このページでは、キッコーマンやソラレピなどのレシピサイトからパプリカと牛乳を使ったおすすめレシピを91件探し、独自にランキングし横断的に紹介。
「コーンポテトのクリスマスツリーサラダ」「おだしスパニッシュオムレツ」「スパニッシュオムレツ」など様々なレシピを探せます。
ポテトサラダをクリスマスツリーに見立てたサラダのレシピ。コーンとじゃがいもで作るシンプルなポテトサラダを円柱の形に盛り付け。周りに赤や黄のパプリカとブロッコリーでカラフルな飾り付けがされています。可愛らしくイベントやパーティーにピッタリのサラダ。
| カロリー | 157 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 15分 |
野菜をたっぷり使った、主菜になるスパニッシュオムレツのレシピ。実はパプリカは彩りが美しいだけでなく、栄養満点なのです。ピーマンの約2倍のビタミンCを含んでいるので、ぜひお子さんにも食べてもらいたいですね。食べやすいオムレツにしてしまえば、苦手な方にも挑戦しやすいですね。
| カロリー | 185 kcal |
| 塩分 | 1 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 鶏卵、副菜、20分以内、洋風、定番、200kcal以下、塩分1g以下 |
本格スパニッシュオムレツのレシピ。ごろごろと沢山の具材が入ってふっくらとした、スペイン風オムレツです。本格派レシピで、具材は一度油通ししてから使用します。たっぷりの粉チーズが食欲をそそります。ビールのおつまみにぴったりな一品です。
| カロリー | 205 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | 洋食、わりと本格派、おつまみ |
白いおひげのおじさん人形でお馴染みのフライドチキン店のような再現レシピ。調味粉と調味液を交互につけて、それを調味粉がなくなるまで繰り返します。焦げに注意しながらゆっくり揚げて。厚いころもがスパイシーな一品の完成です。
| カロリー | 665 kcal |
| 塩分 | 5 g |
| 調理時間 | 40分+ |
| レシピのキーワード | 鶏肉、主菜、パーティ、唐揚げ、洋風、おつまみ、鶏肉の大量消費 |
イベント料理にも最適、かわいいおかずケーキのレシピ。玉ねぎなどの具材を炒めるのに油の代わりに万能なマヨネーズを使いコクがアップ。生地にも入れて焼けばふわふわ感もアップ。星形に抜いた野菜を飾り付けて完成、お子様も楽しみながら野菜を食べられる一品です。
| カロリー | 193 kcal |
| 塩分 | 0.9 g |
| 調理時間 | 60分 |
ニッスイさん「いかスナックフリッター」を使用した簡単レシピ。ブロッコリーやパプリカを切り分けて「いかスナックフリッター」とマヨネーズなどで和えるだけ。簡単に作れちゃいますが、冷凍食品感を感じさせないレシピ。
| カロリー | 236 kcal |
| 塩分 | 1.2 g |
| 調理時間 | 15分 |
鶏ソテーに「カルボナーラソース」と「豆板醤マヨネーズソース」をかけていただくレシピ。鶏の皮面にフォークなどで数か所穴を開けておくことで加熱時に皮が縮むのを防ぐコツが参考になります。2種類のソースにはそれぞれ生クリームを使用し、コクのある仕上がりに。
| カロリー | 680 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、卵黄の大量消費 |
米なすとじゃがいもを活用したグラタンのレシピ。中身をくり抜いた米なすに具材を入れて、オーブンで焼いていきます。ホワイトソースの代わりに絹ごし豆腐を使うことで、やさしい味わいに。野菜もたっぷり使っているのでヘルシーです。
| カロリー | 175 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 15分 （焼く時間は除く） |
大根おろしを使ってさっぱりと仕上げる和風ハンバーグのレシピ。たっぷりの玉ねぎを使うハンバーグですが、付け合わせの野菜を加えることで、栄養バランスも皿の上の見栄えも整えることができます。お好みでおろししょうゆ以外のものをかけていただくことも可能です。
| カロリー | 353 kcal |
| 塩分 | 2.6 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 牛肉、豚肉、ひき肉、主菜、20分以内、ハンバーグ、和風、定番、400kcal以下 |
おさかなソーセージを使ったパンレシピ。工作気分でつくれるお手軽パンです。パンづくりの基本工程やポイントもしっかり記載されているのも嬉しいポイント。お子様でも生地を扱いやすくするため、水分が少なめでかたくなりやすいので保存せずにつくりたてをいただくのがベストです。
| カロリー | 269 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 30～分 |
パプリカ（赤・黄）と牛乳を使った、カラフルな見た目が楽しい肉詰めのレシピ。肉だねにはねばりが出るまで練り混ぜ、厚さを揃えて焼き上げます。中濃ソースとトマトケチャップを合わせたソースが絶品。20分で作れるので、忙しい日の夕食にもおすすめです。
| カロリー | 390 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | ひき肉、主菜、20分以内、洋風、400kcal以下、パン粉の大量消費、合い挽き肉を使ってもう一品 |
「ヤマサうにソース」を活かしたクリームパスタのレシピ。蒸し鶏やエリンギ等の具材がたっぷりなのでボリュームのあるパスタです。「ヤマサうにソース」を使用するので細かい味の調整が必要ないのがうれしいポイント。
| カロリー | 841 kcal |
| 塩分 | 3.9 g |
| 調理時間 | 20分 |
えびのうま味をたっぷり活用したドリアのレシピ。えびは殻ごとゆで、ゆで汁はホワイトソースに使用します。ご飯にはパプリカを使って、甘い香りと赤い彩りをプラス。チーズをトッピングしないので、濃厚なホワイトソースが引き立ちます。
| カロリー | 609 kcal |
| 塩分 | 1.8 g |
パプリカを器にした、見た目も楽しめるレシピ。パイ生地を使用しないキッシュなので、手軽に調理することができます。パプリカは丸ごと食べられ、満足感は抜群。加熱することで、パプリカの甘味が引き立っています。
| カロリー | 160 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 4工程(35分) |
| レシピのキーワード | 副菜、その他 |
和風調味料のお醤油を使うことでコクをプラスしたアメリカの定番料理ミートローフです。リース型に盛り付け、型抜きをした野菜でデコレーションをすればあっという間にクリスマスのメイン料理の完成です。お子さまから大人までみんなで楽しめます。
| カロリー | 551 kcal |
| 塩分 | 2.5 g |
| 調理時間 | 20分 |
おうちでカフェ気分が味わえる、ふんわりオムレツサンドのレシピ。赤パプリカとチーズの入ったオムレツのサンドイッチが、辛味とうま味が特長の粒マスタードによく合います。ピクニックのメニューとしてもピッタリな一品です。
| カロリー | 703 kcal |
| 塩分 | 3.2 g |
| 調理時間 | 20分 |
パプリカを活用した牛肉料理のレシピ。パプリカとは辛みのない赤い唐辛子を乾燥させて粉末にしたもの。そのパプリカとパルメザンチーズ、小麦粉を混ぜたものを牛肉にまとわせ、こんがりと焼きます。特別な日にいただきたいメインディッシュです。
| カロリー | 375 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| レシピのキーワード | 洋風、じゃがいも、卵 |
カラフルな具材を活用したお手軽レシピ。味付けに、マヨネーズ、パルメザンチーズを活用することで、まろやかな味わいに。黒こしょうの香りがアクセントになります。合わせ調味料の酸味が素材の甘さを引き立てる一品です。
| カロリー | 200 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 10分 |
こんがり焼いた野菜と、それぞれの個性が光る三種類のクリームソースのレシピ。ホワイトソースをベースに、スパイスを変えるだけで違った味と香りのクリームソースを作る事かできます。彩り鮮やかな見た目と、色んな味をチョイス出来る楽しみから、ホームパーティーなどでも重宝しそうです。
| カロリー | 473 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、ウインナーの大量消費 |
スペインの家庭料理。野菜を細かく切って、トマトの水煮缶とレンズ豆とともに煮込みます。チョリソーがないとき、辛味が苦手な方はソーセージで代用してください。デザートにスペイン風のカスタードクリーム「ナティージャス」を添えて。
| レシピのキーワード | 洋風、ハム･ベーコンなどの加工品、トマト、ピーマン、卵、豆類 |
玉ねぎと合いびき肉を使った、ジューシーなマヨハンバーグのレシピ。マヨネーズを加えることで、ふんわりとした食感とコクのある味わいに仕上がります。赤・黄パプリカとクレソンのサラダと一緒に、ケチャップとウスターソースを合わせたオリジナルソースでいただくのがおすすめです。調理時間は20分で、1人分のカロリーは330 kcal、塩分は2.3 gです。
| カロリー | 330 kcal |
| 塩分 | 2.3 g |
| 調理時間 | 20分 |
パプリカの鮮やかな色合いが目を引く、鶏むね肉とマカロニのグラタンレシピ。缶のホワイトソースを使い、手軽に作れます。鶏むね肉は茹でてから使うため、生焼けの心配がありません。粉チーズとパン粉をトッピングし、オーブンで焼き上げます。簡単に作れるので、平日の夕食にもおすすめです。カロリーは542 kcal、塩分は2.4 gです。
| カロリー | 542 kcal |
| 塩分 | 2.4 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 鶏肉、スパゲッティ・パスタ、20分以内、グラタン・ドリア、洋風、定番、パプリカの大量消費、鶏胸肉の大量消費 |
パプリカを器に使った、見た目も可愛いグラタンのレシピ。ホワイトソースは缶を使えば簡単楽々に。パプリカの器ごと食べれるお料理です。具もたくさん入っているので、お腹も満足する一品。おもてなしやパーティーに重宝するレシピ。
| カロリー | 499 kcal |
| 調理時間 | 35分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、パプリカの大量消費 |
フランスパンを活用した、パングラタンレシピ。海老、マッシュルーム、卵など具材がたっぷりで食べ応え満足。ホワイトソースに牛乳とチーズを加えることでコクもUP。いつのも食卓だけでなく、パーティーメニューとしてもおすすめ。
| カロリー | 563 kcal |
| 塩分 | 3.2 g |
| レシピのキーワード | 洋風、パン、卵、きのこ類、ゆで卵の大量消費 |
鶏から揚げとたっぷり野菜を使ったアレンジレシピ。鶏もも肉はフォークで数ヶ所穴を開けると肉がほぐれ、下味もつきやすくなります。仕上げにレモンの風味が効いたマヨソースで和えることで、さっぱりとコクのあるサラダのような美味しさに。
| カロリー | 487 kcal |
| 塩分 | 1.5 g |
| 調理時間 | 20分 （漬け込む時間は除く） |
ニンニクとパプリカを使った、手作りバーニャカウダのレシピ。シンプルな工程で簡単に作れ、野菜以外にもパンやクラッカーと相性が良いので大活躍のソースです。辛口ビールや赤ワインにもよく合います。調理時間は60分。難易度はふつうで、おつまみにぴったりです。
| 調理時間 | 60分 |
| レシピのキーワード | 難易度ふつう、おつまみ |
スパイスが香る、大豆を使ったピリ辛ミートボールのレシピ。大豆は半つぶしにする事で大豆の食感が残りおいしさが増します。ピリッと辛みがきいたミートボールなのでおつまみにピッタリ。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおすすめです。
| カロリー | 215 kcal |
| 塩分 | 1.3 g |
| レシピのキーワード | エスニック、鶏肉、ハム･ベーコンなどの加工品、豆類、ウスターソース |
パプリカでつくる鮮やかな肉詰めのレシピ。焼き色のついたとろとろのゴーダチーズが、しょうゆ風味の肉詰めと相性バツグン。じっくりとオーブンで焼きあげるので、パプリカのやさしい甘みがひきたちます。10分ごとにソースをかけながら焼くのが風味豊かに仕上げるコツです。
| カロリー | 492 kcal |
| 塩分 | 2.9 g |
| 調理時間 | 50分 |
| レシピのキーワード | 牛肉、チーズ、主菜、洋風、牛ひき肉を使ってもう一品 |
野菜たっぷりの「ケーク・サレ」は、お惣菜感覚で楽しめる軽い食感のケーキ。生地を混ぜすぎると堅い焼き上がりになってしまうので、泡だて器ではなく菜箸3本を使用し、混ぜすぎに注意。特に粉を加えたあとは、混ぜたりないかなという程度にとどめるのがポイントです。
| カロリー | 1740 kcal |
| 調理時間 | 70分＊粗熱を取る時間は除く。 |
| レシピのキーワード | 小嶋ルミ、ミニトマトの大量消費 |
ふんわり卵のココットオムレツのレシピ。卵をよくかき混ぜておくとふんわり仕上がります。具沢山で食べ応えもあります。一度にたくさん作れるのでパーティー料理にもおすすめ。一度にたくさん焼く場合はオーブンの温度を下げて焼きましょう。
| 調理時間 | 30分 |
| レシピのキーワード | かんたん、おつまみ、たまごの大量消費 |
