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【卵&わかめを使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ53選

このページでは、専門家等のレシピサイトから卵&わかめを使ったレシピを53件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 さっぱり汁物ワカメとミョウガのスープのレシピ

54 kcal塩分1.5 g調理時間2工程(10分)

さっぱりとしたワカメとミョウガのスープのレシピ。…

#2 わかめの卵とじスープ

わかめと玉子の彩り豊かなスープです。…

#3 たまねぎとわかめ中華風卵炒め

玉ねぎ豚ひき肉わかめ(戻して)ごま油

191 kcal塩分1.7 g調理時間15分

15分で完成、たまねぎとわかめ中華風卵炒めのレシピ。…

#4 わかめと厚揚げのチャンプルー

わかめ厚揚げにんじん

249 kcal塩分1.2 g

わかめや厚揚げを炒めた主菜のレシピ。…

#5 わかめのかき卵汁

わかめ(もどしたもの)かつおだししょうゆ片栗粉

54 kcal塩分1.6 g調理時間10分

かつおだしとわかめの磯の香りがほっとする汁物のレシピ。…

#6 豆腐ハンバーグ

380 kcal塩分2.1 g

豆腐を使う事で出来上がりのかさ増しにも、カロリーの気になる方にも満足の内容です。…

#7 春雨入り海老のつみれスープのレシピ

136 kcal塩分1.4 g調理時間6工程(30分)

エビや春雨を使った和風スープのレシピ。…

#8 春きゃべつとわかめの卵とじ

121 kcal調理時間15分

和風だしで炒める、きゃべつとわかめの卵とじのレシピ。…

#9 さば缶と半熟卵の冷やしそば

乾麺そばきゅうりさば(水煮缶詰)わかめ(戻したもの)

497 kcal塩分2.7 g調理時間10分

冷やしそばにさば缶と半熟卵をのせていただくレシピ。…

#10 "鮭と豆苗のすり胡麻炒め定食"のススメ

鮭のホイル焼き、ならぬフライパン焼き。…

#11 わかめと卵のスープ

わかめスープ(中華スープの素)こしょうごま油

ごまの香ばしい香り広がる、わかめと卵のスープのレシピ。…

#12 生産者の思いを受け止め4つの料理が完成

長兵衛いもパン粉揚げ油バッター液小麦粉柚子味噌、等

食材の魅力を生かした、家庭でも作れるシェフ考案の本格レシピ。…

#13 本つゆで簡単!具だくさんの中華風春雨スープ

105 kcal塩分2.2 g調理時間15分

キャベツと麺つゆで作る、簡単にできるスープのレシピ。…

#14 わかめとうどの卵とじ

122 kcal塩分1.8 g

やわらかわかめとうどの甘味、まろやかで優しい卵とじを一緒に味わえる「わかめとうどの卵とじ」レシピ。…

#15 冷やしにぎわいうどん

にんじんきゅうりセロリわかめ(生)うどん(ゆでたもの)帆立貝柱(水煮・缶詰・小)いりごま(白)めんつゆ、等

310 kcal塩分2.9 g調理時間15分

帆立の缶詰を活用した、具がたっぷりの冷たいうどんのレシピ。…

#16 小田巻き蒸し

289 kcal塩分2 g

小田巻き蒸しをお鍋で簡単に調理するレシピ。…

#17 きんめ鯛とわかめの中鉢蒸し

きんめ鯛わかめ(塩蔵)だし汁(かつおだし)片栗粉しょうが(絞り汁)しょうゆ、等

209 kcal塩分1.1 g調理時間25分

きんめ鯛とわかめを使った、なめらかな卵の舌触りが魅力の蒸し物のレシピ。…

#18 焼きねぎとわかめの卵スープ

長ねぎわかめ(乾燥)しょうゆごま油

ネギを焼くことで香ばしい卵スープになります。…

#19 子どもも大好き♪炒り卵とツナの彩り酢の物

調理時間10分

ツナを活用した副菜のレシピ。…

#20 卵がふわとろ!わかめの簡単スープ

70 kcal調理時間15分

簡単にできる卵とわかめスープのレシピ。…

#21 わかめ卵

300 kcal調理時間5分

ちょっと一品プラスしたい時に便利な、わかめと卵を使ったメニューのレシピ。…

#22 子供ウケもイイ♡鶏むね肉とわかめとふわふわ卵のガーリック炒め

調理時間10分(6~7分でできます。)

鶏むね肉とわかめを使用した、主菜になる炒め物のレシピ。…

#23 シンプル茶碗蒸し

40 kcal塩分0.7 g調理時間25分

卵と塩蔵わかめを使った、なめらかとろける茶碗蒸しのレシピ。…

#24 ふんわり卵とワカメのお吸い物

80 kcal調理時間15分

卵とワカメを活用したお吸い物のレシピ。…

#25 冬瓜のかきたま味噌汁

冬瓜わかめ(乾燥・塩蔵あるもので)刻みねぎだし汁味噌

冬瓜と卵を使った、ほっこり体が温まるみそ汁のレシピ。…

#26 ワカメと卵のスープ

70 kcal調理時間10分

ふわふわ卵とわかめが入った中華風スープのレシピ。…

#27 ポッサム茹で汁で『長ネギとわかめの玉子スープ』

豚肉茹で汁長ネギわかめえのき中華顆粒ごま油胡麻、等

調理時間5分

茹で汁の有効活用に、わかめと長ネギを加えた玉子スープのレシピ。…

#28 茶碗蒸し/沢煮椀

鶏ささ身しょうゆ生椎茸わかめ(塩蔵)三つ葉だし汁(基本)みりん、等

茶碗蒸しと沢煮椀の二つをご紹介しているレシピ。…

#29 とろとろ卵とわかめの香味丼

450 kcal塩分0.8 g調理時間15分*わかめを塩抜きする時間は除く。

さっぱりといただけるとろとろ卵とわかめの香味丼のレシピ。…

#30 前日準備!電子レンジで簡単茶碗蒸し

調理時間10分

ワカメとカニ風味かまぼこを使った、簡単にできる茶碗蒸しのレシピ。…

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