管理栄養士の坂田です。本日ご紹介するのは、餃子の皮を使った、お手軽に作れるミートパイです。私が保育施設に勤務していたときに、こどもに大人気だったレシピをアレンジしたレシピです。甘口に味付けした具材を餃子位の皮に包んだら、フライパンで揚げ焼きにするだけで、パイのようなサックリ食感が楽しめます!お子様のおやつにも、ビールのおつまみにも、満足感があっておすすめの一品です。
お手軽ミートパイの材料(ミートパイ10個〜12個分)
具材
豚ひき肉 | 150g | |
玉ねぎ | 1/2個 | |
薄力粉 | 大さじ1 | |
ケチャップ | 大さじ1 | |
中濃ソース | 大さじ1 | |
しょうゆ | 小さじ1/2 | |
塩 | ひとつまみ | |
こしょう | 少々 | |
餃子の皮 大判サイズ | 10〜12枚 | |
油 | 適量 |
お手軽ミートパイの作り方
写真のように、玉ねぎが透き通ったら、加熱完了です!
ひき肉と玉ねぎを軽く混ぜたら、調味料を加えて味付けをします。中濃ソース、ケチャップ、しょうゆ、塩、こしょうを順番に加えましょう。
調味料を全て加えたら、全体に行き渡るまでヘラやスプーンで混ぜます。写真のような状態になったら、ミートパイのフィリングは完成です。
まずは、写真のように餃子の皮の中央にフィリングをのせましょう。のせる量が多すぎると、包んだ時にフィリングが皮からはみ出してしまうので、皮の端が1センチ〜1.5センチくらい空くようにのせます。タネがのっていないスペースに、指やスプーンで水をぬり、皮をくっつけて包みます。
包む作業を繰り返し、全てのフィリングがなくなったら、準備は完了です!
お好みでカレー味のアレンジもおすすめ
今回、ご紹介したミートパイは、お子様も食べやすい甘口のミートパイです。もし大人の方が召し上がるときには、調味料と一緒にカレー粉を加えると、スパイシーな味わいになりますよ!一気にエスニックな味わいになり、週末の気取りすぎないおつまみにももってこい。あらかじめをフィリングを半量取り分けて、半分は通常のミートパイ、半分はアレンジバージョン・・・なんていう楽しみ方も素敵です。
外はサクサク、甘口お肉がジューシー
早速、揚げたてのうちにいただきました。噛んだ瞬間、サクっ・・・としたいい音がなり、次に感じるのは甘口ミートのジューシーな味わい!どこか懐かしい素朴な味付けと、肉の旨味がシンプルでGOOD。大人はもちろん、こどもも喜んで食べてくれそうな味付けです。 パイに見立てた揚げた餃子の皮は、噛むたびにサクサクパリパリとして、食感がとても楽しい。パイ生地を一から作るとすごく大変ですが、餃子の皮なら、簡単にパイ風料理ができますよ。
簡単に作れるパイの裏技を是非試して
今回の記事では、簡単に作れるミートパイをご紹介しました。パイは通常、何回も生地を折りたたんで層にしたり、寝かしたりと、作るのに沢山の工程が必要です。ささっと、手軽にパイ風料理を楽しみたい時は、是非この餃子の皮を使ったお手軽パイ風レシピを作ってみてくださいね。お肉たっぷりのジューシーな味わいに、みんなきっと喜んでくれますよ。
管理栄養士。レシピ提供、料理動画制作を中心に活動。カフェ、宅配食などのメニュー提供の実績あり。ヘルシーで見た目の楽しい料理が目標。趣味茶道で、和文化が好き。