【殿堂入り1位】プロはパプリカ&マッシュルームをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ4選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のパプリカ&マッシュルームを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから4件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 玄米入りえびピラフ

  • 玄米
  • 白米
  • 冷凍エビ
  • 玉ねぎ
  • ニンジン
  • セロリ
  • ブロッコリーの芯
  • パプリカ(赤、黄
  • マッシュルーム
  • にんにく
  • バター
  • ホワイトペッパー
  • 顆粒コンソメ
  • オリーブオイル

玄米と白米を使った、玄米入りえびピラフのレシピ。パプリカとマッシュルームを使い、ボリューム満点のピラフを作ります。米の水を切り、具材を炒めて蒸し焼きにし、他の具材も加えて炒めます。
炊飯器で炊き上げ、仕上げにバターを加えて完成です。ダイエット向きのレシピであり、子どもにもおすすめです。

調理時間20分
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#2 お弁当にも!野菜たっぷりスパニッシュオムレツ

  • ニンニク
  • じゃが芋
  • 玉ねぎ
  • ブロッコリーの芯
  • パプリカ(赤、黄
  • 中玉トマト
  • マッシュルーム
  • ウインナー
  • 豆乳
  • 粉チーズ
  • こしょう
  • コンソメ
  • オリーブオイル

パプリカとマッシュルームを使った、お弁当にもぴったりなスパニッシュオムレツのレシピ。まずニンニク・じゃが芋と玉ねぎの下拵えをし、ブロッコリーの芯、パプリカ、マッシュルーム、ウインナー、中玉トマトをカットします。全ての具材を炒め、卵液と合わせて焼き上げます。
ボリューム満点で栄養豊富な一品でありながら、ダイエット向きで低糖質。調理時間は30分で、おしゃれな副菜としてもおすすめです。

調理時間30分
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#3 簡単でボリューム満点!|ナポリタン

  • スパゲティ
  • 玉ねぎ
  • ハム
  • ブラウンマッシュルーム
  • ピーマン
  • 赤パプリカ
  • 黄パプリカ
  • 米油
  • バター
  • 白ワイン
  • ケチャップ
  • ウスターソース
  • パルメザンチーズ

パプリカとマッシュルームを使ったナポリタンのレシピ。具材をカットし、野菜をしんなりさせ、茹で上がったパスタと和えるだけ。30分で作れるお昼ごはんやおもてなしにぴったりの一品。子どもにもおすすめの美味しい麺類です。

調理時間30分
特徴お昼ごはん、ナポリタン、パスタ、ランチ、おもてなし、麺類、昼ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ

#4 ヘルシーで美味しい!|にんじんドレッシングのごちそうサラダ

  • 鶏ささみ
  • にんじん
  • ブロッコリー
  • パプリカ(黄
  • ホワイトマッシュルーム
  • ミニトマト
  • ベビーリーフ
  • きび砂糖
  • 塩ひとつまみ
  • オリーブオイル
  • レモン汁
  • はちみつ

にんじんドレッシングのごちそうサラダのレシピ。鶏ささみとにんじんを使ったヘルシーなサラダです。ゆで卵やブロッコリー、パプリカ、マッシュルーム、ミニトマトなどの具材を盛り付け、にんじんドレッシングと粉チーズをかけて完成。
20分で作れる簡単なレシピで、ダイエットやおもてなしにぴったりです。ベビーリーフとレモン汁、はちみつの風味がアクセントになり、さっぱりとした味わいが楽しめます。

調理時間20分
特徴ダイエットレシピ、おもてなし、にんじん、サラダ、大量消費におすすめ、副菜、朝ごはんにおすすめ、昼ごはんにおすすめ、ダイエット向き、おしゃれ

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