【殿堂入り1位】プロは豆腐＆ピーマンをこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ1選
投稿型レシピサイトなどで見る定番の豆腐＆ピーマンを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 豆腐とピーマンの海苔チャンプルー
- 木綿豆腐
- 魚肉ソーセージ
- 溶き卵
- 焼き海苔
- ピーマン
- ごま油
- 塩コショウ
- しょうゆ
- 和風顆粒だし
豆腐とピーマンを使った、糖質オフの和風オムレツのレシピ。具材を炒め、調味料や溶き卵、焼き海苔を加えて仕上げます。ダイエット向きで低糖質のレシピで、調理時間はたったの15分。豆腐のヘルシーさとピーマンの食感が絶妙で、栄養たっぷりで満足感も◎です。
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、低糖質、豆腐、ダイエット向き |