「サラダ」のレシピが96件見つかりました!
このページでは、レシピルから「サラダ」に合致のレシピを96件探しました。
#1 自家製シーザードレッシングとシーザーサラダのレシピ!ヨーグルトでヘルシー&栄養価アップ!
フリルレタス、ベーコン、食パン、ヨーグルト、オリーブオイル、粉チーズ、アンチョビ、ブラックペッパー、レモン汁、等
ヨーグルトを使った、シーザーサラダのレシピ。ベーコンを炒めて、食パンでクルトンを作ります。…
レシピを見る#2 基本の「ひじきサラダ」のレシピ!作り置きに便利!冷蔵庫にあると嬉しい一品
乾燥ひじき、ツナ缶、玉ねぎ、ミックスビーンズ、冷凍枝豆、マヨネーズ、上白糖、ごま油、濃口醤油、等
ひじきを使った、ひじきサラダのレシピ。ひじきを戻し、ツナ缶や玉ねぎ、ミックスビーンズ、冷凍枝豆を用意します。…
レシピを見る#3 基本の「ほうれん草のサラダ」のレシピ!通常のほうれん草でOK!好配合ドレッシングも◎
ほうれん草、ゆで玉子、ベーコン、ブラウンマッシュルーム、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、黒胡椒、濃口醤油、等
ほうれん草を使った、ほうれん草のサラダのレシピ。ほうれん草は生のまま食べるため、大きめにカットして炒めたベーコンと和えます。…
レシピを見る#4 失敗しない基本の「レンコンチップス」のレシピ!おやつやサラダのトッピングにも♪味変でとことん楽しんで
レンコン、片栗粉、揚げ油、青のり
レンコンを使った、レンコンチップスのレシピ。スライスしたレンコンに片栗粉をまぶし、160℃で揚げます。…
レシピを見る#5 基本のマカロニサラダのレシピ!マヨネーズ酢で濃厚さっぱりなお惣菜屋さんの味
マカロニ、きゅうり、人参、ハム、コーン、マヨネーズ、砂糖
マカロニを使った、マヨネーズ酢の基本のマカロニサラダのレシピ。マカロニや野菜を千切りにして、ハムも加えます。…
レシピを見る#6 自家製ドレッシングで本格!基本の「シーザーサラダ」
ベーコン、レタス、きゅうり、トマト、ニンニク、アンチョビ、マヨネーズ、パルメザンチーズ、米酢、等
ベーコンを使った、シーザーサラダのレシピ。野菜はしっかり水切りし、ベーコンは油切りしてから盛り付けます。…
レシピを見る#7 シンプルな一皿!ダイエットにもぴったりな基本の「トマトサラダ」
トマト、玉ねぎ、パセリ、白胡椒、レモンジュース、米酢、オリーブオイル
トマトを使った、トマトサラダのレシピ。玉ねぎをみじん切りにして水にさらし、トマトに塩と白胡椒をふって下味をつけます。…
レシピを見る#8 ごま香るドレッシングでシャキシャキ感を楽しむ!基本の「白菜サラダ」
白菜、かいわれ、人参、白ごま、上白糖、米酢、薄口醤油、ごま油
白菜を使った、白菜サラダのレシピ。白菜は芯を細切りにし、葉は手ちぎりにして冷水に浸けます。…
レシピを見る#9 味ボケ解消!タレでしっかり決める!基本の「春雨サラダ」
春雨、きゅうり、人参、ロースハム、白ごま、ごま油、鶏ガラスープの素、上白糖、米酢、等
春雨サラダのレシピ。春雨を茹でて水気を取り、ごま油で和えて冷やします。…
レシピを見る#10 つゆが決め手!冷水でしめてコシを出す!基本の「サラダうどん」
うどん、かいわれ大根、きゅうり、人参、乾燥ワカメ、トマト、ホールコーン、和出汁、みりん、等
うどんを使った、サラダうどんのレシピ。さっぱりとしたぶっかけうどんつゆを作り、茹でたうどんを冷水でしめます。…
レシピを見る#11 下茹でと味付けを丁寧に!基本の「ポテトサラダ」
じゃがいも、きゅうり、人参、玉ねぎ、ロースハム、黒胡椒、米酢、マスタード、マヨネーズ、等
じゃがいもを使った、ポテトサラダのレシピ。じゃがいもと卵を下茹でし、下味をつけて冷ますことが大事です。…
レシピを見る#12 辛味を抜いてシャキッと食べやすい!基本の「大根サラダ」
大根、かいわれ大根、乾燥ワカメ、かつお節、白ごま、上白糖、米酢、濃口醤油、ごま油、等
大根とかいわれを使った、大根サラダのレシピ。大根は長細くカットし、氷水につけてシャキシャキ感をアップさせます。…
レシピを見る#13 余熱で簡単しっとり!基本の「サラダチキン」
鶏むね肉、長ネギ、生姜、ブラックペッパー、レモンジュース、オリーブオイル
鶏むね肉を使った、サラダチキンのレシピ。鶏むね肉を茹でて柔らかくし、ドレッシングを作ります。…
レシピを見る#14 ボイル加減とドレッシングが決め手!歯ごたえが丁度良い基本の「ごぼうとにんじんのサラダ」
洗いごぼう、人参、白ごま、上白糖、味噌、濃口醤油、マヨネーズ、上白糖、米酢、等
洗いごぼうと人参をボイルしながら下味を付け、柔らかく歯応えのあるごぼうサラダに。白ごまと味噌で風味をプラスし、ごぼうとマッチしたドレッシングを作ります。…
レシピを見る#15 おもてなしにぴったり!ブロッコリーとかぼちゃで彩る、ギリシャソースのデリ風サラダ
えび、ブロッコリー、ミニトマト、フリルレタス、かぼちゃ、きゅうり、にんにく、片栗粉、ヨーグルト、等
えびを使った、ギリシャソースのデリ風サラダのレシピ。えびは片栗粉と塩で揉み込み、茹でておきます。…
レシピを見る#16 簡単オーロラソースで彩り豊か!エビとハムのサラダパスタ
スパゲッティ、むきエビ、ブロッコリー、ハム、粗びき黒こしょう、マヨネーズ、ケチャップ、オリーブオイル、粉チーズ、等
スパゲッティを使った、エビとハムのサラダパスタのレシピ。エビは塩水解凍してぷりぷり食感にし、ブロッコリーとハムは食べやすい大きさに切ります。…
レシピを見る#17 野菜の大量消費に!れんこん&ブロッコリーと彩り野菜のデリ風サラダ
れんこん、ブロッコリー、枝豆、ツナ缶、粉チーズ、マヨネーズ、オリーブオイル、こしょう
れんこんを使った、シャキシャキれんこんと彩り野菜のデリ風サラダのレシピ。れんこんは酢水にさらしてシャキシャキ食感に仕上げ、ブロッコリーや枝豆も茹でて彩り豊かにします。…
レシピを見る#18 ツナソースがポイント!「ゆで玉子とほうれん草のツナサラダ」
ゆで玉子、ツナ缶、玉ねぎ、人参、ほうれん草、白ごま、ごま油、三温糖、薄口醤油、等
ゆで玉子とほうれん草を使った、ツナサラダのレシピ。ゆで玉子を作り、ソースを作ります。…
レシピを見る#19 塩麹で簡単ドレッシング!手作りドレッシングのチョップドサラダ
シーフードミックス、赤玉ねぎ、きゅうり、パプリカ、フリルレタス、中玉トマト、ミックスビーンズ、ブロッコリースプラウト、塩麹、等
シーフードミックスを使った、手作りドレッシングのチョップドサラダのレシピ。シーフードミックスを塩水で解凍し、赤玉ねぎやパプリカ、きゅうり、トマトなどの野菜をカットします。…
レシピを見る#20 褒められサラダ!チキンとパプリカのライムマリネサラダ
鶏もも肉、玉ねぎ、ライム、黄パプリカ、プチトマト、生姜、レタス、イタリアンパセリ、オリーブオイル、等
鶏もも肉とプチトマトを使った、ライムマリネサラダのレシピ。鶏もも肉をパリッと焼き、玉ねぎと生姜、黄パプリカを炒めます。…
レシピを見る#21 マヨ・ケチャ・酢で簡単!オーロラソースで和えた鶏むね肉とパプリカのサラダ
鶏むね肉、プチトマト、パプリカ、レタス、イタリアンパセリ、白胡椒、片栗粉、オリーブオイル、やさしいお酢、等
鶏むね肉を使った、オーロラソースの鶏むね肉のサラダ。鶏むね肉を下味をつけて片栗粉でまぶし、焼き色をつけます。…
レシピを見る#22 合挽き肉でさっぱり!タコス風サラダ
合挽き肉、玉ねぎ、にんにく、生姜、レタス、トマト、アボカド、トルティーヤチップス、シュレッドチーズ、等
合挽き肉を使った、タコス風サラダのレシピ。玉ねぎとにんにくを炒め、合挽き肉を加えて炒めます。…
レシピを見る#23 デパ地下お惣菜の味!丁寧につくるマカロニサラダ
マカロニ、きゅうり、ロースハム、玉ねぎ、ゆで卵、スイートコーン、マヨネーズ、無糖ヨーグルト、練乳、等
マカロニを使った、マカロニサラダのレシピ。マカロニを茹でてコンソメとオリーブオイルで和え、粗熱を取ります。…
レシピを見る#24 卵大量消費!おつまみにピッタリ「枝豆と玉子のサラダ」
玉ねぎ、ベーコン、冷凍枝豆、レタス、白胡椒、上白糖、米酢、マヨネーズ
卵と枝豆を使った、枝豆と玉子のサラダのレシピ。ゆで玉子を作り、玉ねぎとベーコンを炒めて冷まします。…
レシピを見る#25 手作り食べるラー油で本格的!ささみのピリ辛サラダ
ささみ、大根、水菜、ごま油、長ネギ、にんにく、ミックスナッツ、輪唐辛子、白ごま、等
ささみを使った、手作りラー油で作るピリ辛サラダのレシピ。ささみを茹でて細切りにし、大根と水菜も千切りにしておきます。…
レシピを見る#26 ビールに合うおつまみ!ハーブが香る長芋とたこのサラダ
長芋、きゅうり、蒸しだこ、ハーブ、オリーブオイル、お酢、こしょう
長芋とたこのハーブサラダのレシピ。長芋は分厚くむいて黒ずみを防ぎ、きゅうりはしまむきにして食感を楽しむ。…
レシピを見る#27 おつまみにもなる♪ナッツ入りかぼちゃサラダ
カボチャ、アーモンド、クリームチーズ、ベーコン、マヨネーズ、岩塩、ブラックペッパー、ドライパセリ
カボチャとアーモンドを使った、ナッツ入りかぼちゃサラダのレシピ。カボチャをレンジで柔らかくし、ベーコンをカリカリに炒めます。…
レシピを見る#28 作り置きにぴったり!海苔と切り干し大根の中華風サラダ
切り干し大根、きゅうり、人参、かにかま、砂糖、しょうゆ、ごま油
切り干し大根を使った、中華風サラダのレシピ。切り干し大根は戻し、人参ときゅうりは千切りにし、塩をして絞ります。…
レシピを見る#29 季節のオススメサラダ!「サツマイモとブロッコリー、玉子のデリ風サラダ」
サツマイモ、ブロッコリー、白胡椒、マヨネーズ、粒マスタード、レモンジュース、米酢
サツマイモとブロッコリー、玉子のデリ風サラダのレシピ。サツマイモはレンチンして、ホクホクのキューブ状にカットします。…
レシピを見る#30 和風なおつまみ!「枝豆入り和風ポテトサラダ」
ジャガイモ、玉ねぎ、冷凍枝豆、上白糖、濃口醤油、米酢、塩昆布、マヨネーズ
ジャガイモと枝豆を使った和風ポテトサラダのレシピ。ジャガイモはレンチンで加熱し、マッシュして調味料と混ぜます。…
レシピを見る#31 りんごを使った給食メニュー!フルーツヨーグルトサラダ
りんご、パイナップル、プレーンヨーグルト、レモン汁、粉寒天、砂糖
りんごとパイナップルを使った、フルーツヨーグルトサラダのレシピ。粉寒天を使った寒天を作り、冷やし固めます。…
レシピを見る#32 お肌がうるおう低糖質ハワイアン!「ロミロミサーモンのビーンズサラダ」
サーモン、ミックスビーンズ、トマト、きゅうり、玉ねぎ、ベビーリーフ、オリーブオイル、しょうゆ、レモン汁、等
サーモンとミックスビーンズを使った、ロミロミサーモンのビーンズサラダのレシピ。トマト、きゅうり、玉ねぎ、ベビーリーフを加え、オリーブオイル、しょうゆ、レモン汁、黒こしょうで和えます。…
レシピを見る#33 マヨネーズ無しでヘルシー!エビとアボカドのレモンチーズサラダ
エビ、重曹、アボカド、ミニトマト、オリーブオイル、レモン汁、こしょう、粉チーズ
エビとアボカドを使った、レモンチーズサラダのレシピ。エビの下処理をして、重曹で洗いプリプリに仕上げます。…
レシピを見る#34 おうちカフェ風で映える♪エビとブロッコリーのデリ風サラダ
バナメイエビ、ブロッコリー、玉ねぎ、粉チーズ、マヨネーズ、塩麹、お酢、砂糖、白こしょう、等
エビとブロッコリーのデリ風サラダのレシピ。卵、玉ねぎ、ブロッコリー、エビを茹でて、マヨネーズと粉チーズを混ぜたドレッシングで和えます。…
レシピを見る#35 栄養価も抜群!牛肉とパクチーのエスニック系サラダ
牛肉、パクチー、新たまねぎ、ミニトマト、醤油、料理酒、片栗粉、砂糖、オイスターソース、等
牛肉とパクチーを使った、エスニック系のサラダのレシピ。牛肉に下味をつけて焼き、調味料Bで味付けをして盛り付けます。…
レシピを見る#36 ピリ辛さっぱり!冷しゃぶサラダ
豚ロース肉、水菜、長ネギ、大葉、しょうゆ、お酢、きび砂糖、コチュジャン、ごま油、等
豚ロース肉と水菜を使った、ピリ辛さっぱり冷しゃぶサラダのレシピ。豚肉を茹でて冷まし、水菜や長ネギ、大葉と一緒に盛り付けます。…
レシピを見る#37 お酒のお供にぴったり!大人のポテトサラダ
じゃがいも、クリームチーズ、むき枝豆、塩昆布、たくあん、マヨネーズ、ブラックペッパー
じゃがいもを使った、大人のポテトサラダのレシピ。じゃがいもはほくほく感の強い男爵を使用し、水にさらしてあく抜きをし、茹でてから粉ふきにします。…
レシピを見る#38 スライサー活用で可愛い仕上がり!水玉模様のサラダ
かぶ、きゅうり、ミニトマト、おくら、モッツァレラチーズ、ミントの葉、オリーブオイル、ワインビネガー、こしょう、等
かぶ、きゅうり、ミニトマト、おくら、モッツァレラチーズを使った水玉サラダ・ミントのドレッシングのレシピ。野菜をスライスして、おくらは電子レンジで加熱してカットします。…
レシピを見る#39 ポーチドエッグがとろり!オリジナルドレッシングと食パンクルトンで作るカフェ風シーザーサラダ
マヨネーズ、にんにくすりおろし、牛乳、粒マスタード、ベーコン、ロメインレタス、食パン、パルメザンチーズ、黒コショウ、等
ポーチドエッグがとろり!オリジナルドレッシングで作るカフェ風シーザーサラダのレシピ。マヨネーズ、にんにく、牛乳、粒マスタードを混ぜたドレッシングで、ロメインレタスとベーコンを和えます。…
レシピを見る#40 これぞお店の味!家にある調味料で作れる本場チョレギサラダ
レタス、サニーレタス、きゅうり、新玉ねぎ、海苔、ニンニク、上白糖、米酢、濃口醤油、等
レタスやきゅうり、新玉ねぎを使った本場チョレギサラダのレシピ。きゅうりは塩揉みして下味をつけ、新玉ねぎは水に浸して辛味を抜きます。…
レシピを見る#41 大根サラダ
大根、桜カイワレ、スイートコーン、花かつお、味海苔、濃口醤油、みりん、米酢、上白糖、等
大根サラダのレシピ。大根はポリポリ食感が楽しめるように3mm幅に輪切りして、縦に棒状にカットします。…
レシピを見る#42 レンジで簡単調理!トマトと茄子の和風サラダ
茄子、トマト、大葉、みょうが、すりごま、砂糖、醤油、ごま油
トマトと茄子を使った和風サラダのレシピ。茄子は切り込みを入れてラップで包み、レンジで加熱。…
レシピを見る#43 ゆかりで簡単アレンジ!赤しそ風味のコールスローサラダ
キャベツ、きゅうり、人参、スイートコーン、ゆかり、薄口醤油、オリーブオイル、マヨネーズ
ゆかりを使った、赤しそ風味のコールスローサラダのレシピ。キャベツ、人参、きゅうり、スイートコーンをゆかりで和え、薄口醤油、オリーブオイルで味を整え、最後にマヨネーズで仕上げます。…
レシピを見る#44 カレーパウダーでパクパクすすむ!ツナとスナップエンドウのサラダ
スナップエンドウ、キャベツ、人参、ツナ缶、白胡椒、カレーパウダー、エキストラバージンオリーブオイル、マヨネーズ
スナップエンドウとツナ缶を使った、カレーパウダーでパクパクすすむサラダのレシピ。キャベツ、人参、きゅうり、スナップエンドウをカットして、塩揉みし、ボイルして氷水に入れます。…
レシピを見る#45 高野豆腐とザーサイの香味サラダ
白だし、高野豆腐、長ねぎ、水菜、みょうが、きゅうり、ザーサイ、ごま油、サラダ油、等
高野豆腐とザーサイの香味サラダのレシピ。高野豆腐は戻して、白だしと水で柔らかく煮ます。…
レシピを見る#46 お豆たっぷりシーザーサラダ
ベーコン、ミックスビーンズ、トマト、レタス、ホールコーン、アンチョビ、ニンニク、パルメザンチーズ、マヨネーズ、等
ミックスビーンズを使った、お豆たっぷりシーザーサラダのレシピ。ベーコンをソテーし、トマトをスライスしておきます。…
レシピを見る#47 しっとり鶏胸肉のパワーサラダ
鶏むね肉、砂糖、空豆、ヤングコーン、ベビーリーフ、ミニトマト、紫キャベツ、キウイフルーツ、オリーブオイル、等
鶏胸肉に砂糖を揉み込んで、しっとり茹で上げたパワーサラダのレシピ。空豆とヤングコーンをグリルで焼いて、甘みを増した野菜を加えます。…
レシピを見る#48 えびと春雨を使った、タイ風サラダ
むきえび、生姜、乾燥春雨、きゅうり、玉ねぎ、パプリカ、パクチー、砂糖、ナンプラー、等
えびと春雨を使った、タイ風サラダのレシピ。えびに生姜を加えて湯をかけ、ラップをして10分放置。…
レシピを見る#49 米麹甘酒でつくる小松菜とベーコンのシーザーサラダ
小松菜、ミニトマト、ベーコン、しめじ、マヨネーズ、無糖ヨーグルト、粉チーズ、塩こうじ、米麹甘酒、等
米麹甘酒を使った、小松菜とベーコンのシーザーサラダのレシピ。小松菜、ミニトマト、しめじ、ベーコン、卵を使います。…
レシピを見る#50 りんごとアボカドのマスタードサラダ
ベビーリーフ、りんご、アボカド、ミックスナッツ、レーズン、ブルーチーズ、粒マスタード、オリーブオイル、バルサミコ酢、等
りんごとアボカドのマスタードサラダのレシピ。りんごとアボカドを薄切りにして、ミックスナッツやレーズン、ブルーチーズと一緒に盛り付けます。…
レシピを見る#51 鶏ひき肉の胡麻ダレサラダ
鶏ひき肉、長ネギ、トマト、きゅうり、生姜、ごま油、黒胡椒、練りごま、濃口醤油、等
鶏ひき肉と野菜を使った胡麻ダレサラダのレシピ。きゅうりは塩揉みをして水分を抜き、鶏ひき肉は炒めて冷ましておく。…
レシピを見る#52 しば漬けタルタルのポテトサラダ
じゃがいも、玉ねぎ、しば漬け、マヨネーズ、練乳、黒こしょう
じゃがいもとしば漬けを使った、「しば漬けタルタルのポテトサラダ」のレシピです。じゃがいもは芽を取り除いてひと口大に切り、水にさらすことで変色防止やアク抜きの効果があります。…
レシピを見る#53 タコの和風セビーチェサラダ
たこ、きゅうり、ミニトマト、黄パプリカ、紫玉ねぎ、フリルレタス、タバスコ、かつお節、オリーブオイル、等
タコと野菜を使った、和風セビーチェサラダのレシピ。きゅうり、ミニトマト、黄パプリカ、紫玉ねぎ、フリルレタスを切って、調味料と一緒に混ぜ合わせるだけで簡単に作れます。…
レシピを見る#54 砂肝のコンフィのデリ風サラダ 柚子こしょうドレッシング
砂肝、にんにく、ローリエ、こしょう、オリーブオイル、レタス、マッシュルーム、ミニトマト、紫キャベツ、等
砂肝を使った、砂肝のコンフィのデリ風サラダのレシピ。砂肝をマリネした後、オリーブオイルと一緒に煮込んで作るコンフィがポイント。…
レシピを見る#55 ささみと長芋の味噌ポンサラダ
ささみ、長芋、水菜、ミニトマト、塩コショウ、オリーブオイル、味噌、ポン酢、白いりごま、等
このレシピは、ささみと長芋の味噌ポンサラダの作り方を紹介しています。水菜やミニトマトも使って、彩り豊かなサラダに仕上げます。…
レシピを見る#56 えびとアボカドの塩麹サラダ
アボカド、バナメイエビ、玉ねぎ、パルメザンチーズ、レモン果汁、塩麹、マヨネーズ、ブラックペッパー、乾燥パセリ、等
このレシピは、えびとアボカドの塩麹サラダの作り方を紹介しています。材料はアボカド、バナメイエビ、玉ねぎ、パルメザンチーズ、レモン果汁、塩麹、マヨネーズ、ブラックペッパー、乾燥パセリです。…
レシピを見る#57 くるみとレーズンでおしゃれに!カボチャのサラダ
かぼちゃ、玉ねぎ、ロースハム、レーズン、スライスチーズ、くるみ、上白糖、米酢、マヨネーズ、等
このレシピは、かぼちゃを使ったサラダの作り方です。かぼちゃ、玉ねぎ、ロースハム、レーズン、スライスチーズ、くるみを合わせて、米酢、上白糖、マヨネーズで味付けし、さっくりと混ぜ合わせます。…
レシピを見る#58 新玉ねぎの和風サラダ
新たまねぎ、ミディトマト、大葉、絹豆腐、ニンニク、生姜、白ごま、米酢、みりん、等
このレシピは、新たまねぎを使った和風サラダの作り方を紹介しています。新玉ねぎは薄くスライスして水にさらすことで、辛味が和らぎ生で食べやすくなります。…
レシピを見る#59 ひよこ豆とセロリと玉ねぎのシンプルサラダ
ひよこ豆、玉ねぎ、セロリ、パセリ、オリーブオイル、レモン汁、こしょう
このレシピは、ひよこ豆とセロリと玉ねぎを使ったシンプルなサラダの作り方を紹介しています。ひよこ豆は水に一晩浸してから茹で、玉ねぎはみじん切りにして、セロリと一緒に和えます。…
レシピを見る#60 スペイン風アンチョビポテトサラダ
じゃがいも、マヨネーズ、牛乳、にんにくすりろし、アンチョビ、こしょう、オリーブオイル、パプリカパウダー
このレシピは、スペイン風アンチョビポテトサラダのレシピです。じゃがいもを茹で、アンチョビをみじん切りにし、マヨネーズ、オリーブオイルを加えて混ぜるという簡単な作り方です。…
レシピを見る#61 春菊と生ハムのフレッシュサラダ
春菊、くるみ、生ハム、カッテージチーズ、粉チーズ、オリーブオイル、ワインビネガー、こしょう
このレシピは、春菊と生ハムのフレッシュサラダの作り方です。春菊を洗って手でちぎり、くるみを砕いたり、オイルと酢を使ったドレッシングを作り、生ハムを入れるなどの手順を踏んで作ります。…
レシピを見る#62 ツナマヨ大根サラダ
大根、人参、ツナオイル缶、マヨネーズ、砂糖、しょうゆ、白ごま、オリーブ油
このレシピは、ツナマヨ大根サラダのレシピです。大根と人参を千切りにし、塩を少量加えて塩もみしてから水分をよく絞り、次にツナ、マヨネーズ、白ごま、砂糖、しょうゆを加えて和え、最後にサニーレタスを加えて仕上げます。…
レシピを見る#63 和風マカロニサラダ
ペンネ、きゅうり、長ネギ(白い部分)、人参、ロースハム、マヨネーズ、粒マスタード、ウスターソース、和風顆粒出汁、等
ペンネを使った、和風マカロニサラダのレシピ。きゅうりと長ネギは塩揉みし、人参はイチョウ切りにします。…
レシピを見る#64 にんじんドレッシングのごちそうサラダ
鶏ささみ、にんじん、ブロッコリー、パプリカ(黄、ホワイトマッシュルーム、ミニトマト、ベビーリーフ、きび砂糖、塩ひとつまみ、等
鶏ささみとにんじんを使った、にんじんドレッシングのごちそうサラダのレシピ。鶏ささみは酒と塩で下味をつけ、炒めて冷まします。…
レシピを見る#65 山芋とワカメのサラダ
山芋、乾燥ワカメ、花かつお、和風顆粒出汁、米酢、みりん、薄口醤油
このレシピは、山芋とワカメのサラダの作り方です。山芋とワカメを輪切りにし、和風のドレッシングをかけて和えます。…
レシピを見る#66 ピリ辛ツナそぼろサラダ
ノンオイルツナ缶、玉ねぎ、トマト、レタス、ホワイトマッシュルーム、ごま油、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうが、等
ツナを加えて弱火で炒めていき、湯気が立ち始めたらめんつゆと塩コショウを加えて完成。甘辛いピリ辛そぼろができあがりです。…
レシピを見る#67 春雨サラダ
春雨、きゅうり、人参、ロースハム、玉子、米油、上白糖、米酢、濃口醤油、等
このレシピは、春雨サラダの作り方です。きゅうりや人参、ロースハム、玉子などを使用して、濃口醤油や米油などの調味料を加えて作ります。…
レシピを見る#68 にんじんとアスパラガスのリボンサラダ
にんじん、アスパラガス、はちみつ、マスタード、オリーブオイル、こしょう
にんじんとアスパラガスを使ったリボンサラダのレシピです。まず、にんじんをピーラーでスライスし、アスパラガスは根元の部分を持ち、穂先に向かってピーラーでスライスします。…
レシピを見る#69 オレンジとナッツ、アボカドの美容意識高めフルーツサラダ
レタス、ミニトマト、アボカド、オレンジ、ナッツ、ブラックペッパー、オリーブオイル、リンゴ酢
オレンジとナッツのフルーツサラダは、レタス、ミニトマト、アボカド、オレンジ、ナッツなどを使った、簡単でヘルシーなサラダです。15分で作ることができ、栄養素が豊富で、抗酸化作用もあるので、エイジングケアにも効果的です。…
レシピを見る#70 トマトとしらすのサラダ 玉ねぎドレッシング
玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、トマト、大葉、ごま油、サラダ油、お酢、しらす、等
このレシピは、トマトとしらすを玉ねぎドレッシングで仕上げたサラダの作り方です。まずは玉ねぎをみじん切りにし、にんにくをスライスして、オリーブオイルと一緒にレンジで加熱します。…
レシピを見る#71 タコライスをアレンジ!鶏ひき肉とアボカドを使った、タコサラダ
鶏胸肉、にんにく、玉ねぎ、パプリカ、レタス、ミニトマト、アボカド、カットトマト、ケチャップ、等
「タコライスをアレンジ。鶏胸挽肉を使った、タコサラダ」は、鶏胸肉をミンチにし、玉ねぎやパプリカなどの野菜を加えて炒める、鶏肉と野菜のサラダです。…
レシピを見る#72 野菜たっぷり!コーンとにんじん、ほうれん草とひじきおかかマヨサラダのレシピ
ひじき、人参、ほうれん草、コーン、Aかつおぶし、Aマヨネーズ、A醤油、Aごま油
副菜におすすめな、ひじきを使ったサラダのレシピ。ひじきをサラダに使用した珍しいお料理です。…
レシピを見る#73 ホタテの春雨サラダ
ホタテ、春雨、きゅうり、人参、胡椒、砂糖、レモン汁、しょうゆ、おろしにんにく、等
白ワインに合う、ホタテと春雨を活用したサラダのレシピ。洋風に仕上げた春雨サラダはワインのお供にぴったり。…
レシピを見る#74 スモークサーモンとかぼちゃのサラダ
スモークサーモン、かぼちゃ、セロリ、マヨネーズ、柚子胡椒
スモークサーモンとかぼちゃを使った、副菜におすすめなサラダのレシピ。使う調味料はマヨネーズと柚子胡椒。…
レシピを見る#75 さつまいもとじゃがいもの白味噌クリームサラダ
さつまいも、じゃがいも、厚切りベーコン、生クリーム、白みそ、粒マスタード、イタリアンパセリ
さつまいもとじゃがいもを使った、ワインのおつまみにオススメなサラダのレシピ。生クリームと白みそを使って濃厚且つ、コクのある味わいに仕上げた一品です。…
レシピを見る#76 サバ缶と豆苗の味噌ドレサラダ
サバ水煮缶、豆苗、ミニトマト、黄パプリカ、味噌、オリーブオイル、おろしにんにく、白いりごま
サバ水煮缶と豆苗で作る、副菜におすすめなサラダのレシピ。切って和える2工程。…
レシピを見る#77 ささみと水菜のキムチそばサラダ
ささみ、そば、キムチ、水菜、ごま油、めんつゆ、白いりごま
ささみとそばを使った、メインにぴったりなサラダのレシピ。ドレッシングはお好みでポン酢等に変更可能。…
レシピを見る#78 はんぺんとブロッコリー・パプリカのグリーンサラダ
はんぺん、ブロッコリー、サニーレタス、水菜、黄パプリカ、オリーブオイル、ポン酢、こしょう、おろしにんにく、等
ブロッコリーとはんぺんを使った、手早く作れるサラダのレシピ。ドレッシングはポン酢ベースで手作りを。…
レシピを見る#79 ささみときのこのホットサラダ2人分
ささみ、まいたけ、ホワイトマッシュルーム、ミニトマト、グリーンリーフ、オリーブオイル、醤油、粒入りマスタード、こしょう、等
ささみとトマトを使った、副菜におすすめなホットサラダのレシピ。きのこの旨味がたっぷり詰まったサラダです。…
レシピを見る#80 カリカリポテトとナッツのケールサラダ
ケール、じゃがいも、ナッツ、サラダ油、塩胡椒、オリーブオイル、レモン汁、ブラックペッパー
ケールとじゃがいもを使った、おもてなしに最適なサラダのレシピ。ナッツは炒めて香ばしさをだしています。…
レシピを見る#81 ごまダレデリ風サラダ
鶏ササミ、お酒、切干大根、きゅうり、ミックスビーンズ、すりごま、マヨネーズ、砂糖、お酢、等
鶏ささ身と切干大根を使った、副菜におすすめなサラダのレシピ。ごまをたっぷり使ったお手製ゴマダレがポイントです。…
レシピを見る#82 カレー風味マカロニサラダ
マカロニ、きゅうり、ハム、マヨネーズ、牛乳、お酢、砂糖、カレー粉、塩コショウ、等
マカロニとハムを使った、副菜にぴったりなサラダのレシピ。マヨネーズにカレー粉を加えてアレンジしたマカロニサラダです。…
レシピを見る#83 ひじきと根菜のデリ風サラダ
れんこん、乾燥ひじき、にんじん、鶏ささみ、コーン、ミックスビーンズ、グリーンレタス、酢水、マヨネーズ、等
蓮根とひじきを使った、副菜におすすめなサラダのレシピ。お手製のドレッシングはマヨネーズベース。…
レシピを見る#84 鶏ささみのカレー風味サラダチキン
鶏ささみ、カレー粉、オリーブオイル、粉チーズ、カレー粉
電子レンジで作れる、副菜にぴったりなサラダチキンのレシピ。漬け込む時間を除けば10分で完成するお手軽レシピ。…
レシピを見る#85 りんごとくるみ、カマンベールチーズのサラダ
りんご、胡桃、カマンベールチーズ、ミックスベビーリーフ、レタス、きゅうり、白胡椒、米酢、レモンジュース、等
リンゴとカマンベールを使った、副菜になるサラダのレシピ。野菜のの食感を良くする方法やリンゴの酸化を防ぐ方法等、為になるポイントが盛りだくさん。…
レシピを見る#86 生ハム入りポテトサラダ
ジャガイモ(メークイン)、人参、玉ねぎ、きゅうり、生ハム、白胡椒、米酢、薄口醤油、オリーブオイル、等
ジャガイモと生ハムを使った、副菜にぴったりなポテトサラダのレシピ。オリーブオイルと薄口醤油が隠し味。…
レシピを見る#87 かぼちゃと枝豆のデリ風サラダ
かぼちゃ、冷凍むき枝豆、レーズン、カマンベールチーズ、マヨネーズ、塩コショウ
かぼちゃと枝豆を使った、副菜にぴったりなサラダのレシピ。電子レンジで簡単調理。…
レシピを見る#88 ミントが効いた、クスクスとヨーグルトのサラダ
クスクス、レタス、ミニトマト、きゅうり、アボカド、お湯、ヨーグルト、レモン汁、蜂蜜、等
クスクスとヨーグルトで作る、副菜におすすめなサラダのレシピ。世界最小のパスタといわれるクスクスを使ったお料理。…
レシピを見る#89 鮭と水菜のホットサラダ
水菜、しめじ、エリンギ、ミニトマト、塩コショウ、オリーブオイル、しょうゆ、味噌、マヨネーズ、等
鮭と水菜を使用した、副菜にピッタリなホットサラダのレシピ。水菜は炒める事で辛味が少なくなり、食べやすくなります。…
レシピを見る#90 焼きブロッコリーとベーコンのミモザサラダ
ブロッコリー(芯は除く)、ブロックベーコン、オリーブオイル、こしょう
ブロッコリーを焼いて使用する、ミモザサラダのレシピ。焦げ目がつくまでじっくり焼いたブロッコリーが堪らない一品です。…
レシピを見る#91 切って和えるだけ!フレッシュマッシュルームのサラダ 粒マスタードドレッシング
マッシュルーム、ケール、クルミ、オリーブオイル、粒マスタード、こしょう
マッシュルームをそのまま使った、サラダのレシピ。生食する場合のマッシュルームの選び方を詳しく記載。…
レシピを見る#92 シャキシャキ食感 白菜と大根の塩昆布サラダ
白菜、大根、胡麻油、サラダ油、塩昆布、かつお節、いりゴマ、刻み海苔
白菜と塩昆布を使った、ささっと作れるサラダのレシピ。調理時間はたったの5分。…
レシピを見る#93 マグロと豆腐・ズッキーニのポキサラダ
マグロ、木綿豆腐、ズッキーニ、黄パプリカ、ブロッコリースプラウト、刻みネギ、刻みのり、しょうゆ、みりん、等
マグロと木綿豆腐を使った、彩り豊かなポキサラダのレシピ。マグロの下味に使った調味料はドレッシングとして再利用できます。…
レシピを見る#94 サーモンと彩り野菜のライスサラダ
ヤングコーン、菜の花、ミニトマト、サーモン(刺身用)、ハーブ(ディル、チャービルなど)、いくら、オリーブオイル、ワインビネガー、こしょう、等
サーモンとお米を使った、メインになるライスサラダのレシピ。ご飯とサラダを一緒に混ぜて頂くお料理です。…
レシピを見る#95 大人のさつまいもサラダ
さつまいも、ミックスナッツ、みつば、小ネギ、マスタード、マヨネーズ、ハーブソルト
さつまいもを使った、副菜になる簡単レシピ。大人向けのくせになる味わいを引き出す薬味がポイントです。…
レシピを見る#96 オリーブオイル香る セミドライトマトとたこのポテトサラダ
ミニトマト、じゃがいも、たこ(刺身用)、アンチョビ(フィレ)、ケイパー、オリーブオイル、パセリ(みじん切り)、こしょう
オリーブオイルを使った、マヨネーズ不使用のおしゃれなポテトサラダ。マヨネーズをオリーブオイルで代用したお料理です。…
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