【殿堂入り1位】プロはまいたけ＆ツナ缶をこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ3選
投稿型レシピサイトなどで見る定番のまいたけ＆ツナ缶を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから3件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 夜ご飯におすすめ！｜きのことトマト缶を使ったおすすめパスタ「木こり風トマトソース・ペンネ」
- ペンネ
- 玉ねぎ
- ニンニク
- 唐辛子
- バジル
- エリンギ
- 椎茸
- 舞茸
- ツナ缶
- トマト缶
- 米油
- 白胡椒
- 白ワイン
- オリーブオイル
まいたけ＆ツナ缶を使った「木こり風トマトソース・ペンネ」のレシピ。ペンネと玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、バジル、エリンギ、椎茸、舞茸、ツナ缶、トマト缶、白ワインを使用します。具材をカットし、潰しニンニクを炒め、玉ねぎとツナを加えてキノコ類と下味をつけます。
白ワインをふりかけ、トマト缶とバジルを加えて煮込みます。ペンネを茹で、ボスカイオーラソースと和えて完成！25分で作れる、お酒に合うおしゃれなパスタです。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | お昼ごはん、おしゃれ、おもてなし、お昼ご飯、お酒に合う、きのこ、トマト缶、パスタ、夜ご飯、子どももおすすめ、麺類、昼ごはんにおすすめ |
#2 ツナときのこがあったらこれ！木こり風トマトソース・スパゲティ
- スパゲティ
- ニンニク
- 玉ねぎ
- ツナ缶
- 椎茸
- しめじ
- 舞茸
- エリンギ
- アンチョビ
- トマトホール缶
- パセリ
- 米油
- 白胡椒
- 白ワイン
スパゲティを使った、まいたけ＆ツナ缶のレシピ。具材をカットし、キノコ類を準備。ソース作りし、キノコとツナを加える。
下味をつけて煮詰めたら完成。茹で汁で調整して味見をする。調理時間は25分。昼ごはんや夜ご飯におすすめのヘルシーダイエットレシピ。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、お昼ご飯、きのこ、スパゲッティ、ツナ缶、ヘルシー、夜ご飯、子どももおすすめ、おもてなし、麺類、昼ごはんにおすすめ、ダイエット向き、子どもにおすすめ、おしゃれ |
#3 ヘルシーで美味しい！｜ツナ缶の塩麻婆豆腐
- ツナ缶
- 絹ごし豆腐
- 舞茸
- ごま油
- 刻みネギ
- 鶏ガラスープの素
- おろしにんにく
- 塩コショウ
- 片栗粉
ツナ缶と絹ごし豆腐を使った、麻婆豆腐のレシピ。まずは絹ごし豆腐を水切りし、切っておく。舞茸をほぐし、フライパンで炒める。
ツナ缶と調味料を加えて煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。最後に豆腐を加えてひと煮立ちさせ、盛りつけに刻みネギをちらす。ヘルシーなダイエットレシピで、ツナ缶の旨味と絹ごし豆腐の滑らかさが楽しめます。
| 特徴 | ダイエットレシピ、ツナ缶、麻婆豆腐、ダイエット向き |