このページでは、dancyuやアサヒビールなどのレシピサイトからグリンピースを使ったレシピを94件探し、独自にランキングし横断的に紹介。
「豆の香りがふわっとグリンピースご飯のレシピ」「グリンピースと鶏肉の親子煮」「アレンジいろいろふわふわグリンピースのみぞれがけのレシピ」など様々なレシピを探せます。
グリーンピースを使った、白米との相性抜群の和風ご飯のレシピ。米とグリーンピースを炊飯器に入れて簡単に調理できます。グリーンピースの甘みが加わり、食欲をそそる一品です。カロリーは630 kcal、塩分は0.5 gと健康にも配慮したメニューです。調理時間は60分+αで、忙しい日でも手軽に作れます。
| カロリー | 630 kcal |
| 塩分 | 0.5 g |
| 調理時間 | 3工程(60分+α) |
| レシピのキーワード | 主食、和風 |
鶏もも肉とグリンピースを使った、親子煮のレシピ。冷凍のグリンピースを使うことで、簡単時短になります。鶏もも肉のうま味とだし汁の風味が玉ねぎとたまごに染み込んで、グリンピースの甘味を引き立ててくれます。
| カロリー | 501 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | おつまみ |
はんぺんとグリーンピースを使った、揚げだし豆腐のレシピ。グリーンピースを使うことで、カレー粉やチーズなどでアレンジが可能で可愛らしい見た目にもなります。みぞれがけは、とろっとした食感と味わい深さを持ち合わせていて、和風の副菜として楽しめます。カロリーも190 kcal、塩分も1.4 gなので、おいしくてヘルシーな一品に仕上がります。
| カロリー | 190 kcal |
| 塩分 | 1.4 g |
| 調理時間 | 6工程(35分) |
| レシピのキーワード | 副菜、和風 |
グリーンピースの鮮やかな緑が食卓を彩ってくれる炊き込みご飯のレシピ。春が旬のグリーンピースは炊き込みご飯にすれば食卓を華やかに飾ってくれること間違いなし。主役のグリーンピース素材のうま味を引き出すために味付けはシンプルに。うま味がギュッと詰まった主食で春を満喫しましょう。
| カロリー | 296 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 5 分 |
| レシピのキーワード | 定番・基本、火を使わない、炊き込みご飯、主食、和風 |
グリンピースと新たまねぎを使った、トマトソースのペンネレシピ。桜えびがアクセントになり、濃厚な味わいが特徴。調理時間は20分で、手軽に作れる。牛乳を加えることでまろやかな味わいに仕上がる。560 kcalで塩分は2.1 gと、栄養バランスも良い。
| カロリー | 560 kcal |
| 塩分 | 2.1 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | みないきぬこ |
グリンピースと粉チーズを使った、クリーミーなスパゲティーのレシピ。グリンピースを柔らかく煮てマッシャーでつぶし、粉チーズを加えて調味するだけで簡単に作れます。茹でたスパゲティーに絡めて、クリーミーで濃厚な味わいを楽しめます。20分で作れるので、忙しい日のランチやディナーにおすすめです。
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 主食、洋食、茹でる |
グリンピースとトマトジュースを使った、手軽に作れるマカロニのレシピです。ソーセージを加えてボリューム感を出し、トマトジュースでコクを出します。レンジで簡単に調理できるので、忙しい時にもおすすめです。やわらかく煮込んだマカロニと、食感の良いグリンピースが相性抜群です。
| カロリー | 246 kcal |
| 調理時間 | 約10分 |
| レシピのキーワード | 肉料理、焼き物(肉) |
濃厚な味わいが楽しめる、グリンピースご飯のレシピ。缶詰や水煮ではなく、さやつきの新鮮なグリンピースを使って作ります。シワシワにならないように、豆は茹で汁に浸けたまま冷やすのがポイント。シンプルですが、旨味と程よい塩気が絶妙な一品です。
| 調理時間 | 40分（浸水時間は除く。） |
| レシピのキーワード | 主食 |
ピリッとする味がたまらないグリンピースと鶏胸肉のスパイスカレーのレシピ。カレーに相性バツグンのにんにくを採用することで、コクやうまみが際立つカレーです。さらに、しょうがで香り付けをしつつ、白ワインで鶏肉のうまみを凝縮。家庭で作れる本格カレーの完成です。
| カロリー | 515 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| レシピのキーワード | エスニック、鶏肉、豆類 |
春キャベツとグリンピースを使った、イタリア風スープリゾットのレシピ。具材にはベーコンやにんにくを使っているので、旨味たっぷりな味わいに。また、パルメザンチーズやバターの風味も感じられる一品に仕上げています。
| カロリー | 340 kcal |
| 塩分 | 2.4 g |
| 調理時間 | 50分 |
| レシピのキーワード | 片岡護 |
シンプルな卵チャーハンに、グリーンピースとかにのあんをかけたごちそうレシピ。生のグリーンピースの場合は下ゆでしてから使います。かには缶詰で手軽に。あんはオイスターソースが入って中華風です。あっさり味でお酒の締めにも。
| レシピのキーワード | おつまみ |
グリンピースと春巻きの皮を使った、キッシュのレシピ。生地作りが大変なキッシュを簡単に作れるようになり、さらに生クリームの代わりにヨーグルトを使っているのでヘルシーな仕上がりになっています。黄色の卵と緑のグリーンピースが良い彩りで、ビールやスパークリングワインなどと楽しむおつまみ料理として楽しめます。
| レシピのキーワード | ビール、スパークリングワイン、洋食、卵・乳製品、おもてなし、おつまみ、チーズの大量消費、グリーンピースの大量消費、ピザ用チーズの大量消費、たまごの大量消費 |
豚肉とグリンピースを使ったご飯もお酒も進むペペロン風レシピ。ニンニクの効いた味付けに、ピリッとアクセントになる鷹の爪がご飯のおかずとしても、お酒のツマミでも合う一品です。パスタを絡めていただくのもおすすめ。
| 調理時間 | 15分 |
| レシピのキーワード | 主菜 |
グリーンピースがメインのスープのレシピ。材料はいたってシンプルですが、バターを加えることでコクが生まれ、奥行きのある味に仕上がっています。食材の味を楽しめ、疲れた体や舌に優しいメニューです。さや付きのグリーンピースは、さや剥きの作業をお子さんと一緒にできるのも魅力的。
| カロリー | 144 kcal |
| 塩分 | 0.5 g |
| 調理時間 | 3工程(10分) |
| レシピのキーワード | 副菜、洋風 |
じゃがいもとグリンピースを使った、豚肉とマスカルポーネチーズのまろやかなグラタンのレシピ。豚肉に下味をつけ、白ワインで煮詰めたソースが絶品。粉チーズとパン粉で仕上げ、オーブントースターで焼き色をつけます。おつまみにもぴったりのカロリー189kcalの一品です。
| カロリー | 189 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | おつまみ |
イエローとグリーンの色彩が鮮やかな炒め物のレシピ。下ごしらえは具材をさっと茹でるだけです。あとはフライパンで炒めればよいので、お料理に不慣れな方でも簡単に作れます。お夕食の副菜にも、朝食だったら主菜でも活躍できるメニューです。
| カロリー | 159 kcal |
| 塩分 | 0.7 g |
| 調理時間 | 4工程(15分) |
| レシピのキーワード | 副菜、洋風 |
このレシピは、グリンピースと新じゃがのポタージュです。グリンピースと新じゃがをバターで炒めて混ぜ合わせ、牛乳を加えてペーストにしたものを、生ハムをアクセントにして楽しめます。また、お好みで塩を加えて調味することもできます。ペーストの状態で冷凍保存もできるので、多めにつくるのもおすすめです。
| カロリー | 220 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | 井原裕子、グリーンピースの大量消費 |
このレシピはグリンピースを使ったポークソテー料理です。豚肉を小麦粉でまぶし、サラダ油を熱して焼き、グリンピースを入れたソースをかけます。グリンピースは季節限定の食材で、甘みと酸味が特徴的な美味しい料理です。グリンピースを煮詰めたソースと、サラダ油でじっくり焼いた豚肉を合わせて、おいしくいただけるはずです。
| カロリー | 440 kcal |
| 塩分 | 1.8 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 市瀬悦子 |
このレシピはグリンピースとあさりを使ったミルクスープ料理です。新たまねぎとアスパラガスの鮮やかな緑色が目にもうれしい一皿です。まず、あさりを濃度3％の塩水に2～3時間つけ、砂抜きをしておきます。次に、バターを溶かし、新たまねぎを炒め、あさりを加えて火を通します。牛乳を注ぎ、アスパラガスを加えてひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調えて完成です。深い甘みのあるスープと、グリンピースとあさりの食感が楽しめる一皿です。
| カロリー | 200 kcal |
| 塩分 | 2.3 g |
| 調理時間 | 15分 ＊あさりを砂抜きする時間は除く。 |
| レシピのキーワード | 渡辺有子、グリーンピースの大量消費 |
このレシピは鶏むね肉とグリンピースを使ったスープ煮料理です。鶏むね肉を薄切りにしてギュッと握り、グリンピースの香りと柔らかさを楽しめます。まずは、たまねぎを粗みじん切りにし、にんじんを1cm角、ベーコンを1.5cm幅に切って、サラダ油を熱して炒めます。次に、鶏肉を薄切りにして塩・こしょう・かたくり粉をふり、鍋に入れて煮立ったら、砂糖・塩・こしょうを調味してバターを加えて完成です。このレシピは春ならではの、柔らかくて食べごたえのある煮込み料理です。
| カロリー | 280 kcal |
| 塩分 | 2.1 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 塩田ノア |
このレシピはあさりとグリンピースを使ったスープです。プチプチとした歯ざわりが楽しめるシンプルなスープで、あさりが冷たいだしに加えられることで、うまみがたっぷり出ます。作り方は、あさりをこすり合わせて洗い、鍋にあさり、冷たい昆布だし、酒、グリンピースを入れて弱めの中火にかけます。あさりの口が開いたらアクを除き、塩で味を調えます。カロリーは30、塩分は1.30と低めで、健康にも良いスープです。食べ方は、ご飯と一緒に食べたり、前菜として食べたりと、様々な楽しみ方ができます。是非、お試しください。
| カロリー | 30 kcal |
| 塩分 | 1.3 g |
| 調理時間 | 15分 |
| レシピのキーワード | SHIORI、グリーンピースの大量消費 |
グリンピースとベーコンを使った、生地から作るキッシュのレシピ。シンプルな材料ながら、本格的で食べ応えのある仕上がりになります。グリンピースの食感と生地の食感をお楽しみください。材料を混ぜて伸ばして焼けば、サクサクの生地が簡単にできお菓子にも応用可能です。キッシュを冷ます時間を除けば、調理時間は60分。門倉多仁亜さんのレシピで、バターとグリーンピースの大量消費にもおすすめです。
| カロリー | 1970 kcal |
| 調理時間 | 60分＊キッシュを 冷ます時間は除く。 |
| レシピのキーワード | 門倉多仁亜、バターの大量消費、グリーンピースの大量消費 |
このレシピは、牛肉を使ったプルコギに、絹さやとグリンピースを加えた丼物です。甘辛い味わいに、さや豆の食感が加わり、キムチを添えるとより美味しくなります。まず、絹さやとグリンピースを塩ゆでして水けを切り、牛肉はたまねぎ、調味料を加えてもみ込みます。フライパンで炒め煮し、ご飯の上に盛り付けます。煮汁もたっぷりとかけて、召し上がれ。カロリーは690kcalで、塩分は0です。絹さやとグリンピースのプルコギ丼は、手軽に作れるので、ランチや晩ごはんにぴったりです。
| カロリー | 690 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | 金裕美 |
グリンピースとたけのこ、えびを使った、アンチョビソースが決め手の一品。湯でゆでた具材に、バターとアンチョビ、ケッパー、赤とうがらし、レモンを加えたソースが絶品。カロリーも控えめで、15分で作れるので手軽に楽しめる。
| カロリー | 90 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| レシピのキーワード | 木下威征 |
このレシピは、グリンピースとサラダ菜を使った軽い煮込み料理です。グリンピースの緑が春らしく、ベーコンとサラダ菜の食感がアクセントになっています。作り方はとても簡単で、材料を順に鍋に入れて煮込むだけ。最後に卵を割り入れ、好みの柔らかさになるまで火を通します。煮汁ごといただくのがポイントで、バターを添えることでコクが出ます。カロリーは290kcal、塩分は0で、ヘルシーなのも嬉しいところです。春にぴったりの一品ですので、ぜひ作ってみてください。
| カロリー | 290 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | サルボ恭子、グリーンピースの大量消費 |
このレシピはグリンピースを使ったクリームスパゲッティです。春らしいパスタで、ハムのうまみ、生クリームのコクがきいたやさしい味わいが特徴です。グリンピース、スパゲッティ、たまねぎ、ロースハム、生クリーム、塩、オリーブ油、黒こしょうを使います。作り方は、グリンピースをゆでて色止めし、たまねぎとハムを炒め、生クリームとグリンピースを加えて煮立たせ、最後にスパゲッティを加えてあえるだけです。仕上げに黒こしょうをかけて完成です。カロリーは890で、塩分は0です。春の食卓にぴったりの一品です。
| カロリー | 890 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | 濱﨑龍一 |
このレシピは、グリンピースとあさりを使ったスープです。あさりのうまみがたっぷりで、見た目も鮮やかな一品です。作り方は、あさりを茹でて汁をとり、グリンピースと一緒にミキサーにかけてスープにします。その後、あさりとグリンピース、グリーンアスパラガスを鍋に入れて温め、塩で味を調えます。最後に、オリーブ油をかけて完成です。カロリーは90で、塩分は0とヘルシーなのも嬉しいポイントです。ランチやディナーに、ぜひ試してみてください。
| カロリー | 90 kcal |
| 調理時間 | 30分 |
| レシピのキーワード | 濱﨑龍一、グリーンピースの大量消費 |
グリンピースとえびを使った、グリンピースとえびのフリットのレシピ。グリンピースとえびを揚げて、フワッとカリッと仕上げた一品です。食感と色合いが絶妙なので、おつまみにも最適です。カレー粉を添えていただくのもおすすめです。15分以内で簡単に楽しめるレシピなので、食卓を彩るのにぴったりです。
| カロリー | 880 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| レシピのキーワード | 濱﨑龍一、グリーンピースの大量消費 |
ベーコンとグリンピースを使った、鍋で作るご飯のレシピ。ベーコンのうまみに、グリンピースとたまねぎの甘みがよく合います。米を洗わずに加えて、アルデンテに仕上げるのがポイントです。冷凍のグリンピースを使うと時短になります。
| カロリー | 500 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | 濱﨑龍一、グリーンピースの大量消費 |
このレシピはグリンピースとトマトを使ったクリームスパゲッティです。春らしい色合いが美しい一品で、リコッタチーズの甘さが味をグレードアップさせます。スパゲッティを茹で、トマトを加えたクリームソースにグリンピースを加え、パルメザンチーズであえます。最後にリコッタチーズをのせ、グリンピースを散らして完成です。黒こしょうをふっても美味しくいただけます。カロリーは670kcalで、塩分は0です。春の夜にぴったりな、美味しい一品です。
| カロリー | 670 kcal |
| 調理時間 | 25分 |
| レシピのキーワード | 日髙良実 |
