【殿堂入り1位】プロは大葉＆納豆をこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ3選
投稿型レシピサイトなどで見る定番の大葉＆納豆を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから3件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 納豆好き必見！｜納豆好き必見！ツナ缶で「納豆丼」
- 白ごはん
- 納豆
- ツナ缶
- みょうが
- 大葉
- 長ネギ
- 卵黄
- 三温糖
- ニンニク
- 濃口醤油
- ごま油
大葉と納豆を使った「納豆丼」のレシピ。お米をセットし、具材をカットしていき、タレを作ります。納豆とツユを合わせておき、トッピングして卵黄を乗せたら完成です！ヘルシーで美味しい丼ぶりを楽しめます。
調理時間は20分で、ダイエットレシピやお昼ご飯、夜ご飯にもおすすめです。子どもにも喜ばれる簡単な料理です。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、お昼ご飯、ツナ缶、丼ぶり、丼もの、夜ご飯、子どももおすすめ、時短、朝ごはん、簡単、納豆、時短料理、昼ごはんにおすすめ、ダイエット向き、子どもにおすすめ |
#2 すぐ出来るおつまみにはコレ！｜すぐ出来るおつまみにはコレ！「オクラ納豆」
- オクラ
- 大葉
- 納豆
- 卵黄
- 味のり
- 粉わさび
- 濃口醤油
大葉と納豆を使った、オクラ納豆のレシピ。大葉を刻んでいき、オクラを板ずりし、味のりを刻み、わさびを仕込みます。そして、納豆を混ぜて、オクラを下茹でします。
ダイエットレシピやおつまみ、お昼ご飯、お酒に合うといったキーワードにもぴったり。簡単に作れるので、忙しい時や節約料理にもおすすめです。お酒やご飯と一緒に楽しむことができます。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、おつまみ、お昼ご飯、お酒に合う、ご飯に合う、オクラ、夜ご飯、納豆の大量消費、節約料理、大量消費におすすめ、ご飯にあう、お酒にあう、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、ダイエット向き |
#3 簡単美味しくヘルシーに！｜簡単美味しくヘルシーに！ネバネバ野菜としらす丼
- おくら
- 粗塩
- 山芋
- きゅうり
- 大葉
- 白だし
- みりん
- 塩昆布
- 納豆
- ごはん
- しらす
おくらと山芋を使ったネバネバ野菜としらす丼のレシピ。おくらを下処理し、小口切りにし、山芋ときゅうりをカットして、大葉を千切りにします。出汁におくらを入れて一晩寝かせ、納豆を味付けして、しらすを盛り付ければ完成です。調理時間は15分で、丼ぶりやお昼ご飯、ダイエットにぴったりのヘルシーな一品です。
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | 丼ぶり、おくら、お昼ご飯、ダイエット、ヘルシー、夜ご飯、山芋、納豆、作り置きにおすすめ、ご飯にあう、丼もの |