プロが考案した「おから入り白玉団子の苺みたらし」「食感が楽しい♪ ナタデココのサイダーゼリー」「パインスムージー」「ふるふるナタデココ」「ナダデココのフルーツポンチ」など、冷たいお菓子やデザートのレシピをご紹介！エスニック菓子や漬ける料理も楽しめます。
おからを加えることでヘルシーにした白玉団子のレシピ。甘じょっぱいみたらしあんにイチゴの酸味が加わったスイーツです。おからを加えることでカロリーが1人前102カロリーに抑えられているので罪悪感なく食べて頂けるスイーツです。
| カロリー | 102 kcal |
| 塩分 | 0.2 g |
| 調理時間 | 20分 |
このレシピはブラッドオレンジジュースを使ったアクアリウムゼリーです。まるで水族館のように、優雅に泳ぐお魚たちがキラキラと輝いています。作り方はとても簡単で、まず紙コップでお魚の型を作ります。
次に、水とブラッドオレンジジュースを混ぜてゼリーを作り、ナタデココとかき氷シロップを加えます。最後にレモン汁を加えて混ぜたら、型に流し込んで冷やします。型から外す際は、エンゼル型を軽く温めてから外すと綺麗に取り出せます。暑い夏にぴったりの涼しげなデザートです。ぜひお試しください！
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー |
このレシピはココナッツを使ったプリンの作り方です。まず、粉ゼラチンを水に振り入れてふやかします。次に、ナタデココをザルに上げてシロップに浸し、バナナもシロップにつけます。
小鍋に牛乳とグラニュー糖を入れて火にかけ、グラニュー糖が溶けたら火からおろします。ふやかしたゼラチンを加え、溶けたらボウルに移し、氷水で冷まします。そして、ココナッツミルク、生クリーム、アマレット酒をボウルに加え、網でこして型に流し入れて冷蔵庫で冷やし固めます。冷やし固めたプリンを型から出し、器に盛り付け、ナタデココとバナナを添えて、ナタデココのシロップをかけ、ミントの葉があれば添えて完成です。
| 調理時間 | 1時間30分 |
| 特徴 | デザート、エスニック菓子、冷やす |
「ヤマサ デザートベース ヨーグルト風味」を活用したレシピ。デザートベースに希釈タイプの乳酸菌飲料の酸味をプラスし、牛乳でまろやかな味にまとめた一品です。ナタデココのコリコリとした食感がおいしく楽しめます。
| カロリー | 129 kcal |
| 塩分 | 0.4 g |
| 調理時間 | 5分 |
このレシピはドラゴンフルーツを使った贅沢なパンチのレシピです。まず、サイダー、ドラゴンフルーツ、ナタデココ、フルーツミックス缶、氷を用意します。ドラゴンフルーツはホワイトを使用しましょう。
材料をミキサーに入れて、しっかりと混ぜ合わせます。氷を入れて冷やし、完成です。おもてなしにもぴったりの一品で、フルーツの甘さとさわやかなサイダーの味が絶妙にマッチしています。お好みでアレンジもできるので、自分の好きなフルーツを加えてみてください。暑い季節にぴったりのドリンクで、みんなを喜ばせること間違いなしです。ぜひ試してみてください！
| カロリー | 171 kcal |
| 調理時間 | 約15分 |
| 特徴 | お菓子、その他のお菓子 |
このレシピはメロンとナタデココを使ったゼリーの料理です。メロンの甘みがたっぷり楽しめる簡単なデザートです。まずはカットメロンとナタデココ、水を用意しましょう。
カットメロンは食べやすい大きさに切り、ナタデココも適当な大きさにカットします。次に、ゼリーを作ります。ゼリーの粉を水に溶かし、火にかけて沸騰させます。沸騰したら火を止め、少し冷ましてからカットメロンとナタデココを加えます。全体が均等に混ざったら、容器に移し、冷蔵庫でしっかりと冷やします。冷えたら完成です。おもてなしにもぴったりなこのゼリーは、食感が楽しい一品です。ぜひ、冷やしてお召し上がりください。
| カロリー | 101 kcal |
| 調理時間 | 約120分 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー、メロンの大量消費 |
七夕のデザートに最適な、天の川に見立てたゼリーのレシピ。かき氷シロップできれいなブルーに仕上げます。サイダーを使ったゼリーはシュワッとした口あたりが楽しく、子供たちも大喜び。みんなでトッピングを楽しむのもいいですね。
| カロリー | 125 kcal |
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー |
粉ゼラチンとかき氷シロップ(ブルーハワイ)を使った、見た目も鮮やかなゼリーのレシピ。ナタデココを入れたグラスに、ブルーハワイで作った青色ゼリーを流し込んで金魚鉢を再現します。金魚をイメージしたさくらんぼの赤が光る、華やかな夏のスイーツです。
| カロリー | 113 kcal |
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー、さくらんぼの大量消費 |
このレシピはぶどうジュースを使った簡単なぶどうゼリーの作り方です。まず、ぶどうジュースとナタデココ、そしてレモン汁を用意します。ぶどうジュースを加熱し、レモン汁を加えて混ぜます。
次に、ナタデココを加えてさらに混ぜ合わせます。混ぜたら、ゼリー型に注ぎ入れて冷蔵庫で冷やし固めます。固まったら、ゼリーを取り出して器に盛り付けます。ぷるぷるとした食感とぶどうの甘酸っぱい味わいが楽しめる、さっぱりとしたデザートです。食後のデザートとしてはもちろん、おやつやパーティーのデザートとしてもおすすめです。ぶどうジュースを使うので、手軽に作れるのも魅力です。ぜひ試してみてください。
| カロリー | 93 kcal |
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー、巨峰の大量消費 |
このレシピはオレンジを使ったヨーグルトゼリーとオレンジゼリーを合わせた涼しげなデザートです。まず、オレンジを絞ってジュースを作り、ヨーグルトゼリーを作ります。ヨーグルトと水を混ぜてゼラチンを加え、冷蔵庫で冷やします。
次に、オレンジゼリーを作ります。オレンジジュースにゼラチンを加えて冷やします。最後に、ナタデココをゼリーに加え、型に流し込みます。冷蔵庫で冷やして固めたら完成です。2層になっていて見た目もきれいで、食感も楽しめる一品です。暑い夏にぴったりのデザートですので、ぜひお試しください。
| カロリー | 68 kcal |
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー |
ナタデココの食感が楽しい、おやつに食べたいサイダーゼリーのレシピ。ナタデココとサイダーで作る、さっぱりとした味わいのゼリーです。レンジだけで簡単に作ることが出います。ゼリーにしてもサイダーのシュワシュワ感があり、ひんやり爽やかです。
| カロリー | 84 kcal |
| 調理時間 | 180分〜 |
| 特徴 | お菓子、冷たいお菓子、ゼリー |
このレシピはパイナップルを使ったヨーグルト料理です。パイナップルとリンゴ、ナタデココを器に入れ、上からプレーンヨーグルトをかけ、ミントの葉を添えるだけで簡単に作ることができます。パイナップルの甘さとヨーグルトの酸味が絶妙にマッチし、さらにリンゴの食感やナタデココの食べ応えが楽しめます。
ヨーグルトの爽やかさとフルーツの甘さが絶妙に調和し、さわやかな味わいを楽しむことができます。また、ミントの葉を添えることで、さらに爽やかな風味が加わります。暑い夏にぴったりの一品です。手軽に作れるので、ぜひお試しください。
| カロリー | 64 kcal |
| 調理時間 | 5分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、その他 |
このレシピはパイナップルを使った爽やかなデザート料理です。パイナップルをひとくち大に切り、ナタデココ缶を開けておきます。バニラビーンズは切り込みを入れて種を取り出し、保存容器にパイナップルとナタデココをシロップごと、バニラビーンズをサヤごと入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておきます。
食べる直前に器に盛り分け、ミントの葉を添えてお楽しみください。パイナップルの甘みとナタデココの食感、バニラの香りが絶妙に調和した一品です。暑い夏にぴったりのデザートとして、ぜひお試しください。
| カロリー | 30 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピはスイカを使ったスイカポンチの作り方です。スイカを小さめに切り、ナタデココを汁気を切って用意します。次に、小鍋にレモン汁以外のシロップの材料を入れて煮立たせ、冷蔵庫で冷やします。
粗熱が取れたらレモン汁を加え、スイカとホワイトキュラソーを混ぜます。器に冷やしたシロップとスイカを注ぎ、ナタデココ、氷、レモンの輪切り、炭酸水を加えます。最後に、ミントの葉を添えると完成です。スイカの甘さとハチミツの風味が絶妙に混ざり合い、さわやかなポンチに仕上がります。暑い夏にぴったりの一品ですので、ぜひお試しください。
| カロリー | 144 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピはレモンを使ったゼリーの作り方です。レモンのすっぱさがやめられない方にぴったりの一品です。まずは粉ゼラチンを水にふやかしておきます。
次に小鍋に水と粉寒天を入れ、しっかり溶かし煮立った状態で加熱します。グラニュー糖を加えて溶けたら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて溶かします。粗熱が取れたらレモン汁を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れて冷蔵庫で1時間以上冷やします。固まったらスプーンですくってナタデココと器に入れ、ミントの葉を添えます。お好みでナタデココのシロップを入れても美味しくいただけますよ。ぜひお試しください。
| カロリー | 99 kcal |
| 調理時間 | 1時間20分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピはリンゴを使ったヨーグルト料理です。リンゴは皮と芯を取り、塩水に浸してから切ります。ナタデココは水気を切り、プレーンヨーグルトと一緒に混ぜ合わせます。
そして、器に盛り付けて、お好みでハチミツをかけ、ミントの葉を飾ります。リンゴのシャキシャキとした食感とヨーグルトのまろやかな味わいが絶妙にマッチし、さわやかな一品となります。朝食やデザートとして楽しむことができます。また、ナタデココの食物繊維もたっぷり含まれているので、健康にも良いですよ。ぜひお試しください。
| カロリー | 52 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、切る |
このレシピはナタデココを使ったアンニンの作り方です。ナタデココの食感がポイントで、ふわふわとした食感が楽しめます。まずは粉ゼラチンを水に振り入れてふやかしておきます。
次にナタデココはザルに上げ、飾り用に少し残しておきます。鍋に水と砂糖を入れて中火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて余熱で溶かします。牛乳、アマレット、ナタデココを加えて混ぜ合わせ、鍋底を氷水にあてて少しトロミがついたら容器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。固まったら飾り用に残しておいたナタデココをのせ、ミントの葉を飾りましょう。ひんやりとしたアンニンにナタデココの食感が加わり、さわやかな味わいを楽しむことができます。
| カロリー | 94 kcal |
| 調理時間 | 1時間30分 |
| 特徴 | デザート、中華菓子、冷やす |
このレシピはスイカを使った爽やかなデザート料理です。甘いスイカとホワイトキュラソー、ナタデココ、ミントの葉を組み合わせて作ります。スイカは種を取り、ナタデココは汁気をきってボウルに合わせ、ホワイトキュラソーをからめて冷蔵庫で冷やします。
食べる直前に、器にスイカとナタデココを盛り合わせ、下準備でつけておいたホワイトキュラソーをかけ、ミントの葉を添えます。スイカの甘さとホワイトキュラソーの爽やかな香りが絶妙にマッチし、ナタデココの食感も楽しめます。暑い夏にぴったりの一品です。
| カロリー | 51 kcal |
| 調理時間 | 5分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、切る |
このレシピはナタデココを使った凍ったデザート感覚の飲み物、「凍ナタデココソーダー」の作り方です。ナタデココとパイナップルをスプーンですくって食べるような楽しみ方ができます。まずはナタデココを汁気をきり、冷凍庫で凍らせます。
パイナップルは大きい場合は幅1cmに切り、汁気をきって冷蔵庫で冷やしておきます。ナタデココが凍ったら、グラスにナタデココとパイナップルを交互に入れて、炭酸飲料を注いで軽く混ぜます。凍ったナタデココの新食感と、ソーダーのシュワシュワ感が爽やかで、デザート感覚で楽しめる一品です。調理時間はたったの5分で、簡単に作ることができますよ。ぜひお試しください。
| 調理時間 | 5分 |
| 特徴 | 飲み物、冷やす |
このレシピはウーロン茶を使ったデザート、ウーロンかんの作り方を紹介します。ウーロンかんは色々な食感が楽しめるデザートで、ウーロン茶、グラニュー糖、粉寒天、ナタデココ、ココナッツミルク、コンデンスミルク、氷、ミントの葉が材料です。まずはココナッツ汁を作ります。
材料を鍋に入れて煮立たせ、冷ましておきます。次にウーロン茶、グラニュー糖、粉寒天を鍋に入れて煮立たせ、冷ましてから桂花陳酒を加えます。トロミがつくまで冷やし、バットに流し入れて冷蔵庫で固めます。固まったら切り分けて容器に入れ、ナタデココと氷と一緒に盛り付けます。最後にココナッツ汁をかけてミントの葉を添えれば完成です。冷たくてさっぱりとした味わいで、暑い夏にぴったりのデザートです。
| カロリー | 71 kcal |
| 調理時間 | 40分 |
| 特徴 | デザート、中華菓子、冷やす |
このレシピはキウイを使ったアイスのキウイソースです。キウイの酸味とアイスの甘さが絶妙にマッチして、爽やかな味わいが楽しめます。まず、キウイを皮をむいておろし器でおろし、ハチミツと混ぜます。
次に、ナタデココは水気をきっておきます。食べる直前に、器にキウイソースを流し、バニラアイスを盛り付け、ナタデココを散らします。最後に、ウエハースとミントの葉を添えて完成です。ぜひ、暑い夏のデザートとしてお試しください。
| カロリー | 251 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、その他 |
このレシピは牛乳を使ったミルクプリンの作り方です。粉寒天や粉ゼラチンを使うことで、固まる時間も短くなります。まず、ミルクプリンの粉ゼラチンを水でふやかしておきます。
次に、ブルーベリージャムを混ぜ合わせてブルーベリーソースを作ります。ナタデココは水気をきっておきます。ミルクプリンを作るために、水に粉寒天を加えて煮溶かし、砂糖を加えて煮溶かします。沸騰したら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて溶かします。牛乳とバニラオイルを加えて混ぜ合わせ、容器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固めます。最後に、ブルーベリーソースをかけてナタデココを散らし、ミントの葉を飾りましょう。甘くて滑らかなミルクプリンが完成します。
| カロリー | 101 kcal |
| 調理時間 | 40分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピは梨を使った爽やかな梨ポンチの作り方です。まず、梨を縦に4等分に切り、皮をむき芯を取り除いてひとくち大に切ります。次に、ナタデココをザルに上げて汁気をきります。
レモン汁以外のシロップの材料を小鍋に入れてひと煮立ちさせ、粗熱が取れたらレモン汁を加えます。そして、シロップに梨とナタデココを加えて冷蔵庫で食べる直前まで冷やしておきます。最後に、器に梨を盛り付け、炭酸水を注ぎ、ミントの葉を添えて完成です。爽やかな梨の甘さと炭酸水のシュワッとした感じが絶妙にマッチし、暑い季節にぴったりの一品です。ぜひお試しください。
| カロリー | 114 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、切る、梨の大量消費 |
このレシピは巨峰を使ったヨーグルト料理です。巨峰はできれば種のないものがおすすめです。まずは巨峰の皮をむきます。
熱湯に入れて20秒位で冷水に取り、水気をきって皮をむくとむきやすいですよ。次にナタデココをザルに上げて汁気をきります。そして、巨峰とプレーンヨーグルト、ナタデココを混ぜ合わせて器に盛ります。お好みの量のハチミツをかけ、あればミントの葉を飾って完成です。簡単にできるので、朝食やデザートにぴったりです。巨峰の甘さとヨーグルトの酸味が絶妙にマッチし、さらにナタデココの食感がアクセントになります。ぜひお試しください。
| カロリー | 84 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、その他、巨峰の大量消費、ぶどうの大量消費 |
このレシピは桜を使ったデザートカクテルです。桜パウダーを練り込んだ桜白玉団子を作り、それをグラスに入れて牛乳と桜リキュールを注ぎます。さらにナタデココを加えて、桜花を浮かせた美しい層を作ります。
桜の塩漬けは事前に塩を洗い流してから水に放ち、水気を絞って準備します。桜白玉団子は小さめに作るのがポイントで、熱湯でゆでて冷水に取ります。最後にグラスにナタデココと牛乳を入れ、桜リキュールと桜花を加えれば完成です。桜の美しいピンク色と、桜の風味が楽しめるデザートカクテルです。
| 調理時間 | – |
| 特徴 | 飲み物、その他、牛乳の大量消費 |
このレシピはリンゴを使ったふるふるリンゴゼリーの作り方です。リンゴは皮ごと使うことでより美味しく仕上がります。まず、リンゴを塩で洗い、1cm角に切って耐熱容器に入れます。
レモン汁をかけてラップをし、電子レンジで2～3分加熱し、水気をきります。次に、粉ゼラチンを水でふやかしておきます。ナタデココは汁気をきっておきます。鍋に水、ハチミツ、砂糖を加えて中火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め、ふやかしたゼラチンを加えて溶かします。ボウルに移し、氷水につけながら混ぜてトロミをつけます。トロミがついたらリンゴとナタデココを加えてサッと混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫で1時間以上冷やし、器に盛り付けてミントの葉を飾ります。ふるふるとした食感とリンゴの風味が楽しめる、さわやかなデザートです。
| カロリー | 68 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピはトロピカルフローズンアイスという、プレーンヨーグルトやレッドカラント、練乳、ブルーベリー、ナタデココ、イチゴ、エディブルフラワー、パイナップルを使った料理です。まずはバットを冷凍庫で冷やしておきます。次に生パイナップルを切り、中身をくり抜いて食べやすい大きさに切ります。
ミキサーにフローズンの材料を入れてかくはんし、ブルーベリーを加えて混ぜ、冷やしたバットに広げて冷凍庫で固めます。固まったフローズンをパイナップルボートに盛り、ナタデココを入れ、パイナップル、イチゴ、エディブルフラワーで飾ります。フルーツたっぷりで、暑い夏にぴったりの爽やかなデザートです。ぜひお試しください。
| 調理時間 | – |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
マンゴーやパパイヤを使ったトロピカルなかき氷のレシピ。マンゴーやパパイヤの自然な甘味が美味しく、よく熟したフルーツを使用することがポイントです。まず、アップルマンゴーとパパイヤを切り取り、ミキサーでペースト状にします。
ココナッツミルクとハチミツを混ぜ合わせ、氷を器に入れながらトッピングしていきます。最後に、ペーストや練乳をかけて刻んだフルーツやナタデココを散らし、パイナップルとミントの葉を添えれば完成です。暑い夏にぴったりのトロピカルなかき氷を楽しんでください！
| 調理時間 | – |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
このレシピはナタデココを使ったフルーツ料理です。まず、砂糖と水を同量合わせて煮立たせ、バニラエッセンスとレモン汁を加えたシロップを作ります。次に、ナタデココとカットフルーツを混ぜ合わせ、蓋の出来る容器に入れます。
その後、少量のシロップを加え、ミントの葉があれば添えます。完成です。このナタデココフルーツは、甘さと酸味が絶妙に調和した爽やかな味わいで、さっぱりとした食感が楽しめます。お好みで冷やしていただくと、さらに美味しさが引き立ちます。デザートやおやつとして、ぜひお試しください。
| 調理時間 | – |
| 特徴 | デザート、その他 |
このレシピはスイカを使った爽やかなソーダーゼリーです。スイカを丸くくり抜き、ナタデココは汁気をきっておきます。粉ゼラチンを水でふやかし、電子レンジで溶かします。
炭酸水に溶かしたゼラチンを加えて混ぜ、氷水につけながらそっと混ぜます。その後、スイカとナタデココを加えてさらに混ぜ、器に流し入れて冷蔵庫で1時間以上冷やします。最後にミントの葉を飾ります。スイカの甘さと炭酸水の爽やかさが絶妙にマッチした、夏にぴったりのデザートです。作り方も簡単で、おしゃれな一品としても楽しめます。ぜひお試しください。
| カロリー | 64 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | デザート、洋菓子、冷やす |
