【コールスローサラダ人気レシピ】絶対見つかる!プロ考案の簡単レシピ100選

このページでは、専門家等のレシピサイトからコールスローサラダレシピを100件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 きゃべつのカレーコールスローサラダ

いつものコールスローじゃつまらない。ちょっとした味の変化が欲しい。そんなときにおススメなのが、こちらのカレーコールスローサラダ。プレーンヨーグルトを加えた酸味のあるドレッシングにプラスしたカレー粉のスパイシーな香りが食欲を刺激します。

カロリー144 kcal
調理時間10分
レシピのキーワードおつまみ、キャベツの大量消費

#2 ミックスコールスロー

短めの短冊切りにした野菜を使って作るミックスコールスローのレシピ。塩と砂糖を、具材がしんなりするまでもみ込み、オリーブオイル、酢を加えてよく混ぜ合わせれば完成です。材料を混ぜ合わせていくだけで簡単に調理できます。

カロリー220 kcal
塩分1.2 g
調理時間15分
レシピのキーワード副菜、20分以内、サラダ、洋風、400kcal以下

#3 はっさくの和風コールスローサラダ

果物のはっさくを使ってサラダを食べたい方に「はっさくの和風コールスローサラダ」のレシピ。はっさくの、みずみずしい果肉とほろ苦さがサラダにピッタリ。しょうゆを使った特製のドレッシングで、コールスローサラダをさっぱり仕立てに仕上がります。

カロリー94 kcal
塩分0.7 g
調理時間30分

#4 キャベツのコールスローのウフ・マヨ

マヨネーズで和えるだけの簡単コールスローのレシピ。キャベツに火を通し、刻んだらマヨと和えて完成です。キャベツは電子レンジで加熱するので時短になります。ゆで卵もレンジで作ってしまえば、火を使わずにより簡単に作ることができそうです。

カロリー189 kcal
塩分1.2 g
調理時間15分

#5 新キャベツのオレンジコールスロー新キャベツの洋風一夜漬け

キャベツとオレンジを合わせたコールスローサラダとキャベツの一夜漬けのレシピ。キャベツをオレンジの果肉と合わせた爽やかな風味のコールスローです。もう一品のスモークサーモンと一緒に漬け込んだ洋風一夜漬けも、レモンの風味が効いてオードブルに最適。

レシピのキーワード洋風、サラダ、魚の加工品、キャベツ、フルーツ

#6 レモンマヨのコールスロー

キャベツとハムを使ったコールスローに、レモンとマヨネーズを合わせたレシピ。材料を和えるだけなので、火を使わず、お手軽です。レモン果汁を加えることで、酸味がアクセントとなり、さわやかな香りをプラスしています。

カロリー153 kcal
塩分0.5 g
調理時間10分

#7 あっさりだしコールスロー

野菜とだし汁を活用したお手軽レシピ。野菜を切って和えるだけなので、調理時間は15分と簡単です。味付けにはレモンを活用することでさっぱりとした大人の味わいに。和風のだしとレモンの相性がよく、思わず箸が進みます。

カロリー57 kcal
塩分0.8 g
調理時間15分
レシピのキーワードハム、副菜、20分以内、サラダ、洋風、200kcal以下、塩分1g以下

#8 旬の野菜をお手軽に!ズッキーニのコールスローのレシピ

ズッキーニを活用した簡単コールスローのレシピ。火を使わずに作るので、気軽に作ることができます。野菜のシャキシャキとした食感と、マヨネーズのコクを楽しめる一品。コーンは、生のコーンを茹でて使用するのもおすすめです。

カロリー120 kcal
塩分0.8 g
調理時間2工程(10分)
レシピのキーワード副菜、洋風

#9 トマトカップのコールスロー

トマトの器に詰めたコールスローサラダのレシピ。トマトの器が安定するように、底になる部分を平らに切り落とすのがコツです。くり抜いたトマトの中身も具に使用、キャベツとハムとコーンを入れてカラフルなサラダに。華やかな見た目がおもてなしにぴったりです。

カロリー115 kcal
塩分0.9 g
調理時間10分

#10 アボカド和風コールスロー

和風に味付けをしたアボカドを使い、コールスローと合わせていただくサラダのレシピ。キャベツやにんじんを使った基本のコールスローの味付けと、アボカドの味付けを別々に行うことで、風味にメリハリをつけています。

カロリー186 kcal
塩分1.4 g
調理時間10分
レシピのキーワード副菜、10分以内、サラダ、和風、200kcal以下

#11 キャベツと紫玉ねぎのコールスロー

作り置きににも重宝する副菜サラダのレシピ。紫玉ねぎはいろどりもよく、辛味が少ないみずみずしさが特徴の玉ねぎです。紫色はアントシアニンというポリフェノールを多く含むからで、抗酸化作用が期待できます。しかし、ビタミン類は少ないので、キャベツと組み合わせて栄養たっぷりのいろどりサラダになります。

カロリー84 kcal
塩分0.5 g
調理時間10分

#12 スパイシーで軽やかな"紫キャベツのコールスロー"

紫キャベツをマヨネーズで和えたサラダのレシピ。色鮮やかな紫キャベツは、千切りし塩で揉んで。水分が抜けてしっとりし、シャキシャキと歯触りも良くなります。カルダモンでレモンのような爽やかな香りを纏わせて。ローストアーモンドで香ばしい香りと、コリコリとした食感がプラスされています。

レシピのキーワードアーモンド、カルダモン、コールスロー

#13 コールスローサラダ

ドレッシングで作る、簡単コールスローサラダのレシピ。味付けは市販のドレッシングで済ませるので、失敗知らずで手間が手間のかからないメニューです。カット野菜を使えば時短にもなります。レーズンの甘味が良いアクセントに。

レシピのキーワード洋風、サラダ

#14 海からサラダフレークのさっぱりコールスロー

市販の「カニカマ」を加えたコールスローサラダのレシピ。細かくカットしたキャベツとにんじんに、ほぐしたカニカマを加えます。マヨネーズを使わずにオリーブオイルとレモン汁でサッパリとした味に和えるのが、このコールスローサラダの特徴です。

カロリー82 kcal
塩分1.8 g
調理時間10~20分

#15 えびと春雨のコールスロー

キャベツにえび、春雨を加え、マヨネーズと和えていただくコールスローのレシピ。マヨネーズのコクとゆず果汁のさわやかな風味が活きた一品です。味付けがぼやけてしまわないよう、キャベツや春雨の水切りをしっかりと行いましょう。

カロリー174 kcal
塩分1 g
調理時間15分

#16 かぼちゃの肉巻きフライ コールスローサラダ添え

かぼちゃを活用した揚げ物のレシピ。甘いかぼちゃをそのままご飯のおかずにするのは苦手、という人でもお肉と一緒にすることでしっかりとしたご飯のお供にできます。薄切りの豚肉をかぼちゃに巻き付けることで、食べやすさはもちろん、かぼちゃのホクホク感も逃がしません。

カロリー361 kcal
塩分0.8 g
レシピのキーワード洋風、サラダ、卵

#17 白菜コールスロー

白菜を使ったコールスローサラダです。白菜に塩と砂糖を加えて数分おくことで、余分な水分が抜けてシャキシャキとした食感を楽しめます。具材を混ぜるだけなので、簡単に作れます。お鍋以外にも白菜を活用したい方におすすめの一品です。

カロリー120 kcal
塩分1.8 g
調理時間10分
レシピのキーワード副菜、10分以内、洋風、200kcal以下、マヨネーズの大量消費

#18 コールスロー

キャベツを使った付け合わせ、コールスローのレシピ。野菜には塩を加え、しんなりさせるので、柔らかい歯ごたえになります。まったりとしたコクのソースに、おろし玉ねぎを入れ、食感と味のアクセントが加わります。

レシピのキーワード洋風、サラダ、玉ねぎ、酢、マスタード、にんじんの大量消費

#19 蒸しコールスローサラダ

きゃべつとにんじん、ベーコンを蒸し煮にして作るコールスローサラダのレシピ。塩、こしょうの程よい塩味とレモン汁のさわやかな酸味、粒マスタードの風味が食材の味を引き立ててくれます。蒸し煮にしている際、焦げてしまわないよう、時々混ぜるようにしましょう。

カロリー98 kcal
調理時間15分
レシピのキーワードおつまみ

#20 アレンジ自由大豆入りコールスローサラダのレシピ

副菜になる、大豆を使ったコールスローサラダのレシピ。大豆は煮物などに多く使用する食材ですが、他の野菜と和えても美味しく食べられます。シーフードや肉類を加えて、もっと食べ応えのある、ごちそうサラダにアレンジ可能です。

カロリー144 kcal
塩分1.1 g
調理時間2工程(25分)
レシピのキーワード副菜、洋風

#21 燻製マヨコールスロー

燻製マヨネーズを使ったコールスローのレシピ。野菜のシャキシャキ感と優しい味わいが楽しめる定番のコールスローを、燻製マヨネーズで風味豊かに仕上げました。お好みで、燻製マヨネーズを上からかけるのもおすすめです。

カロリー163 kcal
塩分0.6 g
調理時間10分

#22 キャベツとりんごのコールスローサラダ

キャベツの大量消費におすすめの、コールスローサラダのレシピ。塩もみしてしんなりさせた、キャベツと人参は味なじみがよく、どんな料理にも合います。程よい酸味が、あと引く美味しさに。副菜やあと一品欲しい時に便利です。

カロリー95 kcal
調理時間10分
レシピのキーワードおつまみ、マヨネーズの大量消費、りんごの大量消費

#23 ツナとコーンのコールスローサンドイッチ

ツナとコーンを使ったコールスローサンドイッチのレシピ。野菜の食感とツナの旨味を存分に楽しむことができるサンドイッチです。コクのあるマヨネーズが全体の味を整えてくれます。簡単に作れるので朝食のおすすめ。

カロリー357 kcal
塩分1.9 g
調理時間10分

#24 コールスローサラダ

もう一品欲しい時に活躍するコールスローサラダのレシピ。あっさりとした味わいのため、箸休めにもぴったりです。歯触り良く仕上げるために、キャベツの固い部分は取り除きましょう。クレソンやくるみを加えて、彩りもプラス。

レシピのキーワード洋風、サラダ

#25 にわとり親子のコールスローサラダ

見た目もかわいくイースターにもおすすめなコールスローサラダのレシピ。たまごをデコレーションすることで野菜嫌いな子も興味をもつような仕上がりに。人参も花形に切ることでより華やかになります。イベント事にピッタリです。

カロリー103 kcal
塩分0.5 g
調理時間30分

#26 シンプルな味付けで! 基本のコールスローサラダ

定番サラダ、コールスロー。千切りにしたハムの旨味、レモンの爽やかな酸味がキャベツのシャキシャキ感と相まって箸が止まりません。まとめて作りしておけば、慌ただしい朝食時やお弁当の隙間埋めに重宝すること間違いなし。

カロリー199 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワードサラダ、コールスロー

#27 コールスローサラダ

キャベツが主役、コールスローサラダのレシピ。一度湯通しするので味ががよくなじみます。カリカリベーコンがアクセントになり、セパレートドレッシングを入れているのでさっぱりとした味わいに。キャベツを大量消費したい時にもいいですね。

#28 りんごとコールスローのサンドイッチ

キャベツを使ったサンドイッチのレシピ。優しいマヨネーズ風味のコールスローサラダに、りんごのシャキシャキ感と酸味がマッチします。砕いたアーモンドがアクセントに。オープンサンドなので、忙しい朝にもぴったりです。

カロリー320 kcal
塩分1.8 g
調理時間10分

#29 白菜とショウガのコールスロー

コールスローといえばキャベツ。そんな固定観念を打破するのが、こちらの白菜とショウガのコールスロー。ショウガと柚子の風味でさっぱりといくらでも食べられてしまいます。材料を全て混ぜ合わせたら、重しをして水分を出しながら漬けるのが美味しく作る秘訣。

調理時間15分
レシピのキーワードかんたん、おつまみ、白菜の大量消費

#30 あんず入りコールスロー

あんずの甘酸っぱさがアクセントのコールスローサラダのレシピ。いつものコールスローサラダに干しあんずを加えたメニューです。普段とは違う味わいを楽しめます。完成したらすぐに食べたいところですが、30分おいて具材をなじませるのがポイントです。

レシピのキーワード洋風、サラダ、フルーツ
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