記事のサムネイル
新着記事

オーブンを使わない!簡単につくれる夏野菜のラザニア風

miho

フリーランスで管理栄養士をしているmihoです。今回は餃子の皮を使って作る、夏野菜のラザニア風をご紹介します。トマトソース、ホワイトソースも手作りで、とっても手の込んでいるような料理ですが、実はとっても簡単!オーブンも使わないので、料理初心者もトライしやすいレシピになっていますよ。それではさっそく作っていきましょう!

夏野菜のラザニア風の材料(3~4人分、1リットル耐熱容器分)

具材

ズッキーニ 1/2本(80g)
なす 1本(80g)
豚ひき肉 合挽や牛肉でもOK 150g
トマト缶 1缶
オリーブオイル 小さじ1
にんにくすりおろし 1かけ分
塩コショウ 少々
ケチャップ 大さじ1
餃子の皮 容器のサイズで 変更可 18枚
ピザ用チーズ 50g~

ホワイトソース

バター 20g
小麦粉 20g
牛乳 200g
コンソメ顆粒 小さじ1/2
塩コショウ 少々

お好みで

パセリ

夏野菜のラザニア風の作り方

エンジョイクッキング!

おもてなしにも使える一品!

おもてなしにも使える一品!

この記事では餃子の皮を使った夏野菜のラザニア風をご紹介しました。

お野菜もたっぷり摂取でき、きのこを加えたり野菜を変えたり、アレンジも楽しめますよ。見た目も華やかに仕上がるので、おもてなしやパーティー料理としてもおすすめです。ぜひご家庭でも作ってみて下さいね。

著者/miho

栄養士/管理栄養士。企業での経験を積み、現在はフリーランスの管理栄養士としてレシピ記事の執筆に従事。時短&節約をしながら栄養バランスの整った料理を得意とする。

このレシピが含まれるまとめ

「今日のおかず」の関連記事

レシピルマガジン レシピル 特集記事

カテゴリー一覧