フードクリエイター・イタリア料理人のmikuです。今回は、たっぷりの薬味を入れた鶏団子がクセになる体温まるスープをご紹介します。玉ねぎや小口ねぎを生で入れることで、シャキッとした食感がたまらないですよ。鶏ひき肉をしっかりと混ぜることでふわっふわに仕上がります。それではさっそく作っていきましょう!
ふわふわ鶏団子スープの材料(2~3人分)
材料一覧
鶏ひき肉 | 250g | |
塩 | 少々 | |
玉ねぎ | 1/4個 | |
卵 | 1個 | |
しょうゆ | 小さじ1杯 | |
片栗粉 | 大さじ1杯 | |
小口ねぎ | 3本 | |
しいたけ | 2個 | |
水 | 800ml | |
顆粒鶏ガラスープ | 大さじ1と1/2杯 | |
塩 | 小さじ1杯 | |
ごま油 | 小さじ1杯 |
ふわふわ鶏団子スープの作り方
椎茸は1cm幅にカットし軸の部分からも美味しい出汁が出るのでカットして入れていきます。
玉ねぎはみじん切り、小口ねぎは細かくカットしておきます。
鶏ひき肉に塩をして、粘り気が出るまでよく混ぜます。
ここでしっかり混ぜることでふわふわの鶏団子になるので、白っぽくなるまでしっかり混ぜましょう。
玉ねぎの食感の効いた、薬味入りの鶏団子を作ろう!
玉ねぎのみじん切りを生のまま入れることでシャキッとした食感がよく、薬味もたっぷり入っているので飽きのこない鶏団子になりますよ。
生姜のすりおろしも入っているので香りもよく、体もぽかぽか温まります。
鍋に水を入れ火をつけたら、椎茸、顆粒鶏がらスープを入れ沸かします。
ふつふつと沸いてきたところで、鶏団子をスプーンを使って丸く成型しながら入れていきましょう。
スプーンを水につけながら成型すると、くっつかなくて成型しやすいですよ。
アクが出てきたら、綺麗に取り除きます。
鶏団子はぷかぷかと浮いてきたら、火が入ったサインになります。
すぐに火が入るので、ぐつぐつ煮込む必要はなくコトコト煮込んで浮いてきたら弱火にしておきます。
薬味たっぷりのふわふわ鶏団子に、出汁の効いたスープで食べ応え満点!
スープに椎茸と、鶏ひき肉の旨味がたっぷりなので食欲のわくお味に。
シャキシャキっとした薬味たっぷりのふわっふわの鶏団子は何個でも食べれちゃう美味しさです。
具材がしっかり入ったスープなので、食べ応えも満点ですよ。
切って混ぜて煮るだけと簡単に作れちゃうのも魅力です!
フードクリエイター・イタリア料理人。都内数店舗でのイタリアンでの経験を経て、現在は「料理・健康・食」に関して、レシピ制作や撮影、コラム執筆など様々な活動をしています。Youtubeやistagramでは「料理が楽しくなる”簡単おしゃレシピ”」を日々発信中!