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【卵&サバを使った人気レシピ】レシピサイトから厳選!プロ考案の簡単レシピ12選

このページでは、専門家等のレシピサイトから卵&サバを使ったレシピを12件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 さば缶と半熟卵の冷やしそば

乾麺そばきゅうりさば(水煮缶詰)わかめ(戻したもの)

497 kcal塩分2.7 g調理時間10分

冷やしそばにさば缶と半熟卵をのせていただくレシピ。…

#2 さばの紅しょうが揚げ

さば(三枚おろし)冷水小麦粉わけぎの小口切り炒り黒ごま紅しょうがのせん切り大根おろししょうゆ、等

530 kcal塩分2.6 g

紅しょうがを使ったさばの唐揚げの一風変わったレシピ。…

#3 サバ缶だしたまぶっかけうどん

うどん(冷凍)さば(水煮・缶)天かす白ごま青ねぎ(小口切り)ごま油だし醤油

581 kcal塩分3.7 g調理時間5分

サバ缶と卵を使ったぶっかけうどんのレシピ。…

#4 さばのメンチカツ

554 kcal調理時間20分

さばと鶏挽き肉を使った、メインにおすすめのさばのメンチカツレシピ。…

#5 サバ缶コロッケ

452 kcal調理時間30分

サバ缶(みそ味)を使用するので味の失敗がない「サバ缶コロッケ」のレシピ。…

#6 さばのサムパプ

雑穀ミックスさば(三枚おろし)コチュジャン砂糖しょうゆ粉唐辛子(粗びき)、等

678 kcal塩分1.4 g

さばを活用した韓国料理のレシピ。…

#7 贅沢海鮮丼

マグロの赤身カンパチ〆サバマダイヒラメキンメアジ玉子イクラ、等

調理時間約10分

新鮮な魚介が手に入ったら作りたい、贅沢海鮮丼のレシピ。…

#8 トルティージャ 鯖とポテトのスパニッシュオムレツ

じゃがいも玉葱コンソメマヨネーズパプリカパウダーカレー粉黒胡椒塩酒

調理時間15分

鯖とじゃがいもを使った、トルティージャのレシピ。…

#9 簡単ランチ!サバ缶チャーハン

503 kcal調理時間30分

サバ缶を活用したチャーハンのレシピ。…

#10 さばとごぼうの卵とじ

さば(三枚おろし)ごぼうだし汁しょうゆみりん砂糖、等

318 kcal塩分2.2 g

さばとごぼうを活用した和風レシピ。…

#11 さばのフィッシュナゲット

さば(三枚おろし)おろししょうがおろし玉ねぎマヨネーズみそカレー粉、等

474 kcal塩分1.1 g

さばのミンチをカレー風味で揚げたナゲットのレシピ。…

#12 フィッシュボール トマトカレーソース

さば(三枚おろし)玉ねぎパン粉こしょうしょうが汁にんじんセロリ、等

561 kcal塩分2.8 g

トマトカレーソースでいただくフィッシュボールのレシピ。…

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