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【豆類を使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ99選

このページでは、専門家等のレシピサイトから豆類を使ったレシピを99件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 レンズ豆とソーセージのスパイシーピラフ風

505 kcal調理時間15分

レンズ豆を使ったピラフのレシピ。…

#2 わらび餅 黒みつ いちご添え

黒豆いちご黒みつ(市販のもの)わらび粉砂糖(和三盆)

253 kcal調理時間40分

家庭で作れる本格和スィーツ。…

#3 夏野菜のかき揚げ

オクラみょうがなす枝豆豚肉(切り落とし)しょうゆ(小)小麦粉粗塩、等

556 kcal塩分1 g

みょうが、なす、オクラ、枝豆をカラっと揚げた「夏野菜のかき揚げ」のレシピ。…

#4 野菜がたっぷり夏野菜のトマト煮込みのレシピ

401 kcal塩分2.2 g調理時間3工程(40分)

さまざまなお野菜の旨みが豊かに溶け込んだトマト煮込みのレシピ。…

#5 ピリ辛味の無限枝豆!"枝豆のじゃこ炒め"

枝豆とちりめんじゃこを使ったレシピ。…

#6 大豆とオクラのガーリック&カレースープ

大豆(水煮または蒸したもの)オクラ玉ねぎベーコンにんにくカレー粉こしょうオリーブオイル、等

149 kcal塩分2 g調理時間15分

大豆とオクラを活用したガーリック風味のカレースープのレシピ。…

#7 ガーリックチャーハン

572 kcal塩分2.1 g調理時間10分

ガーリックの香りがたまらないチャーハンのレシピ。…

#8 海からサラダフレークのくるみだれ温麺

409 kcal塩分5.2 g調理時間10~20分

かに風味かまぼこのうま味とくるみだれが相性抜群な温麺のレシピ。…

#9 黒豆ときびのごはん

92 kcal調理時間60分

黒豆ときびを入れて贅沢にお鍋で炊くごはん。…

#10 炒り大豆ごはん

炒り大豆(市販品豆まき用)

301 kcal塩分1 g

いった大豆を炊く大豆ご飯のレシピ。…

#11 失敗知らず!黒豆抹茶シフォンケーキ

砂糖薄力粉抹茶黒豆(煮豆)

2227 kcal塩分0.6 g調理時間10工程(60分)

黒豆と抹茶を使った和風のシフォンケーキのレシピ。…

#12 炒った豆が香ばしい!"鯛と豆のごはん"

鯛の切り身白米大豆昆布

炒り豆と鯛の組み合わせが絶妙なレシピ。…

#13 Wおろしステーキ

561 kcal塩分4.1 g調理時間30分

調味料はたった一つ。…

#14 さやえんどう入りたまごサンド

310 kcal塩分1.5 g調理時間10分

彩りのいいさやえんどうを加えた、卵サンドのアレンジレシピ。…

#15 おさかなのソーセージのミモザサラダ

280 kcal塩分1 g調理時間~10分

ハムの代わりに魚肉ソーセージを使ったサラダです。…

#16 けんちん蒸し

木綿豆腐にんじん(みじん切り)干ししいたけぎんなん(ゆでたもの)さやえんどう干ししいたけ(もどし汁)しょうゆ砂糖、等

145 kcal塩分0.7 g調理時間20分+

野菜と崩した豆腐を加熱した「けんちん地」を蒸したけんちん蒸しのレシピ。…

#17 高菜と枝豆の炒めもの

高菜漬け枝豆(さやつき)干しえびぬるま湯長ねぎしょうがしょうゆ、等

133 kcal塩分3.3 g

枝豆があったら是非とも作りたくなる高菜と枝豆の炒め物。…

#18 食物繊維たっぷりごぼうとササミの味噌マヨ和えのレシピ

166 kcal塩分1 g調理時間5工程(15分)

ごぼうとささみの味噌マヨ和えのレシピ。…

#19 チキマロン(鶏唐揚げと栗の甘辛煮)

鶏肉(鶏もも肉)片栗粉サラダ油しょうゆ(皮なし)だし砂糖いんげん、等

407 kcal調理時間40分

鶏もも肉や栗を使った和風おつまみのレシピ。…

#20 五目きんぴら

336 kcal塩分2.2 g調理時間20 分

野菜たっぷりで作るきんぴらのレシピ。…

#21 おせちリメイク 黒豆入り炊き込みご飯

鶏肉(もも)にんじん黒豆煮

393 kcal塩分1 g調理時間10分(炊飯時間を除く)

おせちで余りがちな黒豆が炊き込みご飯に大変身。…

#22 いんげんとミックスビーンズのポテトサラダ

116 kcal塩分0.7 g調理時間15分

たんぱく質も摂れるコロコロ野菜の、ポテトサラダのレシピ。…

#23 枝豆のあずま煮

枝豆(さやつき)赤唐辛子(輪切り)しょうゆみりん料理酒

114 kcal塩分2 g調理時間15分

枝豆を活用した副菜のレシピ。…

#24 ゆで干し大根と大豆のトマト煮

272 kcal塩分2.9 g

ゆで干し大根と大豆を活用した洋風レシピ。…

#25 大人おやつに早変わり黒豆チーズ餅のレシピ

275 kcal塩分0.3 g調理時間2工程(5分)

甘く炊いた黒豆とクリームチーズを混ぜ合わせたら、おいしいディップに早変わり。…

#26 牛肉の八幡巻き

127 kcal塩分1.1 g調理時間30 分

彩りもきれいな牛肉の八幡巻きのレシピ。…

#27 海老ポンおジャガのこいのぼり春巻!

マッシュポテト(新じゃがいも)マヨネーズ甘らっきょう(細かく刻む)白こしょう春巻きの皮(小さめ)赤海老(頭付きの刺身用)小麦粉揚げ油、等

562 kcal塩分2.4 g調理時間20分

お刺身用の海老をマッシュしたじゃがいもと共にくるみ、こいのぼり風の春巻きにしたレシピ。…

#28 いんげんとそら豆とアスパラのグリーンサラダ

109 kcal塩分0.7 g調理時間10分

いんげんとそら豆とアスパラを活用したマヨネーズグリーンサラダのレシピ。…

#29 おさかなのソーセージとじゃがいもの風呂吹きみそ仕立て

273 kcal塩分2.7 g調理時間20~30分

おさかなのソーセージを使ったじゃがいもの風呂吹きみそ仕立てのレシピ。…

#30 かぼちゃのそぼろあんかけ

103 kcal塩分0.5 g調理時間20分

かぼちゃを活用した副菜のレシピ。…

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