【殿堂入り1位】プロは卵&スプラウト・貝割れ菜をこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ2選

投稿型レシピサイトなどで見る定番の卵&スプラウト・貝割れ菜を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから2件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 カラフルカップ寿司

  • ご飯
  • 寿司酢
  • 砂糖
  • サラダ油
  • きゅうり
  • 絹さや
  • かいわれ菜
  • 甘えび
  • サーモン
  • いくら

卵&スプラウト・貝割れ菜を使った、カラフルカップ寿司のレシピ。寿司酢を使用してご飯をカップ状に仕上げ、錦糸卵やきゅうり、絹さや、かいわれ菜、甘えび、サーモン、いくらなどをトッピング。カラフルでかわいらしい見た目と、様々な飾り方が楽しめます。調理時間は35分で、おもてなしやパーティにもぴったり。

調理時間35分
特徴夜ご飯、おもてなし、かわいい、寿司、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ、おしゃれ

#2 シンプルでプロ級!親子丼|シンプル&プロ級のかんたん親子丼

  • 鶏ムネ肉
  • 塩麹または塩
  • 玉ねぎ
  • かいわれ菜
  • 海苔
  • 白だし
  • みりん
  • しょうゆ
  • 温かいご飯

鶏ムネ肉と玉ねぎ、かいわれ菜を使った、シンプルでプロ級の親子丼のレシピ。鶏肉に下味をつけ、白髪ネギを作り、卵を2回に分けて加えて作ります。調理時間は15分と短時間で作れるので、さっと作りたいときのレシピにもおすすめです。卵とスプラウト・貝割れ菜を使って、ヘルシーな親子丼を楽しんでください。

調理時間15分
特徴ダイエットレシピ、お肉のメイン、ガッツリ、親子丼、時短料理、節約料理、フライパンひとつ、ご飯にあう、丼もの、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、ダイエット向き、子どもにおすすめ

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