【殿堂入り1位】プロは豆腐&パスタ・スパゲティをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ1選

投稿型レシピサイトなどで見る定番の豆腐&パスタ・スパゲティを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 豆腐皮スライスの冷製トマトパスタ

  • 豆腐皮スライス
  • トマト
  • 鶏むね肉
  • しそ
  • 醤油
  • ごま油
  • 白いりごま

豆腐皮スライスとトマトを使った、ダイエット向きの冷製パスタのレシピ。まずは豆腐皮スライスを解凍し、紫蘇とトマトを切ります。鶏むね肉をレンジでチンして裂き、具材と調味料を混ぜ合わせます。
最後に盛り付けて完成です。豆腐皮スライスの低糖質な食材がヘルシーで、ダイエットにもおすすめです。

特徴ダイエットレシピ、低糖質、豆腐皮スライス、ダイエット向き

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