【パワーサラダレシピ】プロ考案のレシピ1選
投稿型レシピサイトなどで見る定番のパワーサラダレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 しっとり鶏胸肉のパワーサラダ
- 鶏むね肉
- 砂糖
- 空豆
- ヤングコーン
- ベビーリーフ
- ミニトマト
- 紫キャベツ
- キウイフルーツ
- オリーブオイル
- お酢
- 粒マスタード
- こしょう
鶏むね肉と空豆を使った、しっとりとしたパワーサラダのレシピ。鶏胸肉に砂糖を揉み込み、空豆とヤングコーンをグリルで焼き、その他の材料を下処理して盛り付けます。ベビーリーフや紫キャベツ、キウイフルーツが彩り豊かで、ミニトマトもアクセントになっています。
ドレッシングはお酢と粒マスタードを使い、さっぱりとした味わいです。ダイエットレシピやタンパク質を摂りたい方におすすめの一品です。作り方は簡単で、調理時間も50分と手軽です。
| 調理時間 | 50分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、サラダ、タンパク質、鶏むね肉、副菜、昼ごはんにおすすめ、ダイエット向き、おしゃれ |