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【ほうれん草とにんにくを使ったおすすめ人気レシピ】絶対見つかる!プロ考案の簡単レシピ100選

このページでは、専門家等のレシピサイトからほうれん草とにんにくを使ったおすすめレシピを100件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 青菜ときのこのサラダ

110 kcal塩分1.4 g調理時間10分

マッシュルームなどのきのこに、ほうれん草を合わせたサラダのレシピ。…

#2 さば一夜干しのトマトソース煮

さばの一夜干し(市販品)玉ねぎにんにく赤唐辛子トマトの水煮(カットタイプ)白ワイン粗塩タイム(ドライ)、等

326 kcal塩分3 g

さばの一夜干しを使ったトマトソース煮。…

#3 イタリアン・ウェディングスープ

鶏挽き肉食パンにんにく乾燥オニオン黒胡椒イタリアンパセリパルメザンチーズ鶏ブロード(★)、等

鶏ひき肉とほうれん草を使った、鶏の出汁からとるスープのレシピ。…

#4 ほうれん草のハッシュドビーフ

牛肉(切り落とし)ほうれん草バターこしょう玉ねぎにんにくマッシュルーム(スライス)トマトピューレ、等

693 kcal塩分3.8 g

ほうれん草をたっぷり使った、ハッシュドビーフのレシピ。…

#5 かきのクリームソースパスタ

調理時間- 分

シンプルながらかきを使って贅沢なクリームソースパスタのレシピ。…

#6 ナムルの盛り合わせ

豆もやし大根ほうれん草ぜんまいなすごま油ごま(半ずりにしたもの)こしょう、等

213 kcal塩分2.4 g調理時間30分

豆もやし、大根、ほうれん草、ぜんまい、なすを1種類ずつ丁寧に作ったナムルを盛り合わせにするレシピ。…

#7 野菜ゴロゴロほうれん草とジャガイモのキッシュのレシピ

296 kcal塩分1.2 g調理時間5工程(60分)

沢山の野菜とベーコン、溶き卵をパイ生地と一緒に焼いたキッシュのレシピ。…

#8 鶏そぼろ丼

682 kcal調理時間15分

大人味の鶏そぼろ丼のレシピ。…

#9 胡麻油と海苔の風味豊かなカッテージチーズと雑穀のキンパ

カッテージチーズを活用したキンパのレシピ。…

#10 定番お手軽副菜ほうれん草のナムルのレシピ

ホウレンソウゴマ油ニンニク醤油ゴマ(白)

62 kcal調理時間2工程(5分)

ほうれん草を使った時短ナムルのレシピ。…

#11 しめじとサーモンの和風スパゲッティ

421 kcal塩分2.1 g調理時間15分

しめじとスモークサーモンをつかったピリ辛ニンニクバターしょうゆ味のスパゲティレシピ。…

#12 鶏肉のフリカッセ

345 kcal塩分1.4 g

鶏肉のフリカッセのレシピ。…

#13 ほうれん草とソーセージのレモンバター炒め 

197 kcal調理時間15分

ほうれん草とソーセージを使った炒め物のレシピ。…

#14 ほうれん草と生ハムのパスタ

612 kcal塩分2.6 g

生ハムを使ったほうれん草のパスタのレシピ。…

#15 食感も楽しめる三色ナムルのレシピ

50 kcal塩分0.8 g調理時間2工程(10分)

ニンジンとモヤシ、ホウレンソウを使って、10分で出来るナムルのレシピ。…

#16 トルティーヤのパイ包み焼き風

522 kcal調理時間25分

市販のフラワートルティーヤの皮を使ったラザニア風パイです。…

#17 昆布出汁がしみるほうれん草としめじの和風パスタのレシピ

559 kcal塩分2.1 g調理時間4工程(20分)

ほうれん草としめじの和風パスタのレシピをご紹介します。…

#18 牡蠣とエリンギのバターしょうゆのっけ丼

調理時間30分

バターしょうゆとにんにくチップの味わいが白ごはんにベストマッチ、ぷりっとした牡蠣の旨味とエリンギのコリコリ食感がくせになる丼です。…

#19 冬の旨味を楽しむ"かきとほうれん草のグラタン"

牡蠣とほうれん草のグラタンのレシピ。…

#20 鮭のカルトッチョ

生鮭じゃがいも(大)玉ねぎほうれん草こしょうレモンイタリアンパセリ(飾り)ケッパーソース、等

514 kcal調理時間35分

鮭と野菜を使った、さわやかな風味の包み焼きのレシピ。…

#21 レバー入りミートボールのシチュー

523 kcal塩分2.6 g

レバー入りのミートボールを煮込んだ濃厚なレシピ。…

#22 サラダチキンでキンパ風

555 kcal塩分2.7 g調理時間25分

サラダチキンで作る韓国風海苔巻きキンパのレシピ。…

#23 濃いだしほうれん草鍋

702 kcal塩分2.3 g調理時間10分+

ほうれん草をたっぷり使った鍋のレシピ。…

#24 コンビーフとほうれん草のスパゲティ

465 kcal塩分1.4 g

コンビーフを活用したスパゲティのレシピ。…

#25 ほうれん草のパパっと炒め

690 kcal塩分4.6 g調理時間10分

ほうれん草を使った炒め物のレシピ。…

#26 ほうれん草のカレー

266 kcal塩分1.6 g

カッテージチーズとほうれん草を使ったカレーのレシピ。…

#27 ナムル

103 kcal調理時間75分

豆もやし、ぜんまい、ほうれん草を使った、副菜になるナムルのレシピ。…

#28 ほうれん草と卵のシンプル炒め

271 kcal調理時間10分

ほうれん草と卵をつかった、手軽にできる炒めものレシピ。…

#29 さばと冬野菜のにんにく醤油炒めのレシピ

375 kcal塩分2.5 g調理時間3工程(30分)

にんにく醤油を使ったさばと野菜の炒め物。…

#30 活ちくわとしめじ・ほうれん草の和風スパゲッティ

451 kcal塩分3.9 g調理時間10~20分

ちくわを使った和風スパゲッティレシピ。…

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