【殿堂入り1位】プロは卵&昆布をこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ6選

投稿型レシピサイトなどで見る定番の卵&昆布を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから6件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 お手軽親子丼|親子丼のレシピ!めんつゆなしでも手軽にできる無添加仕立て

  • 鶏もも肉
  • 玉ねぎ
  • しょうゆ
  • 料理酒
  • しょうゆ
  • 料理酒
  • 本みりん
  • 砂糖
  • 昆布
  • かつお節
  • 細ねぎ

鶏もも肉と玉ねぎを使った、お手軽な親子丼のレシピ。昆布だしを仕込んで具材を煮込み、卵を加えて完成。調理時間は30分で、昼ごはんや夜ご飯におすすめの簡単レシピです。お酒にも合う一品で、子どもにも喜ばれます。

調理時間30分
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#2 使い方色々!昆布出汁で風味豊かな基本の「鶏団子」

  • 鶏ひき肉
  • 全卵
  • 細ねぎ
  • 生姜
  • 濃口醤油
  • 片栗粉
  • 昆布

鶏ひき肉と全卵を使った、昆布出汁で煮る風味豊かな「鶏団子」のレシピ。昆布を浸し、具材をそろえて鶏団子タネを作り、細ネギと片栗粉を加えて調味料と卵を加えます。昆布出汁で丁寧に煮込み、アクを引いて完成です。
節約料理やおつまみ、おかずとしてもおすすめ。調理時間は40分で、簡単に作れる基本のレシピです。お酒やご飯にも合う一品です。

調理時間40分
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#3 シンプルな一番出汁がホッとする!基本のふわふわ「かきたま汁」

  • 長ネギ
  • 昆布
  • かつお節
  • みりん
  • 薄口醤油
  • 片栗粉

卵&昆布を使った、シンプルな一番出汁がホッとする!基本のふわふわ「かきたま汁」のレシピ。昆布を水に浸し、長ネギをカットし、一番出汁を引きます。昆布を取り出し、かつお節を加え、一番出汁を漉し、火にかけます。
調味料を加え、長ネギの白い部分を加え、水溶き片栗粉を加え、溶き卵を加え、長ネギの緑部分を加えたら完成です。朝ごはんや夜ごはんにおすすめのスープで、ご飯にも合います。おもてなしやおつまみにもぴったりで、子どもにも喜ばれる一品です。

調理時間20分
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#4 イタリアンなおつまみ!「キノコたっぷりフリッタータ」

  • パルメザンチーズ
  • ベーコンブロック
  • エリンギ
  • ひらたけ
  • パセリ
  • 黒胡椒
  • 米油
  • オリーブオイル
  • ケチャップ

キノコたっぷりフリッタータのレシピ。卵、パルメザンチーズ、ベーコン、エリンギ、ひらたけ、パセリ、塩、黒胡椒、米油、オリーブオイル、ケチャップを用意。キノコに塩をして炒め、卵液と混ぜ、弱火で蒸し焼きにします。
フライパンをゆすってオムレツを引きはなしてひっくり返し、完成です。キノコの旨味がたっぷりで、ケチャップとの相性も抜群。朝食やランチにぴったりのボリューム満点の一品です。

調理時間25分
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#5 ユッケジャンスープ

  • 牛肉薄切り
  • 長ねぎ
  • にんじん
  • ニラ
  • にんにく
  • 塩昆布
  • しょうゆ
  • 砂糖
  • コチュジャン
  • 鶏がらスープの素
  • 白ごま

牛肉薄切りと卵&昆布を使った、ユッケジャンスープのレシピ。まずは材料をカットし、牛肉に調味料を揉み込みます。にんにくを炒め、牛肉を加え、にんじんと長ねぎを加えて煮込みます。
最後にニラと卵を加えれば完成です。お酒に合う、赤ワインにもぴったりのおつまみです。

特徴おつまみ、赤ワインにあう、お酒にあう

#6 カリカリ梅のししゃもタルタル|シシャモフライと梅タルタルのレシピ

  • ししゃも
  • 小麦粉
  • 牛乳
  • パン粉
  • 揚げ油
  • 茹で卵
  • マヨネーズ
  • 玉ねぎ
  • カリカリ梅
  • 塩昆布

カリカリ梅とししゃもを使った、タルタルソースが絶品の揚げ物レシピ。バッター液に卵&昆布を加え、サクッと揚げ上げます。カリカリ梅を加えることで、酸味と塩味が効いた美味しさに。
茹で卵と玉ねぎを加えたタルタルソースと相性抜群です。節約料理にもぴったりで、ご飯にもお酒にも合う、おかず・おつまみにおすすめの一品です。調理時間は20分です。

調理時間20
特徴夜ご飯、おかず、おつまみ、ししゃも、タルタル、節約料理、ご飯にあう、お酒にあう、主菜、夜ごはんにおすすめ

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