【たまねぎ＆豚肉を使ったレシピ】アイディア探せる！プロ考案のレシピ40選
#31 玉ねぎと豚肉で簡単リエット｜豚肉のリエット
- 豚バラ肉
- にんにく
- 玉ねぎ
- 黒オリーブ
- ケッパー
- トマトピューレ
- 白ワイン
- 黒胡椒
- 顆粒コンソメ
- ローリエ
- チャービル
豚バラ肉、にんにく、玉ねぎ、黒オリーブ、ケッパー、トマトピューレ、白ワイン、ローリエ、チャービルを使った、豚肉のリエットのレシピ。たまねぎ＆豚肉を使い、材料をカットして炒め、調味料を加えて煮込み、フードプロセッサーで攪拌します。お酒に合うおつまみで、フランス料理のおもてなしにもぴったり。時短で簡単に作れる一品です。
| 特徴 | おつまみ、フランス料理、時短、豚肉、時短料理、おもてなし、お酒にあう |
#32 とろとろ玉ねぎの絶品肉じゃが
- 豚肉
- 玉ねぎ
- じゃがいも
- 砂糖
- しょうゆ
- みりん
- おろししょうが
豚肉と玉ねぎを使った、時短で簡単に作れる煮込み料理のレシピ。野菜の下準備をして、豚肉を食べやすい大きさに切り、合わせ調味料を作ります。玉ねぎを加熱して、豚肉とじゃがいもを加え、電子レンジで加熱するだけで完成！ご飯に合う、夜ごはんにおすすめの一品です。
| 特徴 | 夜ご飯、おかず、簡単、電子レンジ、時短料理、ご飯にあう、夜ごはんにおすすめ |
#33 豚肉とキャベツの温しゃぶ
- 豚こま切れ肉
- キャベツ
- 玉ねぎ
- 人参
- 九条ネギ
- 上白糖
- 米酢
- みりん
- 濃口醤油
- 白ごま
- 和風顆粒出汁
玉ねぎ＆豚肉を使った、豚肉とキャベツの温しゃぶのレシピ。具材をカットし、キャベツを沸騰したお湯に入れます。玉ねぎと人参も湯がいて完成です。
調理時間は25分。夜ごはんや昼ごはんにおすすめのダイエットレシピで、豚こまやキャベツを大量消費するのにもぴったりです。ご飯にもよく合います。
| 調理時間 | 25 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、おかず、キャベツの大量消費、豚こま、大量消費におすすめ、ご飯にあう、主菜、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、ダイエット向き |
#34 鶏もも肉と玉ねぎで作る！｜チキンのガーリック焼き
- 鶏もも肉
- ニンニク
- 玉ねぎ
- 黒胡椒
- サラダ油
- みりん
- 濃口醤油
- はちみつ
玉ねぎと鶏もも肉を使った、チキンのガーリック焼きのレシピ。具材をカットし、フライパンでニンニクを炒め、鶏もも肉と玉ねぎを加えて炒めます。酒とみりんを加えて煮詰め、鶏もも肉を取り出し、残った玉ねぎと調味料でソースを作ります。
最後に鶏もも肉をカットして盛り付けて完成です。節約料理で、ご飯に合う一品です。調理時間は30分で、にんにくの風味が豊かでお昼ごはんにおすすめです。
| 調理時間 | 30 |
| 特徴 | ご飯のお供、にんにく、鶏肉、節約料理、フライパンひとつ、ご飯にあう、低糖質でダイエット向き、高タンパクでダイエット向き |
#35 プデチゲ、簡単に作れる！｜プデチゲ
- 豚バラ薄切り肉
- ソーセージ
- キムチ
- 玉ねぎ
- ニラ
- 鶏がらスープの素
- ごま油
- インスタント麺
- コチュジャン
- みそ
- にんにくすりおろし
- しょうがすりおろし
玉ねぎと豚肉を使った、プデチゲのレシピ。まずは食材をカットし、調味料を入れて炒め合わせます。次に水と鶏がらスープの素を入れて煮込み、煮立ってきたらアクを取り、具材を入れます。
最後にインスタント麺を入れて〆も楽しめます。ピリ辛でご飯にもぴったりな韓国料理です。調理時間は30分で、フライパンひとつで作れるので忙しい夜ごはんにおすすめです。
| 調理時間 | 30 |
| 特徴 | ご飯のお供、ピリ辛、豚バラ、韓国料理、フライパンひとつ、ご飯にあう、夜ご飯におすすめ |
#36 厚揚げと豚肉のオイスター炒め
- 豚こま
- 厚揚げ
- 赤パプリカ
- 玉ねぎ
- しめじ
- みりん
- 醤油
- オイスターソース
- ブラックペッパー
- ごま油
玉ねぎと豚肉を使った、厚揚げと豚肉のオイスター炒めのレシピ。厚揚げを1.5㎝厚さに切り、玉ねぎを7㎜厚さに切ります。しめじを小房に分け、パプリカを薄切りにします。
ごま油で炒め、調味料Aを加えます。最後にパプリカをさっと炒めて完成です。調理時間は15分で、もう一品やおつまみとしてもおすすめです。フライパンひとつで作れる簡単なレシピで、ご飯やお酒にも合う一品です。
| 調理時間 | 15 |
| 特徴 | おつまみ、お肉料理、もう一品、ガッツリ、時短料理、節約料理、フライパンひとつ、ご飯にあう、お酒にあう、低糖質でダイエット向き、高タンパクでダイエット向き |
#37 豚肉と玉ねぎで作る！｜これ1品で大皿メイン！豚ロースともやしのにんにく風味味噌炒め
- 豚ロース薄切り肉
- 玉ねぎ
- もやし
- 黒こしょう
- バター
- サラダ油
- みそ
- 砂糖
- しょうゆ
- みりん
- にんにく
- 細ねぎ
玉ねぎと豚肉を使った、これ1品で大皿メインのレシピ。まずはもやしを洗って水分をとり、玉ねぎとねぎを切り、豚肉を焼きます。合わせ調味料を加えてバターで香りを引き立て、味を馴染ませたら完成です！時短でご飯にもぴったりの夜ご飯におすすめのレシピです。
| 特徴 | ご飯のお供、おかず、時短料理、豚肉、大量消費におすすめ、フライパンひとつ、ご飯にあう、低糖質でダイエット向き、高タンパクでダイエット向き |
#38 豚ロースのビール煮
- 豚肩ロースかたまり肉
- 玉ねぎ
- にんにく
- 粗びき黒こしょう
- オリーブオイル
- エリンギ
- ビール
- シナモンパウダー
- ジンジャーパウダー
- ナツメグパウダー
- クローブ
- ローリエ
豚肩ロースかたまり肉と玉ねぎを使った、豚ロースのビール煮のレシピ。まずは玉ねぎとにんにくを薄切りにし、豚肉を焼き色をつけます。エリンギも加え、すべての材料を入れてゆっくり煮込みます。
付け合わせのマッシュポテトとともに、ぜひお楽しみください。夜ご飯やおもてなしにおすすめのメインディッシュです。
| 特徴 | 夜ご飯、ビール煮、豚ロース、フライパンひとつ、おもてなし、ご飯にあう、主菜、夜ごはんにおすすめ |
#39 低カロリーでダイエット向き！｜ちくわと白菜の酢豚風
- ちくわ
- 白菜
- 玉ねぎ
- 赤パプリカ
- 黄パプリカ
- ごま油
- おろしにんにく
- おろししょうが
- 塩コショウ
- 刻みネギ
- ケチャップ
- 片栗粉
玉ねぎと豚肉で作る、ちくわと白菜の酢豚風のレシピ。まずは白菜、パプリカ、玉ねぎ、ちくわを切ります。白菜を炒めてから、パプリカとちくわを加えて仕上げます。
食物繊維がとれる中華料理で、ご飯にもぴったり！ダイエット中の方にもおすすめです。大量消費にも使えるレシピです。
| 特徴 | ダイエットレシピ、中華、酢豚、大量消費におすすめ、ご飯にあう、低脂質でダイエット向き、置き換え食材でダイエット向き、低カロリーでダイエット向き、高タンパクでダイエット向き、食物繊維がとれる |
#40 豚肉とたけのこの中華炒め
- 豚ばら薄切り肉
- 水煮たけのこ（ホール）
- 玉ねぎ
- カシューナッツ
- パイナップル
- サラダ油
- しょうゆ
- 片栗粉
- 砂糖
- 甜麺醤（テンメンジャン）
- 豆板醤（トーバンジャン）
- 鶏ガラスープの素
- 片栗粉
豚ばら薄切り肉と水煮たけのこを使った、豚肉とたけのこの中華炒めのレシピ。まずは豚肉に下味をつけ、野菜を切ります。カシューナッツを乾煎りし、調味料Bを用意します。
豚肉を焼き、たけのこと玉ねぎを炒めます。最後に材料を全て入れ、炒め煮にして完成！大量消費におすすめで、ご飯のお供やおかずとしてもぴったりです。低GIでダイエット向きの低糖質なレシピで、中華料理の味わいを楽しめます。
| 特徴 | ご飯のお供、おかず、お肉、中華、大量消費におすすめ、フライパンひとつ、ご飯にあう、低糖質でダイエット向き、低GIでダイエット向き、高タンパクでダイエット向き |