プロが考案した「バゲットで作るフレンチトースト」「ふわふわ食感！！ 基本のフレンチトースト」「きんぴらトースト」「ほうれん草とベーコンのキッシュトースト」「これ!!うま!!和風チーズトースト」など、100種類のトーストレシピをご紹介。デザート系から洋風、子どもにもおすすめの簡単レシピを厳選しました。パン好き必見！
バゲットで作る、おやつにおすすめなフレンチトーストのレシピ。冷蔵庫で一晩寝かせるのがポイント。卵液をバゲットがしっかりと吸収してくれます。最後にバターとグラニュー糖で仕上げるのがカリっと食感の秘訣です。中はふわり、外はカリっとした食感が楽しめます。
| レシピのキーワード | デザート、スイーツ、バゲット、フレンチトースト、おやつ・スイーツ、子どもにおすすめ、おしゃれ |
思いたった時にすぐできるふわふわのフレンチトーストレシピ。一晩待たずにふわふわにするひと手間は「レンジで1分」。基本の材料だけで作れるのも嬉しいポイントです。甘さは砂糖の量で調節可能。バニラエッセンスで香りをつけるのもおすすめです。
| カロリー | 537 kcal |
| 調理時間 | 約15分 |
| レシピのキーワード | パン、フレンチトースト、デザート系フレンチトースト |
時間がない朝などにも最適な「きんぴらトースト」のレシピ。「自然解凍でおいしい！ きんぴらごぼう」を使うことで、きんぴらごぼうをすぐに準備することができます。バターきんぴらごぼう、チーズを載せた食パンをトーストすることであっという間に完成する一品です。きんぴらごぼうとチーズとの相性は抜群です。
| カロリー | 340 kcal |
| 塩分 | 2.2 g |
| 調理時間 | ～10分 |
ほうれん草とベーコンを使ったキッシュトーストのレシピ。手に入りやすい食パンを使うので、手軽に作ることができます。焼きあがったあとにマヨネーズをかけて、まろやかな美味しさをアップさせています。朝食にもおすすめ。
| カロリー | 337 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| 調理時間 | 15分 |
釜揚げしらすの和風な味わいを楽しむトーストレシピ。具材を混ぜ、トーストにチーズをのせてから焼くだけのいつもと違ったトーストを味わえる一品です。しらすのクセのない魚の旨味と、チーズの後を引く味がマッチ。きざみのりと青みをのせるだけでちょっとおしゃれな見た目になります。
| カロリー | 429 kcal |
| 塩分 | 3.7 g |
| 調理時間 | 5分 |
フライパン一つで完成するオムレツトーストのレシピ。朝食やランチに最適なレシピ。作り方もとっても簡単で誰でも手早く調理できます。とろりと溶けたチーズにハムとパンは最高の組み合わせです。ケチャップを添えて頂きます。
| カロリー | 485 kcal |
| 塩分 | 2.6 g |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | パン、鶏卵、10分以内、洋風 |
かぼちゃとくるみが香ばしく美味しいトーストのレシピ。マッシュしたカボチャにマヨネーズを合わせ、シナモンパウダーで香りをプラス。飾りのくるみがアクセントになります。カロリーも低めで、朝食やおやつにぴったりです。
| カロリー | 122 kcal |
| 塩分 | 0.5 g |
| 調理時間 | 10分 |
食パンを使ったサラダのレシピ。食パンをトーストして、バターとおろしにんにくで香りをつけます。サニーレタス、玉ねぎ、トマト、ゆで卵、生ハムをトーストした食パンと絡め、粒マスタードを効かせたピリッとスパイシーなドレッシングでいただきます。野菜も食べやすく、ガーリックトーストの香りが口いっぱいに広がります。カロリー431kcal、塩分3.5g、調理時間15分。
| カロリー | 431 kcal |
| 塩分 | 3.5 g |
| 調理時間 | 15分 |
かぼちゃサラダをトーストしたパンに挟んだトーストサンドのレシピ。かぼちゃは茹でずにレンジにかけるだけなので、手間いらずです。トーストした麦芽パンが香ばしく、レタスとかぼちゃサラダを挟むことでボリュームたっぷりのサンドイッチになっています。
| カロリー | 479 kcal |
| 塩分 | 2.1 g |
| 調理時間 | 15分 |
クロワッサンを使ったフレンチトーストのレシピ。食パンとはまた違ったミルフィーユのような食感を楽しめます。少し時間の経った乾燥したクロワッサンを使うのがポイント。卵液が染み込みやすく、焼き上がりがトロトロに仕上がります。
| レシピのキーワード | パン、フレンチトースト |
卵とバターいらずのフレンチトースト。一般的には卵が必須のフレンチトーストですが、今回は牛乳に砂糖とマヨネーズを加えて卵液を作ります。マヨネーズに油分が含まれているので、フライパンで焼く際に油は引かなくても大丈夫です。
| カロリー | 331 kcal |
| 塩分 | 1.1 g |
| 調理時間 | 10分 |
フライパンに広げたピザ用チーズにドライオレガノ、オリーブオイルを塗ったバケットを乗せて香ばしく焼く風味豊かなチーズトーストです。パンの上にチーズを乗せてトースターで焼くよりも、チーズがパリパリの仕上がりに。逆転の発想で一味違ったおいしさに出会えます。
| レシピのキーワード | 洋風、チーズ |
ちくわとえだ豆を活用したトーストレシピ。材料をマヨネーズで和えて焼くだけという時短レシピ。具材たっぷりで食感もあり、満足感アップ。忙しい朝にも手軽に作れるのでおすすめです。お好みで粗びき黒こしょうをふりかけると、全体の味が引き締まります。
| カロリー | 368 kcal |
| 塩分 | 1.9 g |
| 調理時間 | 10分 |
生の水なすとバジルをトーストにはさんでいただくレシピ。水なすはスライスして準備をします。サラダトーストの味付けはマヨネーズと塩のみ。食パンの真ん中に切り込みを入れて焼くと、そこで折りたたんで食べやすくなります。
| カロリー | 186 kcal |
| 塩分 | 1.3 g |
| 調理時間 | 10分 |
このレシピは、ロースハム、コーンの缶詰、食パン、バター、しょうゆ、黒こしょうを使ったトースト料理です。炒めたコーンをトーストにのせ、バターとしょうゆをかけるだけの簡単なレシピで、炒めたコーンの甘さと香ばしさが楽しめます。調理時間も5分以内で、カロリーも329kcalと低カロリーです。ハムという具材を使っており、洋風なトースト料理として、忙しい朝にもおすすめです。
| カロリー | 329 kcal |
| 塩分 | 2.5 g |
| 調理時間 | 5分+ |
| レシピのキーワード | ハム、コーン紙パック、パン、10分以内、洋風、400kcal以下 |
モッツァレラチーズや生ハムなど様々な食材がのったカプレーゼ風キッシュトースト。キッシュのように卵液を入れるため、食パンの内側を押さえてつぶしくぼみを作ります。ジューシーなトマトやとろーり溶けるモッツァレラチーズが相性抜群です。
| カロリー | 381 kcal |
| 塩分 | 1.9 g |
| 調理時間 | 15分 |
リコッタチーズをのせた全粒粉の食パンに、塩とオリーブオイルをかけた、シンプルなチーズトーストのレシピ。チーズのフレッシュな風味を活かすため、パンを焼きすぎないのがポイントです。チーズのやさしい味わいと、全粒粉の素朴な風味がよく合います。
| レシピのキーワード | チーズ、パン |
スパイスをほんのり効かせた大人のチーズトーストです。サクッとしたトーストにふわっと香るチーズとほんのり程よい塩気。食パンは８枚切りがちょうどいいようです。お好みでいろいろなトッピングを試してみるのも楽しそうですね。
| レシピのキーワード | おつまみ、洋風、パン、チーズ、食パンの大量消費 |
活ちくわと食パンで作る、簡単お好み焼きトーストのレシピ。キャベツや揚げ玉、桜えび、お好みソースやマヨネーズ、かつおぶし、青のりをトッピングして食べるだけで本格的な味わいが楽しめます。小麦粉生地は不要なので、簡単に作れるのが特徴。ご家庭のトースターで加熱して、ふわっとした食感を楽しんでください。カロリーは276 kcal、塩分は1.6 gと、ヘルシーなのも嬉しいポイントです。
| カロリー | 276 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| 調理時間 | ～10分 |
半熟の目玉焼きをのせたトーストのレシピ。半熟の目玉焼きをエッグベネディクトに見立ててることで、簡単にカフェ風朝食メニューに。カリカリのベーコンとマヨネーズにヨーグルトを加えた爽やかなソースがトーストによく合う一品です。
| カロリー | 545 kcal |
| 塩分 | 2.1 g |
| 調理時間 | 15分 |
マヨネーズをベースに、タイムやセージなどのハーブを混ぜた香りのよいソースを、バゲットに塗って焼いていただくレシピ。ビールやワインのおつまみとしてもおすすめです。お好みでタバスコをかけてピリ辛にするのもよさそうです。
| カロリー | 373 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | 洋食、ほどほど、おつまみ |
トマトジュースを活用したフレンチトーストレシピ。定番のフレンチトーストにトマトジュースやピーマンなどを加えることで、ピザ風の仕上がりになります。こんがり焼けたチーズの香りが食欲アップに。朝食やおやつとしても最適な一品です。
| カロリー | 478 kcal |
| 塩分 | 3.5 g |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | パン、鶏卵、20分以内、洋風、チーズの大量消費、パンの大量消費、食パンの大量消費 |
野菜たっぷり。ピーマンとツナのサラダトーストのレシピ。ピーマンはこんがり焼いたトーストにそのまま生でのせていただきます。味付けはツナの旨味とマヨネーズの定番コンビ。時間が無い朝食などにピッタリの一品です。
| カロリー | 304 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 10分 |
ブルーチーズと、ルヴァンのパンを使ったチーズトーストのレシピ。塩気の強いブルーチーズと、もちもちで酸味のあるパンがよく合います。くるみが食感のアクセント。ブルーチーズとはちみつの相性も抜群で、お酒が進みます。
| レシピのキーワード | くるみ、チーズ、パン |
このレシピは、ひじきとそぼろのマヨトーストです。食パンにマヨネーズをかけ、その上にひじきと鶏のそぼろふりかけをのせた、マイルドなトーストレシピです。ふりかけは常備菜としても活用でき、色々なアレンジが可能です。調理時間も10分と短時間で作れるのも魅力です。
| カロリー | 293 kcal |
| 塩分 | 1.5 g |
| 調理時間 | 10分 |
食パンにのせたベーコンの上にラクレットチーズをのせ、トースターで焼き上げたレシピ。とろりととけたチーズの芳醇な香りが、食欲をそそります。ラクレットチーズはベーコンとも相性がよく、ボリュームもあるので朝食におすすめのトーストです。
| レシピのキーワード | チーズ、チーズトースト、パン |
食パンにトマト、きゅうり、レタスをのせ、カリッと焼いたトーストクルトンをトッピング。マヨネーズ、マスタード、プレーンヨーグルトを混ぜたソースで爽やかに仕上げた洋風サラダ。ボリューム感があり、満足感も得られます。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、トマト |
巻いて作るフレンチチーズトーストのレシピ。フレンチトーストにチーズとハムを巻いた新感覚のトーストです。巻いてあるから食べやすく、お弁当にも向いています。ポイントは卵液にちょこっと醤油を入れること。甘さが引き立ち旨味が増します。
| カロリー | 583 kcal |
| 塩分 | 4 g |
| 調理時間 | 15分+ |
| レシピのキーワード | パン、チーズ、鶏卵、20分以内、洋風、定番、お弁当 |
ぶりを使った風変りなトーストのレシピ。醤油とラー油の特性ダレにぶりを付け込む事でしっかりした味付けになります。チーズを載せてオーブントースターで焼き上げれば完成。朝食はもちろん、昼下がりのランチやおやつなどにもオススメの一品です。
| カロリー | 396 kcal |
| 塩分 | 2.5 g |
| 調理時間 | ～10分 |
焼いたマヨネーズの香りが食欲をそそる、ウインナーエッグトースト。食パンにマヨネーズを塗って、ウインナーと卵を割り入れて焼くだけ。とっても簡単な時短レシピ。ウインナーと卵でボリュームがあって食べ応え抜群。朝食にぴったりです。
| カロリー | 673 kcal |
| 塩分 | 2.8 g |
| 調理時間 | 5分 |
