【パプリカとたまねぎを使ったおすすめ人気レシピ】絶対見つかる!プロ考案の簡単レシピ100選

このページでは、専門家等のレシピサイトからパプリカとたまねぎを使ったおすすめレシピを100件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 「白身魚のココナッツミルクカレー」

白身魚とココナッツミルクを使用した、カレーのレシピ。淡泊な白身魚を、ココナッツミルクで煮込んだお料理です。カレー粉は量で辛味を調整できます。甘めが好きな方は蜂蜜をいれると、カレー粉のスパイスがマイルドな味わいに。

調理時間30
レシピのキーワードダイエットレシピ、カレー、ココナッツ、白身魚、時短料理、ご飯にあう、ダイエット向き

#2 スタミナプルコギ

韓国の定番料理ブルコギのレシピ。今回はコチュジャンを使わずに醤油ベースで作っていきます。にんにくを効かせてごま油の風味を際立たせる事でご飯が止まらない一品に。使用する野菜は冷蔵庫に残っている物で構いませんので余り物で作れるのもオススメポイントです。

カロリー349 kcal
調理時間15分
レシピのキーワードおつまみ、おろしにんにくの大量消費

#3 野菜たっぷりシーフードカレー

シーフードミックスを活用した、お子様に大人気のカレーのレシピ。定番になりがちな、カレーの具材にシーフードミックスを加えることで、食べ応えのあるカレーに大変身。野菜がたっぷりなので、栄養満点の一品です。

カロリー432 kcal
塩分2.4 g
調理時間10~20分

#4 レンジでかんたん!ガパオライス風

パプリカの彩りが美しいガパオライスのレシピ。鶏ひき肉はレンジを使って火を通すため、後片付けも楽チンです。ポイントは、食欲を増進させてくれる少量のすりおろしニンニク。マヨネーズがコクとマイルドさをプラスしてくれます。

カロリー668 kcal
塩分2.6 g
調理時間10分

#5 たこのサラダ風カルパッチョ

15分で作れる、たこを活用したおつまみのレシピ。たこの甘みと、味つけに使用するぽん酢のさわやかな酸味がよく合います。またきゅうりのパリパリとした歯触りや、かいわれ大根のシャキシャキ食感がクセになる一品です。

カロリー97 kcal
塩分2 g
調理時間15分

#6 夏野菜のミネストローネ

野菜をたっぷり使ったミネストローネのレシピ。どんな野菜を入れてもおいしく仕上がります。トマトはしっかりと煮込んで、酸味を抑えてコクを出しています。野菜を同じ大きさに切るのがポイントです。麺を入れて、スープパスタにしてもおいしく仕上がります。

カロリー169 kcal
塩分2.5 g
レシピのキーワード洋風、汁物、ハム・ベーコンなどの加工品、ピーマン

#7 ご飯ピザ

ご飯を使ってピザのように仕上げたアイデアレシピ。フライパンで調理し、そのまま食卓にだせるのが特徴。チーズのコクとトマトケチャップの酸味が相性抜群で、白だしの旨味が効いています。軽く押し付けて焼いたご飯は香ばしく、こちらもオリーブオイルと白だしでしっかりした味付け。乗せたハムやパプリカなどが彩り良い仕上がりです。おもてなし料理にもおすすめ。

カロリー472 kcal
塩分3 g
調理時間40分
レシピのキーワードハム、米、洋風

#8 真鯛のオレンジサラダ

鯛の淡い色とオレンジとトマトの鮮やかな色が目を引く、お刺身サラダです。オレンジジュース、ワインビネガー、オリーブオイルを混ぜたドレッシングはフルーティーな味わいと爽やかな香りが特徴的。淡泊な鯛の刺身と野菜を華やかな味わいに仕立てます。食卓が華やかになる一皿なので、おもてなしや特別な日にどうぞ。

カロリー244 kcal
塩分0.9 g
調理時間10~20分

#9 マヨネーズピラフ

マヨネーズを使ったピラフのレシピ。マヨネーズで米を炒めるので、全体に味がなじみます。ローリエと白ワインを加えて風味豊かに。パプリカやコーンが色鮮やかで食欲をそそります。お好みで、ピーマンやマッシュルームなどを入れてアレンジして楽しめます。

カロリー707 kcal
塩分2 g
調理時間30分 (米の浸漬時間と炊く時間は除く)

#10 魚介とチーズのジュレがけフライパンパエリア

お米に具材の旨味が浸透した、カレー風味のパエリアレシピ。シーフードミックスを使うことで、魚介類の下拵えの手間が省けます。研がずに炒めたお米の食感を絶妙に炊き上げたパエリアに、チーズとレモンをのせて白だしレモンジュレをかけたら完成です。

カロリー853 kcal
塩分4.1 g
調理時間30分

#11 スパニッシュオムレツ

本格スパニッシュオムレツのレシピ。ごろごろと沢山の具材が入ってふっくらとした、スペイン風オムレツです。本格派レシピで、具材は一度油通ししてから使用します。たっぷりの粉チーズが食欲をそそります。ビールのおつまみにぴったりな一品です。

カロリー205 kcal
調理時間25分
レシピのキーワード洋食、わりと本格派、おつまみ

#12 野菜ごろごろ夏野菜たっぷりスープカレーのレシピ

手羽先やたっぷりの夏野菜を使った、1日に必要な野菜摂取量の約80%をとることができるスープカレーのレシピ。お好みの野菜を加えてアレンジしてもいいですね。シリコンスチーマーがある場合は、あらかじめ野菜を蒸しておくと煮込み時間を短縮できます。

カロリー775 kcal
塩分3.7 g
調理時間8工程(90分)
レシピのキーワード主食、その他

#13 フライパン1つで!簡単酢鶏

フライパンひとつでできる酢鶏のレシピ。焼肉のタレやケチャップを使うことで味もしっかりまとまります。余計な調理器具を使わないので、料理からお片付けまで簡単に済んでしまいます。忙しい日でもぱぱっと作れるメニューです。

カロリー418 kcal
塩分2.2 g
調理時間10分
レシピのキーワード鶏肉、主菜、10分以内、中華風、定番

#14 ほたてと玉ねぎのみそマヨ焼き

ほたてと玉ねぎを使ったレシピ。味の決め手は、相性バツグンのみそとマヨネーズを合わせた「みそだれ」。コクがさらにアップし食材にもよく合います。簡単にできるのでアウトドア料理にもオススメのメニューです。

カロリー276 kcal
塩分3 g
調理時間10分

#15 今日(京)の鹿(滋賀)さん

ローストした鹿肉を使った、お酒のおつまみにもピッタリなレシピ。鹿肉と合わせるソースは玉ねぎやりんごの旨味がギュッと詰まった味わいで、かすかに残る酸味があとを引きます。付け合わせには京野菜を使用。贅沢な一品に仕上げています。

カロリー427 kcal
調理時間90分
レシピのキーワード洋食、わりと本格派、おつまみ

#16 色鮮やかな鶏肉と枝豆の中華風炒めのレシピ

枝豆を活用した、鶏肉の主菜のレシピ。中華料理の炒め物では、ナッツ類が含まれていることが多々ありますが、こちらのレシピでは枝豆で代用しています。枝豆を使用することで、食感は弱くなりますが子供から高齢者まで安心して食べられるメニューに仕上がっています。

カロリー394 kcal
塩分2.5 g
調理時間4工程(30分)
レシピのキーワード主菜、中華風

#17 ビーフストロガノフ

ビーフストロガノフの作り方のレシピ。材料をたくさん使用して作ることで、お家でレストランのような本格的な味わいが楽しめます。メニューに記載されているパプリカとは辛みのない赤い唐辛子を乾燥させて粉末状にしたものです。

カロリー640 kcal
塩分1.6 g
レシピのキーワード洋風、その他ごはんもの、汁物、牛肉、トマト、ピーマン、きのこ類

#18 お手軽パエリア(基本の完熟トマトソース使用)

お手軽にできる魚介パエリアのレシピ。作るのが難しそうに思えるパエリアですが、「基本の完熟トマトソース」を使うことで家庭でも簡単に見た目も豪華なパエリアが完成。エビの下処理の仕方も紹介されているので料理が苦手な方にも嬉しいレシピになっています。

カロリー531 kcal
塩分2.1 g
調理時間30分
レシピのキーワード洋風

#19 さばのスパニッシュオムレツ

さば缶を使ったオムレツのレシピ。たくさんの具材を加えて栄養満点の一品。いろんな歯ごたえも楽しめて食べ応えも十分。チーズやオリーブを加えて洋風の仕上がりになっています。お好みの野菜を加えても良さそうです。

カロリー548 kcal
塩分2.2 g
調理時間~10分

#20 八菜巻きサラダ

彩り豊かな八菜巻きサラダのレシピ。パプリカやパイナップル、ハムなどをサニーレタスで巻いて、ゴーヤで束ねたユニークな一品です。味付けには野菜と相性バツグンなマヨネーズを使い、味わい深いサラダに仕上げています。

カロリー232 kcal
塩分1.3 g
調理時間10分

#21 豚肉とカラフル野菜の甘酢炒め

とにかくごはんがすすむ豚肉とカラフル野菜の甘酢炒めのレシピ。ロール状に巻くことでボリューム感がアップした豚薄切り肉と彩り豊かな野菜を程よい酸味の甘酢炒めで仕上げます。食べごたえがあるだけでなく栄養バランスもよいうれしいおかずです。

カロリー325 kcal
塩分2.5 g
調理時間20分

#22 香ばしさとコクがたまらない"カリカリコンビーフとカラフル野菜のパスタ"

野菜たっぷり、コンビーフを使ったショートパスタのレシピ。コンビーフをカリカリになるまで炒めることで香ばしさアップ。赤や黄色、緑とカラフルな野菜が彩りもよく、見た目の楽しい一品です。最後に加えるエキストラバージンオリーブオイルと濃厚なパルミジャーノチーズが味をひき立てます。

レシピのキーワードコンビーフ、パスタ、缶詰

#23 ほたてフレークのピラフ

市販の缶詰「帆立貝柱水煮フレーク」を活用したピラフのレシピ。缶詰に含まれる煮汁も調味料として利用し、帆立のうま味を米や具材にふくませます。炒めた具材を炊飯器に入れて炊き上げれば完成させられる、仕上げが手軽な一品です。

カロリー370 kcal
塩分1.7 g
調理時間30~分

#24 リースのふわふわケークサレ

イベント料理にも最適、かわいいおかずケーキのレシピ。玉ねぎなどの具材を炒めるのに油の代わりに万能なマヨネーズを使いコクがアップ。生地にも入れて焼けばふわふわ感もアップ。星形に抜いた野菜を飾り付けて完成、お子様も楽しみながら野菜を食べられる一品です。

カロリー193 kcal
塩分0.9 g
調理時間60分

#25 チリンドロン風チキンのトマト煮込み

鶏肉でお手軽チリンドロンレシピ。「チリンドロン」ほスペインの郷土料理。お肉とトマトなどの野菜を煮込みます。現地ではウサギなどを使うことが多いですが、鶏肉でお手軽に。パプリカスパイスなどを入れてコクもプラス、隠し味のお醤油で少ししまりのある味になります。

カロリー567 kcal
塩分3.4 g
調理時間30分

#26 トマトの旨味を楽しむ豆煮込み料理"ルビア"

白いんげんをトマトで煮込んだモロッコ料理「ルビア」のレシピ。トマトは煮込む前に玉ねぎなどと一緒に炒めて旨みを出して。トマトの酸味と、白いんげんの甘みの絶妙なバランスを味わえます。牛肉などを入れてボリュームアップするとメインのおかずにも。

レシピのキーワードトマト、ルビア

#27 豚のしょうが焼きのっけごはん

牡蠣だし醤油を使った贅沢な生姜焼きごはんレシピ。牡蠣だし醤油は旨味が強く深みのある味わいなので、甘みを入れずに醤油の味を楽しむ仕上がりです。下味冷凍も可能なので、時間のある際に漬け込むだけで忙しい時に便利なスピードごはんになります。

カロリー641 kcal
塩分2 g
調理時間10 分
レシピのキーワード簡単、15分以内、どんぶり、豚肉、野菜

#28 タイム風味のラタトゥイユ

野菜がたっぷり入ったラタトゥイユ。にんにくを炒めて、香りがしたら野菜とトマト缶を一緒に煮込むだけです。シンプルな味付けにタイムを加える事で爽やかな香りとほろ苦さを感じる一品に。作り置きとして、オムレツやパスタのソースにもなります。

カロリー102 kcal
調理時間30分
レシピのキーワードおつまみ、ズッキーニの大量消費

#29 スパイシーパプリカと豚肉のマスタード炒めのレシピ

スパイスが効いた豚肉の炒め物のレシピ。食べ応えのある豚ヒレ肉とたっぷりの野菜を炒め、スパイスが効いた粒マスタード味に仕上げています。お好みでお肉の種類を変えたり、きのこ類を入れたりとアレンジができます。

カロリー165 kcal
塩分1.2 g
調理時間5工程(20分)
レシピのキーワード主菜、洋風

#30 シーフードたっぷり!フライパントマトパエリア

フライパン1つで作れるトマトパエリアのレシピ。トマトとシーフードの相性が良く、それぞれのうまみを生かした一品です。シーフードをふんだんに使う事で、ボリューム満点で食べごたえがあります。お好みでレモンを掛けると、さっぱりとした味わいに。

カロリー455 kcal
塩分1.2 g
調理時間40分
レシピのキーワード主菜、マンズワイン(白)、炊き込みご飯・おこわ、洋風、定番
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