【オクラを使ったスープレシピ】プロ考案のレシピ1選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のオクラを使ったスープレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 さっぱり梅干し冷製スープ|ちくわとトマトの冷製スープ

  • ちくわ
  • トマト
  • オクラ
  • 梅干し
  • 刻みネギ
  • 白いりごま
  • 醤油
  • 和風顆粒だし

梅干しとオクラを使った、トマトベースの冷製スープのレシピ。オクラの粘りがとろみをつけ、梅干しでさっぱりと食べられる低脂質のダイエットレシピです。鍋一つで切って煮込むだけで簡単に作れます。しっかり冷やして食べると味が締まります。

特徴ダイエットレシピ、スープ、低脂質、ダイエット向き

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