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【豆乳を使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ99選

このページでは、専門家等のレシピサイトから豆乳を使ったレシピを99件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 野菜たっぷり豆乳シチュー

357 kcal塩分1.3 g調理時間20分

鶏もも肉と玉ねぎやじゃがいもなどの野菜を使った豆乳シチューのレシピ。…

#2 まろやかたらこ豆乳うどんのレシピ

576 kcal塩分3.1 g調理時間5工程(20分)

キャベツとタラコを活用した豆乳うどんのレシピ。…

#3 豆乳鍋

335 kcal塩分4.3 g調理時間30 分

豚薄切り肉と豆腐を活用した豆乳鍋のレシピ。…

#4 生姜がピリっと効いた"鶏肉と白菜の豆乳雑炊"

鶏むね肉生姜の皮白菜白舞茸ご飯豆乳、等

生姜と鶏肉の出汁を活かした豆乳雑炊レシピ。…

#5 チョコの豆乳ブリュレ風

285 kcal塩分0.4 g調理時間20分+

牛乳の代わりに豆乳を使って低糖質に仕上げたチョコブリュレです。…

#6 ピリ辛だけどまろやか豆乳麻婆豆腐のレシピ

334 kcal塩分2.8 g調理時間4工程(35分)

ピリ辛だけどまろやかな「豆乳真麻某豆腐」のレシピ。…

#7 たけのこの豆乳味噌グラタン

374 kcal調理時間25分

タケノコのサクサクとした食感がいいアクセントになっている、グラタンです。…

#8 まろやかな旨味が染み渡る"酒粕豆乳味噌鍋"

豆乳鍋に鮭やつみれを加えたレシピ。…

#9 豆乳プリン

92 kcal塩分0.2 g調理時間10分(冷蔵庫で冷やす時間は除く)

豆乳を使ったヘルシーで簡単なプリンのレシピ。…

#10 かぼちゃの豆乳煮

かぼちゃ(種とわたを取る)豆乳みりん

97 kcal調理時間10分

レンジで作れる「かぼちゃの豆乳煮」のレシピ。…

#11 いわし缶豆乳坦々ラーメン

スルッとふたいわし(唐辛子一本入り)インスタントラーメン(みそ味)付属のラーメンスープ豆乳すりごま白髪ねぎチンゲン菜しょうゆ砂糖、等

947 kcal塩分9.4 g調理時間10分

まろやかなコクが魅力の「いわし缶豆乳坦々ラーメン」のレシピ。…

#12 豆乳ソースのコーヒーゼリー

コーヒー(インスタント)豆乳粉ゼラチン黒みつしょうゆ

120 kcal塩分0.1 g調理時間20分+

レンジで簡単、豆乳コーヒーゼリーのレシピ。…

#13 豆乳鍋

412 kcal塩分2.8 g

練りごまをプラスしたやさしい風味で鶏胸肉と野菜のお鍋のレシピ。…

#14 いろいろきのこと長芋の天使鍋♪ごまうま豆乳味

304 kcal塩分1.1 g調理時間20分

きのこがたっぷり食べられて、ふんわり入れた長いもが良く合う天使鍋のレシピ。…

#15 豆乳ぎゅうひ

152 kcal調理時間55分

もちもちとした食感と豆乳仕立てのほんのりとした甘さがたまらない「豆乳ぎゅうひ」のレシピ。…

#16 あさり入り豆乳スープ

172 kcal塩分2.6 g

旨味のあるあさりを活用した豆乳スープのレシピ。…

#17 海からサラダフレークとじゅんさいの冷製豆乳スープ

75 kcal塩分1.6 g調理時間~10分

豆乳とみそでコクたっぷりのスープのレシピ。…

#18 豆乳とパイナップルのジェラート

108 kcal調理時間10分+

パイナップルの缶詰と豆乳を使った簡単に作れるジェラートです。…

#19 冷たい豆乳コーンチャウダー

157 kcal塩分1.8 g

スープのレシピ。…

#20 長いもの豆乳スープ

70 kcal塩分0.9 g調理時間15 分

とろっとした飲み心地と豆乳のやさしい味わいがおいしいスープです。…

#21 牡蠣と豆乳クリームソースのクリーミーグラタン

389 kcal塩分2.6 g調理時間40分

牡蠣を使った和風仕立てのグラタンレシピ。…

#22 豆乳チーズケーキ

クリームチーズ砂糖豆乳しょうゆビスケット(全粒粉)バター(あれば無塩)粉ゼラチン

282 kcal塩分0.4 g調理時間20分+

豆乳を活用したチーズケーキのレシピ。…

#23 春菊と牡蠣の豆乳味噌グラタン

600 kcal調理時間40分

春菊と牡蠣を使ったグラタンレシピ。…

#24 にんじんの豆乳ポタージュ

98 kcal塩分1.6 g調理時間20分

にんじんの甘みを活かしたポタージュレシピ。…

#25 豆乳入り茶碗蒸し

(小)生しいたけ鶏ひき肉豆乳だし汁(昆布だし)しょうゆ三つ葉

191 kcal塩分1 g調理時間20分

豆乳を活用した茶碗蒸しのレシピ。…

#26 かぶとえびの豆乳シチュー

236 kcal塩分1.8 g

牛乳の代わりに豆乳を使用した、身体が温まるシチューのレシピ。…

#27 豆乳ポップオーバー

193 kcal塩分0.6 g調理時間35分

豆乳を使用したクイックブレッドのレシピ。…

#28 豆乳鍋

327 kcal塩分3.4 g

湯葉、豆乳鍋、豆腐と3つの食べ方で楽しむレシピ。…

#29 豆乳しゃぶしゃぶ

しょうゆ牛肉(しゃぶしゃぶ用)白菜白ねぎ春菊にんじん大根しいたけ生湯葉、等

770 kcal調理時間30分

豆乳を使った、まろやかでで栄養たっぷりなしゃぶしゃぶのレシピ。…

#30 豆乳塩レモンのクリーミーうどん

豆乳うどんレタスサラダミックスハム

443 kcal塩分5.5 g調理時間5分

豆乳ベースのつゆでいただくサラダうどんのレシピ。…

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