【殿堂入り1位】プロはレタス&チーズをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ13選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のレタス&チーズを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから13件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 自家製シーザードレッシングとシーザーサラダのレシピ!ヨーグルトでヘルシー&栄養価アップ!

  • フリルレタス
  • ベーコン
  • 食パン
  • ヨーグルト
  • オリーブオイル
  • 粉チーズ
  • アンチョビ
  • ブラックペッパー
  • レモン汁

フリルレタスとベーコンを使った、シーザーサラダのレシピ。食パンのクルトンやヨーグルト入りのドレッシングが特徴です。調理時間は10分で、朝ごはんや昼ごはんにもおすすめです。ヘルシーで子どもにも喜ばれる一品です。

調理時間10分
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#2 自家製ドレッシングで本格!基本の「シーザーサラダ」

  • ベーコン
  • レタス
  • きゅうり
  • トマト
  • ニンニク
  • アンチョビ
  • マヨネーズ
  • パルメザンチーズ
  • 米酢
  • 牛乳
  • オリーブオイル
  • 黒こしょう

ベーコンを使った、シーザーサラダのレシピ。野菜はしっかり水切りし、ベーコンは油切りしてから盛り付けます。シーザードレッシングは簡単に作れます。
レタスは手でちぎり、冷水で洗って水気を取ります。きゅうりは塩を振って水気を出し、トマトはダイス状にカットします。ベーコンは角切りにし、アンチョビをペースト状にしてドレッシングを作ります。最後に盛り付けて、黒こしょうを振って完成です。シンプルで美味しいサラダです。

調理時間25分
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#3 ボリュームたっぷり!|ボリュームたっぷり!トルティーヤで本格メキシカンブリトー

  • フラワートルティーヤ
  • ご飯
  • 玉ねぎ
  • にんにく
  • ミックスビーンズ
  • トマト
  • ささみ
  • レタス
  • アボカド
  • シュレッドチーズ
  • チリパウダー
  • カレー粉
  • 鶏ガラスープの素
  • 胡椒

レタス&チーズを使った、ボリトルティーヤのレシピ。メキシカンライスの具材を炒めて、ささみやアボカドなどの具材をトルティーヤにのせて巻くだけで完成!おしゃれで簡単ながら、ボリューム満点の一品です。お昼ごはんやおつまみにぴったり。
調理時間はたったの15分で、フライパンひとつで作れます。朝ごはんやおもてなしにもおすすめです。

調理時間15分
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#4 おいしくてヘルシー!|お弁当に!豚バラ薄切り肉で韓国風「ヤンニョム肉巻きチーズ長芋」

  • 豚バラ薄切り肉
  • 長芋
  • スライスチーズ
  • 塩こしょう
  • 小麦粉
  • ごま油
  • コチュジャン
  • ケチャップ
  • 醤油
  • はちみつ
  • おろしにんにく
  • レタス
  • 白いりごま

豚バラ薄切り肉と長芋を使った、お弁当にぴったりの韓国風「ヤンニョム肉巻きチーズ長芋」のレシピ。スライスチーズと豚バラを長芋で巻いて、フライパンで焼きます。チーズがこんがりと焼けて、絶品の一品に仕上がります。
お弁当やご飯のおかずにぴったりです。調理時間は25分で、簡単に作れるので忙しい朝でも大丈夫。お酒にも合うので、おつまみとしてもおすすめです。お子さんにも喜ばれること間違いなしです。

調理時間25分
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#5 簡単で美味しい!タコス風サラダ|合挽き肉でさっぱり!タコス風サラダ

  • 合挽き肉
  • 玉ねぎ
  • にんにく
  • 生姜
  • レタス
  • トマト
  • アボカド
  • トルティーヤチップス
  • シュレッドチーズ
  • カレー粉
  • ケチャップ
  • 中濃ソース
  • しょうゆ
  • 砂糖

合挽き肉を使った、タコス風サラダのレシピ。タコミートに使う野菜を切り、具材を炒めて調味し、生野菜を盛り付けるだけで完成!お酒に合うおしゃれな一品で、おもてなしやおつまみにもぴったりです。アボカドやトマトとの相性も抜群で、子どもから大人まで楽しめるメニューです。
手軽に作れるので、忙しい時でも夜ごはんや昼ごはんにおすすめ。フライパンひとつで作れるので、おかずや副菜としても最適です。

調理時間10分
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#6 パン粉で包んだいわしのグリル|パン粉大量消費!いわしのパン粉包みグリル

  • いわし
  • オリーブオイル
  • こしょう
  • パン粉
  • アンチョビ
  • 松の実
  • 粉チーズ
  • オリーブオイル
  • レモン汁

いわしとパン粉を使った、パン粉大量消費のレシピ。いわしに塩とこしょうを振り、アンチョビとフィリングの材料を混ぜて包み、オーブンで焼きます。おもてなしやご飯に合う一品で、お酒にもぴったり。
おしゃれな主菜やおかずとして、お昼ご飯や夜ご飯にもおすすめです。調理時間は40分です。

調理時間40分
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#7 ポーチドエッグがとろり!|ポーチドエッグがとろり!オリジナルドレッシングと食パンクルトンで作るカフェ風シーザーサラダ

  • マヨネーズ
  • にんにくすりおろし
  • 牛乳
  • 粒マスタード
  • ベーコン
  • ロメインレタス
  • 食パン
  • パルメザンチーズ
  • 黒コショウ

レタス&チーズを使った、オリジナルドレッシングと食パンクルトンで作るカフェ風シーザーサラダのレシピ。食パンとベーコンをカットし、レタスを水にさらしておきます。シーザードレッシングを作り、ベーコンと食パンをカリッと炒めます。
ポーチドエッグを作り、茹でた卵を水につけておきます。葉っぱを水切りして、ドレッシングを和え、具材を散りばめてパルメザンチーズと黒こしょうを振りかけます。調理時間は20分で、昼ごはんにおすすめのおしゃれな一品です。

調理時間20分
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#8 お豆たっぷりシーザーサラダ

  • ベーコン
  • ミックスビーンズ
  • トマト
  • レタス
  • ホールコーン
  • アンチョビ
  • ニンニク
  • パルメザンチーズ
  • マヨネーズ
  • 白胡椒
  • カンタン酢
  • 牛乳
  • オリーブオイル

お豆たっぷりシーザーサラダのレシピ。まずはソテーベーコンから始め、トマトは半割りにしてスライスに。シーザードレッシングを作って、ヘルシーでおしゃれな一品を完成させましょう。
調理時間は25分で、昼ごはんやおもてなしにぴったりです。ミックスビーンズやレタス、チーズの組み合わせが美味しく、ダイエット向きの副菜としてもおすすめです。

調理時間25分
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#9 簡単&絶品!タコサラダ|タコライスをアレンジ!鶏ひき肉とアボカドを使った、タコサラダ

  • 鶏胸肉
  • にんにく
  • 玉ねぎ
  • パプリカ
  • レタス
  • ミニトマト
  • アボカド
  • カットトマト
  • ケチャップ
  • コンソメ
  • 塩胡椒
  • オリーブオイル
  • 粉チーズ

鶏ひき肉とアボカドを使った、タコライスをアレンジした、レタスとチーズを使ったおすすめダイエットレシピ。鶏胸肉をミンチにし、野菜と一緒に炒めてトマト缶で味付け。レタスをちぎってサラダの準備をし、盛り付けて完成。
ダイエット向きで栄養豊富な主菜。メキシコ料理の味を楽しめる一品。

調理時間40
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#10 ツナ缶と豆腐のタコライス

  • 木綿豆腐
  • ノンオイルツナ缶
  • 玉ねぎ
  • トマト
  • レタス
  • スライスチーズ
  • オリーブオイル
  • おろしにんにく
  • 塩コショウ
  • ケチャップ
  • しょうゆ
  • カレー粉

ツナ缶と豆腐を使った、ヘルシーで美味しいタコライスのレシピ。まずは豆腐の下ごしらえをし、玉ねぎ、トマト、レタス、スライスチーズを切ります。具材を炒めて盛り付ければ完成です。ダイエット向きの置き換え料理としてもおすすめです。

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#11 青のりチーズナゲット

  • 鶏むね肉
  • 絹豆腐
  • 粉チーズ
  • 青のり
  • 片栗粉
  • マヨネーズ
  • 鶏がらスープの素
  • こめ油
  • ベビーリーフやレタスなど葉物、ケチャップ

青のりとチーズを使った、青のりチーズナゲットのレシピ。まずは豆腐の水切りし、鶏肉を細かく切ります。ナゲットのタネを作り、焼きます。
焼き目がついたらひっくり返しましょう。夜ごはんにおすすめの節約料理で、ダイエット中や子どもにも喜ばれる一品です。

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#12 アボカドを切って乗せるだけ!電子レンジで作る簡単タコライス

  • 合いびき肉
  • 玉ねぎ
  • レタス
  • ミニトマト
  • アボカド
  • シュレッドチーズ
  • ご飯
  • ★ケチャップ
  • ★ウスターソース
  • ★醤油
  • ★にんにくチューブ
  • ★カレー粉
  • 塩コショウ
  • トルティーヤチップス、チリパウダー

合いびき肉と玉ねぎを使った、アボカドを切って乗せるだけの簡単タコライスのレシピ。まずは野菜をカットし、玉ねぎをみじん切りにします。次にお肉をレンジで加熱し、ケチャップ、ウスターソース、にんにくチューブ、カレー粉を加えて再度レンジで加熱します。
最後にご飯の上に具材を盛り付けて、アボカドを乗せれば完成です。電子レンジで簡単に作れるので、忙しい昼ごはんや子どもにもおすすめの一品です。

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#13 りんごとくるみ、カマンベールチーズのサラダ

  • りんご
  • 胡桃
  • カマンベールチーズ
  • ミックスベビーリーフ
  • レタス
  • きゅうり
  • 白胡椒
  • 米酢
  • レモンジュース
  • オリーブオイル
  • はちみつ

りんごとくるみ、カマンベールチーズを使ったサラダのレシピ。葉ものはパリッと、きゅうりはシャキシャキに仕上げ、ミックスベビーリーフとレタスと組み合わせることで、さわやかな味わいに。米酢とレモンジュース、はちみつのドレッシングが絶妙なアクセントになっています。ダイエット向きでおしゃれな一品です。

調理時間25
特徴おもてなし、りんご、カマンベール、サラダ、おしゃれ、低糖質でダイエット向き

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