「サラダ油」のレシピが100件見つかりました!
このページでは、レシピルから「サラダ油」に合致のレシピを100件探しました。
#1 基本の照り焼きチキンのレシピ!皮がパリっとジューシーに仕上がる作り方
鶏もも肉、片栗粉、サラダ油、砂糖、醤油、みりん、料理酒
鶏もも肉を使った、基本の照り焼きチキンのレシピ。肉の厚みを均一に合わせ、パリッとした食感にするためには下処理が重要です。…
レシピを見る#2 基本のトンテキレシピ!柔らかジューシー・コク旨ダレでご飯が進む味!
豚ロース、にんにく、ウスターソース、砂糖、しょうゆ、みりん、小麦粉、胡椒、サラダ油、等
豚ロースを使った、基本のトンテキのレシピ。ウスターソースやにんにくが効いたパンチのあるタレで食べるのが特徴です。…
レシピを見る#3 ルゥで簡単、基本のスープカレーのレシピ!ごろごろ野菜が映えるおしゃれ仕立て
鶏むね肉、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、ピーマン、なす、にんにく、しょうが、サラダ油、等
鶏むね肉を使った、ルゥで作るスープカレーのレシピ。鶏むね肉に下味をつけ、野菜を炒めます。…
レシピを見る#4 バターが決め手、基本の鮭のホイル焼きのレシピ!トースターでほったらかし調理
にんじん、しめじ、小ネギ、無塩バター、醤油
鮭を使った、ホイル焼きのレシピ。鮭に塩をまぶして余分な水分を抜き、味を染み込ませます。…
レシピを見る#5 野菜がたくさん摂れる基本の八宝菜のレシピ!中華丼にしても◎
豚肉、白菜、にんじん、しいたけ、シーフードミックス、しょうが、醤油、料理酒、砂糖、等
豚肉を使った、基本の八宝菜のレシピ。豚肉に下味をつけておき、白菜やにんじん、しいたけなどの野菜を切ります。…
レシピを見る#6 初心者さんでも失敗なし!カレー粉ひとつで本格「基本のキーマカレー」
合いびき肉、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、にんにく、生姜、サラダ油、カレー粉、ホールトマト缶、等
合いびき肉を使った、基本のキーマカレーのレシピ。玉ねぎ、にんじん、エリンギ、にんにく、生姜を刻み、玉ねぎをレンジで加熱します。…
レシピを見る#7 初心者でも失敗しない!型崩れせず見た目きれいな基本のピーマンの肉詰め
ピーマン、合いびき肉、玉ねぎ、片栗粉、サラダ油、パン粉、こしょう、ケチャップ、ウスターソース、等
ピーマンを使った、基本のピーマンの肉詰めのレシピ。ピーマンの上部は残してヘタを取り、片栗粉をまぶして肉だねを隙間なく詰めます。…
レシピを見る#8 漬け込み不要で柔らか濃厚!基本の「豚の生姜焼き」
豚ロースしょうが焼き用、生姜、にんにく、塩こしょう、小麦粉、サラダ油、醤油、みりん、砂糖、等
豚ロースを使った、基本の生姜焼きのレシピ。豚肉に小麦粉をまぶして焼くだけで、漬け込みなしでも柔らかく濃厚な味わいに仕上がります。…
レシピを見る#9 スパイスは3つでOK!基本の「スパイスカレー」
クミン、コリアンダー、ターメリック、鶏もも肉、玉ねぎ、しょうが、にんにく、塩コショウ、サラダ油、等
クミン、コリアンダー、ターメリックを使った、基本のスパイスカレーのレシピ。玉ねぎをみじん切りにして炒め、しょうがとにんにくも加えて香りを引き出します。…
レシピを見る#10 手早く炒めてシャキシャキ!ピーマンとにんじんの彩りを保つ基本の「野菜炒め」
キャベツ、もやし、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、豚こま切れ肉、サラダ油、塩コショウ、料理酒、等
キャベツや玉ねぎ、ピーマン、にんじんを使った、基本の野菜炒めのレシピ。野菜はざく切りや乱切りにし、シャキッとした食感を残すように調理します。…
レシピを見る#11 調味料を混ぜるだけ!世界一簡単な基本の焼肉丼
牛こま切れ肉、砂糖、しょうゆ、みりん、にんにく、しょうが、コチュジャン、焼き海苔、サラダ油、等
牛こま切れ肉を使った、基本の焼肉丼のレシピ。調味料を混ぜ合わせておくだけで簡単に作れます。…
レシピを見る#12 ニンニクの切り方で風味が際立つ!食欲そそる基本のガーリックライス
にんにく、サイコロステーキ、有塩バター、粗びき黒こしょう、ドライパセリ、サラダ油
にんにくを使った、基本のガーリックライスのレシピ。ごはんを炊いておきます。…
レシピを見る#13 沖縄グルメをさっぱり風味に!「ツナと大葉のタコライス」
ごはん、ツナ缶、大葉、しいたけ、トマト、レタス、サラダ油、塩コショウ、ポン酢、等
ツナと大葉を使った、タコライスのレシピ。大葉は千切りとみじん切りにし、しいたけはみじん切りにします。…
レシピを見る#14 黄金比率のタレでつくる!ピーマン・豚バラで映える基本の「なすの味噌炒め」
なす、ピーマン、豚ばら薄切り肉、みそ、砂糖、しょうゆ、みりん、にんにく、しょうが、等
なすを使った、黄金比率で味でつくるなすの味噌炒めのレシピ。なすとピーマン、豚ばら薄切り肉を使い、みそや砂糖、しょうゆ、みりん、酒などで味付けします。…
レシピを見る#15 ふっくらジューシーに仕上がる!基本のハンバーグ
合い挽き肉、玉ねぎ、サラダ油、パン粉、牛乳、溶き卵、こしょう、サラダ油、ケチャップ、等
合い挽き肉を使った、ジューシーハンバーグのレシピ。玉ねぎを炒めて粗熱を取り、パン粉を牛乳でしっとりさせます。…
レシピを見る#16 簡単でおいしいおつまみ!はんぺんと青じそボール
白はんぺん、鶏ひき肉、青じそ、しょうが、片栗粉、塩こんぶ、サラダ油
はんぺんと青じそボールのレシピ。はんぺんを潰し、鶏ひき肉を加えて混ぜます。…
レシピを見る#17 サルサソースで野菜たっぷり!牛タンのサルサソース添え
牛タン、こしょう、サラダ油、ミニトマト、玉ねぎ、ピーマン、きゅうり、にんにく、レモン汁、等
牛タンを使った、野菜たっぷりのサルサソース添えのレシピ。牛タンに塩こしょうをして下味をつけ、サラダ油で焼きます。…
レシピを見る#18 ふんわり×しっとりなカステラ
グラニュー糖、強力粉、はちみつ、みりん、牛乳、サラダ油、ザラメ糖
卵を使った、ふんわり×しっとりカステラのレシピ。卵を湯煎でほぐし、グラニュー糖を加えてしっかり混ぜます。…
レシピを見る#19 味噌消費に!ホットケーキミックスで「くるみと味噌のチーズパウンドケーキ」
ホットケーキミックス、くるみ、砂糖、サラダ油、味噌、豆乳、クリームチーズ、味噌、粉糖、等
くるみと味噌のチーズパウンドケーキのレシピ。くるみを砕いてトッピング用に取っておきます。…
レシピを見る#20 旨味と食感がたまらない!ウインナーの肉じゃが風
ウインナー、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、サラダ油、砂糖、醤油、みりん、料理酒、等
ウインナーを使った、肉じゃが風のレシピ。じゃがいも、たまねぎ、にんじんを切り、炒めてウインナーを加え、水を加えて煮ます。…
レシピを見る#21 さっぱりと美味しい、ひき肉とトマトのドライカレー
豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、トマト缶、にんにく、しょうが、サラダ油、カレールゥ、ウスターソース、等
豚ひき肉を使った、トマトのドライカレーのレシピ。たまねぎとにんじんを炒め、豚ひき肉を加えて焼きます。…
レシピを見る#22 とうもろこし大量消費!青のりチーズ香る「焦がしバター醤油の揚げ焼きとうもろこし」
とうもろこし、醤油、砂糖、サラダ油、ごま油、バター、片栗粉、粉チーズ、青のり、等
とうもろこしを使った、焦がしバター醤油の揚げ焼きとうもろこしのレシピ。とうもろこしをレンジで蒸して、醤油と砂糖を混ぜます。…
レシピを見る#23 ホクホクおいしい!鶏肉とじゃがいもの甘辛煮
鶏もも肉、じゃがいも、砂糖、しょうゆ、梅酒、和風だし、片栗粉、七味唐辛子、サラダ油、等
鶏肉とじゃがいもの甘辛煮のレシピ。じゃがいもは皮ごと切り、鶏肉は一口サイズに切って、フォークで数ヶ所穴をあけます。…
レシピを見る#24 迷った時はこれ!お手軽「豚キムチチャーハン」
白ごはん、豚こま切れ肉、長ネギ、生姜、ニンニク、キムチ、玉子、サラダ油、黒胡椒、等
豚キムチチャーハンのレシピ。豚肉、キムチ、玉子などを使って、パラパラの炒飯を作ります。…
レシピを見る#25 簡単おつまみ!ベビーチーズ入りスパイシーサモサ
豚ひき肉、ベビーチーズ、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、カレー粉、粗びき黒こしょう、春巻きの皮、薄力粉、等
豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、ベビーチーズを使った、スパイシーサモサのレシピ。具材を炒めたあと、春巻きの皮で包んで揚げます。…
レシピを見る#26 ウマ辛モチモチ!ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風
ライスペーパー、とろけるチーズ、にんじん、玉ねぎ、コチュジャン、砂糖、しょうゆ、鶏がらスープの素、片栗粉、等
ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風のレシピ。にんじんや玉ねぎを細切りにし、調味料で味付けしたソースを作ります。…
レシピを見る#27 春巻きの皮でパリパリ!照り焼きチキンとコーンの簡単ピザ
鶏もも肉、サラダ油、醤油、みりん、砂糖、長ねぎ、春巻きの皮、ピザ用チーズ、コーン、等
春巻きの皮で簡単!照り焼きチキンのクリスピーピザのレシピ。鶏もも肉を炒めて、醤油、みりん、砂糖で味付けをし、長ねぎを千切りにします。…
レシピを見る#28 ねぎの大量消費といえばこれ!シンプルねぎ焼きレシピ
青ねぎ、豚ばら薄切り肉、薄力粉、和風顆粒だし、中濃ソース、ケチャップ、めんつゆ、砂糖、かつおぶし、等
青ねぎを大量消費する、ねぎ焼きのレシピ。手作りのお好み焼きソースを作り、青ねぎを小口切りにし、豚肉は5cm幅に切ります。…
レシピを見る#29 カニカマを使った極旨から揚げおつまみレシピ
カニカマ、そうめん、薄力粉、レモン、サラダ油
カニカマのそうめん巻きから揚げのレシピ。そうめんを湯で戻し、カニカマに薄力粉を振りかけて巻きます。…
レシピを見る#30 10分以内でできる!ウインナーとネギを使ったお弁当におすすめレシピ
ウィンナー、長ねぎ、ウスターソース、カレー粉、サラダ油
ウィンナーとネギのカレー炒めのレシピ。長ねぎは垂直に切り、ウィンナーは十字の切れ込みを入れて加熱する。…
レシピを見る#31 6Pチーズが余ったら!簡単アレンジ「プロセスチーズのフライ」
プロセスチーズ、薄力粉、ドライパン粉、ドライパセリ、サラダ油
プロセスチーズを使った、フライドチーズのレシピ。チーズを凍らせてから、溶き卵と薄力粉を混ぜ合わせた卵液にくぐらせ、パン粉とドライパセリをまぶして揚げます。…
レシピを見る#32 高野豆腐とザーサイの香味サラダ
白だし、高野豆腐、長ねぎ、水菜、みょうが、きゅうり、ザーサイ、ごま油、サラダ油、等
高野豆腐とザーサイの香味サラダのレシピ。高野豆腐は戻して、白だしと水で柔らかく煮ます。…
レシピを見る#33 むきえびとたけのこのふんわり天
むきえび、たけのこ、大判白はんぺん、木綿豆腐、玉ねぎ、片栗粉、薄力粉、冷水、サラダ油、等
むきえびとたけのこ、白はんぺん、木綿豆腐を混ぜ合わせて、一口大に成形。卵と薄力粉で作った天ぷら衣にくぐらせ、サラダ油で揚げます。…
レシピを見る#34 フライドポテトのチーズソースがけ
フレンチフライドポテト、チェダーチーズ、牛乳、薄力粉、無塩バター、ガーリックパウダー、粗びき黒こしょう、フライドオニオン、サラダ油、等
フライドポテトのチーズソースがけのレシピ。フレンチフライドポテトを揚げ焼きにし、チーズソースを作ってかけます。…
レシピを見る#35 豚もも肉と豆腐のピリ辛焼き
豚ももブロック肉、木綿豆腐、粗びき黒こしょう、しょうゆ、みりん、にんにく、コチュジャン、片栗粉、白炒りごま、等
豚もも肉と豆腐のピリ辛焼きのレシピ。豆腐は水切りして、豚肉は下味をつけてから焼きます。…
レシピを見る#36 春巻きの皮アレンジで失敗なし!さくさくコーンクリームコロッケ
玉ねぎ、コーンスープの素、牛乳、有塩バター、薄力粉、春巻きの皮、パン粉、水溶き薄力粉、塩こしょう、等
春巻きの皮を使った、さくさくコーンクリームコロッケのレシピ。玉ねぎを炒め、薄力粉を加えて炒めます。…
レシピを見る#37 カレールーで簡単!野菜たっぷりキーマカレー
玉ねぎ、にんにく、しょうが、なす、ピーマン、ミニトマト、サラダ油、合い挽き肉、カレールー、等
玉ねぎと合い挽き肉を使った、野菜たっぷりのキーマカレーのレシピです。なす、ピーマン、ミニトマトを加えて、栄養豊富でジューシーな食感を楽しめます。…
レシピを見る#38 サクッと鶏むね肉のチリマヨ
鶏むね肉、きび砂糖、冷水、薄力粉、片栗粉、スイートチリソース、マヨネーズ、サラダ油
鶏むね肉とスイートチリソース、マヨネーズを使ったサクッと鶏むね肉のチリマヨのレシピです。鶏むね肉は繊維を断つようにそぎ切りにして柔らかく仕上げます。…
レシピを見る#39 ホットケーキミックスで作るころころドーナツ
ホットケーキミックス、豆乳、はちみつ、サラダ油、微粒子グラニュー糖・きな粉など
ホットケーキミックスと豆乳、はちみつ、サラダ油を使った、ころころドーナツのレシピ。ホットケーキミックスと豆乳を混ぜ、サラダ油とはちみつを加えて生地を作ります。…
レシピを見る#40 豚肉と玉ねぎだけ!甘辛味の豚こま炒め
豚こま切れ肉、玉ねぎ、砂糖、しょうゆ、にんにく、白炒りごま、片栗粉、サラダ油
このレシピは、甘辛味の豚こま炒めの作り方です。豚こま切れ肉を使用し、玉ねぎ、酢、砂糖、しょうゆ、にんにく、白炒りごま、片栗粉、サラダ油を使って、20分で作ることができます。…
レシピを見る#41 えびとアボカドの揚げ春巻き
春巻きの皮、むきえび、アボカド、玉ねぎ、片栗粉、粉チーズ、しょうゆ、ガーリックパウダー、レモン汁、等
このレシピは、えびとアボカドの揚げ春巻きのレシピです。まずは玉ねぎをみじん切りにし、むきえびの背わたを取り除きます。…
レシピを見る#42 お肉たっぷり定番のコロッケ
じゃがいも、玉ねぎ、合い挽き肉、砂糖、こしょう、サラダ油、小麦粉、生パン粉
こちらは、お肉たっぷりの定番のコロッケのレシピです。じゃがいもを茹で、玉ねぎをみじん切りにして炒め、合い挽き肉を加えてしっかり炒めた後、塩、砂糖、こしょうを加えて味を調えます。…
レシピを見る#43 豚小間肉と彩り野菜の黒酢炒め
豚小間肉、パプリカ、ブロッコリー、れんこん、かぼちゃ、黒酢、砂糖、みりん、醤油、等
こちらは、豚小間肉と彩り野菜を使った黒酢炒めのレシピです。本来の炒め物のような揚げ焼き感を出すために、油を多めに使い、野菜の焼き目をつけるのがポイントです。…
レシピを見る#44 カラフルカップ寿司
ご飯、寿司酢、砂糖、サラダ油、きゅうり、絹さや、かいわれ菜、甘えび、サーモン、等
カラフルカップ寿司は、ご飯を使ってカップ状に仕上げた寿司です。酢飯を作る際には、寿司酢を使いますが、ない場合は米酢、砂糖、塩を混ぜ合わせて使いましょう。…
レシピを見る#45 風味豊かな、ヘルシーガパオライス
鶏ささみ、にんにく、玉ねぎ、パプリカ、スイートバジル、玄米、ウスターソース、醤油、ナンプラー、等
このレシピは、ヘルシーで風味豊かなガパオライスの作り方です。ささみをミンチにするとともに、にんにくや玉ねぎ、パプリカを細かく切り、ウスターソース、醤油、ナンプラー、砂糖などの調味料を合わせてソースを作ります。…
レシピを見る#46 牛肉とパプリカのオイスター炒め
パプリカ、牛肉、サラダ油、にんにく、しょうが、オイスターソース、醤油、鶏がらスープの素
このレシピは、牛肉とパプリカを使ったオイスター炒めのレシピです。牛肉をひと口大にカットし、パプリカを5~7mm幅にカットします。…
レシピを見る#47 トマトとしらすのサラダ 玉ねぎドレッシング
玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、トマト、大葉、ごま油、サラダ油、お酢、しらす、等
このレシピは、トマトとしらすを玉ねぎドレッシングで仕上げたサラダの作り方です。まずは玉ねぎをみじん切りにし、にんにくをスライスして、オリーブオイルと一緒にレンジで加熱します。…
レシピを見る#48 豚肉とほうれん草のトマトカレー
白ごはん、玉ねぎ、にんにく、豚こま切れ肉、ちぢみほうれん草、無塩バター、サラダ油、白胡椒、みりん、等
メインに最適な、豚肉とちぢみほうれん草を使ったトマトカレーのレシピ。バターでほうれん草を炒めてコクを出して。…
レシピを見る#49 生ハムとブロッコリーのマリネ
生ハム、ブロッコリー、玉ねぎ、ニンニク、プチトマト、レモン、サラダ油、白胡椒、白ワイン、等
副菜にぴったりな、生ハムとブロッコリーを使ったマリネのレシピ。レモン汁の酸味をはちみつでまろやかに。…
レシピを見る#50 スパゲティ・プッタネスカ
スパゲティ、玉ねぎ、ニンニク、アンチョビ、ケッパー、ブラックオリーブ、イタリアンパセリ、白胡椒、サラダ油、等
アンチョビとケッパーを使った、本格的なプッタネスカのレシピ。トマト缶の酸味を白ワインの甘味で調和。…
レシピを見る#51 ウィンナーポテト
じゃがいも、ウィンナー、顆粒コンソメ、シュレッドチーズ、片栗粉、ドライパセリ、牛乳、ケチャップ、薄力粉、等
じゃがいもとウィンナーを活用した、おつまみにもなる焼き物のレシピ。ウィンナーをマッシュポテトに包んで揚げ焼きしたお料理です。…
レシピを見る#52 ほろっと食べやすい!甘辛ソースがたまらないスペアリブのコーラ煮
しょうが、にんにく、スペアリブ、こしょう、サラダ油、コーラ、しょうゆ、みりん
スペアリブとコーラを活用した、主菜になる煮物のレシピ。炭酸ジュースのコーラを調味料として使った珍しいお料理です。…
レシピを見る#53 キノコのマリネ和仕立て
しいたけ、えのきだけ、エリンギ、大葉、サラダ油、白胡椒、白ワイン、お酢、薄口醤油、等
キノコをたっぷり使った、副菜にぴったりなマリネのレシピ。旨味たっぷりなマリネは冷蔵保存ができる優れもの。…
レシピを見る#54 トマトと玉子のふんわりピリ辛炒め
トマト、玉子、みりん、薄口醤油、上白糖、サラダ油、ごま油、鶏ガラスープの素、豆板醤、等
トマトと玉子を使った、手早く作れる炒め物のレシピ。材料二つをフライパンで炒めるだけ。…
レシピを見る#55 米粉のパンケーキ
グラニュー糖、牛乳、米粉、ベーキングパウダー、サラダ油
グルテンフリーな、米粉と卵で作るパンケーキのレシピ。小麦粉を使っていないので、アレルギーの方も安心して食べれます。…
レシピを見る#56 揚げないえびの和風フリッター
冷凍むきえび、薄力粉、ベーキングパウダー、白だし、青のり、サラダ油、ごま油、中濃ソース、マヨネーズ、等
むきえびと青のりを使った、メインにぴったりなフリッターのレシピ。青のりを使って和風に仕上げたフリッターです。…
レシピを見る#57 こねないチーズインハンバーグ
豚ひき肉、玉ねぎ、バター、オールスパイス、パン粉、牛乳、牛脂、粉チーズ、サラダ油、等
豚ひき肉とチーズを使った、手軽に作れるハンバーグのレシピ。手でこねる工程は無し。…
レシピを見る#58 鶏の幽庵焼き
鶏もも肉、ゆず、みりん、濃口醤油、サラダ油
鶏もも肉とゆずを使った、メインにぴったりな幽庵焼きのレシピ。本来なら魚の漬けダレとして使用する幽庵地を、鶏もも肉に使用しています。…
レシピを見る#59 生ハムのトマトクリームソース・ペンネ
ペンネ、玉ねぎ、ニンニク、生ハム、イタリアンパセリ、サラダ油、トマトホール缶、黒胡椒、生クリーム、等
ペンネと生ハムで作る、ランチにぴったりなパスタのレシピ。少ない材料でお店の様な本格パスタを作れます。…
レシピを見る#60 フライパンひとつで簡単ロコモコ丼
合挽肉、玉ねぎ、サラダ油、パン粉、牛脂、牛乳、こしょう、サラダ油、しょうゆ、等
挽き肉と玉ねぎを使用した、フライパン一つで簡単に作れるロコモコ丼のレシピ。ハンバーグと目玉焼きを一緒に焼いて時短を。…
レシピを見る#61 チキンのりんごとパプリカのソテー添え
鶏むね肉、リンゴ、パプリカ、小麦粉、料理酒、バター、醤油、塩胡椒、サラダ油、等
鶏むね肉とりんごを使用した、メインにおすすめなソテーのレシピ。りんごをメイン料理として調理した珍しいお料理です。…
レシピを見る#62 具だくさんスパニッシュオムレツ
じゃがいも、ベーコン、ピーマン、サラダ油、こしょう
ベーコンとじゃがいもを使った、朝食におすすめなスパニッシュオムレツのレシピ。具材は少し大きめに切って食べ応えをアップ。…
レシピを見る#63 家族も喜ぶ、ボリューム満点!焼肉のたれを使った肉巻きおにぎりのレシピ
豚ロース肉、ご飯、さけるチーズ、うずらの卵、ゆかり、白ごま、片栗粉、サラダ油、焼肉のたれ、等
焼肉のたれを使った、食べ応えバツグンな肉巻きおにぎりのレシピ。小さく作ればお弁当に、大きく作って手軽なランチと用途が沢山。…
レシピを見る#64 カリカリポテトとナッツのケールサラダ
ケール、じゃがいも、ナッツ、サラダ油、塩胡椒、オリーブオイル、レモン汁、ブラックペッパー
ケールとじゃがいもを使った、おもてなしに最適なサラダのレシピ。ナッツは炒めて香ばしさをだしています。…
レシピを見る#65 豚肉とレタスのカレー炒飯
白ごはん、豚こま切れ肉、レタス、長ネギ、サラダ油、黒胡椒、鶏ガラスープの素、カレーパウダー、濃口醤油、等
鶏ガラスープの素とカレー粉で味付けをした、一風変わった炒飯のレシピ。パラパラの炒飯を作るコツが満載。…
レシピを見る#66 もやしつくねの和風あんかけ
鶏ひき肉、もやし、豆腐、ひじき、片栗粉、塩コショウ、サラダ油、麺つゆ、水溶き片栗粉、等
もやしと鶏ひき肉で作る、混ぜて焼くだけの和風あんかけレシピ。包丁とまな板いらず。…
レシピを見る#67 鶏チリ丼
鶏むね肉、長ねぎ、にんにく、生姜、片栗粉、サラダ油、ご飯、砂糖、みりん、等
鶏むね肉と卵を使った、主食にぴったりな丼ぶりのレシピ。しっとり柔らかく仕上げる秘訣はブライン液。…
レシピを見る#68 鯖缶ナゲット
鯖缶、玉ねぎ、豆腐、生姜、片栗粉、醤油、鶏がらスープの素、塩コショウ、サラダ油、等
サバ缶と豆腐で作る、ヘルシーなナゲットのレシピ。お肉を使っていないのでとってもヘルシーです。…
レシピを見る#69 鶏むね肉のカレー風味ピカタ
鶏胸肉、小麦粉、カレー粉、クミン、塩胡椒、サラダ油、バジル
鶏胸肉と卵で作る、お弁当のおかずにおすすめなピカタのレシピ。カレー粉とクミンを使って下味をつけています。…
レシピを見る#70 バジル風味のナスのマリネ
ナス、にんにく、レモン汁、バルサミコ酢、EXオリーブオイル、ドライパセリ、ドライバジル、サラダ油、フレッシュバジル、等
ナスとドライバジルを使った、副菜になるマリネのレシピ。香りの良いバルサミコ酢で作ったマリネです。…
レシピを見る#71 手づくり簡単ハーブソーセージ
豚ひき肉、玉ネギ、フェンネルシード、ブラックペッパー、ローズマリー、にんにく、ライスペーパー、サラダ油、レタスなど、等
ハーブをたっぷり使った、手作りソーセージのレシピ。ライスペーパーに肉たねを巻いて作る、お手軽ソーセージです。…
レシピを見る#72 山芋たっぷりお好み焼き
強力粉、紅生姜、山芋、豚こま切れ肉、九条ネギ、キャベツ、和風顆粒出汁、サラダ油、黒胡椒、等
強力粉と山芋で作る、メインにぴったりなお好み焼きのレシピ。山芋と野菜たっぷりのお好み焼きです。…
レシピを見る#73 チキンのガーリック焼き
鶏もも肉、ニンニク、玉ねぎ、黒胡椒、サラダ油、みりん、濃口醤油、はちみつ
鶏もも肉とにんにくを使った、主菜におすすめなソテーのレシピ。にんにくは油に香り付けをすると同時にガーリックチップを作って。…
レシピを見る#74 チーズ蒸しパン
スライスチーズ、薄力粉、ベーキングパウダー、グラニュー糖、牛乳、サラダ油、生クリーム
オーブンと蒸し器を使わず作れる、チーズ蒸しパンのレシピ。即席蒸し器は他のお料理にも使えそうです。…
レシピを見る#75 米粉ドーナツ
ブラウンシュガー、バニラオイル、米粉、バーキングパウダー、サラダ油、微粒子グラニュー糖、きな粉
米粉を使った、グルテンフリーな一口ドーナツのレシピ。小麦粉とバター不使用。…
レシピを見る#76 アンチョビとブロッコリーのスパゲティ
ブロッコリー、アンチョビ、ニンニク、唐辛子、スパゲティ、サラダ油、白胡椒、エキストラバージンオリーブオイル、茹で汁、等
アンチョビとブロッコリーを使った、主食にぴったりなスパゲティのレシピ。ブロッコリーは茎まで使用。…
レシピを見る#77 白身魚とパプリカのココナッツミルクカレー
白身魚、玉ねぎ、パプリカ、しめじ、にんにく、ココナッツミルク、カレー粉、クミン、塩胡椒、等
白身魚とココナッツミルクを使用した、カレーのレシピ。淡泊な白身魚を、ココナッツミルクで煮込んだお料理です。…
レシピを見る#78 チキンとオレンジ白菜のクリーム煮込み
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、オレンジ白菜、サラダ油、無塩バター、薄力粉、ローリエ、牛乳、等
鶏もも肉とオレンジ白菜を使った、スープに最適なクリーム煮込みのレシピ。オレンジ白菜は普通の白菜でも代用可能です。…
レシピを見る#79 鶏肉となすの照り炒め
鶏もも肉、なす、片栗粉、白いりごま、サラダ油、はちみつ、しょうゆ、にんにく
フライパン一つで作れる、鶏肉となすの炒め物のレシピ。鶏肉は片栗粉をまぶして茹でて。…
レシピを見る#80 梅入りエビチーズ春巻き
むきえび、大判白はんぺん、プロセスチーズ、梅干し、春巻きの皮、片栗粉、サラダ油、薄力粉、しょうゆ、等
むきえびとはんぺんを使った、副菜におすすめな春巻きのレシピ。脂っこい春巻きも、練り梅の酸味がさっぱりさせてくれます。…
レシピを見る#81 鶏肉のピーナッツバターソテー
鶏もも肉、スナップエンドウ、片栗粉、サラダ油、ピーナッツバター、コチュジャン、砂糖、しょうゆ、ぬるま湯、等
ピーナッツバターを使った珍しい鶏肉のソテーのレシピ。フライパン一つで作れるお手軽レシピです。…
レシピを見る#82 アスパラガスとベーコンのペッパーうま炒め
アスパラ、ショルダーベーコン、プロセスチーズ、サラダ油、粗びき黒こしょう、レモン汁
下茹で不要で手早く作れる、アスパラガスとベーコンの炒め物のレシピ。味付けはシンプルに。…
レシピを見る#83 豆腐ハンバーグの甘酢あん
木綿豆腐、鶏ひき肉、乾燥ひじき、片栗粉、黒こしょう、サラダ油、エリンギ、砂糖、しょうゆ、等
木綿豆腐と鶏ミンチを使った、ヘルシーなハンバーグのレシピ。ひじきをタネに混ぜる事で、満腹感を得られるお料理です。…
レシピを見る#84 肉団子のケチャップソース
合いびき肉、もやし、パン粉、砂糖、しょうゆ、しょうが、片栗粉、サラダ油、ケチャップ、等
合いびき肉ともやしで作る、お弁当のおかずにぴったりな肉団子のレシピ。玉ねぎの代わりにもやしを刻んで使用。…
レシピを見る#85 フライパンひとつでできるエビチリ卵
むきえび、しめじ、長ねぎ、しょうが、にんにく、豆板醤(トーバンジャン)、サラダ油、片栗粉、片栗粉、等
フライパン一つで作れる、エビチリ卵のレシピ。エビの下処理は二回行うことで、臭みや焼き縮みの防止になります。…
レシピを見る#86 じゃがいものガレット
じゃがいも(男爵)、薄力粉、サラダ油、無塩バター
じゃがいもをで作る、簡単ガレットのレシピ。しっかり焼き固まるよう、じゃやが芋は男爵芋を使って。…
レシピを見る#87 厚揚げと牛肉の辛みそ炒め
牛こま切れ肉、厚揚げ、糸こんにゃく、しめじ、サラダ油、しょうゆ、砂糖、しょうゆ、みそ、等
牛こま切れ肉と厚揚げを使った、食べ応え十分な辛みそ炒めのレシピ。糸こんにゃくとしめじでボリュームアップ。…
レシピを見る#88 絶品ソースのトンテキ
豚ロース肉、にんにく、黒こしょう、薄力粉、サラダ油、砂糖、砂糖、しょうゆ、みりん、等
豚ロース肉を使った、主菜におすすめなトンテキのレシピ。お肉を柔らかく仕上げるコツはブライン液。…
レシピを見る#89 鶏肉とパプリカの柚子こしょう炒め
鶏もも肉、パプリカ、ひらたけ、サラダ油、黒こしょう、片栗粉、柚子こしょう、しょうゆ、みりん、等
鶏もも肉とパプリカで作る、主菜におすすめな炒め物のレシピ。肉厚のひらたけで食べ応えは十分。…
レシピを見る#90 厚揚げと夏野菜の南蛮漬け
厚揚げ、長なす、ピーマン、にんじん、塩さば、片栗粉、サラダ油、砂糖、しょうゆ、等
塩さばを使った、野菜たっぷり南蛮漬けのレシピ。塩さばは塩を振って生臭さをしっかり消して。…
レシピを見る#91 韓国風揚げだし豆腐のコチュジャンソース
木綿豆腐、細ねぎ、片栗粉、サラダ油、コチュジャン、にんにく、砂糖、みりん、しょうゆ、等
木綿豆腐を使った、おつまみに最適な揚げだし豆腐のレシピ。自分で木綿豆腐から揚げだし豆腐を作ります。…
レシピを見る#92 長なすと長芋のピリ辛ケチャップ炒め
長なす、長芋、細ねぎ、片栗粉、サラダ油、ケチャップ、砂糖、しょうゆ、豆板醤(トーバンジャン)、等
長なすと長芋を使用した、フライパン一つで作れるピリ辛ケチャップ炒めのレシピ。なすは輪切りにする事で断面を多くとれ、火の通りを早くします。…
レシピを見る#93 サバのカレー焼き
塩さば、にんにく、サラダ油、カレー粉、薄力粉、ターメリック
塩さばで作る、骨まで食べれるカレー焼きのレシピ。カレー粉入りの衣を満遍なくさばに振りかけるのがコツ。…
レシピを見る#94 にんにく風味のピリ辛チャーハンの
あたたかいごはん、焼豚、にんにく、ねぎ、サラダ油、ごま油、豆板醤(トーバンジャン)、みそ、しょうゆ、等
焼き豚とご飯で作る、にんにく香るピリ辛チャーハンのレシピ。ご家庭でお店で出てくる、パラパラチャーハンを作れるコツが詳しく記載されています。…
レシピを見る#95 これ1品で大皿メイン!豚ロースともやしのにんにく風味味噌炒め
豚ロース薄切り肉、玉ねぎ、もやし、黒こしょう、バター、サラダ油、みそ、砂糖、しょうゆ、等
豚ロース肉ともやしを使った、お財布に優しいみそ炒めのレシピ。材料はたったの3つ。…
レシピを見る#96 塩糖水でやわらかポークチャップ
豚ロース肉、サラダ油、砂糖、玉ねぎ、にんにく、ケチャップ、中濃ソース、コンソメ、黒こしょう、等
分厚い豚ロース肉で作る、やわらかいポークチャップのレシピ。最大のポイントは塩砂糖水。…
レシピを見る#97 ケンタッキー風「うまうまフライドチキン」
鶏むね肉、サラダ油、牛乳、にんにく、片栗粉、薄力粉、オールスパイス、黒こしょう、ジンジャーパウダー、等
鶏むね肉で作る、有名なフライドチキンのレシピ。あのフライドチキンで有名なお店の味をお家で再現できるレシピです。…
レシピを見る#98 鶏つくねの照り焼き
鶏ひき肉、生おから、大葉、しょうが、黒こしょう、サラダ油、砂糖、しょうゆ、みりん、等
鶏ひき肉と生おからを使った、おつまみにぴったりな照り焼きのレシピ。生地に生おからを加える事でカロリーをぐっと抑えます。…
レシピを見る#99 プロ級チンジャオロース
牛薄切り肉、ピーマン、細切りたけのこ、サラダ油、黒こしょう、片栗粉、しょうゆ、みりん、中濃ソース、等
中農ソースで作る、プロ級チンジャオロースのレシピ。調理時間はたったの15分。…
レシピを見る#100 鶏のカレーチーズから揚げ
鶏もも肉、粗びき黒こしょう、パルメザンチーズ、カレー粉、クミンパウダー、カルダモンパウダー、片栗粉、サラダ油
鶏もも肉を使った、主菜におすすめなカレーチーズから揚げのレシピ。衣にカレー粉とパルメザンチーズを使用。…
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