「いりごま」のレシピが55件見つかりました!
このページでは、レシピルから「いりごま」に合致のレシピを55件探しました。
#1 失敗なしでしっとり柔らか!絶品たれ2種で食べる「基本の豚しゃぶ」
豚肉、砂糖、長ねぎ、ポン酢、ごま油、鶏がらスープの素、おろしにんにく、白いりごま、白練りごま、等
豚肉を使った、基本の豚しゃぶのレシピ。豚肉を柔らかく茹でるために酒と砂糖を加え、沸騰させずに茹でます。…
レシピを見る#2 コツを押さえてふわふわジューシー!基本の「つくね」
鶏ひき肉、長ねぎ、ごま油、白いりごま、大葉や刻みねぎ、料理酒、片栗粉、おろししょうが、料理酒、等
鶏ひき肉を使った、基本のつくねのレシピ。鶏ひき肉に長ねぎや卵を混ぜて、ふんわりとした食感のつくねを作ります。…
レシピを見る#3 まるごと明太子で!明太子の鶏むね包み焼き
鶏むね肉、明太子、大葉、砂糖、醤油、有塩バター、ごま油、白炒りごま
鶏むね肉を使った、明太子の鶏むね包み焼きのレシピ。鶏むね肉を観音開きにし、たたいて薄くします。…
レシピを見る#4 ツンとしないから食べやすい!基本のきゅうりの酢の物
きゅうり、乾燥わかめ、砂糖、しょうゆ、白いりごま
きゅうりを使った、基本の酢の物のレシピ。きゅうりは2mm幅に切り、塩もみをして水分を抜きます。…
レシピを見る#5 生姜の大量消費!ご飯が進む旨辛肉みそ生姜
合いびき肉、生姜、にんにく、ごま油、味噌、砂糖、みりん、オイスターソース、しょうゆ、等
合いびき肉と生姜を使った、ご飯が進む旨辛肉みそ生姜のレシピ。生姜を粗みじん切りにし、にんにくも同様に切ります。…
レシピを見る#6 もっちりほくほく!こんがり香ばしい「さつまいも入りかぼちゃのおやき」
かぼちゃ、さつまいも、片栗粉、こしあん、ごま油、黒いりごま
かぼちゃとさつまいもを使った、さつまいも入りかぼちゃのおやきのレシピ。さつまいもはアク抜きし、かぼちゃは皮をむいて加熱します。…
レシピを見る#7 お弁当に!豚バラ薄切り肉で韓国風「ヤンニョム肉巻きチーズ長芋」
豚バラ薄切り肉、長芋、スライスチーズ、塩こしょう、小麦粉、ごま油、コチュジャン、ケチャップ、醤油、等
豚バラ薄切り肉を使った、ヤンニョム肉巻きチーズ長芋のレシピ。スライスチーズをカットし、長芋を板状に切ります。…
レシピを見る#8 とろ~りコクうまなのに後味さっぱり!「はんぺん団子の黒酢あん」
ささみ、はんぺん、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ごま油、白いりごま、片栗粉、こしょう、等
ささみとはんぺんを使った、はんぺん団子の黒酢あんのレシピ。ささみとはんぺんを細かく刻み、玉ねぎやにんじんと一緒に炒めます。…
レシピを見る#9 鶏のゆで汁で本格的!ゆで鶏と香味野菜のそうめん
鶏むね肉、生姜、きゅうり、みょうが、大葉、そうめん、いりごま、鶏のゆで汁、醤油、等
鶏のゆで汁で本格的な香味野菜とゆで鶏のそうめんのレシピ。鶏むね肉をゆでて、手で割きます。…
レシピを見る#10 ビールにあう酢っぱおいしい!鶏むね肉を使った梅肉和えおつまみ
鶏むね肉、梅干し、砂糖、しょうゆ、かつお節、ごま油、白いりごま、梅酒、細ネギ、等
鶏むね肉を使った、梅肉和えのレシピ。鶏肉に切れ込みを入れて梅酒を加え、電子レンジで加熱します。…
レシピを見る#11 節約食材と焼肉のタレで簡単!「鶏むね肉ともやしのチャプチェ風」
鶏むね肉、もやし、ニラ、玉ねぎ、しいたけ、赤パプリカ、ごま油、塩コショウ、白いりごま、等
鶏むね肉ともやしのチャプチェ風のレシピ。ニラやしいたけ、赤パプリカなどの具材を切り、鶏むね肉は料理酒と片栗粉で下味をつけます。…
レシピを見る#12 ねぎ消費に!市販の調味料でご飯がススム「山わさびのねぎ塩旨だれ」
長ねぎ、ポン酢、ごま油、白いりごま、市販のホースラディッシュ、おろしにんにく、鶏がらスープの素、粗びき黒胡椒
長ねぎを使った、山わさびのねぎ塩旨だれのレシピ。長ねぎを粗みじん切りにし、ポン酢、ごま油、ホースラディッシュ、おろしにんにくなどを混ぜた調味料で和えます。…
レシピを見る#13 ウマ辛モチモチ!ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風
ライスペーパー、とろけるチーズ、にんじん、玉ねぎ、コチュジャン、砂糖、しょうゆ、鶏がらスープの素、片栗粉、等
ライスペーパーでチーズ入りトッポギ風のレシピ。にんじんや玉ねぎを細切りにし、調味料で味付けしたソースを作ります。…
レシピを見る#14 もちシャキ食感がクセになる!「えのきともやしのオートミールチヂミ」
オートミール、えのき、もやし、ニラ、にんじん、鶏ガラスープの素、ごま油、しょうゆ、白いりごま、等
えのきともやしのオートミールチヂミのレシピ。えのき、もやし、ニラ、にんじんを切って、オートミールと卵、水、調味料を混ぜ合わせます。…
レシピを見る#15 ピリ辛さっぱり!冷しゃぶサラダ
豚ロース肉、水菜、長ネギ、大葉、しょうゆ、お酢、きび砂糖、コチュジャン、ごま油、等
豚ロース肉と水菜を使った、ピリ辛さっぱり冷しゃぶサラダのレシピ。豚肉を茹でて冷まし、水菜や長ネギ、大葉と一緒に盛り付けます。…
レシピを見る#16 にんにくバター醤油香る「炙りサーモンとアボカド丼」
サーモン、アボカド、ごはん、バター、バター、醤油、おろしにんにく、卵黄、白いりごま、等
サーモンとアボカドを使った、炙りサーモンとアボカド丼のレシピ。アボカドはクリーミーさが特徴で、バター醤油と合わせるとまるでマグロのような味わいになります。…
レシピを見る#17 バターなし袋で混ぜるだけ!トースターで簡単「ブルーチーズごまクッキー」
ホットケーキミックス、ブルーチーズ、いりごま、オリーブオイル、牛乳、はちみつ、粗びき黒こしょう
ホットケーキミックスで作る、ブルーチーズごまクッキーのレシピ。ポリ袋で材料を混ぜ、筒状に形成して冷凍庫で30分冷やします。…
レシピを見る#18 カリカリとろ〜り!レンジで作れる「エビチリあんかけおこげ」
ごはん、むきえび、長ねぎ、片栗粉、白いりごま、鶏がらスープの素、ポン酢、ごま油、ケチャップ、等
むきえびを使った、エビチリあんかけおこげのレシピ。レンジで手軽にカリッと香ばしいおこげを作り、エビチリを作ってからあんかけをかけて完成です。…
レシピを見る#19 野菜も摂れるガッツリ夕飯!サニーレタスで巻くピリ辛焼肉
豚こま切れ肉、サニーレタス、玉ねぎ、長ねぎ、砂糖、しょうゆ、みそ、にんにく、豆板醤、等
豚こま切れ肉を使った、サニーレタスで巻くピリ辛焼肉のレシピ。玉ねぎは繊維を断つように切り、長ねぎはみじん切りにします。…
レシピを見る#20 カリカリおからのかき餅
生おから、上新粉、生おから、上新粉、黒炒りごま、食紅(赤)、しょうゆ、砂糖、片栗粉、等
おからと上新粉を使った、カリカリおからのかき餅のレシピ。生おから、上新粉、黒炒りごま、しょうゆ、砂糖、食紅を混ぜ、電子レンジで加熱して作ります。…
レシピを見る#21 高野豆腐の韓国風卵とじ
高野豆腐、しめじ、ニラ、にんじん、キムチ、ごま油、白いりごま、めんつゆ、コチュジャン、等
高野豆腐を使った、韓国風卵とじのレシピ。しめじ、ニラ、にんじん、キムチなどを加えて、コチュジャンで味付けした韓国風に仕上げます。…
レシピを見る#22 白玉粉で豚ニラチヂミ
白玉粉、片栗粉、醤油、豚ばら肉、ニラ、玉ねぎ、ごま油、醤油、小口ねぎ、等
白玉粉を使った、豚ニラチヂミのレシピ。白玉粉に水を加え、片栗粉、卵、醤油を混ぜて生地を作り、玉ねぎとニラを加える。…
レシピを見る#23 えびとズッキーニのスタミナオートミール丼
むきえび、ズッキーニ、しいたけ、梅干し、オートミール、おろしにんにく、おろししょうが、白いりごま、しょうゆ、等
えびとズッキーニのスタミナオートミール丼のレシピ。ズッキーニ、しいたけ、梅干し、オートミールなどを使った、栄養たっぷりの丼です。…
レシピを見る#24 豚もも肉と豆腐のピリ辛焼き
豚ももブロック肉、木綿豆腐、粗びき黒こしょう、しょうゆ、みりん、にんにく、コチュジャン、片栗粉、白炒りごま、等
豚もも肉と豆腐のピリ辛焼きのレシピ。豆腐は水切りして、豚肉は下味をつけてから焼きます。…
レシピを見る#25 豆板醤でピリ辛!ささみのレッドスープ
ささみ、赤パプリカ、ミニトマト、にんにく、片栗粉、ごま油、豆板醤、鶏ガラスープの素、ケチャップ、等
ささみと赤パプリカ、ミニトマトを使ったピリ辛スープのレシピ。ささみは片栗粉をまぶして焼き、野菜と一緒に煮込みます。…
レシピを見る#26 甘辛テリヤキチキン丼
鶏むね肉、冷凍ブロッコリー、赤パプリカ、にんにく、ナッツ、醤油、ポン酢、みりん、はちみつ、等
鶏肉とブロッコリーを使った、甘辛テリヤキチキン丼のレシピ。鶏肉はフォークで穴をあけ、ブロッコリーはフライパンで解凍して焼きます。…
レシピを見る#27 えのきと大葉の梅マリネ
えのき、大葉、梅干し、白炒りごま、白だし、ごま油
えのきと大葉の梅マリネのレシピ。えのきは栄養豊富なきのこで、電子レンジで加熱し、大葉や梅干しと混ぜ合わせるだけで簡単に作れます。…
レシピを見る#28 ささみと長芋の味噌ポンサラダ
ささみ、長芋、水菜、ミニトマト、塩コショウ、オリーブオイル、味噌、ポン酢、白いりごま、等
このレシピは、ささみと長芋の味噌ポンサラダの作り方を紹介しています。水菜やミニトマトも使って、彩り豊かなサラダに仕上げます。…
レシピを見る#29 えびとキャベツのにんにく醤油炒め
むきえび、キャベツ、にんにく、しいたけ、ごま油、しょうゆ、塩コショウ、刻みネギ、白いりごま、等
このレシピは、えびとキャベツのにんにく醤油炒めの作り方です。キャベツを切り、しいたけを薄切り、にんにくを薄切り、えびの背わたをとるという手順で、15分で作ることができます。…
レシピを見る#30 韓国風揚げピカタ豆腐
木綿豆腐、薄力粉、コチュジャン、しょうゆ、にんにく、ごま油、白炒りごま、ごま油
このレシピは、韓国風揚げピカタ豆腐の作り方です。木綿豆腐を水きりし、調味料を混ぜ合わせ、薄力粉と卵で衣を作り、衣に絡めて揚げるという作り方です。…
レシピを見る#31 豚肉と玉ねぎだけ!甘辛味の豚こま炒め
豚こま切れ肉、玉ねぎ、砂糖、しょうゆ、にんにく、白炒りごま、片栗粉、サラダ油
このレシピは、甘辛味の豚こま炒めの作り方です。豚こま切れ肉を使用し、玉ねぎ、酢、砂糖、しょうゆ、にんにく、白炒りごま、片栗粉、サラダ油を使って、20分で作ることができます。…
レシピを見る#32 鶏むね肉のオートミールクッパ
鶏むね肉、溶き卵、オートミール、しめじ、小松菜、もやし、キムチ、ごま油、しょうゆ、等
このレシピは、鶏むね肉を使ったオートミールクッパの作り方です。小松菜、しめじ、もやしなどを具材として、鶏ガラスープの素とオートミールを加えて煮込みます。…
レシピを見る#33 万能な一品 ネギのピリ辛和え
長ネギ、白炒りごま、しょうゆ、砂糖、ごま油、コチュジャン、鶏ガラスープの素、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、等
このレシピは、ネギのピリ辛和えの作り方です。長ネギを縦半分に切り、斜め薄切りにします。…
レシピを見る#34 こくうまキムチおにぎり
ごはん、キムチ、韓国のり、白炒りごま、砂糖、醤油、ごま油、小ネギ(小口切り
このレシピは、こくうまキムチおにぎりのレシピです。キムチを加熱し、韓国のりをちぎって入れた、いつもとはひと味違うおにぎりを作ることができます。…
レシピを見る#35 ピリ辛ツナそぼろサラダ
ノンオイルツナ缶、玉ねぎ、トマト、レタス、ホワイトマッシュルーム、ごま油、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうが、等
ツナを加えて弱火で炒めていき、湯気が立ち始めたらめんつゆと塩コショウを加えて完成。甘辛いピリ辛そぼろができあがりです。…
レシピを見る#36 アボカドとサーモンの和風タルタル
サーモン柵(刺身用)、アボカド、クリームチーズ、ポン酢、ごま油、白いりごま、柚子胡椒、チューブにんにく、レモン汁、等
アボカドとサーモンの和風タルタルのレシピです。角切りにしたサーモンを和風味付けし、アボカドとクリームチーズを角切りにし、レモン汁と塩を加えて混ぜます。…
レシピを見る#37 鶏むね肉とキャベツの納豆炒め
鶏むね肉、キャベツ、にんじん、納豆、片栗粉、ごま油、塩コショウ、白いりごま、しょうゆ、等
鶏むね肉とキャベツを納豆で仕上げた炒め物のレシピです。納豆は栄養豊富であり、血液サラサラ成分を摂取できるナットウキナーゼが含まれているので、ダイエットにも効果的です。…
レシピを見る#38 きのこと千切りじゃがいもの中華和え
じゃがいも、お好みのきのこ、しょうゆ、砂糖、鶏がらスープの素、黒胡椒、ごま油、赤唐辛子、白いりごま、等
きのこをふんだんに使った、副菜におすすめな中華和えのレシピ。お好きなきのこで作れます。…
レシピを見る#39 鶏むね肉とオートミールのサムギョプサル風丼
鶏むね肉、オートミール、サンチュ、キムチ、白いりごま、塩コショウ、片栗粉、醤油、コチュジャン、等
電子レンジで作る、主食にぴったりな丼ぶりのレシピ。鶏むね肉とオートミールは電子レンジで簡単調理。…
レシピを見る#40 ちくわと小松菜のおかかきんぴら
ちくわ、小松菜、しめじ、人参、かつお節、白いりごま、みりん、醤油
ちくわと小松菜を使った、副菜にぴったりなきんぴらのレシピ。切ったら後は炒めるだけ。…
レシピを見る#41 サバ缶と豆苗の味噌ドレサラダ
サバ水煮缶、豆苗、ミニトマト、黄パプリカ、味噌、オリーブオイル、おろしにんにく、白いりごま
サバ水煮缶と豆苗で作る、副菜におすすめなサラダのレシピ。切って和える2工程。…
レシピを見る#42 ささみと水菜のキムチそばサラダ
ささみ、そば、キムチ、水菜、ごま油、めんつゆ、白いりごま
ささみとそばを使った、メインにぴったりなサラダのレシピ。ドレッシングはお好みでポン酢等に変更可能。…
レシピを見る#43 豆腐皮スライスの冷製トマトパスタ
豆腐皮スライス、トマト、鶏むね肉、しそ、醤油、ごま油、白いりごま
豆腐皮とトマトを使った、ダイエットに最適な冷製パスタのレシピ。豆腐皮というゆばをパスタの代わりに使ったお料理です。…
レシピを見る#44 マグロときゅうりのポキそうめん
マグロ、きゅうり、玉ねぎ、そうめん、刻みネギ、醤油、ごま油、白いりごま、練りわさび、等
マグロを使った、ハワイ名物ポキをそうめんで作ったレシピ。ご飯ではなく、そうめんでさっぱりと頂きます。…
レシピを見る#45 ちくわとトマトの冷製スープ
ちくわ、トマト、オクラ、梅干し、刻みネギ、白いりごま、醤油、和風顆粒だし
鍋一つで作る、トマトを使った冷製スープのレシピ。切って煮込む2工程で完成。…
レシピを見る#46 鶏むね肉とこんにゃくのチリソース
鶏むね肉、こんにゃく、ピーマン、玉ねぎ、ごま油、レタス、白いりごま、片栗粉、ケチャップ、等
鶏むね肉とこんにゃくを使った、低カロリーなチリソース炒めのレシピ。野菜もお肉もたっぷり使用。…
レシピを見る#47 鶏むね肉とかぼちゃの中華炒めの材料
鶏むね肉、かぼちゃ、赤パプリカ、塩コショウ、片栗粉、ごま油、刻みネギ、白いりごま、鶏ガラスープの素、等
鶏むね肉とかぼちゃを使った、メインになる中華炒めのレシピ。片栗粉をまぶしてジューシーな食感をキープ。…
レシピを見る#48 ツナ缶のトマトチャプチェ
ツナ缶、春雨、トマト、豆苗、ごま油、塩コショウ、しょうゆ、コチュジャン、白いりごま、等
ツナ缶とトマトを使用した、主菜にぴったりなチャプチェのレシピ。コチュジャンを使ってピリっと刺激のある味付けです。…
レシピを見る#49 たっぷり野菜とサーモンの和風ポキ丼
切り身魚、人参、ほうれん草、きゅうり、アボカド、玄米、オリーブオイル、レモン、醤油、等
サーモンを使った、ハワイ料理で有名なポキ丼のレシピ。タレは日本風にアレンジしたものを使用。…
レシピを見る#50 もやしの海鮮プルコギ風炒め
シーフードミックス、もやし、ピーマン、赤パプリカ、玉ねぎ、しいたけ、ごま油、塩コショウ、白いりごま、等
もやしとシーフードミックスを使った、野菜たっぷりプルコギ炒めのレシピ。野菜不足解消にもってこいのお料理です。…
レシピを見る#51 鶏肉となすの照り炒め
鶏もも肉、なす、片栗粉、白いりごま、サラダ油、はちみつ、しょうゆ、にんにく
フライパン一つで作れる、鶏肉となすの炒め物のレシピ。鶏肉は片栗粉をまぶして茹でて。…
レシピを見る#52 シャキシャキ食感 白菜と大根の塩昆布サラダ
白菜、大根、胡麻油、サラダ油、塩昆布、かつお節、いりゴマ、刻み海苔
白菜と塩昆布を使った、ささっと作れるサラダのレシピ。調理時間はたったの5分。…
レシピを見る#53 マグロと豆腐・ズッキーニのポキサラダ
マグロ、木綿豆腐、ズッキーニ、黄パプリカ、ブロッコリースプラウト、刻みネギ、刻みのり、しょうゆ、みりん、等
マグロと木綿豆腐を使った、彩り豊かなポキサラダのレシピ。マグロの下味に使った調味料はドレッシングとして再利用できます。…
レシピを見る#55 魚肉ソーセージとれんこんのハーフパスタ
スパゲッティ、魚肉ソーセージ、れんこん、えのき、しそ、オリーブオイル、塩コショウ、白いりごま、味噌、等
えのきと魚肉ソーセージを使った、主食になるパスタのレシピ。パスタの半量をえのきに置き換えているので、カロリーは控えめ。…
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