめじ、明太子、胡麻油、さんま、サラダ油、かぼす、大根おろし、等
30分で作るさんま定食のレシピ。電子レンジで副菜の材料の加熱をしている間にさんまと味噌汁の下ごしらえをする、時短を意識したレシピ。…
レシピを見るブロッコリー、オリーブオイル、ニンニク、胡椒(黒)
ブロッコリーのにんにく炒めのレシピ。ブロッコリーはあらかじめ下茹でをしておきます。…
レシピを見るちくわ、水小麦粉、青のりマヨネーズ
究極の節約&手間なしメニュー、ちくわの磯辺焼き。サクッした食感の秘密は、衣に加えたマヨネーズ。…
レシピを見るキュウリ、プチトマト、梅干し、醤油、みりん、大葉
食欲が湧かない時にもサッパリ食べれるレシピ。切って混ぜるだけなのですぐに作れて、トマトの酸味ときゅうりのシャキシャキ感に梅と大葉の風味に箸が進みます。…
レシピを見る厚揚げ、しらたき、醤油、みりん、ほんだし、刻みネギ
味がしっかり染み込んだすき焼き風煮物のレシピ。材料は卵、厚揚げ、しらたきのみの節約メニュー。…
レシピを見るニンジン、小松菜、白だし、鰹節
彩り豊かな副菜にピッタリな、小松菜を使ったお浸しのレシピ。味付けは白だしだけとシンプルに素材の味が生かされた一品。…
レシピを見るごま油、砂糖、しょうゆ
定番ごぼうのきんぴらがマンネリ化してきたらこのレシピ。ピーマンとちくわで作るきんぴらです。…
レシピを見るカリフラワー、バター、ポン酢
ビタミンたっぷりのカリフラワーを使った、お手軽副菜のレシピ。ゆでて炒めるだけの時短料理で、バターポン酢がカリフラワーの甘みをひきたてます。…
レシピを見るじゃがいも、人参、ごま油、醤油、砂糖、塩胡椒、白ごま
ごま油の香ばしさに白ごまで風味豊かに仕上げるきんぴら料理。ジャガイモと人参の根野菜コンビが味わいをさらに格上げしてくれます。…
レシピを見るブロッコリー、コーン、マヨネーズ、醤油、みりん、鰹節
和えるだけ簡単副菜ブロッコリーのおかかマヨネーズ和えのレシピ。保育園で好評の一品。…
レシピを見るきゅうり、もやし、ツナ缶、醤油、ごま油、ラー油
きゅうりとツナもやしを中華風にあえたサラダのレシピ。電子レンジ調理のため、簡単です。…
レシピを見るカブ、レモン汁、オリーブオイル、ツナ、生パセリ
カブとツナを使った簡単レシピ。カブを切ってツナと和えるだけ。…
レシピを見るみりん、しょうゆ
白菜と油揚げを使った簡単副菜のレシピ。具材を切って煮込むだけなので忙しいときにササッと作れる一品です。…
レシピを見るじゃがいも、ピーマン、バター、みりん、醤油
具材は二つ、じゃがいもとピーマンの甘辛バター炒めのレシピ。じゃがいもはレンジで火を通しておくことで、炒める時間を短縮。…
レシピを見るなす、豚バラ肉、ケチャップ、米酢、きび砂糖、醤油、胡麻油、片栗粉、胡椒、等
優しい甘さのケチャップあんをなすと豚バラ肉に絡めた、ボリューミーな副菜のレシピ。ケチャップあんは甘すぎず酸っぱすぎない塩梅に仕上げるために、米酢やきび砂糖を使用。…
レシピを見るかぼちゃ、キリクリームチーズ、かつお節、醤油
かぼちゃを活用したデリ風副菜のレシピ。濃厚なクリームチーズと、和風のおかか醤油の組み合わせがやみつきになる一品です。…
レシピを見るしょうゆ
おかかの香りが効いたほうれん草とちくわの副菜のレシピ。たった4つの材料であっという間に副菜が作れます。…
レシピを見る小松菜、もやし、ツナ、醤油、塩胡椒
ツナの油分で小松菜を炒め、もやしを最後にサッと火通ししてお醤油、鶏ガラスープの素で味付けします。もやしはサッと炒める事でシャキシャキした食感も残り食べ応えも出ます。…
レシピを見るしょうゆ、ごま油
お手軽、レタスとツナを塩昆布で和えたサラダ。レタスシャキシャキ感を楽しむために、細切りすることがポイント。…
レシピを見る冷凍ブロッコリー、ツナ、マヨネーズ、醤油、黒胡椒
冷凍ブロッコリーを活用したお手軽副菜のレシピ。ストックしている食材で作れるので、あと一品欲しいときに大助かりのレシピ。…
レシピを見るモヤシ、タマネギ、醤油、砂糖
もやしにたまねぎドレッシングをかけていただく副菜のレシピ。すりおろしたタマネギの甘味と酢の酸味が、茹でたモヤシと絶妙にマッチします。…
レシピを見る有塩バター、しょうゆ、塩こしょう
ピーマンとえのきを使った簡単レシピ。バターとポン酢が染み込んだえのきとピーマンの相性はバツグン。…
レシピを見るなす、ごま油、醤油、かつお節、刻みネギ
なすが主役の簡単お手軽レシピ。材料が少なく鍋を使わずレンジを活用したアイデアメニュー。…
レシピを見る厚揚げ、大葉、梅干し、めんつゆ
大葉と梅干の風味が食欲をそそる厚揚げの挟み焼のレシピ。厚揚げをスライスして大葉と梅干をサンドした目にも鮮やかなおしゃれな一品。…
レシピを見る砂糖
さっぱりで美味しい、わかめときゅうりのしらす和えのレシピ。カルシウムたっぷりのしらすとわかめときゅうりをお酢と砂糖、塩で和えます。…
レシピを見る人参、明太子、バター、マヨネーズ、醤油、白いりごま
5分で出来るスピード副菜の「ニンジンの明太マヨサラダ」のレシピ。ニンジンを千切りにしてあとはバターと明太子を一緒にレンジに入れて調味料を和えるだけなので簡単に作れます。…
レシピを見る有塩バター、薄力粉、こしょう、コンソメ
じゃがいもとベーコンを使用したクリーム煮のレシピ。生クリーム不使用。…
レシピを見る大根、ハーフベーコン、オリーブオイル、コンソメ(顆粒)
大根とベーコンで作る副菜のレシピ。みずみずしくて甘みの多い大根の上の部分を使用したレシピ。…
レシピを見る片栗粉、ごま油、しょうゆ、白いりごま
焼いたささみとなすを使ったあたたかい和え物のレシピ。梅ポン酢のあっさりとした味付けにごま油の香りがきいて、食欲がないときもさっぱりといただけます。…
レシピを見る小松菜、ちりめんじゃこ、ごま油、醤油
調理時間わずか5分の簡単メニュー「小松菜とじゃこのごま油炒め」のレシピ。小松菜をたっぷりと使用し、旨味があるじゃこを組み合わせたシンプルな味わいの一品。…
レシピを見るキュウリ、梅干し、鰹節
和えるだけで簡単にできる、きゅうりを使った時短レシピ。梅干しとかつおぶしを使っているので味付けに失敗することなく誰でも簡単に作れます。…
レシピを見るホウレンソウ、ゴマ油、ニンニク、醤油、ゴマ(白)
ほうれん草を使った時短ナムルのレシピ。ほうれん草を1~2分茹で、調味料で和えるだけの簡単レシピ。…
レシピを見るホウレンソウ、砂糖、醤油、すりごま(白)
かんたんに作ることができるほうれん草の胡麻和えのレシピ。あと一品、というときにすぐにできるスピードメニューです。…
レシピを見るニンジン、チンゲンサイ、モヤシ、ポン酢、ゴマ油、すりごま(白)、ツナ
あと一品ほしいときにさっと出来る時短レシピ。色鮮やかな野菜がたっぷりとれて、お弁当にもぴったりです。…
レシピを見るチンゲンサイ、ニンジン、鶏ササミ、醤油、白だし、みりん
チンゲン菜と鶏ささみを活用したレシピ。15分ほどで簡単につくれる副菜のレシピ。…
レシピを見るアスパラガス、プチトマト、胡椒(黒)、粉チーズ、オリーブオイル
野菜のグリルのレシピ。シンプルな料理だからこそ、野菜本来の味が楽しめます。…
レシピを見る豆モヤシ、ミツバ、ナンプラー、ゴマ油、鶏ガラ出汁、胡椒
ナンプラーの香りが香る、モヤシを使った和えもののレシピ。豆モヤシはさっとゆでる事でシャキッとした食感になり、香り高いミツバはナンプラーの個性的な香りとも相性ばっちり。…
レシピを見るレンコン、オリーブオイル、胡椒(黒)、粉チーズ、生パセリ
レンコンのチーズソテーのレシピ。さっと炒めるだけの簡単調理ながらも、オリーブオイルの香りと粉チーズのコクが、あっさりとしたれんこんに深いうま味をプラスします。…
レシピを見るオクラ、すりごま(白)、醤油、砂糖、ミョウガ
食感楽しい、オクラとみょうがの胡麻和えのレシピ。茹でたオクラを、薄切りにしたみょうがや調味料と和えれば完成するので、簡単に作れる一品です。…
レシピを見るすりごま(白)、砂糖、醤油、インゲン
インゲンを使った副菜のレシピ。調味料を混ぜ合わせるだけのお手軽調理なので簡単に一品完成できます。…
レシピを見る鶏ササミ、春菊、醤油、砂糖、昆布出汁、ショウガ、鶏ササミ、春菊、醤油、等
脂身の少ないささみを使用して、油を使わないヘルシーなレシピ。お酢としょうがが効いていて、食欲をそそる逸品。…
レシピを見るオクラ、コーン、ツナ、マヨネーズ、めんつゆ
オクラとツナを使った、副菜におススメ簡単和え物のレシピ。ツナマヨのコクとうま味の中にコーンの甘さがアクセントとなり、つい手が伸びていしまう一品に。…
レシピを見るトマト、オリーブオイル、ニンニク、タマネギ、ピーマン、ナス、胡椒、ケチャップ、ピザ用チーズ、等
まるごとトマトと野菜のオーブン焼きのレシピ。中をくり抜いたトマトに、炒めた野菜をぎっしり詰めチーズで焼いたボリュームのある1品です。…
レシピを見る茄子、オクラ、めんつゆ、ごま油、白ごま、生姜
茄子とオクラの胡麻つゆお浸しのレシピ。めんつゆ使用するため簡単味付け。…
レシピを見るピーマン、サラダ油、醤油、みりん、砂糖、しょうがチューブ、かつお節
焼いて浸すだけで簡単、ピーマンの焼き浸しレシピ。食材はピーマンのみ。…
レシピを見る小松菜、人参、すりごま、醤油
レンジのみで簡単な小松菜と人参のごま和えのレシピ。すりごまの香りが香ばしいごま和えを火を使わずに、レンジで簡単に作れます。…
レシピを見る春菊、ゴマ油、醤油、焼き海苔
春菊を活用した、副菜になる和え物のレシピ。味付けにはごま油と醤油を活用することで、中華風の味わいに。…
レシピを見るかにかま、刻みネギ、白だし、サラダ油
出汁巻き玉子にカニカマとネギを加えたレシピ。カニカマとネギで鮮やかな逸品に。…
レシピを見る乾燥わかめ、もやし、白ごま、ごま油、醤油
わかめともやしを使ったもう一品ほしいときに大活躍する副菜のレシピ。火は一切使わず、電子レンジで調理するのも嬉しい。…
レシピを見る長いも、かつお節、醤油、和風顆粒だし
シャキシャキ長芋におかか醤油とごまを和えたやみつき副菜のレシピ。作り方は至ってシンプル。…
レシピを見るオクラ、きゅうり、トマト(小)、ツナ缶、醤油、ごま油、白ごま、鶏がらスープの素
夏野菜をたっぷり使った副菜のレシピ。ごま油のきいた中華サラダにツナを加え、旨味のある一品になっています。…
レシピを見るキャベツ、きゅうり、青じそ、梅干し、塩こんぶ、ポン酢、砂糖、白ごま
あと一品どうしよう。そんな時に最適なキャベツときゅうりの梅しそ塩こんぶ和え。…
レシピを見るじゃがいも、ピーマン、ごま油、みりん、砂糖、白ごま
具材を切って炒め合わせるだけ、じゃがいもとピーマンの味噌炒めのレシピ。じゃがいもは電子レンジで加熱しておくことで、炒め時間を短縮。…
レシピを見る豆腐、人参、しめじ、大根おろし、片栗粉、めんつゆ、醤油
揚げ出し豆腐の野菜あんかけのレシピ。片栗粉をまぶした豆腐は揚げずに焼くためヘルシーーな仕上がりに。…
レシピを見るかぶ、梅干し、醤油、砂糖、かつお節
かぶを葉まで丸ごと1個使った梅のおかか和えのレシピ。実はかぶの実より栄養のある葉部分も使った栄養満点の副菜。…
レシピを見るブロッコリー、醤油、白ごま、すりごま、かつお節、塩こんぶ
塩茹でしたホクホクのブロッコリーをかつおぶしと塩昆布で味付けシンプルですが止まらないレシピ。低カロリーですがボリュームも歯ごたえもあるので満足出来る副菜として作る事が出来ます。…
レシピを見るれんこん、にんじん、醤油、砂糖、和風だしの素、ごま油、白ごま
皮ごと薄く切るのですぐに火が通り、短時間で一品増やせる副菜です。砂糖と顆粒だしが入るので火力が高すぎると焦げやすいので動かしながら炒めて焦げないよう注意しましょう。…
レシピを見る醤油、マヨネーズ、白すりごま、砂糖
火を使わず簡単、ほうれん草と人参の白和えのレシピ。加熱はすべて電子レンジで行います。…
レシピを見る茄子、ピーマン、みりん、醤油
味の絡んだナスのしっとりとした食感にシャキシャキしたピーマンに箸が進みます。お砂糖と味噌は加熱する温度が高いと焦げやすいので、野菜は火が通るまで炒めたら調味料を入れて、サッと合わせてお皿に盛り付けましょう。…
レシピを見るほうれん草、しめじ、油揚げ、醤油、砂糖、ほんだし
余りもので作れる副菜のレシピ。材料を煮詰めて、冷ます間に味をなじませます。…
レシピを見る舞茸、しめじ、えのき、厚揚げ、白ネギ、刻みネギ、みりん、醤油、砂糖、等
ちょっぴり贅沢、色々きのこと厚揚げのすき焼き風煮込み料理のレシピ。たっぷりときのこを入れることで、旨味たっぷりのスープに。…
レシピを見る茄子、ピーマン、サラダ油、こしょう、白いりごま、ラー油、みりん、砂糖、生姜チューブ、等
オイスターソースが決め手、茄子とピーマンの甘辛オイスターレシピ。茄子はしんなりと焼き上げ、ピーマンはさっと炒めることで食感の違いを出すのがポイント。…
レシピを見るゴーヤー、ツナ、塩砂糖、マヨネーズ、塩胡椒、ゴーヤー、ツナ、塩砂糖、マヨネーズ、等
ツナマヨで和えてまろやか、やきつきツナマヨゴーヤーレシピ。ゴーヤーは塩と砂糖で揉みこんで置いた後、さっとゆでることで苦みが和らぎます。…
レシピを見るごま油、砂糖、しょうゆ、白すりごま、おろししょうが
スピードおかず、なすをゴマポン酢で和えたレシピ。なすとポン酢とショウガは相性バツグン。…
レシピを見るじゃがいも、きゅうり、ハム、コーン、ゆで卵、マヨネーズ、塩胡椒、黒胡椒
副菜にぴったり、二人分にちょうどいいポテトサラダのレシピ。茹で卵はぐずれやすいので、他の具材を混ぜ合わせた後に軽く合わせるのがポイント。…
レシピを見るにんじん、塩昆布、ツナ、白胡麻、ごま油
にんじんと塩昆布のツナ和えのレシピ。にんじんを電子レンジで加熱して調味料をあえて出来上がり。…
レシピを見る小松菜、トマト、ポン酢、オリーブオイル
忙しい時に和えるだけでパパっと作れる小松菜とトマトのサラダです。調味料はポン酢とオリーブオイルで和えるだけなので簡単です。…
レシピを見る大根、きゅうり、鶏ガラスープの素(顆粒、いりごま)、塩こんぶ、砂糖、ガーリックパウダー、ごま油、醤油
食感バツグン、大根ときゅうりを使ったナムルのレシピ。叩くことによって、味が染み込みやすくなり、時短になります。…
レシピを見るゴーヤ、タマネギ、ハム、アボカド、プチトマト、マヨネーズ、カレー粉、パプリカパウダー
ゴーヤとアボカドを使った、副菜にもなる濃厚なサラダのレシピ。ゴーヤは塩もみしたあと茹でることで、アクを抜き苦味を抑えます。…
レシピを見るマヨネーズ、塩こしょう
手間をかけずに作れる、ポテトサラダのレシピ。火を使わずにレンジで加熱します。…
レシピを見るごま油、白すりごま、みりん、しょうゆ
根菜で作る副菜のレシピ。材料は大根、にんじん、ごま、調味料とシンプルなため簡単に作ることができます。…
レシピを見るじゃがいも、ツナ、みりん、醤油、刻みネギ白ごま
レンジだけで作れる簡単副菜のジャガイモとツナのレンジ煮です。耐熱容器にむいたジャガイモと調味料、ツナを油ごと入れてレンジでチンするだけなので10分で作れます。…
レシピを見る小松菜、焼き海苔、しらす、醤油、白いりごま
小松菜やしらすを使った和え物のレシピ。焼き海苔を加えているので磯の風味がアクセントになったメニュー。…
レシピを見る絹厚揚げ、ピーマン、片栗粉、醤油、みりん
厚揚げとピーマンを使用した簡単照り焼きのレシピ。タレ作りの際の注意点を手厚く記載されています。…
レシピを見るほうれん草、ツナ缶(油漬け)、マヨネーズ、白ごま、醤油、コショー
マヨ醬油と相性バツグン、ほうれん草とツナを使った和え物のレシピ。味の染みやすいほうれん草と、ツナとマヨの間違いない組み合わせがバランスのとれた味に仕上げます。…
レシピを見るささみ、ほうれん草、ケチャップ、砂糖、ウスターソース、塩胡椒
ヘルシーなささみを活用した「オーロラソース和え」のレシピ。ささみはレンジ調理で火を通すので時短が可能。…
レシピを見るきゅうり、トマト、ツナ缶、塩昆布、醤油、生姜
トマトときゅうりのサラダのレシピ。ツナと塩昆布を加えて旨味がアップ。…
レシピを見るちくわ、ツナ、大葉、醤油、砂糖酢
3分で完成のちくわとツナと大葉の和え物のレシピ。ちくわと大葉を切れば、後は混ぜるだけ。…
レシピを見る人参、ごま油、白ごま、醤油、砂糖、塩胡椒
人参を使った、副菜におすすめの簡単レシピ。シンプルな具材で、美味しくいただく一品。…
レシピを見るアボカド、トマト、レモン汁、醤油
アボガドとトマトを使った、副菜におすすめの簡単レシピ。アボガドのクリーミーで濃厚な味わいに、トマトとレモンも酸味にマッチした絶妙な美味しさ。…
レシピを見る塩こしょう、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、白いりごま、ごま油
オシャレな一品、たこときゅうりの中華風サラダのレシピ。たこときゅうり、トマト4の相性バツグン。…
レシピを見るこしょう
電子レンジで加熱して、和えるだけの簡単副菜のレシピ。調味に塩こんぶを使用することで、塩気とうま味をプラスします。…
レシピを見るアボカド、めんつゆ、ごま油、にんにくチューブ、刻み海苔、白ごま
3分で作れる、アボカドを使った簡単副菜のレシピ。濃厚な味わいのアボカドを、ぽん酢しょうゆとめんつゆベースのタレで和えることで、さっぱりとした味わいに仕上げます。…
レシピを見る人参、筋なしいんげん、すりごま、醤油
副菜にぴったりの「人参といんげんの胡麻和え」のレシピ。調理時間はわずか5分と簡単に作れる一品。…
レシピを見るさつまいも、バター、はちみつ、黒ごま
さつまいもを使った黒ごまはちみつバターのレシピ。さつまいもに、バターの塩気とはちみつの甘さがよくマッチした、簡単で満足度の高い副菜のレシピ。…
レシピを見る豆苗、カニカマ、ツナ缶、ごま油、白ごま、和風顆粒だし
豆苗とカニカマを使った、簡単につくれる副菜のレシピ。豆苗とカニカマを使用した、彩りきれいな一品。…
レシピを見るきゅうり、梅肉チューブ、かつお節、醤油
きゅうりの梅肉を使った、副菜におすすめの簡単レシピ。乱切りにしたきゅうりに、梅肉チューブとかつおぶし、醤油を加えたシンプルな一品。…
レシピを見る有塩バター、しょうゆ
アスパラでパパっと作れる副菜のレシピ。おかかとバターで炒めることで、それぞれの風味を感じることができます。…
レシピを見る白いりごま、ごま油、めんつゆ、塩こしょう、おろしにんにく
さっぱり美味しい、きゅうりのめんつゆごまナムルのレシピ。きゅうりに味がしみてパクパク食べれちゃう。…
レシピを見るちくわ、マヨネーズ、青のり、粉チーズ
青のりの風味が効いた、ちくわを活用したマヨチーズ焼きのレシピ。マヨネーズでちくわを炒めることで、コクがある一品に仕上がります。…
レシピを見るレタス、きゅうり、塩こんぶ、ポン酢、めんつゆ、砂糖
レタスときゅうりを使った、簡単につくれる副菜のレシピ。レタスときゅうりの食感を楽しめる一品。…
レシピを見るナス、えのき、刻みネギ、醤油、砂糖、酢顆粒だしの素、ごま油
トロトロなすとえのきを使ったさっぱりうま煮の副菜のレシピ。さっぱりと甘辛い味付けがナスに染み込んで、食べた時にじゅわっと広がります。…
レシピを見る人参、いんげん、白すりごま、醤油、砂糖
いんげんと人参を使った、簡単につくれる胡麻和えのレシピ。いんげんと人参を使った彩りきれいな一品。…
レシピを見る厚揚げ、ピーマン、キャベツ、酒味噌、醤油、豆板醤、にんにくチューブ、ごま油
厚揚げを活用したボリューム満点、ホイコーロー風のレシピ。厚揚げを使い、しっかりと味付けをすることで、ヘルシーなのに満足感がある一品に仕上げます。…
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