たこ焼きからしマヨかけや厚揚げのおかかまぶし焼きなど、プロが考案したたこ焼きアレンジレシピを76選ご紹介！副菜やおつまみにもぴったりな和風メニューが満載です。ホットケーキミックスや純ココアを使ったお菓子や和菓子も必見！
あと一品ほしいときに重宝する、厚揚げを使った簡単レシピ。一口大に切った厚揚げを、フライパンで転がしながらこんがり焼くだけ。仕上げに鰹節を加えることでたこ焼き風の味になり、シンプルな材料と工程ながら、本格的な仕上がりです。
| カロリー | 121 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 3工程(10分) |
| レシピのキーワード | 副菜、和風 |
たこやきプレートで作るチョコレートのスイーツのレシピ。ホットケーキミックスにココアパウダーを混ぜた生地を、たこやきプレートで焼き上げます。中心にとろけるチョコソースを入れて、フォンダンショコラ風に仕上げるのがポイント。
| カロリー | 405 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、ホットケーキミックスの大量消費、純ココア・ココアパウダーの大量消費 |
たこやき器を使って作る、おやつにおススメなベビーカステラのレシピ。ふわふわとした食感と、生地の優しい甘さがやみつきになる一品です。みんなで作ることができ、ご家庭のイベントにもおすすめ。まるで屋台で買ったかのような味わいをお家で楽しむことができます。
| カロリー | 37 kcal |
| 調理時間 | 約30分 |
| レシピのキーワード | お菓子、和菓子、カステラ |
たこ焼きに、青のりとキューピーからしマヨネーズを合わせた、大人向けのレシピです。甘辛いたこ焼きソースと青のりの磯の風味が相性抜群。最後にキューピーからしマヨネーズを加えて、ピリッとした辛さを楽しんでください。調理時間はたったの5分で、1人分のカロリーは210kcal、塩分は1.2gです。
| カロリー | 210 kcal |
| 塩分 | 1.2 g |
| 調理時間 | 5分 |
たこ焼きを活用した、アレンジレシピ。味つけにだし汁を加えることでたこ焼きの生地がだしの旨みを吸い込み、じゅわっと香ばしい味わいになります。仕上げに乗せる大根おろしがさっぱりした風味を作り出し、最後まで飽きなく食べられる一品です。
| カロリー | 145 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| 調理時間 | ～10分 |
このレシピはえびを使ったベトナム料理です。米粉の生地で焼き上げ、レタスを巻いていただく特徴的なレシピで、パクチーとスイートチリソースを添えることで、エスニックなムード満点の料理に仕上がります。調理時間も20分と短時間で作れるので、簡単でヘルシーな料理としておすすめです。
| カロリー | 328 kcal |
| 塩分 | 2.3 g |
| 調理時間 | 20分 |
野菜がたっぷり入った、たこなしたこ焼きのレシピ。コーンやブロッコリーなど彩り鮮やかな野菜を使った一品です。入れる具材は、好みでアレンジ可能。ホットプレートは、鉄板のフチまで油をひくことで、うまく焼くことができます。
| カロリー | 481 kcal |
| 塩分 | 1.9 g |
| 調理時間 | 20分 |
まるでたこ焼きのような変わり種玉子焼きのレシピ。濃いめの味付けなのでごはんが進むおかずとして重宝します。普段の玉子焼きに飽きたらぜひ挑戦してみてほしい、お弁当にこれが入っていたらウケる事まちがいありません。お酒のあてにもピッタリです。
| カロリー | 230 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| レシピのキーワード | おつまみ |
鶏胸肉をたこ焼き風の味付けにしたレ作り方シピ。鶏肉を多めの油でカリッと焼くと香ばしい味わいになります。たこ焼き風の味付けして、仕上げにマヨネーズ、青のり、かつお節をのせることで子供から大人まで幅広い年代の人たちに召し上がっていただける味になっています。
| カロリー | 296 kcal |
| 塩分 | 1.9 g |
| 調理時間 | 5工程(20分) |
| レシピのキーワード | 主菜、和風 |
フライパンで焼き上げるたこ焼きのレシピ。粘りの強い大和芋を使うことで、ふわとろな食感に仕上がります。一度焼きあがったら、さらに油を加えて焼き色をつけるのがコツ。かつお節と青のりをたっぷりかけて、切り分けていただきます。
| カロリー | 289 kcal |
| 塩分 | 1.8 g |
| レシピのキーワード | 和風、お好み焼き・チヂミ・たこやき、万能ねぎの大量消費 |
ねぎがどっさりの「たこ焼き」のレシピ。青みの良いねぎをふんだんにかけ、かつおぶしを乗せるだけで普段のたこ焼きが特別感のあるものに。マヨネーズが全体の味を引き上げ、ポン酢しょうゆの風味がたまらない一品です。
| カロリー | 189 kcal |
| 塩分 | 2 g |
| 調理時間 | ～10分 |
誰もが知っている、たこ焼きのレシピ。専用のたこ焼きで作るたこ焼きは熱々でフワッとした生地にタコの旨みが詰まっています。程よい甘さとコクのあるお好み焼き用のソースにカツオ節と青のりをプラス。味い深い一品に仕上げています。
| カロリー | 246 kcal |
| 塩分 | 1.4 g |
| 調理時間 | 20 分 |
冷凍たこ焼きのアレンジレシピ。温めたたこ焼きに市販のホワイトソースとピザ用チーズをかけてオーブンでこんがり焼くだけでおいしい一品に。香ばしいチーズの香りと優しい味わいのホワイトソースに、とろ～り食感のたこ焼きがベストマッチ。手軽に作れるのでランチや忙しい日のおかずにぴったりです。
| カロリー | 221 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 10～20分 |
たこ焼きのようなおいしさのアイデアパスタです。軽く炒めたたこに青ねぎ、揚げ玉、紅しょうが、パスタを加えて淡口しょうゆで軽く味付け。後はたこ焼きのようにソースやかつお節などをかければ完成です。淡口しょうゆを加えたお湯で茹でると、パスタに風味が付いて具材との一体感が出ます。
| カロリー | 580 kcal |
| 塩分 | 3.2 g |
| 調理時間 | 20 分 |
| レシピのキーワード | めん類、魚介 |
市販の冷凍たこ焼きを使ったアレンジレシピ。レンジで加熱したたこ焼きにピザソースととろけるチーズをのせて温めるだけ。ミニトマトとバジルを乗せたらイタリアンカラーが目を引くかわいい前菜風に。たこ焼きを忘れてしまうほどのおいしさです。
| カロリー | 162 kcal |
| 塩分 | 1 g |
| 調理時間 | 10～20分 |
ホットケーキミックスを活用した、パーティーにおすすめのホットドックのレシピ。たこ焼き器で作る、ひとくちサイズのホットドックです。生地はホットケーキミックスを使うことで、準備が簡単。お好みの具材をいれて、クルクル転がしながら楽しく作ることができます。
| カロリー | 161 kcal |
| 塩分 | 0.8 g |
| 調理時間 | 3工程(20分) |
| レシピのキーワード | おやつ、洋風 |
卵不使用のたこ焼きのレシピ。「HOBOTAMA 加熱用液卵風」と「キユーピーエッグケア（卵不使用）」を使うことで卵が食べられない方も、たこ焼きを楽しむことができます。顆粒和風だしを使うことでお出汁の効いた風味を味わうことができます。
| カロリー | 477 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 20分 |
パーティーメニューに大人気のチーズフォンデュにアイデアをプラス。定番の野菜の他に、冷凍たこ焼きを加えました。丸くて一口サイズのたこ焼きはチーズにディップしやすく、味わいもベストマッチ。なぜ今まで無かったの？と思うくらいのおいしさです。手軽に用意できるのもうれしいです。
| カロリー | 235 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 10～20分 |
マヨネーズ、ソース、青のり、たこ焼き粉を使った、丸めないたこ焼きのレシピ。手間いらずで、卵焼き器いっぱいに具材を広げて焼くだけ！味は本格的で、おうちで手軽に楽しめます。カロリーも控えめで、20分程度で完成します。
| カロリー | 296 kcal |
| 調理時間 | 約20分 |
| レシピのキーワード | 粉物、お好み焼き・たこ焼き |
外はカリカリ中はとろとろのたこ焼きをご家庭でも楽しめるレシピ。和風ダシを合わせるのが生地にしっかり味を染み込ませる重要なテクニック。特に鰹節を利かせたダシが良く合います。手間を省きたいなら市販のうどんつゆを代用しても。ダシの味を利かせた生地なので、焼きたてそのままをプレーン状態でもおいしく頂けます。定番のソースマヨやポン酢で食べてもOK。味付けのバリエーションが豊富に楽しめるおもてなし料理としても活躍できそう。
| レシピのキーワード | パンや粉ものの軽食、魚介のおかず、乾物などその他のおかず |
ソースではなくだし汁でいただくたこ焼きのレシピ。生地の混ぜ方など気にせずに、たこ焼き粉で簡単に出来ます。たこ焼きパーティーでソース派とだし汁派に分けてみて。焼き方のコツがわかると、楽しくなること間違いなしです。
| カロリー | 171 kcal |
| 塩分 | 1.8 g |
| 調理時間 | 30 分 |
| レシピのキーワード | 主食、和風、瀬戸のほんじお® |
オートミールや豆腐を使った、ヘルシーなたこ焼き風レシピ。たこ焼きの揚げ玉も、油揚げで代用します。卵焼き器で焼き上げるので、たこ焼き器がなくても大丈夫です。ソースやマヨネーズをたっぷりかけても、生地がヘルシーなので、罪悪感が少ない一品です。
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | 主食、豆腐の大量消費、オートミールの大量消費 |
たこ焼き器を使った、アヒージョのレシピ。定番のえびやミニトマトのほか、入れる具材はお好みで。作り方も楽しく、パーティーが盛り上がる一品です。たこ焼き器を使うことで、テーブルでもずっと熱々を楽しめます。カロリーは538 kcalで、調理時間は約10分。魚介料理、アヒージョがキーワードです。
| カロリー | 538 kcal |
| 調理時間 | 約10分 |
| レシピのキーワード | 魚介料理、アヒージョ |
市販の「ほんだし」を使った、お手軽に作れるたこ焼きのレシピ。たこ焼き粉がなくても、自宅にある材料で簡単にたこ焼きを作ることができます。薄力粉にほんだしを加え、出汁の風味豊かな生地に仕上げるのがポイント。おかずに、おやつに、パーティーに、色んなシーンにもってこいのレシピ。
| カロリー | 509 kcal |
| 塩分 | 2.5 g |
| 調理時間 | 25 分 |
| レシピのキーワード | 火を使わない、たこ、主食、和風、ほんだし®、薄力粉の大量消費 |
おやつにもなる、たこともやしを使った、オープンオムレツのレシピ。包んだり、ひっくり返したりという手間が無いので、簡単で失敗しにくいのが特徴です。お好みでしょうゆやポン酢で食べてもOK。たこ焼き風に、青のりや紅しょうがなどをのせて楽しめそうな一品です。
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | 主菜 |
中濃ソースとめんつゆ(3倍濃縮)を使った、家にある調味料で手作りできるたこ焼きソースのレシピ。中濃ソースとケチャップをベースに、たこ焼きと合う甘辛ソースを手作りします。めんつゆで和の風味をプラスするのがポイントです。
| 調理時間 | 約5分 |
| レシピのキーワード | 粉物、お好み焼き・たこ焼き |
特製のだしを使用したたこ焼きのレシピ。たこ以外にも、お餅やチーズなど色々な具材を入れるとより楽しめます。生地にしっかりとだしをきかせることで、そのまま食べても旨味たっぷり。外はカリッと、中はふんわりとした、いくらでも食べられそうなたこ焼きに仕上がっています。
| カロリー | 45 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 奥村彪生 |
ころんとした見た目が可愛い、たこ焼き器で作るウイニーボールのレシピ。みんなでつついて食べられるので、家飲みのおつまみやパーティ料理にもおすすめですよ！ウイニーだけでなく、いろいろな具材で見た目も味もアレンジしてみて。
| カロリー | 259 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 10分以内 |
| レシピのキーワード | 洋食、サブのおかず |
「カゴメ洋食店のケチャップ」を使って作る、たこ焼き型の小さいオムライスのレシピ。ご飯、「洋食店のケチャップ」を加え、よく混ぜ合わせましょう。たこ焼き器で溶きほぐした卵を焼き、ケチャップ味のおにぎりをのせ、裏返してください。お好みでトマトケチャップ、マヨネーズ、パセリをかけて完成。
| カロリー | 530 kcal |
| 塩分 | 2.2 g |
| 調理時間 | 20分 |
ぽん酢をつけていただくたこ焼きのレシピ。外がカリカリ、中がとろとろのたこ焼きをお家で作ることが可能です。うまく焼くためのコツも掲載されていて参考になります。ぽん酢をつけることで、さっぱりと食べることができます。
| カロリー | 429 kcal |
| 塩分 | 2.7 g |
| 調理時間 | 15分 |
