【殿堂入り1位】プロはトマト&白菜をこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ4選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のトマト&白菜を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから4件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 ベーコンと白菜のトマト煮込み|トマト缶とベーコンがあったらこれ!「ベーコンと白菜、ひよこ豆のトマト煮」

  • ベーコンブロック
  • 白菜
  • 玉ねぎ
  • ニンニク
  • 輪切り唐辛子
  • ひよこ豆の水煮
  • バジル
  • トマト缶
  • 米油
  • 黒胡椒
  • 鶏ガラスープの素
  • オリーブオイル

ベーコンブロックと白菜を使った、ベーコンと白菜のトマト煮込みのレシピ。具材をカットし、潰しニンニクを火にかけて玉ねぎとベーコンを炒め、白菜とヒヨコ豆とトマト缶を加え、調味料を加えて煮込みます。オリーブオイルをふって完成!調理時間は25分で、フライパンひとつで作れるおつまみや作り置きにおすすめの料理です。お酒にもご飯にも合うおしゃれな一品で、子どもにも人気です。

調理時間25分
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#2 簡単とろーりロール白菜

  • 白菜
  • 豚ひき肉
  • 白菜
  • チーズ
  • 塩、こしょう
  • カットトマト缶
  • コンソメ

簡単に美味しい白菜とろーりロールを作るレシピのレシピ。白菜をレンジで加熱し、みじん切りにしたタネに豚ひき肉、チーズ、塩こしょうを加えて混ぜ、白菜で巻いて鍋に入れて煮込むだけです。白菜の芯を透明になるまで加熱し、タネをしっかりと混ぜる、空気が入らないようにギュッと包むなど、工夫がなされています。煮込むと、お肉と白菜の美味しさが混ざり合い、ジューシーな仕上がりになります。

調理時間30分
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#3 白菜のオートミールリゾット

  • サラダチキン
  • 白菜
  • しめじ
  • オートミール
  • オリーブオイル
  • 無調整豆乳
  • 塩コショウ
  • 粉チーズ
  • 顆粒コンソメ
  • おろしにんにく

オートミールと白菜を使った、ダイエットに最適なリゾットのレシピ。豆乳やサラダチキン等、ダイエットにぴったりな食材をふんだんに使用。白菜の甘味やしめじの旨味を楽しむため、調味料は最低限に。豆苗をカットトマト缶に変更すれば、トマトリゾットにもなります。

特徴冬のレシピ、オートミール、白菜、ダイエット向き、冬の旬

#4 たらと白菜のトマト煮込み

  • たら
  • 玉ねぎ
  • ブラウンマッシュルーム
  • 白菜
  • 薄力粉
  • 塩コショウ
  • オリーブオイル
  • おろしにんにく
  • 刻みパセリ
  • カットトマト缶
  • 顆粒コンソメ

たらと白菜を使った、メインにぴったりなトマト煮込みのレシピ。淡泊なタラをトマトでしっかり味付けした一品です。具沢山で食べ応えバツグン。
スープの様なお料理はお腹の満足度も高めです。タラ以外の白身魚でも調理できます。

特徴ダイエットレシピ、タラ、トマト、主菜、夜ごはんにおすすめ、ダイエット向き

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