【パプリカとモロヘイヤを使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ3選

このページでは、専門家等のレシピサイトからパプリカとモロヘイヤを使ったおすすめレシピを3件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 モロヘイヤと牛肉のマヨネーズ炒め

ビタミンとミネラルが豊富なモロヘイヤを使った炒め物のレシピ。マヨネーズを油がわりに使うことで味にコクと深みが出ます。味付けはシンプルに塩こしょうのみなので素材の味がいかされ、食感のちがいも楽しめる一品です。

カロリー237 kcal
塩分0.8 g
調理時間15分

#2 夏バテ解消!5色ソースで食べる夏野菜のバーニャカウダ

夏バテ解消、5色ソースで食べる夏野菜のバーニャカウダのレシピ。季節の野菜は栄養満点です。旬のお好みの野菜で作ってみてください。ソースは多めに作り、ジップロックなどに入れ冷凍しておけば、好きなタイミングで手軽に楽しむことができます。

調理時間約10分
レシピのキーワードイタリアン、煮る

#3 ヌア・カーウ・ヤム・ホー

ナンプラーで炒めた牛肉とごはんを混ぜたさわやかなエスニック風ご飯セットのレシピ。お肉と野菜、ご飯と一緒にミントの葉を混ぜ込むことでさわやかな後味で一気に南国気分を味わえます。栄養満点スープとデザートもそろえて豪華で満足感たっぷりの一食です。

カロリー545 kcal
調理時間
レシピのキーワード主食、エスニック料理、煮る

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