「節約」のレシピが100件見つかりました!

このページでは、レシピルから「節約」に合致のレシピを100件探しました。

#1 鶏ガラ不要で作るチャーハンのレシピ!焦がしにんにくの風味が食欲をそそる一品に

ごはん長ネギにらにんにくごま油しょうゆ

調理時間15分

卵を使った、焦がしにんにくのチャーハンのレシピ。長ネギやにらをみじん切りにし、にんにくはみじん切りにします。…

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#2 えのき茸嫌いさんも食欲そそる!サクサクえのき茸の唐揚げレシピ

えのき茸片栗粉しょうゆオイスターソースおろししょうがおろしにんにく揚げ油

調理時間15分

えのき茸を使った、サクサク食感がたまらない唐揚げのレシピ。えのき茸は小房に分け、調味料Aを合わせて下味をつけます。…

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#3 失敗しない基本の「昆布の佃煮」のレシピ!冷蔵保存2週間・ご飯のお供に最高の一品

出涸らし昆布山椒の水煮上白糖みりん濃口醤油米酢

調理時間30分

出涸らし昆布を使った、昆布の佃煮のレシピ。昆布を水で茹でてから、上白糖、みりん、濃口醤油を加えて煮ます。…

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#4 基本の「ちくわの磯辺揚げ」のレシピ!お弁当・おつまみに、磯の香りとサクッとした食感がたまらない一品

ちくわ大葉青のり薄力粉氷水揚げ油

調理時間30分

ちくわを使った、磯辺揚げのレシピ。ちくわを縦半分に割り、凹んだ部分を活用して衣をつけます。…

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#5 卵不使用のエビフライのレシピ!安価なエビでもプリプリ!サクサク!

殻付きエビ乾燥パン粉片栗粉ホワイトペッパー料理酒揚げ油小麦粉料理酒

調理時間30分

卵不使用のエビフライのレシピ。エビの下処理をし、塩や料理酒で下味をつけて馴染ませます。…

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#6 基本の照り焼きチキンのレシピ!皮がパリっとジューシーに仕上がる作り方

鶏もも肉片栗粉サラダ油砂糖醤油みりん料理酒

調理時間20分

鶏もも肉を使った、基本の照り焼きチキンのレシピ。肉の厚みを均一に合わせ、パリッとした食感にするためには下処理が重要です。…

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#7 基本の塩やきそばのレシピ!にんにくと生姜で味がぼやけずがっつり味

焼きそば麺豚肉キャベツにんじんもやしにんにくしょうがごま油醤油、等

調理時間20分

焼きそば麺を使った、基本の塩焼きそばのレシピ。豚肉、キャベツ、にんじん、もやしを炒めて、焼きそば麺と調味料を加えて混ぜ合わせます。…

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#8 昔ながらの副菜、基本の卯の花のレシピ!低カロリー高タンパクでダイエットにもおすすめ

生おから乾燥しいたけにんじん長ネギ油揚げごま油砂糖醤油みりん、等

調理時間20分

生おからを使った、基本の卯の花のレシピ。生おからをから煎りしてパサパサ感を出し、野菜と一緒に炒めます。…

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#9 基本の”和えない”「やみつきキャベツ」!塩と香味ソースをかけるだけのお手軽レシピ!

キャベツニンニク生姜ネギごま油上白糖米酢濃口醤油白ごま、等

調理時間20分

キャベツを使った、やみつきキャベツのレシピ。キャベツをくし切りにし、香味野菜をみじん切りにします。…

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#10 ふわトロに仕上がる基本の玉子丼のレシピ!たまご好きにはたまらない!

白米長ネギ片栗粉出汁上白糖みりん濃口醤油山椒粉

調理時間20分

卵を使った、玉子丼のレシピ。卵液に水溶き片栗粉を加えることでふわっとした食感に。…

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#11 ルゥで簡単、基本のスープカレーのレシピ!ごろごろ野菜が映えるおしゃれ仕立て

鶏むね肉たまねぎにんじんじゃがいもピーマンなすにんにくしょうがサラダ油、等

調理時間60分

鶏むね肉を使った、ルゥで作るスープカレーのレシピ。鶏むね肉に下味をつけ、野菜を炒めます。…

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#12 使い方色々!昆布出汁で風味豊かな基本の「鶏団子」

鶏ひき肉全卵細ねぎ生姜濃口醤油片栗粉昆布

調理時間40分

鶏ひき肉を使った、鶏団子のレシピ。鶏ひき肉に塩を加えて粘り気を出し、生姜や細ねぎと混ぜ合わせます。…

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#13 鶏ひき肉で迷ったときはコレ!甘辛でご飯がすすむ基本の「鶏そぼろ丼」

鶏ひき肉白ご飯紅生姜上白糖みりん上白糖濃口醤油

調理時間20分

鶏ひき肉を使った、鶏そぼろ丼のレシピ。鶏ひき肉を炒めて煮汁と合わせ、菜箸でポロポロになるまでかき混ぜます。…

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#14 少ない油で気軽!タルタルもレンチン調理で「基本のチキン南蛮」

鶏むね肉片栗粉砂糖しょう油砂糖本みりん玉ねぎマヨネーズ砂糖、等

調理時間30分

鶏むね肉を使った、チキン南蛮のレシピ。鶏むね肉をブライン液に漬けてジューシーに仕上げます。…

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#15 アールグレイでワンランク上のおかず!「鶏もも肉と玉子の紅茶煮」

鶏もも肉生姜長ネギ紅茶アールグレイ米油上白糖みりん濃口醤油

調理時間30分

鶏もも肉と玉子の紅茶煮のレシピ。鶏もも肉を焼いて、長ネギと生姜を加えて炒めます。…

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#16 レンジで下茹で&時短でしみしみ!基本の豚バラ大根

豚バラ薄切り肉大根生姜ごま油醤油みりん砂糖オイスターソース和風だし、等

調理時間30分

豚バラ薄切り肉を使った、基本の豚バラ大根のレシピ。大根は皮を厚めにむいて、1.5cm幅の半月切りにします。…

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#17 シンプルな一皿!ダイエットにもぴったりな基本の「トマトサラダ」

トマト玉ねぎパセリ白胡椒レモンジュース米酢オリーブオイル

調理時間20分

トマトを使った、トマトサラダのレシピ。玉ねぎをみじん切りにして水にさらし、トマトに塩と白胡椒をふって下味をつけます。…

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#18 難しい技術・火力不要!お家で簡単パラパラ基本のチャーハン

ご飯長ねぎロースハム鶏ガラスープの素胡椒しょうゆごま油

調理時間10分

卵を使った、パラパラチャーハンのレシピ。卵に鶏ガラスープの素を加えて味付けし、ご飯と一緒に炒めます。…

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#19 2種のきのこだけでも旨味たっぷり!「基本のきのこの炊き込みご飯」

白米舞茸椎茸しょう油料理酒本みりん顆粒だし

調理時間10分

白米を使った、基本のきのこの炊き込みご飯のレシピ。香りの強い舞茸と椎茸を使い、天日干しと冷凍にすることで旨味と栄養価をアップさせます。…

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#20 丁寧な出汁取りと豆腐を崩さないことが大事!基本の「湯豆腐」

絹ごし豆腐出汁昆布長ネギ生姜かつお節濃口醤油

調理時間25分

絹ごし豆腐を使った、湯豆腐のレシピ。土鍋で昆布出汁を引いて、絹ごし豆腐をカットして水気を取ります。…

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#21 市販のアイスが大変身!ちょっと大人な「シナモン風味のティラミスアイス」

バニラアイスクリームチーズビスケットレモン汁バニラエッセンスリキュールインスタントコーヒーシナモンリキュール、等

調理時間15分

バニラアイスとクリームチーズを柔らかくし、ビスケットを敷いた容器に入れます。レモン汁、バニラエッセンス、リキュールを混ぜたコーヒーシロップをかけ、シナモンを振りかけます。…

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#22 まるごと明太子で!明太子の鶏むね包み焼き

鶏むね肉明太子大葉砂糖醤油有塩バターごま油白炒りごま

調理時間20分

鶏むね肉を使った、明太子の鶏むね包み焼きのレシピ。鶏むね肉を観音開きにし、たたいて薄くします。…

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#23 崩ずさず煮て味を含ませる!基本の「かぼちゃの煮物」

かぼちゃ出汁昆布上白糖みりん濃口醤油

調理時間25分

かぼちゃを使った、煮物のレシピ。かぼちゃをカットし、昆布と塩水で一気に火を通します。…

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#24 ベースを作って簡単!胃腸に優しい基本の「雑炊」

白ごはん玉子生姜長ネギ和風顆粒出汁みりん濃口醤油ごま油

調理時間20分

玉子を使った、雑炊のレシピ。生姜と長ネギをカットし、ごはんを水で洗います。…

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#25 出汁を使ってふんわり仕上げ!基本の「ニラ玉」

ニラ和出汁みりん濃口醤油ごま油

調理時間20分

ニラを使った、ニラ玉のレシピ。ニラをカットし、出汁入りの卵液を作ります。…

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#26 ふわふわ食感が絶品!基本の豆腐ハンバーグ

合挽肉木綿豆腐玉ねぎパン粉こしょうナツメグこめ油こめ油ケチャップ、等

調理時間25分

合挽肉を使った、基本のハンバーグのレシピ。木綿豆腐を加熱し、玉ねぎを切ってレンチンします。…

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#27 旨辛がハマる!汁なし坦々混ぜそば

中華麺豚ひき肉しいたけ長ネギにんにくしょうがごま油豆板醤砂糖、等

調理時間25分

中華麺を使った、汁なし坦々混ぜそばのレシピ。豚ひき肉と野菜を炒め、調味料Aで煮詰めます。…

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#28 もちもちヘルシーな、おからニョッキとしらすとあおさのクリーム

生おからじゃがいも米粉しらすあおさバター牛乳胡椒

調理時間25分

おからとじゃがいもを使った、ニョッキとしらすとあおさのクリームのレシピ。じゃがいもをすりおろし、おからと米粉、塩、胡椒を混ぜて生地を作ります。…

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#29 野菜もお肉これひとつ!ポークでチーズタッカルビ風

豚バラロース肉キャベツたまねぎにんじんさつまいもピザ用チーズにんにくすりおろししょうがすりおろしコチュジャン、等

調理時間25分

豚バラ肉を使った、チーズタッカルビ風のレシピ。豚肉に下味をつけて漬け込み、野菜を切って準備します。…

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#30 モチモチヘルシーな豆腐と米粉のセサミポンデケージョ

絹豆腐米粉ピザ用チーズ粉チーズ黒ごまオリーブオイルはちみつベーキングパウダー

調理時間25分

絹豆腐と米粉を使った、セサミポンデケージョのレシピ。絹豆腐をほぐして、具材と調味料を混ぜ合わせます。…

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#31 水っぽさなし&ばっちり決まる黄金比!基本のもやしナムル

もやしカニカマ鶏ガラスープの素しょうゆ砂糖ごま油白ごま

調理時間10分

もやしを使った、もやしナムルのレシピ。もやしはしっかり絞り、レンジで加熱して下味をつけます。…

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#32 マンネリしてきたらこれ!鶏むね肉のオーロラソース和え

鶏むね肉にんにくしょうが胡椒片栗粉ケチャップマヨネーズ砂糖ウスターソース、等

調理時間20分

鶏むね肉を使った、オーロラソース和えのレシピ。鶏むね肉を切って下味をつけ、片栗粉をまぶして揚げ焼きにします。…

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#33 おかわり不可避!鶏ガラスープの素で甘辛あんかけ!「豚肉とニラの中華風スタミナ丼」

白ごはん豚こま切れ肉長ネギ生姜ニンニクニラ白ごまごま油鶏ガラスープの素、等

調理時間25分

豚こま切れ肉を使った、豚肉とニラの中華風スタミナ丼のレシピ。長ネギ、生姜、ニンニクを炒めて香りを立て、豚肉を加えて下味をつけます。…

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#34 ヨーグルトでさわやかしっとり!柚子胡椒香るしっとり鶏ハム

鶏むね肉ヨーグルト砂糖柚子胡椒

調理時間30分

鶏むね肉を使った、柚子胡椒香るしっとり鶏ハムのレシピ。鶏むね肉を観音開きにし、ヨーグルト、塩、砂糖で下味をつけます。…

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#35 お弁当にぴったり!さつまいもと豚肉のハニーバターソテー

豚こま肉さつまいも玉ねぎしいたけにんにくバターみりんはちみつ醤油、等

調理時間15分

豚こま肉とさつまいもを使った、ハニーバターソテーのレシピ。さつまいもを輪切りにし、レンジで加熱します。…

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#36 かさ増しにも!相性ばっちり鶏肉と厚揚げのトマト煮

鶏もも肉厚揚げ玉ねぎえのき茸キャベツトマト缶にんにくブラックペッパー砂糖、等

調理時間60分

鶏もも肉と厚揚げを使った、鶏肉と厚揚げのトマト煮のレシピ。鶏肉に下味をつけ、にんにくと玉ねぎを炒めます。…

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#37 ダマされたと思って作ってみて!高野豆腐の角煮風

高野豆腐豚もも肉片栗粉砂糖醤油みりん料理酒

調理時間20分

高野豆腐を使った、角煮風のレシピ。高野豆腐は水で戻して切り、豚もも肉で巻いて焼きます。…

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#38 鶏のゆで汁で本格的!ゆで鶏と香味野菜のそうめん

鶏むね肉生姜きゅうりみょうが大葉そうめんいりごま鶏のゆで汁醤油、等

調理時間20分

鶏のゆで汁で本格的な香味野菜とゆで鶏のそうめんのレシピ。鶏むね肉をゆでて、手で割きます。…

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#39 旨味と食感がたまらない!ウインナーの肉じゃが風

ウインナーじゃがいもたまねぎにんじんサラダ油砂糖醤油みりん料理酒、等

調理時間30分

ウインナーを使った、肉じゃが風のレシピ。じゃがいも、たまねぎ、にんじんを切り、炒めてウインナーを加え、水を加えて煮ます。…

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#40 さっぱりと美味しい、ひき肉とトマトのドライカレー

豚ひき肉たまねぎにんじんトマト缶にんにくしょうがサラダ油カレールゥウスターソース、等

調理時間40分

豚ひき肉を使った、トマトのドライカレーのレシピ。たまねぎとにんじんを炒め、豚ひき肉を加えて焼きます。…

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#41 節約ボリュームおかず!卵&魚肉ソーセージのチャンプルー

魚肉ソーセージ木綿豆腐ニラオイスターソースしょうゆ砂糖黒胡椒

調理時間10分

魚肉ソーセージと卵と豆腐のチャンプルーのレシピ。魚肉ソーセージと豆腐を焼き、ニラと卵を加えて炒めます。…

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#42 お弁当やおかずに!大葉チーズ入りハムカツ

ロースハムスライスチーズ大葉薄力粉溶き卵マヨネーズパン粉

調理時間10分

ロースハムを重ねてチーズと大葉を挟み、ハムカツを作ります。打ち粉をしてからバッター液に漬け、パン粉をつけて揚げ焼きします。…

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#43 簡単おしゃれな一品!たっぷり野菜と鱈のブリゼ

キャベツ人参しめじ玉ねぎミニトマトオリーブオイル白ワインブラックペッパー

調理時間20分

たっぷり野菜と鱈を使った、ブリゼのレシピ。玉ねぎ、人参、しめじ、キャベツを千切りにし、オリーブオイルで炒めます。…

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#44 梅入りタルタルでビールが進む!大葉入りハムカツ

ロースハム大葉とろけるチーズ小麦粉牛乳パン粉玉ねぎカリカリ梅ゆで卵、等

調理時間15分

ロースハムを使った、大葉入りハムカツのレシピ。ハムに大葉とチーズをのせ、バッター液で糊付けし、パン粉をつけて揚げます。…

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#45 具沢山でおいしい!ひきわり納豆汁

ひきわり納豆木綿豆腐にんじんしめじみそこんぶだししょうゆ和風だし細ネギ七味唐辛子、等

調理時間10分

ひきわり納豆を使った、ひきわり納豆汁のレシピ。納豆は冷蔵庫から出して常温にしておきます。…

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#46 おやつにも、おつまみにもおすすめ!木綿豆腐と枝豆のおやき風

木綿豆腐冷凍枝豆シュレッドチーズ片栗粉ごま油

調理時間20分

木綿豆腐と枝豆を使った、おやき風のレシピ。木綿豆腐を水切りし、枝豆を解凍して豆を取り出します。…

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#47 ビールにあう酢っぱおいしい!鶏むね肉を使った梅肉和えおつまみ

鶏むね肉梅干し砂糖しょうゆかつお節ごま油白いりごま梅酒細ネギ、等

調理時間15分

鶏むね肉を使った、梅肉和えのレシピ。鶏肉に切れ込みを入れて梅酒を加え、電子レンジで加熱します。…

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#48 白米が進む!カレー麻婆豆腐

豚ひき肉木綿豆腐長ネギにんにくしょうが豆板醤ごま油カレー粉砂糖、等

調理時間20分

豚ひき肉を使った、カレー風味の麻婆豆腐のレシピ。木綿豆腐は水切りし、にんにくやしょうが、長ネギを切っておきます。…

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#49 お酒のアテにもおすすめ!ネギ味噌ハンバーグ

豚ひき肉長ネギショウガ片栗粉味噌砂糖醤油

調理時間20分

豚ひき肉を使った、ネギ味噌ハンバーグのレシピ。長ネギをみじん切りにし、豚ひき肉と塩をこねて乳化させます。…

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#50 大量消費!保存に便利!「三つ葉ともやしのナムル」

三つ葉もやしニンニク白ごまごま油黒胡椒薄口醤油

調理時間20分

三つ葉ともやしを使った、ナムルのレシピ。三つ葉はザクザクと切って、もやしはサッとボイルして冷まします。…

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#51 木綿豆腐を使ったご飯にあうおかず「炒り豆腐」

木綿豆腐鶏もも肉人参もやしニラ米油みりん薄口醤油上白糖、等

調理時間30分

木綿豆腐を使った、炒り豆腐のレシピ。鶏もも肉や人参、もやし、ニラを炒めて、木綿豆腐を加えて炒めます。…

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#52 すぐ出来るおつまみにはコレ!「オクラ納豆」

オクラ大葉納豆卵黄味のり粉わさび濃口醤油

調理時間20分

オクラを使った、オクラ納豆のレシピ。オクラを下茹でし、納豆と一緒に刻みのりや卵黄、わさびを乗せて完成です。…

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#53 節約食材でさっぱり低カロリー!「鶏むね肉ともやしのポン酢蒸し」

鶏むね肉もやしにんじんしめじしそしょうが塩コショウ料理酒片栗粉、等

調理時間20分

鶏むね肉ともやしのポン酢蒸しのレシピ。鶏むね肉を薄切りにし、にんじんは薄めに切ります。…

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#54 お揚げがジューシー!鶏ひき肉と春雨の袋煮

油揚げ鶏ひき肉春雨舞茸醤油みりん醤油砂糖和風顆粒だし、等

調理時間30分

鶏ひき肉と春雨を使った、袋煮のレシピ。春雨はプチプチ食感がおいしいので、茹でて切ります。…

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#55 節約食材と焼肉のタレで簡単!「鶏むね肉ともやしのチャプチェ風」

鶏むね肉もやしニラ玉ねぎしいたけ赤パプリカごま油塩コショウ白いりごま、等

調理時間15分

鶏むね肉ともやしのチャプチェ風のレシピ。ニラやしいたけ、赤パプリカなどの具材を切り、鶏むね肉は料理酒と片栗粉で下味をつけます。…

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#56 おやつにも副菜にも!子どもの大好きなマカロニナポリタン

にんじん玉ねぎピーマンマカロニウィンナーバターケチャップ砂糖

調理時間20分

にんじんと玉ねぎ、ピーマンを使った、具沢山マカロニナポリタンのレシピ。ウィンナーは小さめに切り、玉ねぎは薄くスライスします。…

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#57 サクサク美味しい納豆入り揚げ餃子

豚ひき肉キャベツニラ納豆醤油餃子の皮揚げ油

調理時間20分

豚ひき肉と納豆を使った、納豆入り揚げ餃子のレシピ。キャベツとニラをたっぷり入れて、野菜たっぷりの餃子を作ります。…

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#58 パッと作れて栄養満点!我が家のカニカマチャーハン

炊いたご飯カニカマ長ネギニンジンえのき冷凍むき枝豆顆粒ガラスープの素だしつゆ白こしょう、等

調理時間15分

カニカマを使ったチャーハンのレシピ。野菜を細かくみじん切りにして、卵と一緒に炒めます。…

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#59 ウマ辛モチモチ!ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風

ライスペーパーとろけるチーズにんじん玉ねぎコチュジャン砂糖しょうゆ鶏がらスープの素片栗粉、等

調理時間20分

ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風のレシピ。にんじんや玉ねぎを細切りにし、調味料で味付けしたソースを作ります。…

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#60 ゆでうどんと肉野菜で香り良し!「豚肉入り焼きカレーうどん」

ゆでうどん豚こま切れ肉キャベツ人参ピーマン白胡椒米油カレーパウダー濃口醤油、等

調理時間25分

豚肉入り焼きカレーうどんのレシピ。キャベツ、人参、ピーマンを炒め、豚肉を加え、バットにあけて冷ます。…

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#61 気分はハワイ!フリフリチキン

鶏胸肉カットパインパイナップルジュース醤油ケチャップはちみつニンニクチューブショウガチュ-ブごま油、等

調理時間30分

パイナップルを使ったフリフリチキンのレシピ。鶏胸肉をフォークで刺して、味がしっかり染み込むようにします。…

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#62 無限おかず!「ピーマンともやしのナムル」

ピーマンもやしニンニク唐辛子上白糖鶏ガラスープの素薄口醤油白ごまごま油、等

調理時間20分

ピーマンともやしを使った、ナムルのレシピ。ピーマンは細切りにし、レンチン。…

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#63 胃に優しい薬膳料理で免疫力アップ!「鶏むね肉と椎茸の玉子スープ」

鶏むね肉椎茸玉ねぎ生姜九条ネギ鶏ガラスープの素みりん薄口醤油ごま油、等

調理時間25分

鶏むね肉と椎茸の玉子スープのレシピ。鶏肉、椎茸、玉ねぎ、生姜などを使い、トロミのあるスープに仕上げます。…

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#64 おうちカフェ風で映える♪エビとブロッコリーのデリ風サラダ

バナメイエビブロッコリー玉ねぎ粉チーズマヨネーズ塩麹お酢砂糖白こしょう、等

調理時間20分

エビとブロッコリーのデリ風サラダのレシピ。卵、玉ねぎ、ブロッコリー、エビを茹でて、マヨネーズと粉チーズを混ぜたドレッシングで和えます。…

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#65 ボリューミーでコスパ最高おかず!厚揚げのキムチ炒め

厚揚げキムチキャベツもやし砂糖醤油料理酒

調理時間20分

厚揚げとキムチを使った、キムチ炒めのレシピ。厚揚げは茶色く焼き目をつけるように焼き、キャベツやもやしを加えて炒めます。…

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#66 ヘルシーでお腹満足!キャベツシューマイ

豚ひき肉たまねぎキャベツショウガ砂糖醤油鶏ガラスープの素ごま油

調理時間25分

キャベツを使ったシューマイのレシピ。キャベツに豚ひき肉とたまねぎを混ぜ、調味料で味付けして成形し、キャベツで包んで焼くだけの簡単レシピ。…

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#67 和えるだけ!塩昆布を使った和風パスタ

スパゲッティロースハム塩昆布麺つゆ無塩バタースパゲッティのゆで汁青じそ

調理時間15分

塩昆布を使った、和風パスタのレシピ。スパゲッティを茹で、ロースハムを切り、青じそを千切りにします。…

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#68 ねぎの大量消費といえばこれ!シンプルねぎ焼きレシピ

青ねぎ豚ばら薄切り肉薄力粉和風顆粒だし中濃ソースケチャップめんつゆ砂糖かつおぶし、等

調理時間20分

青ねぎを大量消費する、ねぎ焼きのレシピ。手作りのお好み焼きソースを作り、青ねぎを小口切りにし、豚肉は5cm幅に切ります。…

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#69 カニカマを使った極旨から揚げおつまみレシピ

カニカマそうめん薄力粉レモンサラダ油

調理時間15分

カニカマのそうめん巻きから揚げのレシピ。そうめんを湯で戻し、カニカマに薄力粉を振りかけて巻きます。…

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#70 ほんのりカレー風味で子供も喜ぶ♪「ツナ・コーンと豆腐のヘルシーナゲット」

木綿豆腐ツナ玉ねぎニンジン冷凍むき枝豆コーンえのき片栗粉カレー粉、等

調理時間30分

ツナと豆腐を使った、ヘルシーなナゲットのレシピ。豆腐は水切りをして、玉ねぎとニンジンはレンジで加熱します。…

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#71 野菜もたっぷり!鶏ひき肉と高野豆腐で作るタコライス

鶏ひき肉高野豆腐チリパウダーオールスパイスブラックペッパートマト缶ケチャップ玉ねぎトマト、等

調理時間20分

鶏ひき肉と高野豆腐で作るタコライスのレシピ。高野豆腐は柔らかく戻し、手で細かくちぎります。…

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#72 お酒のお供にぴったり!大人のポテトサラダ

じゃがいもクリームチーズむき枝豆塩昆布たくあんマヨネーズブラックペッパー

調理時間30分

じゃがいもを使った、大人のポテトサラダのレシピ。じゃがいもはほくほく感の強い男爵を使用し、水にさらしてあく抜きをし、茹でてから粉ふきにします。…

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#73 卵不使用、衣付け簡単!さっぱり梅しそロールカツ

豚ロース薄切り肉大葉梅干し胡椒小麦粉マヨネーズパン粉

調理時間15分

豚肉に梅干しと大葉を巻いて、マヨネーズと小麦粉のバッター液で衣を付けて揚げ焼きにした梅しそロールカツのレシピ。梅干しをたたいて豚肉に巻いたら、マヨネーズと小麦粉を混ぜたバッター液で衣を付け、パン粉をまぶして揚げ焼きにします。…

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#74 スペインの伝統的なスープ!ニンニクたっぷり「ソパ・デ・アホ」

ニンニクパン生ハムパセリオリーブオイルパプリカパウダーこしょう

調理時間15分

ニンニクたっぷりのスペインの伝統的なスープ「ソパ・デ・アホ」のレシピ。ニンニクは薄切りにし、生ハム、パセリ、パンもカットしておく。…

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#75 フィリピンの家庭料理!お酢で鶏肉をほろりと煮込んだ「アドボ」

手羽元玉ねぎニンニク醤油砂糖ローリエ粒黒コショウ

調理時間30分

手羽元を使ったフィリピンの家庭料理「アドボ」のレシピ。手羽元を焼き、玉ねぎやニンニク、調味料を加えて煮込みます。…

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#76 豚肉でもう一品&作り置きもOK!豚こま切れ肉豆腐

豚こま切れ肉長ネギ玉ねぎエリンギ生姜木綿豆腐米油和風顆粒出汁上白糖、等

調理時間25分

豚こま切れ肉豆腐のレシピ。豚肉と豆腐を使ったヘルシーな一品です。…

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#77 辛旨!コチュジャンで作る「うどんでビビン麺」

うどん長ネギキュウリキムチコチュジャン鶏ガラスープの素ごま油白ごま

調理時間25分

うどんを使った、コチュジャンで作る「ビビン麺」のレシピ。温玉、長ネギ、キュウリ、キムチを用意し、うどんをレンチンして、タレを作ります。…

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#78 フライパンでサクッと作る基本の親子丼

白ご飯鶏むね玉子玉ねぎ長ネギ九条ネギ生姜上白糖濃口醤油、等

調理時間30分

鶏むねと玉子を使った、親子丼のレシピ。玉ねぎ、長ネギ、九条ネギを加えて煮込み、最後に溶き卵を加えて完成です。…

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#79 レンジで簡単調理!トマトと茄子の和風サラダ

茄子トマト大葉みょうがすりごま砂糖醤油ごま油

調理時間15分

トマトと茄子を使った和風サラダのレシピ。茄子は切り込みを入れてラップで包み、レンジで加熱。…

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#80 豚しゃぶのエスニックレタス包み

豚しゃぶ肉フリルレタス玉ねぎ香菜生姜砂糖醤油ごま油スイートチリソース、等

調理時間10分

豚しゃぶ肉を使った、エスニック風のレタス包みのレシピ。フリルレタスを洗って、玉ねぎ、香菜を用意しましょう。…

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#81 最短2時間の漬け時間で!ポリポリおいしいキャベツの浅漬け

キャベツきゅうり人参生姜塩こんぶ上白糖

調理時間20分

キャベツ、きゅうり、人参、生姜、塩こんぶ、上白糖を使った、最短2時間でできるポリポリおいしいキャベツの浅漬けのレシピ。ジップ袋を使って簡単に作れます。…

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#82 信田煮

油揚げ大根人参ほうれん草ごま油和風顆粒出汁みりん薄口醤油上白糖、等

調理時間30分

油揚げ、大根、人参、ほうれん草を使った、信田煮のレシピ。具材を炒めて、調味料で味を整えます。…

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#83 鶏ももとほうれん草のガーリック醤油炒め

鶏ももニンニク玉ねぎほうれん草プチトマト米油白胡椒上白糖濃口醤油、等

調理時間25分

鶏ももとほうれん草のガーリック醤油炒めのレシピ。鶏ももはパリッと焼いて、玉ねぎとニンニクで香りを立て、ほうれん草とプチトマトを加えて炒めます。…

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#84 鶏肉じゃが

鶏もも玉ねぎ人参じゃがいも大生姜糸こんにゃく米油上白糖和風顆粒出汁、等

調理時間35分

鶏肉じゃがのレシピ。メークインを乱切りにし、水にさらしてアクを取ります。…

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#85 即席&簡単!大根のカクテキ風

大根ニラニンニク生姜白ごま唐辛子粉上白糖

調理時間20分

大根を使った、カクテキ風の簡単な漬け物のレシピ。大根をダイスにカットし、塩揉みして脱水させます。…

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#86 しらすとトマトの和風マリネ

釜揚げシラストマト九条ネギ出汁昆布白胡椒薄口醤油エキストラバージンオリーブオイル

調理時間20分

しらすとトマトを使った、和風マリネのレシピ。出汁昆布を水に戻し、マリネ液を作ります。…

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#87 焼き春雨

春雨豚肉キャベツたまねぎにんじんコーン缶ごま油にんにくチューブショウガチューブ、等

調理時間20分

春雨と豚肉を使った、焼き春雨のレシピ。野菜を切って、春雨を水につけて半分に切ります。…

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#88 カオマンガイチキン

鶏胸肉長ネギにんにくショウガ醤油味噌はちみつ豆板醤ナンプラー、等

調理時間40分

鶏胸肉を使ったタイ料理、カオマンガイチキンのレシピ。鶏肉に下味をつけ、フライパンで蒸し焼きにします。…

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#89 ネギとワカメの炒め物

乾燥カットワカメ長ネギごま油和風顆粒出汁濃口醤油

調理時間20分

ネギとワカメの炒め物のレシピ。カットワカメを戻し、長ネギをじっくり焼いて甘みを引き出します。…

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#90 きゅうりの辛味醤油漬け

きゅうりニンニク生姜唐辛子ごま油米酢濃口醤油上白糖氷水、等

調理時間25分

きゅうりの辛味醤油漬けのレシピ。きゅうりは縞模様にカットし、塩もみして水分を抜きます。…

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#91 ふわふわ鶏団子スープ

鶏ひき肉玉ねぎしょうゆ片栗粉小口ねぎしいたけ顆粒鶏ガラスープごま油

調理時間10分

鶏ひき肉と椎茸を使った、ふわふわ鶏団子スープのレシピ。玉ねぎや生姜、卵、片栗粉などで繋ぎを作り、鍋で煮込んで完成です。…

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#92 じゃがいものガレット

じゃがいもとろけるチーズオリーブオイルバター

調理時間15分

じゃがいもを使った、カリカリチーズガレットのレシピ。じゃがいもを千切りにして塩揉みし、水分を出します。…

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#93 ヴィシソワーズ

じゃがいもねぎ玉ねぎ牛乳生クリーム顆粒鶏がらスープオリーブオイルこしょう

調理時間30分

じゃがいも、ねぎ、玉ねぎを使ったヴィシソワーズのレシピ。野菜を炒めてからじゃがいもを加え、水と顆粒鶏がらスープで煮込む。…

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#94 白玉粉で豚ニラチヂミ

白玉粉片栗粉醤油豚ばら肉ニラ玉ねぎごま油醤油小口ねぎ、等

調理時間20分

白玉粉を使った、豚ニラチヂミのレシピ。白玉粉に水を加え、片栗粉、卵、醤油を混ぜて生地を作り、玉ねぎとニラを加える。…

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#95 かぶとベーコンの洋風煮込み

かぶベーコンニンニクバターブラックペッパー

調理時間15分

かぶとベーコンの洋風煮込みのレシピ。かぶは皮のまま4等分にカットし、ベーコンと一緒に炒めます。…

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#96 ちくわのカラフル揚げ

ちくわ小麦粉ゆかり青のりカレー粉植物油、またはオリーブオイル

調理時間15分

ちくわを使った、カラフルなハート形揚げのレシピ。ちくわを縦半分に切り、ハートの形に折り、つまようじで留めます。…

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#97 ひじきと豆苗の混ぜご飯

ご飯豆苗ひじき小えび(オキアミなど)油揚げしょうゆみりんごま油

調理時間10分

ひじきと豆苗を使った混ぜご飯のレシピ。豆苗はカットし、油揚げは味を良くするために油抜きをし、小エビと一緒に炒めます。…

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#98 チーズイン焼きおにぎり

ご飯鰹節スライスチーズみそしょうゆみりんごま油

調理時間10分

スライスチーズをサンドした、チーズイン焼きおにぎりのレシピ。鰹節を混ぜ込んで旨味とほのかな塩味をプラスし、風味もアップします。…

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#99 ニラ入り豚つくね

豚ひき肉玉ねぎニラ絹豆腐片栗粉生姜すりおろし和風出汁の素砂糖しょうゆ、等

調理時間10分

ニラ入り豚つくねのレシピ。豚ひき肉、玉ねぎ、ニラ、絹豆腐などを混ぜ合わせ、小さめの小判型に成形して焼きます。…

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#100 青のりチキンスティック

鶏むね肉砂糖胡椒マヨネーズしょうゆにんにくすりおろし片栗粉青のり

調理時間15分

鶏むね肉を使った青のりチキンスティックのレシピ。砂糖でお肉を柔らかくし、マヨネーズやしょうゆ、にんにくで味付け。…

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