こんにちは。フードコーディネーターの上田みえです。今回は加熱したキムチで作る韓国風の「こくうまキムチおにぎり」をご紹介します。レンジで加熱して旨味がアップしたキムチを、ごま油としょうゆの混ぜごはんに混ぜて作ります。ただキムチを混ぜるのとはひと味違うおにぎりですよ。それでは早速作っていきましょう!
こくうまキムチおにぎりの材料(2個分)
具材
ご飯 | 300g | |
キムチ | 60g | |
韓国海苔 | 2枚 | |
白炒りごま | 小さじ1/2 |
調味料A
酢 | 小さじ1 | |
砂糖 | 小さじ1/2 |
調味料B
醤油 | 小さじ1 | |
ごま油 | 小さじ1/2 |
トッピング
小ネギ(小口切り) | 適量 |
こくうまキムチおにぎりの作り方
工程1のキムチに調味料Aを入れて混ぜます。ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで1 分加熱します。
キムチは加熱して旨味、お酢を入れてコクがアップ!
キムチは加熱すると旨味が増します。お酢を入れる事でコクが出ますが、すっぱくなったキムチを使用する場合は入れなくても大丈夫ですよ。また、甘味の強いキムチを使用する場合は、砂糖は入れないなど調整してくださいね。
工程3のご飯に工程2のキムチと手で細かくちぎった韓国海苔を入れ、混ぜ合わせましょう。混ぜたらボウルの中で2等分に分けておきます。韓国海苔はちぎって入れることで全体で味わえるようになりますが、包む方にするなど、お好みに合わせてくださいね。
ラップに包み、三角形に握ります。素手で握ると手が汚れ、衛生面も良くないです。特に今回のおにぎりはごま油を使用しているので、ラップに包んで握るようにしてくださいね。
いつもとはひと味違うキムチおにぎり
ひと手間加えた、こくうまキムチおにぎりです。ただ混ぜるだけのキムチおにぎりもおいしいですが、加熱することによりひと味違う味わいになります。電子レンジで加熱するだけなので、とても簡単に作れますよ。韓国海苔も、ちぎって入れることでまんべんなく味わえます。ぜひ作ってみてくださいね。
フードコーディネーター/料理研究家。料理講師、レシピ開発、レシピ動画制作、広告撮影などを経験し、現在は料理人ライターとしての執筆でも活動中。「特別な食材を使わない、簡単ほっこりおうちごはん」をテーマに料理の楽しさをお伝えします。