【ピーマンと玉ねぎを使うおかず・副菜レシピ】プロ考案のレシピ3選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のピーマンと玉ねぎを使うおかず・副菜レシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから3件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 ピクルス大量消費!玉ねぎとピクルスで作るサルサソース

  • 玉ねぎ
  • ピクルス
  • ミニトマト
  • ピーマン
  • ピクルス液
  • レモン汁
  • ケチャップ
  • にんにく

玉ねぎとピクルスを使った、簡単なサルサソースのレシピ。玉ねぎとピクルスをみじん切りにし、ミニトマトとピーマンもカットします。全ての材料を混ぜ合わせ、味を調えたら完成です。ピリ辛で爽やかな味わいのソースで、タバスコと一緒に楽しんでください。

調理時間10分
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#2 簡単おかず!|おやつにも副菜にも!子どもの大好きなマカロニナポリタン

  • にんじん
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • マカロニ
  • ウィンナー
  • バター
  • ケチャップ
  • 砂糖

にんじんとピーマンを使った、玉ねぎとウィンナーの炒め物のレシピ。ウィンナーを炒めて、玉ねぎとにんじん、ピーマンを加えて炒め、最後にマカロニを入れて完成。調理時間は20分で、おつまみや夜ご飯にぴったり。子どもにもおすすめの副菜です。

調理時間20分
特徴副菜、おかず、おつまみ、おやつ、お昼ご飯、にんじん、もう一品、ピーマン、マカロニ、作り置き、夜ご飯、子どももおすすめ、玉ねぎ、節約料理、作り置きにおすすめ、子どもにおすすめ

#3 秋のデリ風おかず!|さつまいものデリ風甘辛おかず

  • さつまいも
  • 玉ねぎ
  • にんじん
  • ピーマン
  • 黄パプリカ
  • カシューナッツ
  • 赤とうがらし
  • 片栗粉
  • サラダ油
  • しょうゆ
  • みりん

さつまいもと野菜の炒め物のレシピ。ピーマンや玉ねぎを使い、さっと炒めるだけで簡単に作れます。さつまいもの甘みとカシューナッツの香ばしさが絶妙で、ご飯にもよく合います。
食物繊維も摂れるので、ダイエット向きの低GIなおかずとしてもおすすめです。作り置きしても美味しく食べられるので、忙しい日のランチや晩ごはんにもピッタリです。

特徴秋のレシピ、おかず、さつまいも、デリ風、作り置きにおすすめ、フライパンひとつ、ご飯にあう、秋の旬、低GIでダイエット向き、食物繊維がとれる

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