【パプリカを使ったスープレシピ】プロ考案のレシピ3選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のパプリカを使ったスープレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから3件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 スペインの伝統的なスープ!ニンニクたっぷり「ソパ・デ・アホ」

  • ニンニク
  • パン
  • 生ハム
  • パセリ
  • オリーブオイル
  • パプリカパウダー
  • こしょう

ニンニクとパプリカを使った、スペインの伝統的なスープ「ソパ・デ・アホ」のレシピ。ニンニクをカットし、生ハム、パセリ、パンと一緒に炒め、パプリカパウダーを加えて香りをプラス。水を加えて沸騰させ、溶き卵を入れてふわっと仕上げます。
夜ご飯やおもてなしにぴったりの一品です。調理時間はたったの15分で、にんにくのパワフルな香りとスタミナ満点の味わいを楽しめます。

調理時間15分
特徴夜ご飯、おもてなし、にんにく、スタミナ、時短料理、生ハム、節約料理、夜ごはんにおすすめ

#2 豆板醤でピリ辛!|豆板醤でピリ辛!ささみのレッドスープ

  • ささみ
  • 赤パプリカ
  • ミニトマト
  • にんにく
  • 片栗粉
  • ごま油
  • 豆板醤
  • 鶏ガラスープの素
  • ケチャップ
  • 糸唐辛子
  • 白いりごま

ささみと赤パプリカを使ったレッドスープのレシピ。赤パプリカを切り、にんじんを切り、ミニトマトのヘタを取り、にんにくを切ります。ささみを下ごしらえし、具材を炒めて調味料を加えて煮込みます。盛り付けて完成!ダイエットレシピで、20分で作れます。

調理時間20
特徴ダイエットレシピ、ささみ、豆板醤、ダイエット向き

#3 パプリカの甘酢スープ|豆腐団子の甘酢スープ

  • ノンオイルツナ缶
  • 木綿豆腐
  • アスパラガス
  • 黄パプリカ
  • 玉ねぎ
  • ごま油
  • 刻みネギ
  • 片栗粉
  • おろしにんにく
  • おろししょうが
  • 塩コショウ
  • お酢
  • ケチャップ
  • みりん

パプリカを使った、豆腐団子の甘酢スープのレシピ。アスパラガス、黄パプリカ、玉ねぎを切り、水切りした木綿豆腐で団子を作り、具材と一緒に炒めて煮込みます。調理時間は15分で、ダイエット向きの低糖質レシピです。

調理時間15分
特徴ダイエットレシピ、スープ、ツナ缶、低糖質、豆腐、ダイエット向き

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