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【もやしを使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ99選

このページでは、専門家等のレシピサイトからもやしを使ったレシピを99件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 やみつき副菜♪ もやしときゅうりのナムル

88 kcal調理時間約10分

あと一品欲しい時に最適。…

#2 もやしとさば缶の炒め物~みそ風味

219 kcal調理時間15分

サバの味噌煮缶ともやしで簡単にできる一品。…

#3 【豚肉と小松菜ともやしのしょうが醤油炒め】ボリュームおかず!

調理時間10分

香りが食欲をそそる豚肉と小松菜ともやしの生姜しょうゆ炒めのレシピ。…

#4 まぐろともやしのオイスターソース炒め

239 kcal調理時間20分

まぐろともやしのオイスターソース炒めです。…

#5 ご飯もお酒も進む!『炒めもやしと豚肉の旨だれ~温玉のせ~』

調理時間15分

ガッツリと食べたい時にオススメの豚肉のレシピ。…

#6 こくうまサラダもやしときゅうりのめんつゆマヨサラダのレシピ

146 kcal塩分1.2 g調理時間2工程(15分)

ハムとモヤシを活用した、めんつゆマヨネーズサラダのレシピ。…

#7 ゆで卵ともやしのごまだれ和え

85 kcal塩分0.9 g調理時間15分

ゆで卵ともやしをつかった副菜のレシピ。…

#8 活ちくわともやしのキムチ炒め

140 kcal塩分1.9 g調理時間~10分

キムチを使ったピリ辛な炒め物。…

#9 もやしの和え物

23 kcal塩分0.4 g調理時間15分

もやしの和え物のレシピ。…

#10 豆もやしと木くらげのサラダ

材料4つで作れる、豆もやしと木くらげのサラダのレシピ。…

#11 鶏ともやしのレンジ蒸し

鶏胸肉太もやし刻みねぎポン酢しょうゆごま油炒りごま、等

218 kcal調理時間10分

鶏肉ともやしを活用したレシピ。…

#12 豚肉ともやしレモンのさっぱり焼きうどん

584 kcal塩分4.1 g調理時間10分

しっかりと食べたい方にボリュウーム満点モヤシを使った「豚肉ともやしレモンのさっぱり焼きうどん」のレシピ。…

#13 なすともやしのピリ辛豆乳麺

もやしたけのこ(細切り・水煮)豆苗なすにんにくしょうがエリンギサラダ油中華麺(生)、等

493 kcal塩分2.8 g調理時間25分

5種類の野菜が入ったレシピ。…

#14 牛肉ともやしの焼きうどん

牛肉(切り落とし)しょうゆもやし舞茸しょうがきしめん(乾燥)オイスターソース砂糖、等

363 kcal塩分2.6 g

工夫された牛肉ともやし入り焼うどんのレシピ。…

#15 爽やかな味の時短メニューもやしと小松菜のレモン醤油あえのレシピ

47 kcal塩分1.3 g調理時間2工程(10分)

爽やかな味の時短メニュー、もやしと小松菜のレモン醤油あえのレシピ。…

#16 キムチともやしのチヂミ

382 kcal塩分2.1 g調理時間15分

もやしがたっぷり入った韓国料理チヂミのレシピ。…

#17 和風ハンバーグ もやしあん

477 kcal塩分3 g

だし汁の効いた和風あんでいただく、長ねぎをたっぷり混ぜ込んだハンバーグのレシピ。…

#18 和えるだけ大豆もやしの明太子和えのレシピ

68 kcal塩分1.4 g調理時間2工程(5分)

大豆もやしと明太子を使った、5分で作れる和え物のレシピ。…

#19 軟骨入り鶏団子とほうれん草、もやしのみぞれ鍋

鶏挽き肉(もも)やげん軟骨ねぎしょうが(おろしたもの)片栗粉ほうれん草もやし大根、等

192 kcal塩分2.6 g調理時間30分

コリコリ軟骨入り鶏団子が入った旨味たっぷり鶏塩みぞれ鍋のレシピ。…

#20 もやしとツナのカレーマヨサラダ

164 kcal塩分0.8 g調理時間5分

もやしとツナを使ったカレー風味のシャキシャキサラダのレシピ。…

#21 豆もやしの桜えび炒め

124 kcal塩分1.4 g調理時間10分

豆もやしを使った炒め物です。…

#22 豆腐、豚ひき肉、もやしの香味炒め

213 kcal塩分1.4 g

お手頃価格なひき肉・豆腐・もやしを使って魅力おかずを簡単に。…

#23 牛肉ともやしの黒こしょう炒め

329 kcal調理時間15分

あらびき胡椒がポイントの牛肉ともやしの炒め物のレシピ。…

#24 豚肉ともやしの牡蠣だし醤油焼きそば

647 kcal塩分3.6 g調理時間10 分

豚バラともやしを使った、シンプルな醤油焼きそばのレシピ。…

#25 ほどよい酸味! もやしとハムの中華サラダ

129 kcal調理時間約10分

副菜にぴったりな、基本のもやしとハムのサラダのレシピ。…

#26 ゴーヤーともやしのマヨネーズ炒め

153 kcal塩分0.7 g調理時間15分

ゴーヤーともやしをマヨネーズで炒めた、こっくり味の炒め物のレシピ。…

#27 もやしの簡単サクサクナムル

98 kcal塩分0.6 g調理時間5分

サクサク食感が美味しいもやしの簡単サクサクナムルのレシピ。…

#28 もやしのナムル

家計にやさしく栄養価の高いもやしを使ったシャキシャキしておいしいもやしのナムルのレシピ。…

#29 担々もやし

283 kcal調理時間15分

シャキシャキもやしの坦々もやしレシピ。…

#30 わかめときゅうりのもやしレモン和え

もやしレモンわかめ(乾)きゅうり白いりごま

51 kcal塩分0.9 g調理時間5分

もやしレモンを使った、和え物のレシピ。…

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