こんにちは、料理研究家/上級食育アドバイザーのkuuminです。今回は子供も大人も大好きな基本のジャーマンポテトのレシピをご紹介。「じゃがいもが崩れてしまった」「味が決まらない」そんな経験はありませんか?コンソメを使わず初心者の方でも美味しく作れるレシピを目指しました!それでは作っていきましょう。
基本のジャーマンポテトの材料(4~5人分)
具材
じゃがいもメークイン | 中3個 | |
玉ねぎ | 1個 | |
ウインナー | 100g | |
ニンニク | 1かけ | |
乾燥パセリ | 適量 | |
バター | 20g |
調味料
塩 | 小さじ1/2 | |
白こしょう | 適量 | |
ブラックペッパー | 適量 | |
白ワイン | 大さじ1 | |
オリーブオイル2回に分けて使用 | 大さじ2 |
基本のジャーマンポテトの作り方
今回のレシピのポイント
じゃがいもの形が崩れず、味をしっかりと決めるポイントは蒸し焼きと重ね焼きにあります。具材の甘み旨味がしっかりと染み込み、外はカリッと中はホクホクの仕上がりを目指しましょう。
フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、弱火で潰したニンニクを揚げていきます。フライパンを傾けながら揚げて下さい。焦げないようにオイルに香り付けしていきましょう。 ニンニクがカリッと揚がったら取り出して下さい。
玉ねぎは5mmほどの薄切りにして下さい。
最後にウインナーをカットします。ウインナーの旨味をじゃがいもに染み込ませるために斜めでカットし、旨味を出しやすくしましょう。
具材の旨味を引き出す調理法
昔からある調理法で重ね煮というものがあります。重ね煮は弱火でゆっくりと熱を加え野菜の甘み旨味を引き出す調理法です。この調理法を使えばどんな料理でも驚くほど美味しくなります♪蓋をして穴を菜箸で塞ぎ、とろ火くらいにして長時間蒸すことで水分が残り焦げずに蒸すことが出来ます。
また、じゃがいもの上に玉ねぎやウインナーを乗せることで、旨味が上から下へと落ちてじゃがいもに染み込むので重ねる順番も重要です。
蒸し過ぎないようにしよう
じゃがいもの火の通し方は煮崩れないためにもここでは柔らか過ぎないように心がけましょう。
じゃがいもにこんがり焼色が付けば外はカリッと中はホクホクになります。お好みの焼き加減でどうぞ。
コンソメなしでも旨味たっぷり!
素材の旨味を存分に引き出した調理法でコンソメを使わなくてもとっても美味しく出来ます!多めの油を使い食感を楽しめるように工夫してあります。揚げたニンニクは使用していませんが、ニンニク好きな方は終盤で戻してみて下さい。(そのまま食べても♪)
是非作ってみて下さい。
オンラインフードクリエイター/上級食育アドバイザーのkuuminです。自身の体質改善をするため、栄養学を学んで資格も取り、簡単に見映えよくをモットーに、健康的にダイエット出来ちゃう食事を日々研究しています。