「ごぼう」「ささみ」のレシピが20件見つかりました!

レシピの情報はネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型だと分量が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。
このページでは、全国有名メーカーや専門家のレシピサイト・YouTube等から「ごぼう」「ささみ」に合致のレシピを20件探し、独自スコアでランキングし横断的に紹介します。

#1 ごぼうとにんにく味噌のハーフパスタ

ささみスパゲッティごぼうしそにんにくオリーブオイル塩コショウ味噌しょうゆ、等

調理時間20

ささみとごぼうを使用した、主食になるパスタのレシピ。パスタの半量をごぼうで代用。…

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#2 食物繊維たっぷりごぼうとササミの味噌マヨ和えのレシピ

ゴボウ鶏ササミニンジンヒジキ枝豆マヨネーズ味噌すりごま(白)

166 kcal塩分1 g調理時間5工程(15分)

ごぼうとささみの味噌マヨ和えのレシピ。ゴボウやヒジキ、枝豆にも食物繊維が含まれているので、腸の働きを活性化させたり、コレステロールの排出を促す作用もあるので、美味しいだけでなく身体にも嬉しい一品になります。…

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#3 ごぼうとささ身のサラダ

ごぼうにんじん鶏ささ身(30g)料理酒貝割れ菜ポン酢マヨネーズ

101 kcal塩分0.8 g調理時間10分

鶏ささみを活用した和風サラダのレシピ。ごぼうとにんじんは薄切りにして茹でることで食べやすくなっています。…

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#4 味わい深さと食感自慢【デリ風:ごぼうサラダささみ入り】

ごぼう酢水にんじんきゅうりささみお湯砂糖醤油ねりからし、等

調理時間10分

食感が楽しい「デリ風:ごぼうサラダささみ入り」のレシピ。切り方と湯で時間でポリポリの食感に仕上がるサラダです。…

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#5 ピリッとからしのアクセント♪ ささみとごぼうのからしマヨサラダ

塩こしょうささみの蒸し汁マヨネーズからし

232 kcal調理時間約15分

ささみとごぼうを使った、副菜にぴったりのサラダのレシピ。ささみはレンジでお手軽に蒸して、しっとりとした食感に。…

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#6 ごぼうとささ身のバンバンあえ

ごぼう鶏ささ身きゅうりねぎ豆板醤ごま油

230 kcal調理時間10分

あらかじめ作っておいた和風のごまあえごろもを利用して、中国料理のバンバンジー風にアレンジしたレシピ。あっさりしたおいしさのささみと風味豊かなゴボウに、ごまの香りとピリ辛なトウバンジャンが良く合います。…

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#7 ごぼうと鶏ささ身のサラダ

鶏ささ身こしょうごぼう根三つ葉またはせりしょうゆ白ごま

ごぼうとささみのサラダのレシピ。食感と風味の良いごぼうと、ふわっとした鶏ささみは相性がいいですよね。…

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#8 かりっ!うま! ごぼうとささみの甘辛揚げ

片栗粉サラダ油しょうゆ砂糖

205 kcal調理時間約15分

甘辛い味付けがたまらないごぼうとささみの甘辛揚げのレシピ。ごぼうの食感が楽しく、どんどん箸が進みます。…

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#9 カリッとサクサクの食感♪ ごぼうとささみのかき揚げ

薄力粉サラダ油冷水

691 kcal調理時間約30分

このレシピはごぼうとささみを使ったかき揚げの作り方です。ささみは棒状に、ごぼうは細切りにして、大葉と一緒に薄力粉で混ぜます。…

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#10 食べ応えバッチリ! ごぼうともやしのチキンサラダ

ごま油しょうゆ白すりごまこしょう

167 kcal調理時間約15分

このレシピは、ごぼうともやしを使ったさっぱりとしたサラダです。ささみを加えることで、食べ応えもバッチリです。…

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#11 おつまみにもおすすめ! ささみとごぼうのピリ辛炒め

塩こしょうサラダ油みりんしょうゆ唐辛子

234 kcal調理時間約15分

このレシピは、ささみとごぼうを使ったピリ辛炒め料理です。ご飯によく合うおつまみにもおすすめの一品で、ささみの旨みとごぼうの食感を活かしています。…

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#12 デリ風でおいしい♪ ごぼうとささみのサラダ

マヨネーズめんつゆ白すりごま

203 kcal調理時間約15分

ごまドレッシングをかけていただく、ごぼうとささみを使ったサラダのレシピ。ごぼうを入れることで食べごたえアップ。…

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#13 シャキシャキさっぱり! ごぼうとチキンのハニーマスタード

粒マスタードマヨネーズオリーブオイルはちみつ

214 kcal調理時間約20分

このレシピはごぼうとささみを使ったハニーマスタード料理です。ごぼうとささみの組み合わせによって、シャキシャキさっぱりとした食感と、ハニーとマスタードの風味が楽しめます。…

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#14 ふっくらおいしい♪ ささみとごぼうのつくね

サラダ油おろししょうが片栗粉みりん砂糖しょうゆ

223 kcal調理時間約20分

たたいたささみとごぼうを使った、つくねのレシピ。あっさりとしたささみを使うことで、ごぼうの風味が引き立ちクセになる味わい。…

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#15 やみつきになる! ささみとごぼうのごまみそ和え

砂糖しょうゆみそ白すりごま

136 kcal調理時間約15分

電子レンジで作るささみとごぼうを白すりごまとみそで和えた副菜になるレシピ。ごぼうの歯ごたえのある食感が、アクセントになっています。…

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#16 ピリッと辛い! ごぼうのマヨマスタードサラダ

マヨネーズ粒マスタードレモン汁

193 kcal調理時間約15分

ごぼうとささみを使った、おつまみにもおすすめのサラダのレシピ。歯ごたえの良いごぼうにささみを加えることで、食べ応えのあるサラダになっています。…

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#17 ごぼうとせりのかき揚げ

ごぼうせり鶏ささ身衣≪卵1個と冷水で1カップ小麦粉1カップ≫大根おろししょうゆ小麦粉

408 kcal塩分2.6 g

せりの香りが食欲をそそるかき揚げのレシピ。ほろ苦く香り高いせりは揚げ物と相性抜群。…

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#18 鶏天・ごぼう天

鶏ささ身(筋なし)ごぼうしょうゆマヨネーズ小麦粉ベーキングパウダー小麦粉

ささ身とごぼうを使った、主菜になる天ぷらのレシピ。ささ身にはしっかり下味を。…

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#19 ごぼうの和風サラダ

ごぼうにんじんこんにゃく(細切り)鶏ささ身大豆(蒸し〈サラダクラブ〉)しょうゆ砂糖絹さやマヨネーズ、等

321 kcal塩分1.7 g

ごぼうを使った和風サラダのレシピ。食材にこんにゃくや鶏ささみ、だいずなどを使用することで食感を楽しめる一品。…

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#20 ごぼうサラダ

ごぼう鶏ささ身マヨネーズレモン汁こしょうすり白ごま

141 kcal

ごまマヨソースと相性抜群なごぼうと鷄ささみのサラダのレシピ。ごまマヨソースはレモンの風味でさっぱりとまろやかなソースです。…

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