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我が家の人気餃子を夏バージョンに♪大葉とおくら入り浜松餃子のレシピ

kuumin

料理研究家/上級食育アドバイザーのkuuminです。今回は我が家で大人気な餃子に夏野菜の大葉とおくらをたっぷり入れた、夏に食べたい1品のレシピです。大葉やおくらが苦手な方も抜いて作って普通の餃子として食べてみて下さいね!サクッとジューシーに仕上げるコツも教えちゃいます!それでは作っていきましょう。

大葉とおくら入り浜松餃子の材料(40個分)

具材

キャベツ 1/8個
玉ねぎ L1個
ニラ 半束
ニンニクチューブでも可 1かけ
豚ひき肉 200g
大葉 10枚
おくら 8本
餃子の皮 大判40枚

調味料

しょうゆ麹だしつゆでもOK 大さじ1
顆粒ガラスープの素 大さじ1
ゴマ油2回に分けて使用 大さじ2
調理時間:30分

大葉とおくら入り浜松餃子の作り方

エンジョイクッキング!

ビールのお供に最高!

ビールのお供に最高!

夏バテ気味な身体もこれを食べれば元気になります!野菜たっぷりなのでたくさん食べても胃がもたれません。塩で炒めたモヤシを付け合わせにすれば、その食感も相まっていくらでも食べられますよ♪
包む工程までで一度冷凍保存したものは更にジューシーに仕上がります!是非お試し下さい♪

著者/kuumin

オンラインフードクリエイター/上級食育アドバイザーのkuuminです。自身の体質改善をするため、栄養学を学んで資格も取り、簡単に見映えよくをモットーに、健康的にダイエット出来ちゃう食事を日々研究しています。

このレシピが含まれるまとめ

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