【レトルトを使った人気レシピ】レシピサイトから厳選!プロ考案の簡単レシピ20選

プロが考案したレトルト活用レシピ18選!揚げないカツカレー、レトルトパスタソースで作るミートドリア、ナスのミートグラタンなど、洋食から麺類まで幅広く紹介します。

#1 リメイクレシピ♪ナスのミートグラタン【レトルトでもOK】

ミートソースのリメイクレシピ。ナスのミートグラタン。なすとミートソースにゆで卵を加えることで、水っぽくならずまとまりのあるグラタンに。手作りミートソースの余りを活用したレシピですが、レトルトのミートソースでも簡単に作ることができます。

調理時間20分
レシピのキーワード主菜

#2 レトルトパスタソースで作る♪ お手軽ミートドリア

レトルトパスタソースで作る、ミートドリアのレシピ。お手軽に市販のパスタソースでドリアを作ることが出来ます。ミートソースと、とろっと溶け出したチーズがよく絡み合いたまらない美味しさです。焼くまでの時間は5分ほど。簡単に、スピーディーに完成します。

カロリー530 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワードグラタン・ドリア・ラザニア

#3 手軽なカツカレーレシピ|食べたい時のカツカレー 揚げないとんかつとレトルトカレー 

豚ロース肉を使った、揚げないロールとんかつにレトルトカレーをかけたカツカレーのレシピです。下味程度の塩胡椒で味付けし、カレーをソースとしていただくご飯との相性抜群の一品。とんかつなのに揚げずにできる点、カレーはレトルトを使う点がポイント。手軽にがっつりご飯を食べたいときにピッタリです。調理時間は30分。

調理時間30分
レシピのキーワード主食

#4 レトルトカレーを活用! ミルキーカレーうどん

辛さの中にまろやかさがマッチしたカレーうどんのレシピ。レトルトカレーとめんつゆを使った簡単料理。牛乳を加えるのでクリーミーな仕上がりに。最後にチーズを入れてコクと塩気がアップ。しっかり味で満腹になれるうどんです。

カロリー456 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワード麺類、うどん、あたたかいうどん、カレーうどん

#5 簡単レトルトカレードリア|レトルトカレードリア

カレーとご飯を使った、子供にも人気のあるレトルトカレードリアのレシピ。ホワイトソースを用意しておくと、あとは耐熱容器に入れてオーブンで焼くだけで、手軽に作れます。余ったカレーをリメイクして作ることもできます。ピザ用チーズとパン粉をトッピングして、香ばしく仕上げましょう。カロリーは798 kcalで、調理時間は20分です。

カロリー798 kcal
調理時間20分
レシピのキーワード主食、洋食、焼く

#6 【罪深い美味しさ】バター醤油 レトルトカレー炊き込みご飯

レトルトカレーで作る、主食になる炊き込みご飯のレシピ。レトルトカレーはご飯にかけるものというイメージですが、こちらでは調味料と一緒に炊き込みます。カレーとバター醤油組み合わせが癖になります。おにぎりにしてお弁当にいれるのもオススメの一品です。

調理時間5分(炊飯時間は除く)
レシピのキーワード主食

#7 お手軽な一品! レトルトで作るカレーうどん

レトルトカレーを使った、お手軽カレーうどんのレシピ。レトルトカレーにめんつゆを加え、うま味をプラスします。冷凍うどんを使えば、レンジで加熱するだけでそのまま使うことができ、手間がかかりません。忙しい日やランチにおススメな一品です。

カロリー473 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワード麺類、うどん、あたたかいうどん

#8 【皮パリパリカレーチーズ春巻き】揚げない!レトルトで簡単!

レトルトカレーとチーズを使った、揚げずにできる春巻きのレシピ。市販のカレーを使い簡単に作ることができます。フライパンで揚げ焼きにすることで、春巻きの皮がパリパリとした食感に。春巻きの皮のはがし方も掲載されていて参考になります。

調理時間10分
レシピのキーワード主菜

#9 レトルトカレーをアレンジ! サクサクカレードリア

レトルトカレーをつかった、手軽にできるドリアのレシピ。たっぷりのせたパン粉のサクサクとした食感が食欲をそそります。市販のレトルトを使ったアレンジ料理なので、いつものカレーに飽きたときにもおすすめ。中からとろけ出たチーズがカレーにからんで魅力です。

カロリー625 kcal
調理時間約30分
レシピのキーワードグラタン・ドリア・ラザニア

#10 レトルトカレーをアレンジ! お手軽カレードリア

レトルトカレーを活用して簡単に作れるカレードリアのレシピ。ご飯にカレーと具材をのせてトースターで焼くだけでお手軽に作れます。カレーとチーズの組み合わせが魅力。ゆで卵も入っているので満足感もあります。残ったカレーのリメイクにおすすめです。

カロリー551 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワードグラタン・ドリア・ラザニア

#11 レトルトカレー使用で本格的!クミンベジタブルのポテトパイ

じゃがいもとレトルトカレーを使った、簡単に作れるポテトパイのレシピ。市販のレトルトカレーと、冷凍パイシートを使うので手軽に作れます。カレーにじゃがいもを加えてボリュームも満点。クミンの香りが食欲をそそります。

調理時間20分(冷凍パイシートを解凍する時間は除く)
レシピのキーワード主食

#12 【市販のパンで簡単!】レトルトで作れるヘルシー焼きカレーパン

「SPIKYブラックペッパービーフ」と市販の丸パンを使った、メインにおすすめの焼きカレーパンのレシピ。 オリーブオイルをふりかけ、オーブントースターで焼いたパン粉をつけることによって油で揚げる手間が省けます。

調理時間15分
レシピのキーワード主食、パン粉の大量消費

#13 レトルトカレーで♪簡単絶品サモサ

このレシピは、インド料理のサモサを、レトルトカレーを使って簡単に作るものです。材料には、SPIKYクミンベジブル、じゃがいも、餃子の皮、揚げ油が必要になります。電子レンジでやわらかくしたじゃがいもにレトルトカレーを混ぜ合わせるだけで、具材は完成。さくっと揚がった餃子の皮の食感がくせになる、おつまみに最適なレシピです。調理時間は25分(じゃがいもの浸水時間は除く)と、とても短時間で作ることができます。

調理時間25分(じゃがいもの浸水時間は除く)
レシピのキーワード主菜

#14 レトルトを使ってアレンジ料理! ビーフシチューうどん

このレシピは、レトルトビーフシチューを使ったビーフシチューうどんのアレンジ料理です。ビーフシチューとうどんの組み合わせは斬新ですが、クセになる美味しさがあります。お好みで野菜や肉を加えてボリュームアップすることもできます。また、とろけるチーズや粉チーズをかけて食べるのもおすすめです。作り方は、玉ねぎを炒めてビーフシチューとブロッコリーを加えて混ぜ、うどんにかけて生クリームをまわしかけるだけで簡単に完成します。忙しい日や、手軽に美味しい料理を作りたい時にぴったりのレシピです。

カロリー568 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワード麺類、うどん、その他のうどん

#15 レトルトをアレンジ! ビーフシチューで作るパスタ

このレシピは、レトルトビーフシチューを使ったパスタ料理です。簡単にアレンジできるので、忙しい日の夕食におすすめです。玉ねぎとミニトマトを加え、ジューシーな酸味を加えたスパゲティとビーフシチューの組み合わせは、とても美味しいです。湯をわかしてスパゲティを茹で、フライパンで玉ねぎを炒め、レトルトビーフシチューとミニトマトを加えて混ぜ、最後にスパゲティを加えてなじませます。パセリをちらして出来上がりです。605kcalで、塩分は0なので、ヘルシーな夕食にもぴったりです。

カロリー605 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワード麺類、パスタ、その他のパスタ

#16 満足感あり! レトルトカレーでカレー蕎麦

このレシピはレトルトカレーを使ったカレー蕎麦料理です。簡単な作り方で、豚肉をプラスすることで、より深みのあるカレー蕎麦を楽しめます。まずはサラダ油を鍋に入れ、豚肉を炒めてから、レトルトカレー、水、めんつゆを加えて混ぜながら煮立たせます。そして、蕎麦を入れてゆで、最後にカレーつゆをかけて完成です。簡単で時短で、満足感あるカレー蕎麦を楽しんでください!

カロリー641 kcal
調理時間約30分
レシピのキーワード麺類、蕎麦、あたたかい蕎麦

#17 レトルトソースを使って! アレンジカルボナーラ

このレシピは、レトルトカルボナーラソースを使ってアレンジしたカルボナーラです。オリーブオイルを使ってベーコンを炒めた後、カルボナーラソースとスライスチーズを加えて濃厚な仕上がりにします。最後にスパゲティを加えて混ぜ合わせ、黒こしょうをトッピングして完成です。おすすめは、夕食やランチにぜひお試しください♪

カロリー601 kcal
調理時間約20分
レシピのキーワード麺類、パスタ、カルボナーラ

#18 【レトルトカレーでお手軽♪】カレーシャクシュカ

カットトマトの酸味と、カレーの風味で香り豊かにいただく、イスラエル料理「シャクシュカ」のレシピ。調理のベースにレトルトカレーを使用することで、お手軽に調理時間を短縮できます。かりかりに焼いたバゲットを浸していただきましょう。

調理時間10分
レシピのキーワード主食

#19 カレースープが手軽に作れる!

レトルトカレーと牛乳を使った、簡単に作れるカレースープのレシピ。市販のレトルトカレーを使って作るため、サッと煮るだけであっという間にできあがります。牛乳をたっぷりと加えて、クリーミーな味わいに。朝食や夜食にもおすすめの一品です。カロリーは191 kcal、調理時間は約10分。

カロリー191 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワードスープ・汁物・シチュー、その他のスープ

#20 レトルトで簡単!とり肉のしょうが粥

レトルト粥とサラダチキンを使った、お粥のレシピです。手軽で煮込む必要がないので、すぐに作ることができます。その上、お粥には鶏ガラスープの素が加わり、トロっとやわらかな食感にしょうがの風味が心地よい、優しい味わいが楽しめます。ごま油を回しかけることで、風味良く仕上げることができます。お腹がすいたときにぴったりなお粥ですので、是非お召し上がりください。

カロリー151 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワードごはんもの、おにぎり・おかゆ、お粥

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