【ブリトー人気レシピ】レシピサイトから厳選!プロ考案の簡単レシピ12選

プロが考案した「野菜たっぷりツナチーズブリトー」「もちもちとろ〜り! ハムチーズブリトー」「ランチや軽食に!トルティーヤで『ハムとチーズのブリトー』 」など、簡単で美味しいブリトーのレシピを11選ご紹介!お昼ごはんや子どものおやつにもおすすめです。

#1 栄養たっぷり!トルティーヤツナブリトー

トルティーヤを使った、野菜たっぷりのブリトーレシピ。ツナマヨとチーズの相性が抜群で、サクサクのトルティーヤ生地と一緒に食べると絶品!高温で短時間焼くので時短にも◎。アレンジ自在で、子どもから大人まで楽しめます。

調理時間8
レシピのキーワードお昼ごはん、ツナ缶、ランチ、時短、時短料理、昼ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ

#2 もちもちとろ〜り! ハムチーズブリトー

お家で手軽に作れるブリトーレシピ。小麦粉を使って生地も簡単に作れます。もちもちの生地にハムとチーズがぴったりで、ミートソースやカレーなど他にもアレンジが利きます。休日の朝ごはんに作ってみてはいかがですか。

カロリー262 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワードパン、惣菜パン、ブリトー

#3 ランチや軽食に!トルティーヤで『ハムとチーズのブリトー』

ランチや軽食にピッタリな「トルティーヤで作るハムとチーズのブリトー」のレシピ。フラワートルティーヤを使用するので軽く焼いて、具材を巻いてレンジでチンするだけで出来るので簡単です。具材を変更してアレンジするのもお勧めです。

調理時間10分
レシピのキーワード主食

#4 ハムとチーズのくるくる巻き! 餃子の皮でブリトー風

餃子の皮を使ったレシピ。ハムとチーズを巻いてブリトー風に。大葉の香りがアクセントになっています。簡単にできて食べ応えもあるので、小腹がすいた時にもおススメ。餃子の皮が余った時にもぜひ試して欲しい一品です。

カロリー50 kcal
調理時間約10分
レシピのキーワード餃子・シュウマイ・春巻き、その他の餃子

#5 【オートミールレシピ】簡単生地で♪ハム&チーズブリトー

オートミールを活用した、朝食におすすめのブリトーのレシピ。生地の材料をミキサーで混ぜて焼くだけです。薄力粉の代わりに、低カロリーで栄養豊富なオートミールを使うのでヘルシー。ハムとチーズの組み合わせが食欲をそそります。

調理時間10分(生地を寝かせる時間を除く)
レシピのキーワード主食

#6 低糖質油揚げのブリトー

油揚げを活用した、コスパの良いブリトーのレシピ。半分にカットして開いた油揚げに、ハムとチーズを挟みます。レンジで加熱したら、塩コショウをして完成。お酒に合わせて手軽な一品がほしいときにおすすめ。油揚げのジューシーさがお酒に合います。

レシピのキーワードあの食材で「ブリトー」を作ったらコスパ最強の痩せおつまみが出来ました【低糖質ブリトー】、料理研究家リュウジのバズレシピ

#7 余った餃子の皮で!ブリトー

余りがちな餃子の皮がおつまみにに大変身したブリトーレシピ。チーズがとろっととろけて、大葉との相性抜群の一品です。ワンハンドでいただけるのがおすすめポイント。中の具材はお家にある物で代用してもアレンジになります。

調理時間15分
レシピのキーワード主菜

#8 パクッとつまめる♪ チキンブリトー

このレシピはトルティーヤを使ったチキンブリトーの作り方です。トマトやアボカド、玉ねぎといった具材に、鶏肉を加えて混ぜ合わせ、トルティーヤに巻いてトースターで焼き色をつけます。パクッと食べやすいサイズに巻いたチキンブリトーは、スナック感覚でつまめるので、おやつやパーティーのおもてなしにもぴったりです。トルティーヤの種類や具材のアレンジを変えて、自分好みの味にアレンジしてみてはいかがでしょうか。カロリーも339と低めなので、ダイエット中の方にもおすすめです。

カロリー339 kcal
調理時間約20分
レシピのキーワードパン、惣菜パン、ブリトー

#9 シャウスラの餃子の皮ブリトー

餃子の皮を使ったお手軽にできるブリトーのレシピ。中に巻く具は端に寄せすぎると巻きにくくなるのでそこだけ注意してください。「クイックパック シャウスライス」がなければスライスハムで代用してもよさそうです。

カロリー265 kcal
塩分0.8 g
調理時間10分以内
レシピのキーワード洋食、サブのおかず

#10 ブリトー

「ブリトー」は肉や野菜を薄い生地に巻いて食べるメキシコやアメリカ南部の料理です。このレシピでは市販のトルティーヤの皮をはじめ、スパイシーな牛肉の炒め物、ワカモレ、トマトや香菜などの具を用意しています。好きな物を包みながら、大勢で食べると一層おいしく感じられます。パーティーなど大勢で楽しむシーンにぜひ。

カロリー464 kcal
塩分2.8 g
レシピのキーワードエスニック、サラダ、玉ねぎ、パクチー、豆類、フルーツ、酢

#11 生地なしで簡単! 油揚げのブリトー風

油揚げとハムを使った簡単レシピ。具材を油揚げで巻いて焼くだけで簡単に作れます。ジューシーなキャベツとチーズがよく絡みます。ハムの塩分で、何もつけなくてもそのまま召し上がれます。おつまみにもピッタリのメニューです。

カロリー159 kcal
調理時間約20分
レシピのキーワード野菜料理、その他の野菜料理

#12 具材はレンジで♪ プルコギブリトー

このレシピはプルコギを使ったブリトー料理です。本格的なブリトーをご家庭で楽しめます。レンジで調理するので、簡単に作ることができます。まず、牛肉と具材をレンジで加熱し、パン粉などで生地を作ります。そして、生地に2の具材をのせて巻き、レンジで焼き上げます。パーティーやピクニックなどにもおすすめです!

カロリー563 kcal
調理時間約30分
レシピのキーワード肉料理、炒め物(肉)、プルコギ

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