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小麦不使用ですぐ出来る!グルテンフリーな手作りフィナンシェのレシピ

kuumin

こんにちは、料理研究家/上級食育アドバイザーのkuuminです。今回は100円ショップSeriaで売られているフィナンシェの型を使って、レンジで加熱して作る簡単で美味しいフィナンシェのレシピです。カロリーは1つ約60kcalと高めですが、糖質は約2.5gと少なめなので糖質制限中の方は嬉しいですね♪

グルテンフリーな手作りフィナンシェの材料(16個分)

材料

アーモンドプードル 50g
おからパウダー 10g
無塩バター 50g
卵白50g 2個分
砂糖てんさい糖使用 40g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
調理時間:15分

グルテンフリーな手作りフィナンシェの作り方

エンジョイクッキング!

簡単だけど美味しい♪

簡単だけど美味しい♪

この型を使えば短時間で美味しいフィナンシェが作れちゃいます!そして糖質も少なめなので罪悪感なく食べられます♪そのままでもふんわりしていて美味しいんですが、オーブントースターで2~3分焼き直して食べてみると生地の回りがサクッとして更に美味しくなります♪
お手軽に作りたい方は是非購入して作ってみて下さい。

著者/kuumin

オンラインフードクリエイター/上級食育アドバイザーのkuuminです。自身の体質改善をするため、栄養学を学んで資格も取り、簡単に見映えよくをモットーに、健康的にダイエット出来ちゃう食事を日々研究しています。

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