【殿堂入り1位】プロはほうれん草＆パスタ・スパゲティをこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ3選
投稿型レシピサイトなどで見る定番のほうれん草＆パスタ・スパゲティを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから3件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 シンプルオイルベースパスタ！「桜エビとほうれん草のスパゲティ」
- スパゲティ
- ニンニク
- 唐辛子
- 桜エビ
- ほうれん草
- アンチョビ
- 米油
- 白ワイン
- 白胡椒
- オリーブオイル
ほうれん草とパスタ・スパゲティのレシピ。具材をカットし、ニンニクとアンチョビを炒め、桜エビを加えて白ワインで調理。お湯で茹でた麺とほうれん草をソースに絡め、最後にオリーブオイルをかけて完成。
春の旬の食材を使った簡単でおしゃれな一品。調理時間は25分で、昼ごはんや夜ごはんにおすすめ。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | 春のレシピ、おしゃれ、おもてなし、お昼ご飯、ほうれん草、パスタ、夜ご飯、桜エビ、麺類、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、春の旬、子どもにおすすめ |
#2 ツナの娼婦風パスタ
- スパゲッティー
- ツナ缶
- ニンニク
- 鷹の爪
- ミニトマト
- 黒オリーブ
- ほうれん草
- 白ワイン
- こしょう
ほうれん草とツナ缶を使った、簡単で美味しいスパゲッティのレシピ。にんにくと鷹の爪で香りよく炒め、ミニトマトと黒オリーブでさわやかな味わいに仕上げます。白ワインを加えて煮詰め、エクストラバージンオイルで仕上げます。ランチにもおすすめの一品です。調理時間は15分！
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | パスタ、ランチ、簡単 |
#3 鮭と豆乳のグルテンフリーパスタ
- しめじ
- ほうれん草
- 紀文糖質０麺
- 豆乳
- ココナッツオイル
- バター
- 小麦粉
- コンソメ
- 塩胡椒
鮭と豆乳を使った、グルテンフリーのクリームパスタのレシピ。パスタは糖質0麺を使っています。鮭はココナッツオイルを使って焼いて。
白身魚とココナッツオイルは相性最高です。小麦粉を米粉に変えると完璧なグルテンフリーになります。豆乳を使うことでさっぱりとした味に。クリームパスタなのにあっさりと食べられます。
| 調理時間 | 25 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、ココナッツオイル、パスタ、鮭、時短料理、ダイエット向き |