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【糸こんにゃくを使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ99選

このページでは、専門家等のレシピサイトから糸こんにゃくを使ったレシピを99件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 肉じゃが バター風味

548 kcal調理時間30分

一見ごく普通の肉じゃがですが、ひと口食べてみると何かが違う。…

#2 切り昆布とさつま揚げの煮もの

191 kcal塩分2.9 g

素朴な食材で作るのに箸がとまらない煮物のレシピ。…

#3 かしわのすき焼き

鶏骨付き肉(ブツ切り)鶏モツ(レバー、砂肝、内臓卵など)春きゃべつ(または白菜)新玉ねぎ白ねぎせりしいたけ焼き豆腐糸こんにゃく、等

480 kcal調理時間25分

こっくり味わい深い関西風のすき焼きをかしわ(鶏)肉で。…

#4 鶏ささ身と糸こんにゃくの炒め物

178 kcal塩分1.9 g調理時間15分

ダイエット時にも最適な「鶏ささ身と糸こんにゃくの炒め物」。…

#5 白和え

186 kcal塩分2.6 g調理時間20分

豆腐と野菜を使った副菜のレシピ。…

#6 五目野菜そうめん

481 kcal塩分3.9 g

栄養バランスしっかり五目野菜そうめんのレシピ。…

#7 だしなし簡単!肉じゃがの基本レシピ作り方

じゃが芋(男爵芋)玉ねぎ牛肉(切り落としや細切れ)糸こんにゃく(しらたき)絹さやサラダ油や米油などの植物油醤油みりん、等

和食のド定番肉じゃがの基本レシピ。…

#8 ピリ辛チゲ

557 kcal塩分4.4 g調理時間30分

ピリ辛チゲのレシピ。…

#9 さけののっぺい汁

174 kcal塩分1.6 g調理時間20~30分

新潟県の郷土料理、さけののっぺい汁のレシピ。…

#10 牛肉と糸こんにゃくのきんぴら

牛肉(切り落とし)糸こんにゃく砂糖しょうゆみりん一味唐辛子ごま油、等

牛肉と糸こんにゃくを使ったきんぴらのレシピ。…

#11 おろしれんこんのすいとん汁

258 kcal塩分3.3 g調理時間25分

れんこんとそば粉で作る、かつおだしの効いたすいとんのレシピ。…

#12 牛肉と里芋の芋煮風

276 kcal調理時間30分

牛肉とだしのコクのある味と香り、淡白な里芋の風味と食感がたまらない芋煮のレシピ。…

#13 ボリュームたっぷりかぼちゃとじゃがいもの変わりきんぴらのレシピ

127 kcal塩分0.9 g調理時間4工程(20分)

かぼちゃとじゃがいもの変わりきんぴらのレシピ。…

#14 大根と鶏ひき肉と糸こんにゃくの直煮

180 kcal塩分2.3 g調理時間25 分

大根を使ったレシピ。…

#15 簡単鶏じゃが

鶏もも肉じゃがいも玉ねぎにんじん絹さや糸こんにゃく(しらたき)塩(鶏の下味用)、等

449 kcal塩分3.9 g調理時間40分※じゃがいもを水にさらす時間を除く

市販のつゆと野菜のうま味を利用して、出汁なしでもおいしく仕上げる鶏じゃがのレシピ。…

#16 具だくさん!豚汁

158 kcal塩分1.6 g調理時間30 分

和食の定番豚汁の作り方のレシピ。…

#17 ひじきの煮もの

ひじき(乾燥)にんじん大豆(ドライパック)糸こんにゃく油揚げ絹さやだし汁砂糖、等

158 kcal塩分1.4 g

ミネラルだくさんのひじきを落ち着いた味の煮物でいただくレシピ。…

#18 こってり味がたまらない 糸こんにゃく入り肉じゃが

377 kcal調理時間約15分

ホクホクしたじゃがいもが魅力。…

#19 豚バラ肉と根菜のきんぴら

273 kcal塩分1.5 g

豚バラ肉と根菜、糸こんにゃくも入れてきんぴらにしたレシピ。…

#20 キリンレモンで煮込む肉じゃが

じゃがいも(メイクイーン)たまねぎにんじん糸こんにゃく牛肉薄切りグリーンピースしょうゆキリンレモンごま油(サラダ油でもよい)、等

323 kcal調理時間40分

「キリンレモン」を使った主菜になる肉じゃがのレシピ。…

#21 糸こんにゃくの明太子炒め

糸こんにゃくピーマン明太子(中身を出しておく)サラダ油しょうゆ

69 kcal調理時間10分

ツルツルとした糸こんにゃくに、明太子の心地よい絡みと旨味がよく絡みます。…

#22 糸こんにゃくの中華風サラダ

107 kcal塩分1.7 g調理時間10分

低カロリーの糸こんにゃくを使ったサラダのレシピ。…

#23 いんげんと糸こんにゃくの炒め煮

108 kcal塩分1.4 g

おかずにもおつまみにもなるレシピ。…

#24 焼肉ジャガカルビー

焼肉用肉(カルビ)じゃがいもインゲン豆(またはキヌサヤ)たまねぎ糸こんにゃく醤油みりん砂糖、等

520 kcal調理時間20分

焼肉用のお肉で作った、主菜になる肉じゃがのレシピ。…

#25 糸こんにゃくのサラダ

158 kcal塩分1.6 g調理時間10分

糸こんにゃくを使ったアジア風サラダのレシピ。…

#26 鶏のもつ煮

鶏のもつ(レバー、ハツ、砂肝、腹子、皮を合わせて)大根玉ねぎ糸こんにゃくにんにくしょうが赤唐辛子キャベツにら、等

403 kcal塩分2.7 g

栄養たっぷりのスタミナおかずのレシピ。…

#27 かつおの有馬煮

140 kcal塩分2 g調理時間10~20分

かつおと糸こんにゃくで作る有馬煮のレシピ。…

#28 糸こんにゃくの黒ごま炒め

84 kcal調理時間10分

糸こんにゃくを使った、時短調理出来る、炒め物のレシピ。…

#29 やみつき*きのこと糸こんにゃくのきんぴら

調理時間15分

常備菜に最適なきのこと糸こんにゃくのきんぴら。…

#30 いも煮

さといも牛肉(もも薄切り)長ねぎまいたけ糸こんにゃくしょうゆみりん、等

285 kcal塩分2.7 g調理時間10~20分

一杯で満腹になるくらいボリューム満点のいも煮のレシピ。…

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