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【ニラを使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ99選

このページでは、専門家等のレシピサイトからニラを使ったレシピを99件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 鶏肉のソテー にらソースがけ

362 kcal調理時間15分

鶏むね肉のソテーのレシピ。…

#2 にら入りマーボー豆腐

木綿豆腐豚ひき肉にらにんにくしょうが豆板醤スープ(鶏ガラスープの素)しょうゆ砂糖、等

定番のマーボー豆腐にニラをプラスして栄養たっぷりのアレンジレシピ。…

#3 にらとキムチのトマトチゲ鍋(食塩無添加トマトジュース使用)

285 kcal塩分3.2 g調理時間20分

体も温まるお料理、にらとキムチのトマトチゲ鍋のレシピ。…

#4 豆腐、にら、トマトのスープ

豆腐、ニラ、トマトを使った醤油ベースのスープ。…

#5 えびとにらの唐辛子炒め

にらブラックタイガー(殻付き)ねぎ(みじん切り)にんにく(みじん切り)しょうが(みじん切り)赤唐辛子(小口切り)サラダ油料理酒片栗粉、等

145 kcal塩分1.8 g調理時間20分

えびとにらを使った、ご飯にもお酒にも合う炒めもののレシピ。…

#6 にらともやしのスープ

ニラともやしをつかったお手軽スープのレシピ。…

#7 にらたっぷり!オープン豚キムチ餃子

385 kcal調理時間15分

ニラと豚キムチを使用した料理。…

#8 ツンと立つ辛味がクセになる"にらのぬた"

にらとかにかまを、味噌で和えたレシピ。…

#9 にらもやし焼きそば

中華蒸しめん(焼きそば用)豚肉(切り落とし)にらもやし中濃ソースしょうゆみりんおろしにんにく、等

460 kcal塩分2.5 g

カリっとにらもやし焼きそばのレシピ。…

#10 豚肉のにら巻きソテー

にら豚肉(豚もも薄切り肉)小麦粉オリーブオイル

372 kcal調理時間20分

さっとゆでたにらを豚肉で巻いて、照り焼き風に焼いていただくレシピ。…

#11 春雨とにらの旨煮

274 kcal調理時間20分

春雨とにらの煮物です。…

#12 ねぎにら中華鶏そぼろ

598 kcal塩分2.5 g調理時間10分

鶏ひき肉とにらを使った中華鶏そぼろのレシピ。…

#13 にらとあさりの卵とじ

142 kcal塩分1.4 g調理時間10分

にらとあさりを使った和風の卵とじのレシピ。…

#14 にらと木くらげの豚玉炒め

豚バラ肉(薄切り)にら生木くらげ長ねぎしょうがしょうゆ、等

286 kcal塩分1.7 g

にらの香りがアクセントになる「にらと木くらげの豚玉炒め」のレシピ。…

#15 うなぎとにらの和風パスタ

433 kcal塩分1.1 g調理時間30分

うなぎとにら、玉ねぎ、れんこんを使った和風パスタのレシピ。…

#16 にらとさば缶の和え物

にらさば(水煮・缶詰)一味唐辛子しょうゆごま油

118 kcal塩分0.9 g調理時間10分

にらとさば缶を使った和え物のレシピ。…

#17 もやしとにらのカリカリ焼きそば

587 kcal塩分2.9 g

もやしやにら、豚肉を使った焼きそばのレシピ。…

#18 厚揚げとにらのピリ辛煮

412 kcal調理時間20分

厚揚げを豚ひき肉でピリ辛に煮たレシピ。…

#19 もやしとにらのパッタイ(タイ風焼きそば)

330 kcal塩分2.8 g調理時間15分

タイ風焼きそばのレシピ。…

#20 にらと豚肉の炒め物

251 kcal塩分1.2 g調理時間20分

にらや豚肉を使ったおかずレシピ。…

#21 さば缶とにらのパスタ

504 kcal塩分2.9 g

さば缶を使った和風のパスタのレシピ。…

#22 はんぺんにらつくね

343 kcal調理時間20分

はんぺんとにらを使ったつくねのレシピ。…

#23 牛肉とにらの炒めもの

牛肉(切り落とし)にらセロリしょうが長ねぎ紹興酒しょうゆ砂糖、等

152 kcal塩分1.1 g

牛肉とたっぷり野菜でおつまみにもぴったりなレシピ。…

#24 豚肉とにら、もやしのプルコギ風炒め

220 kcal塩分1.3 g調理時間20分

焼肉のたれを使った時短レシピ。…

#25 かきとにらの落とし揚げ

316 kcal塩分1.4 g

かきをぶつ切りにしてにらと一緒に揚げたレシピ。…

#26 素早く作れるにらの韓国ナムル風のレシピ

74 kcal塩分0.9 g調理時間3工程(15分)

ワカメとニラを、韓国ナムル風の味付けでいただくレシピ。…

#27 もやしとにらのガーリック炒め

150 kcal調理時間15分

安く買える家計のお助け食材、もやしとニラを使った炒め物のレシピ。…

#28 豚ひき肉とにらのパスタ

540 kcal塩分2.5 g調理時間15 分

炒めたニラとひき肉を乗せた和風パスタのレシピ。…

#29 えびとにらの春巻き

301 kcal塩分1.3 g

えびとニラの風味がぎゅっと詰まった春巻きです。…

#30 ひき肉と豆腐のにら炒め

豚ひき肉豆腐にらしょうがしょうゆ砂糖紹興酒顆粒(かりゅうチキンスープのもと)、等

230 kcal塩分1.3 g調理時間15分

ひき肉と豆腐を用いた手軽にできる中華風の炒め物のレシピ。…

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