【殿堂入り1位】プロは長ねぎ&ブロッコリーをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ1選
投稿型レシピサイトなどで見る定番の長ねぎ&ブロッコリーを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!
#1 ヘルシー&簡単!|じゃがいもとトマト缶を使ったヘルシーメニュー!「鶏むね肉とじゃがいものトマトスープ」
- 鶏むね肉
- じゃがいも
- 長ネギ
- ニンニク
- トマトホール缶(ダイス)
- 米油
- 白胡椒
- ケチャップ
- パルメザンチーズ
鶏むね肉とじゃがいもを使ったトマトスープのレシピ。具材をカットして、鶏むね肉を削ぎ切りにし、長ネギとニンニクと一緒に炒めます。トマト缶に水を注いで加えると、キレイになって一石二鳥!じゃがいもを加えて煮込んだら完成です。ダイエット向きで子どもにもおすすめのメニューです。
調理時間 | 30分 |
特徴 | ダイエットレシピ、じゃがいも、トマト缶、フライパンひとつ、夜ご飯、鶏むね肉、作り置きにおすすめ、ご飯にあう、ダイエット向き、子どもにおすすめ |