ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ15選！節約料理からおもてなしまで、プロの味をご自宅で【人気殿堂入り1位】
投稿型レシピサイトなどで見る定番のほうれん草を使った簡単につくれるレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから15件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 簡単で美味しい！｜基本の「ほうれん草のサラダ」のレシピ！通常のほうれん草でOK！好配合ドレッシングも◎
- ほうれん草
- ゆで玉子
- ベーコン
- ブラウンマッシュルーム
- 玉ねぎ
- ニンニク
- オリーブオイル
- 黒胡椒
- 濃口醤油
ほうれん草とゆで玉子のサラダのレシピ。ほうれん草をカットし、他の具材と一緒に炒めます。ソースと和えるだけで完成！子どもにもおすすめの簡単な一品です。
ご飯やお酒のおつまみにもぴったりです。調理時間は25分で、材料はほうれん草、ゆで玉子、ベーコン、ブラウンマッシュルーム、玉ねぎ、ニンニクです。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | 夜ご飯、お昼ご飯、お酒に合う、ご飯に合う、ほうれん草、サラダ、ベーコン、卵、子どももおすすめ、簡単、簡単レシピ、ご飯にあう、お酒にあう、おつまみ、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ |
#2 和食の基本なカレイの煮つけのレシピ！失敗しない煮方で初心者にもおすすめ
- カレイ
- 生姜
- ねぎの葉
- みりん
- しょうゆ
- 砂糖
カレイを使った、基本のカレイの煮つけのレシピ。カレイに生姜とねぎの葉を加え、煮汁で煮ます。臭み消しのねぎの葉は手で折って使用し、白身魚は煮込まず、味が足りなければ煮汁を煮つめます。
簡単に作れる魚の煮つけで、お子様にもおすすめです。ほうれん草を付け合せに添えて、ご飯と一緒に楽しんでください。
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | 夜ご飯、おかず、お昼ご飯、ご飯に合う、カレイ、基本のレシピ、子どももおすすめ、フライパンひとつ、ご飯にあう、お酒にあう、おつまみ、主菜・メインのおかず、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ |
#3 簡単キッシュのパイシート｜パイシートで簡単、基本のキッシュのレシピ！ベチャつかずサクサク食感でおやつにもぴったり
- 冷凍パイシート
- たまねぎ
- ほうれん草
- ベーコン
- 生クリーム
- オリーブオイル
- こしょう
冷凍パイシートとたまねぎ、ほうれん草、ベーコン、卵、生クリームを使ったキッシュのレシピ。具材の準備からフィリング作り、生地の成形までを丁寧に説明しています。お酒にも合うおしゃれなおもてなし料理で、子どもにもおすすめのおやつです。調理時間は60分です。
| 調理時間 | 60分 |
| 特徴 | おもてなし、おしゃれ、おやつ、お酒に合う、ほうれん草、キッシュ、パイシート、基本のレシピ、子どももおすすめ |
#4 簡単で美味しい！｜短時間で味シミ！ツユまで美味しい！基本の「厚揚げの煮物」
- 厚揚げ
- ブナピー
- 人参
- ほうれん草
- 和風出汁
- みりん
- 濃口醤油
ほうれん草を使った短時間で作れる厚揚げの煮物のレシピ。厚揚げを油抜きし、具材をカットして出汁と一緒に煮込むだけで完成します。ほうれん草がしんなりするまで煮ることで、ツユまで美味しい一品に仕上がります。
夜ご飯やおかず、おつまみ、お昼ご飯にもぴったりです。作り置きにもおすすめで、ご飯やお酒にも合います。子どもから大人まで楽しめる基本のレシピです。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | 夜ご飯、おかず、おつまみ、お昼ご飯、お酒に合う、ご飯に合う、ほうれん草、人参、作り置き、厚揚げ、基本のレシピ、子どももおすすめ、大量消費におすすめ、作り置きにおすすめ、ご飯にあう、お酒にあう、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ |
#5 しめじの大量消費！「ベーコンとしめじ、ほうれん草のバターソテー」
- ベーコン
- ほうれん草
- カットぶなしめじ
- 米油
- 黒胡椒
- 鶏ガラスープの素
- 薄口醤油
- 無塩バター
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。具材をカットし、ベーコンとカットぶなしめじを炒め、ほうれん草に下味をつけてバターでソテーし、お皿に盛り付けます。夜ご飯やお酒のおつまみにぴったりの一品です。
調理時間は20分で、フライパンひとつで作れるので時短料理にもおすすめ。しめじの大量消費にも役立ちます。ご飯やお酒と一緒に楽しんでください。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | 夜ご飯、おかず、おつまみ、お酒に合う、しめじの大量消費、ほうれん草、フライパンひとつ、ベーコン、時短料理、大量消費におすすめ、ご飯にあう、お酒にあう、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ |
#6 おつまみに最適！｜おつまみに最適！「鶏むね肉とほうれん草の粒マスタードソース和え」
- 鶏むね肉
- ほうれん草
- マヨネーズ
- レモン汁
- 粒マスタード
- ピンクペッパー
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ！鶏むね肉とほうれん草の粒マスタードソース和えの作り方をご紹介します。鶏むね肉に下味をつけてレンチンし、ほうれん草もレンチンしてマヨネーズソースを作ります。冷ました鶏むね肉を手で割いて、ほうれん草と絞って加えます。
最後に鶏むね肉とピンクペッパーで和えれば完成です。30分で簡単に作れるので、お酒のおつまみやおもてなし料理に最適です。
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | 夜ご飯、おしゃれ、おもてなし、お昼ご飯、お酒に合う、ほうれん草、サラダ、簡単、電子レンジ、鶏むね肉、時短料理、作り置きにおすすめ、お酒にあう、おつまみ、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ |
#7 鶏ももとほうれん草のガーリック醤油炒め
- 鶏もも
- ニンニク
- 玉ねぎ
- ほうれん草
- プチトマト
- 米油
- 白胡椒
- 上白糖
- 濃口醤油
- 無塩バター
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。具材をカットして、ニンニク、玉ねぎ、プチトマト、ほうれん草を炒め、鶏ももを加えて調味料と一緒に炒めます。プチトマトの酸味がアクセントになり、ご飯やお酒にぴったりの一品です。調理時間は25分で、おつまみや夜ご飯におすすめの節約料理です。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | おつまみ、ガッツリ、夜ご飯、鶏肉、節約料理、フライパンひとつ、ご飯にあう、お酒にあう、夜ご飯におすすめ |
#8 ささみとほうれん草のオートミールグラタン
- ささみ
- ほうれん草
- エリンギ
- 有塩バター
- 粉チーズ
- 刻みパセリ
- オートミール
- 無調整豆乳
- 顆粒コンソメ
- おからパウダー
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。ほうれん草の下ごしらえから具材を炒めてグラタンソースを作り、焼き上げるだけで完成！ダイエット向きのヘルシーな一品です。25分で作れるので、お昼ご飯や夜ごはんにもおすすめです。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、お昼ご飯、ささみ、ほうれん草、オートミール、ヘルシー、低脂質、夜ごはん、簡単、高たんぱく、高タンパク低脂質、ダイエット向き |
#9 韓国風巻き寿司「キンパ」
- ご飯
- 豚もも肉
- ほうれん草
- にんじん
- 海苔
- 砂糖
- 醤油
- みりん
- コチュジャン
- 豆板醤
- 砂糖
- 醤油
- ごま油
- 鶏ガラスープの素
ほうれん草を使った、韓国風巻き寿司「キンパ」のレシピ。ご飯に豚肉、卵、野菜を巻いて作る簡単な料理です。ほうれん草を電子レンジで加熱し、豚肉を炒めて調味料を加えます。
卵焼きを作り、具材をのせて巻いていきます。カットして完成です。節約料理からおもてなしまで、プロの味をご自宅で楽しめます。
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | 夜ご飯、キンパ、ランチ、簡単レシピ、韓国料理、節約料理、おもてなし、お酒にあう、おつまみ、主菜、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、おしゃれ |
#10 おからと米粉のほうれん草マフィン
- 米粉
- おから
- ほうれん草
- チーズ
- ミニトマト
- ベーキングパウダー
- 豆乳
- 砂糖
- 米油
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ！野菜を切り、ピューレを作り、卵やおからと混ぜて、米粉とベーキングパウダーを加えて焼き上げるだけ。ヘルシーで栄養豊富なマフィンです。チーズの風味も加わり、プロの味をご自宅で楽しめます。
調理時間は60分で、デザートや朝昼ごはんにおすすめ。ダイエット中の方や子どもにも喜ばれる一品です。
| 調理時間 | 60分 |
| 特徴 | デザート、おから、マフィン、簡単おかし、米粉、朝ごはんにおすすめ、昼ごはんにおすすめ、ダイエット向き、おやつ・スイーツ、子どもにおすすめ |
#11 ほうれん草の辛子和え
- ほうれん草
- 油揚げ
- 和風顆粒出汁
- 薄口醤油
- みりん
- 粉唐辛子
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。ほうれん草をギュッと絞って、和風の漬け地と絡めて味わえます。節約料理からおもてなしまで、プロの味をご自宅で楽しめます。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | 副菜、ほうれん草、簡単レシピ、節約料理、大量消費におすすめ、作り置きにおすすめ、おもてなし、ご飯にあう、お酒にあう、おつまみ |
#12 ほうれん草を使った簡単レシピ！｜フライパンひとつで簡単！クリーミー海老ドリア
- 玉ねぎ
- にんじん
- ケチャップ
- バター
- ごはん’（炊いてある物）
- 牛乳
- 薄力粉
- バター
- ほうれん草
- むきえび
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。玉ねぎとにんじんをみじん切りにし、野菜をレンジで加熱してご飯と混ぜ合わせます。牛乳と小麦粉を混ぜたソースを具材と一緒に炒め、ケチャップライスにのせてオーブンで焼きます。節約料理からおもてなしまで、プロの味をご自宅で楽しめます。
| 調理時間 | 40分 |
| 特徴 | ワンパン調理、フライパンひとつ、夜ご飯、子どもにおすすめ、時短料理 |
#13 ツナの娼婦風パスタ
- スパゲッティー
- ツナ缶
- ニンニク
- 鷹の爪
- ミニトマト
- 黒オリーブ
- ほうれん草
- 白ワイン
- こしょう
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。食材をカットし、ほうれん草を下茹でする。にんにくと鷹の爪をじっくり炒め、具材を炒める。
白ワインを入れアルコールを飛ばし、水で煮る。仕上げにエクストラバージンオイルをかける。15分でできるパスタのレシピ。
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | パスタ、ランチ、簡単 |
#14 とろとろマッシュポテトとサーモンのグラタン
- スモークサーモン
- じゃがいも
- ほうれん草
- しめじ
- オリーブオイル
- バター
- 牛乳
- 生クリーム
- ブラックペッパー
- とろけるチーズ
- パン粉
- オリーブオイル
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。じゃがいもをつぶし、ほうれん草としめじを加えて混ぜ、スモークサーモンととろけるチーズをのせて焼きます。おつまみやおもてなし料理にぴったり。調理時間は20分で、お酒にも合う一品です。
| 調理時間 | 20 |
| 特徴 | おつまみ、グラタン、サーモン、簡単、時短料理、お酒にあう、子どもにおすすめ、おしゃれ |
#15 とろとろジュワ！｜とろとろジュワ！絶品豚の角煮
- 豚ばら肉（ブロック）
- しょうが（スライス）
- ねぎの青い部分
- 醤油
- みりん
- 砂糖
- 付け合わせの野菜（小松菜、チンゲンサイ、ほうれん草など）
ほうれん草を使った簡単につくれるレシピ。ほうれん草を使って、豚ばら肉をとろとろに仕上げた絶品豚の角煮です。豚ばら肉をカットして焼き、下茹でし、調味料と一緒に煮込んでいきます。
煮込み終わったら粗熱を取り、付け合わせの野菜はお好みで添えてお楽しみください。調理時間は100分で、主菜や作り置きにおすすめのレシピです。
| 調理時間 | 100 |
| 特徴 | 主菜、コツ、ブロック肉、豚の角煮、作り置きにおすすめ |