「ボリューム」のレシピが37件見つかりました!
このページでは、レシピルから「ボリューム」に合致のレシピを37件探しました。
#1 基本の三色丼のレシピ!パラパラふんわりそぼろが絶品お店の味
鶏ひき肉、ほうれん草、ごはん、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま油、砂糖、しょうゆ、等
鶏ひき肉を使った、基本の三色丼のレシピ。ひき肉と調味料を混ぜ合わせてパラパラのそぼろを作ります。…
レシピを見る#2 鶏ひき肉で迷ったときはコレ!甘辛でご飯がすすむ基本の「鶏そぼろ丼」
鶏ひき肉、白ご飯、紅生姜、上白糖、みりん、上白糖、濃口醤油
鶏ひき肉を使った、鶏そぼろ丼のレシピ。鶏ひき肉を炒めて煮汁と合わせ、菜箸でポロポロになるまでかき混ぜます。…
レシピを見る#3 野菜のうま味たっぷり!基本の「コンソメスープ」
キャベツ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウインナー、黒こしょう、顆粒コンソメ
キャベツとじゃがいもを使った、基本のコンソメスープのレシピ。野菜は新鮮なものを使用し、キャベツは葉と芯を切り分けて調理します。…
レシピを見る#4 野菜もお肉これひとつ!ポークでチーズタッカルビ風
豚バラロース肉、キャベツ、たまねぎ、にんじん、さつまいも、ピザ用チーズ、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、コチュジャン、等
豚バラ肉を使った、チーズタッカルビ風のレシピ。豚肉に下味をつけて漬け込み、野菜を切って準備します。…
レシピを見る#5 ボリュームたっぷり!トルティーヤで本格メキシカンブリトー
フラワートルティーヤ、ご飯、玉ねぎ、にんにく、ミックスビーンズ、トマト、ささみ、レタス、アボカド、等
フラワートルティーヤを使った、メキシカンブリトーのレシピ。玉ねぎとにんにくを炒め、チリパウダーで味を決めたメキシカンライスを作ります。…
レシピを見る#6 お弁当に!豚バラ薄切り肉で韓国風「ヤンニョム肉巻きチーズ長芋」
豚バラ薄切り肉、長芋、スライスチーズ、塩こしょう、小麦粉、ごま油、コチュジャン、ケチャップ、醤油、等
豚バラ薄切り肉を使った、ヤンニョム肉巻きチーズ長芋のレシピ。スライスチーズをカットし、長芋を板状に切ります。…
レシピを見る#7 とろ~り香ばしいのにロカボ!「えびと小松菜のカルボナーラ炒め」
むきえび、小松菜、エリンギ、にんにく、オリーブオイル、粗挽き黒こしょう、粉チーズ、顆粒コンソメ
えびと小松菜を使った、カルボナーラ炒めのレシピ。小松菜は大きめに切って食感を楽しみ、えびとの相性が良いビタミンCやβカロテンもたっぷり。…
レシピを見る#8 節約ボリュームおかず!卵&魚肉ソーセージのチャンプルー
魚肉ソーセージ、木綿豆腐、ニラ、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、黒胡椒
魚肉ソーセージと卵と豆腐のチャンプルーのレシピ。魚肉ソーセージと豆腐を焼き、ニラと卵を加えて炒めます。…
レシピを見る#9 ビールに良く合う!コンビーフで作るジャーマンポテト
じゃがいも、玉ねぎ、コンビーフ、オリーブオイル、ブラックペッパー、カレー粉、バジルの葉
じゃがいもとコンビーフを使った、ジャーマンポテトのレシピ。じゃがいもは半月切りにし、水にさらしてでんぷんを落とします。…
レシピを見る#10 中華風ボリュームおつまみ!「豚ひき肉と小松菜、玉子のオイスターソース炒め」
豚ひき肉、小松菜、ニンニク、米油、黒胡椒、上白糖、濃口醤油、オイスターソース
豚ひき肉と小松菜、玉子のオイスターソース炒めのレシピ。ニンニクを炒めて豚ひき肉を加え、小松菜も炒めます。…
レシピを見る#11 イタリアンなおつまみ!「キノコたっぷりフリッタータ」
パルメザンチーズ、ベーコンブロック、エリンギ、ひらたけ、パセリ、黒胡椒、米油、オリーブオイル、ケチャップ、等
キノコたっぷりフリッタータのレシピ。卵、パルメザンチーズ、ベーコン、エリンギ、ひらたけ、パセリ、塩、黒胡椒、米油、オリーブオイル、ケチャップを用意。…
レシピを見る#12 ボリュームたっぷりでカロリーオフ!小松菜とトマトのハーフパスタ
ささみ、スパゲッティ、小松菜、トマト、しめじ、オリーブオイル、おろしにんにく、片栗粉、粉チーズ、等
ささみ、小松菜、トマト、しめじを使った、ボリュームたっぷりでカロリーオフのハーフパスタのレシピ。スパゲッティを茹で、トマトを下ごしらえし、小松菜を切り、しめじをほぐします。…
レシピを見る#13 栄養&ボリューム満点丼ぶりメシ!豚肉とニンニクの芽のスタミナ丼
白ごはん、豚こま切れ肉、玉ねぎ、ニンニク、ニンニクの芽、米油、黒胡椒、鶏ガラスープの素、濃口醤油、等
豚肉とニンニクの芽を使った、栄養&ボリューム満点のスタミナ丼のレシピ。玉ねぎ、ニンニク、豚肉を炒めて、ニンニクの芽を加え、調味料で味付けします。…
レシピを見る#14 釜揚げしらすとネギ、青さのりのまんまるオムレツ
釜揚げシラス、長ネギ、青さのり、米油、和風顆粒出汁、薄口醤油、みりん
釜揚げしらすとネギ、青さのりのまんまるオムレツのレシピ。青さのりと釜揚げしらすを加えた卵液に、薄口醤油を加えて調味し、ネギを加えて混ぜ合わせます。…
レシピを見る#15 トマトクリームdeミルフィーユキャベツ
キャベツ、合ひき肉、玉ねぎ、ニンジン、ブロッコリーの芯、えのき、ミニトマト、糸寒天、ニンニク、等
キャベツをミルフィーユ状にして、トマトクリームソースで煮込んだトマトクリームdeミルフィーユキャベツのレシピ。キャベツはレンジで加熱し、タネはフードプロセッサーで作ります。…
レシピを見る#16 お弁当にも!野菜たっぷりスパニッシュオムレツ
ニンニク、じゃが芋、玉ねぎ、ブロッコリーの芯、パプリカ(赤、黄、中玉トマト、マッシュルーム、ウインナー、豆乳、等
野菜たっぷりスパニッシュオムレツのレシピ。じゃが芋、玉ねぎ、ブロッコリー、パプリカ、トマト、マッシュルーム、ウインナーをカットして炒め、卵液を加えて焼き上げます。…
レシピを見る#17 カキのイタリアン炊き込みご飯
カキ、片栗粉、ニンニク、ミニトマト、オリーブ、オリーブオイル、白ワイン、ローリエ、こしょう、等
カキを使ったイタリアン炊き込みご飯のレシピ。カキに片栗粉と塩を入れてよく混ぜ、水で洗ってからキッチンペーパーで水気を拭き取ります。…
レシピを見る#18 ハチャプリ
強力粉、薄力粉、インスタントドライイースト、オリーブオイル、砂糖、カッテージチーズ、シュレッドチーズ、ベーコン、バター、等
強力粉と薄力粉を使った、ハチャプリのレシピ。ドライイーストを加えてこね、オリーブオイルを加えてさらにこねます。…
レシピを見る#19 本場アメリカの味!ボリュームたっぷり「チーズチリドッグ」
牛ひき肉、玉ねぎ、にんにく、ソーセージ、パン、オリーブオイル、シュレッドチーズ、マスタード、トマト缶(ホール)、等
牛ひき肉とソーセージを使った、ボリュームたっぷりの「チーズチリドッグ」のレシピ。トマト缶やカレー粉、ウスターソースなどで作るミートソースが絶品。…
レシピを見る#20 野菜でボリュームアップ!具だくさん大満足エビチリ
エビ、なす、ブロッコリー、玉ねぎ、生姜、にんにく、片栗粉、こめ油、ブラックペッパー、等
エビチリのレシピ。エビに下味をつけて炒め、ナス、ブロッコリー、玉ねぎと一緒に炒めます。…
レシピを見る#21 オートミールニョッキのトマトソース
にんにく、しめじ、オリーブオイル、刻みパセリ、粉チーズ、オートミールパウダー、片栗粉、オリーブオイル、カットトマト缶、等
オートミールニョッキのトマトソースのレシピ。オートミールを使用して作るロカボ仕様のニョッキは、食物繊維が豊富でダイエットにもぴったり。…
レシピを見る#22 豚バラ肉とブロッコリーのペペロンチーノ
豚バラ肉、ブロッコリー、にんにく、赤唐辛子、コンソメ顆粒、豚バラ肉、ブロッコリー、にんにく、赤唐辛子、等
豚バラ肉とブロッコリーを使った、主菜におすすめなペペロンチーノのレシピ。少ない材料で手早く作れます。…
レシピを見る#23 オートミール入りヘルシーお好み焼き
長芋、キャベツ、ネギ、エノキ、オートミール、豚肉、紅しょうが、昆布茶、お好み焼き用ソース、等
長芋とオートミールを使用した、ダイエットに最適なお好み焼きのレシピ。小麦粉不使用。…
レシピを見る#24 家族も喜ぶ、ボリューム満点!焼肉のたれを使った肉巻きおにぎりのレシピ
豚ロース肉、ご飯、さけるチーズ、うずらの卵、ゆかり、白ごま、片栗粉、サラダ油、焼肉のたれ、等
焼肉のたれを使った、食べ応えバツグンな肉巻きおにぎりのレシピ。小さく作ればお弁当に、大きく作って手軽なランチと用途が沢山。…
レシピを見る#25 鶏むね肉とかぼちゃの中華炒めの材料
鶏むね肉、かぼちゃ、赤パプリカ、塩コショウ、片栗粉、ごま油、刻みネギ、白いりごま、鶏ガラスープの素、等
鶏むね肉とかぼちゃを使った、メインになる中華炒めのレシピ。片栗粉をまぶしてジューシーな食感をキープ。…
レシピを見る#26 鶏もも肉とブロッコリーのヨーグルトグラタン
鶏もも肉、ギリシャヨーグルト、ブロッコリー、玉ねぎ、マッシュルーム、オリーブオイル、塩コショウ、粉チーズ、刻みパセリ、等
ホワイトソースを使わない、ギリシャヨーグルトで作るグラタンのレシピ。ソースはおからパウダーとギリシャヨーグルトで置き換えを。…
レシピを見る#27 大根の和風ガレット
ちくわ、大根、えのき、にんじん、ごま油、青のり、片栗粉、和風顆粒だし、粉チーズ、等
大根とちくわで作る、じゃがいもを使わないガレットのレシピ。大根をじゃがいもの代わりに使っています。…
レシピを見る#28 ホタテ・ブロッコリーとにんじんのクリームスープ
ベビーホタテ、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、オリーブオイル、低脂肪乳、塩コショウ、粉チーズ、顆粒コンソメ、等
ほたてとブロッコリーを使った、汁物におすすめなクリームスープのレシピ。野菜は大きめに切ってボリュームをだしています。…
レシピを見る#29 豚肉と野菜の甘酢炒め
豚小間肉、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、なす、片栗粉、塩コショウ、こめ油、お酢、砂糖、等
豚小間肉を使った、主菜になる甘酢炒めのレシピ。パプリカや茄子を使った、ボリューム満点の一品です。…
レシピを見る#30 鶏もも肉とじゃがいもきのこのソテー
鶏もも肉、じゃがいも(小)、エリンギ、舞茸、いんげん、こしょう、醤油、オリーブオイル、ブラックペッパー、等
鶏もも肉とじゃがいもを使った、シンプルな味付けで食べるソテーのレシピ。食材はカリっと焼いて食感にアクセントをつけて。…
レシピを見る#31 生ハムとエリンギ、ちぢみほうれん草のイタリアンオムレツ
生ハム、ちぢみほうれん草、エリンギ、玉ねぎ、オリーブオイル、黒胡椒、パルメザンチーズ、ケチャップ
野菜をたっぷり使った、おもてなしにぴったりなイタリアンオムレツのレシピ。中に入れる食材は冷蔵庫と相談して。…
レシピを見る#32 厚揚げと豚肉のオイスター炒め
豚こま、厚揚げ、赤パプリカ、玉ねぎ、しめじ、みりん、醤油、オイスターソース、ブラックペッパー、等
豚こま肉と厚揚げで作る、ボリューム満点なオイスターソース炒めのレシピ。切って炒めるだけで完成。…
レシピを見る#33 フライパンひとつでできるエビチリ卵
むきえび、しめじ、長ねぎ、しょうが、にんにく、豆板醤(トーバンジャン)、サラダ油、片栗粉、片栗粉、等
フライパン一つで作れる、エビチリ卵のレシピ。エビの下処理は二回行うことで、臭みや焼き縮みの防止になります。…
レシピを見る#34 厚揚げと牛肉の辛みそ炒め
牛こま切れ肉、厚揚げ、糸こんにゃく、しめじ、サラダ油、しょうゆ、砂糖、しょうゆ、みそ、等
牛こま切れ肉と厚揚げを使った、食べ応え十分な辛みそ炒めのレシピ。糸こんにゃくとしめじでボリュームアップ。…
レシピを見る#35 ひじきと大豆の煮物
ひじき、水煮大豆、鶏もも肉、にんじん、れんこん、こんにゃく、油(米油やサラダ油、出汁、砂糖、等
ひじきと大豆を使った、ボリュームたっぷりな煮物のレシピ。作り置きにぴったりなお料理です。…
レシピを見る#36 れんこんとさつまいもの秋野菜酢豚風炒め
さつまいも、れんこん、しめじ、豚もも切り落とし、砂糖、しょうゆ、片栗粉、サラダ油
れんこんとさつまいもを使った、フライパン一つで作れる酢豚風炒めのレシピ。豚肉は丸めて使用。…
レシピを見る#37 ジャーマンズッキーニ
魚肉ソーセージ、ズッキーニ、玉ねぎ、しめじ、にんにく、オリーブオイル、塩コショウ、しょうゆ、粒入りマスタード、等
ズッキーニと魚肉ソーセージを使った、低カロリーな炒め物のレシピ。じゃがいもの代わりにズッキーニを使用。…
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